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中医药科普教育丛书——中医穴位养生
『简体书』 作者:张晓天,马俊坚 出版:人民卫生出版社 日期:2023-06-01 应用中医穴位养生有利于恢复机体功能,可提高人体的抗病能力,并有效预防疾病的发生。全书较为完整地介绍了穴位养生操作的方法,涵盖穴位按摩、艾灸、贴敷、刮痧、拔罐及足浴等,并详细介绍了这些操作方法的适应证与禁忌证。书中还大致介绍了十二经脉与任督二脉上的重要穴位,以及 ... |
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养生四要(随身听中医传世经典系列)
『简体书』 作者:[明]万全 出版:中国医药科技出版社 日期:2023-07-01 万氏认为养生之法有四,曰寡欲、慎动、法时、却疾,故以“四要”冠其名。卷一专论“寡欲”,认为“寡欲乃延龄广嗣之第一紧要者”,主张节欲养生,并辅以药物调理,反对御女采战之术;卷二论述“慎动”,尊儒家慎独主静之说,包括形体和情志两方面,并对静坐的收心、调息、活子时、 ... |
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中医养生学
『简体书』 作者:蒋力生,叶明花 出版:科学出版社 日期:2023-08-01 ... |
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十万个健康为什么丛书——中医养生智慧
『简体书』 作者:王耀献 出版:人民卫生出版社 日期:2023-08-01 本书分为4章,凝练约200个读者关注度高的养生话题,紧密围绕中医理论,以“养”为核心,以“道法术器”为纲,道以明理、法以指路、术以解难、器以除痛。内容涵盖通俗的医药医理、日常生活起居提示、常见误区解析以及简单易学的中医适宜技术等,兼具知识性与实用性,全方位展示 ... |
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中医随笔 : 说说看病、养生那些事
『简体书』 作者:姜宏军著 出版:中国中医药出版社 日期:2023-08-01 本书收录了作者在将近15年临床工作中的真实记录,有感而发,言之有物。其中包含有20个我和患者的故事,27篇药论,57篇医论,18个医案。 ... |
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吕洞宾百字铭道家思想哲学养生
『简体书』 作者:吕洞宾 出版:华龄出版社 日期:2023-06-01 ... |
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卧功(汉英对照)(中华传统经典养生术)
『简体书』 作者:肖斌编著 出版:上海科学技术出版社 日期:2023-08-01 卧功是以睡卧姿势进行气功修炼的一种方法。卧功是气功众多功法中的一部分,在众多功法门派众都有流传,可以分为卧式导引功和睡功两大类。本书节选了5种有名的卧功功法以飨读者。其中有:道家养生长寿术之回春卧功、医家秘传《诸病源候论》卧功导引法、医学静功之卧式放松功、道家 ... |
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万病之源 : 任之堂解说不可不知的养生误区
『简体书』 作者:曾培杰, 陈创涛著 出版:中国中医药出版社 日期:2023-10-01 本书中细数了当代中国大众中普遍存在的错误健康观念和养生保健误区,指出这些观念和误区才是导致现代人疾病丛生的万病之源。 作者记录了在任之堂跟师行医过程中的所见所闻,讲述了人们因为错误的健康观念而生病、为疾病所苦的真实故事。这些常见的错误观念和养生误区涉及衣、食 ... |
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漫画黄帝内经:二十四节气+十二时辰养生智慧(全两册)
『简体书』 作者:马寅中 出版:华龄出版社 日期:2023-06-01 全书分为上下两册 《漫画黄帝内经 上:二十四节气养生智慧》从四季调养的角度出发,脉络清晰、内容详实地解析各个季节的不同气候特点以及易发、多发疾病,从养、治的角度对各个季节特点进行养生总则说明。 还涉及经络与穴位养生、中药养生、情志养生、运动养生等方方 ... |
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浙西南中医养生指引(第一辑)
『简体书』 作者:张尊敬 著 出版:科学技术文献出版社 日期:2023-10-01 本书对常用中医的养生理论、技术、方药、以及临床经验方进行了相关的研究和撰写,其部分特色技术具有实用性和适用性,可以作为广大中医药从业人员和中医养生爱好者的参考书目。 保健的理论、技术和方法。“治未病”的思想,既注重养生保健,又兼顾慢性病的治疗,在保障与增进人 ... |
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国医大师邓铁涛百岁养生二十四法(视频版)
『简体书』 作者:邹旭,吴焕林 出版:人民卫生出版社 日期:2023-10-01 2001年,邓老立下一个目标,要完成“百岁工程”,2019年邓老仙逝,享年104岁。邓老希望能以“上工治未病”的思想来指导世人养生,而本书则是邓老几十年如一日坚持的养生之道的总结之作。邓老的养生方法很多看似平淡无奇,但这些方法往往可以融入日常生活,不知不觉地改 ... |
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四季剑 : 中国二十四节气之中医特色养生文化
『简体书』 作者:刘金民, 沈潜, 闫剑坤主编 出版:中国中医药出版社 日期:2023-12-01 北京中医药大学东方医院以中国传承千年的中医药养生文化二十四节气为蓝本,制作中医药漫画绘本。讲好中医药故事,将古书古语等用通俗易懂的方式表达出来,寓教于乐,希望通过漫画的形式让更多的人尤其是外国朋友了解中医,感受中医药的疗效并接受和传播中医。二十四节气和中医中药 ... |
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健身气功 导引养生功十二法
『简体书』 作者:国家体育总局健身气功管理中心 编 出版:人民体育出版社 日期:2023-12-01 气功作为中华民族的文化瑰宝,是一门研究自我身心和谐的学问。据现有资料考证,气功至少已有五千多年的历史。其源起与人类的形成同步,盛行于新石器时代。在春秋战国时期,与百家诸子的学说相结合,形成了完整的理论体系。秦汉以降,流行于社会多阶层。汉朝时,佛教东渐,道教兴起 ... |
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独穴养生:激活身体的自愈力
『简体书』 作者:徐振华,符文彬 出版:人民卫生出版社 日期:2023-10-01 经络腧穴类的养生图书一直都是市场上的长销书。在全民养生的今天,通过经络腧穴进行日常保健,因为其简便、有疗效,已经成为了大众日常生活中的一部分。 本书涵盖了读者生活中容易出现不适的方方面面,诸如睡眠及精神情绪类、外感咳喘类、脾胃消化类、常见疼痛类、美容护肤类、四 ... |
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中华养生保健(一年订阅,半月刊,24期)
『雜誌』 作者:中华中医药学会 出版:中华中医药学会 日期:半月刊 弘扬中医养生保健学术,引导人们科学地进行身心健康保养,普及大众养生知识。 中华养生保健是中华中医药学会主办的一本学术期刊,主要刊载该领域内的原创性研究论文、综述和评论等。杂志于1983年创刊,目前已被维普收录中、万方收录中等知名数据库收录,是国 ... |
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酷·中医:丰富的养生方式 汉英对照
『简体书』 作者:刘佳 耿晓娟 江雪 出版:华语教学出版社 日期:2024-04-01 “酷?中医”系列读物是一套介绍和普及中医药文化的汉英对照的读物,其读者对象是海外对中国文化及中医药文化感兴趣的青少年读者。本系列读物共包含4册,每册一个个与中医药有关的主题,包括小故事,主题皆为外国人比较感兴趣的话题,如药食同源、针灸按摩等。通过有趣的故事和较 ... |
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一用就灵中医疗法一本通药浴疗法家庭养生护理中医养生保健针灸推拿家庭保健养生药浴盆浴坐浴艾灸穴位养生按摩书经络穴位疗法
『简体书』 作者:张清 出版:天津科学技术出版社 日期:2013-11-01 ... |
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豆浆茶饮+五谷杂粮养生宝典(全2册)
『简体书』 作者:易磊 田建华 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2017-04-01 ... |
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药材煲汤最滋补 家庭中医养生食疗养生速查全书中药食物本草养生治病食谱书籍大全养生汤保健药膳食疗饮食宜忌中医书籍治病不如
『简体书』 作者:柴瑞震 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2024-02-01 ... |
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三希堂法帖(七)嵇康正草养生论
『简体书』 作者:陆有珠 出版:广西美术出版社 日期:2024-04-01 《三希堂法帖》,全称为《御刻三希堂石渠宝笈法帖》,又称为《钦定三希堂法帖》,即正集32册,236篇,是清乾隆十二年(1747年)由宫廷编刻的一部大型丛帖。 乾隆十二年梁诗正等奉敕编次内府所藏魏钟繇至明代董其昌共一百三十五位书法家(含无名氏)的墨迹钩模镌刻,选 ... |
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