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《名医话养生
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解密中医节气养生
『简体书』 作者：陈燕清著 出版：中国中医药出版社 日期：2022-11-01 惊蛰要吃安宫牛黄丸，中暑高热就用藿香正气水，是对是错？足部裂口不能穿凉鞋、每天便秘、掉头发、难减肥该怎么办……问题多多，答案为何？随着经济的繁荣，生活的富足，强身健体，防病治病越来成为大家关注的重点。作者从事临床、教学工作二十余年，在学习工作中对中医健康养生有 ... |
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药膳养生食谱详解
『简体书』 作者：高海波 孙平 编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-11-01 本书遵循中医辩证施膳的基本原则，详细介绍了290余种养生药膳的做法。全书分为六大部分。首先讲述10大常见药材药膳总览，详解药膳中食材的选取、药材的挑选，以及制作方法。第二部分选取中国人常见的9种体质，有针对性地选取调养体质的药膳。第三部分重点介绍药材的选取、配 ... |
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中西医结合识肝病养生
『简体书』 作者：王睿林 主编 出版：化学工业出版社 日期：2023-03-01 本书分为理念篇、实践篇、问答篇，从原理到实践，由浅入深，循序渐进。理念篇讲解中医对肝的现代阐释；实践篇从中西医结合的角度讲解肝病的养生及其原理；问答篇中聚焦当下最关注的肝病问题，并进行解答，辨析亚健康生活误区，帮助大家回归健康。本书内容新颖，实用性强，适合中医 ... |
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周潜川方药养生文集
『简体书』 作者：赵宇宁 出版：人民卫生出版社 日期：2024-02-01 周潜川先生是我国著名中医专家、峨眉医学流派重要传承人。本书对其养生食疗文献做了整理，显示了峨眉医学的特色方法。本书包括《气功药饵疗法与救治偏差手术》药饵分册与《农村医药三十门》。《气功药饵疗法与救治偏差手术》药饵分册根据峨眉医学的特色，将药物疗法、饮食疗法融为 ... |
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《本草纲目》养生智慧
『简体书』 作者：张清 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2019-04-01 本书用现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的养生方法，帮助读者运用这些神奇的本草方对症治疗现代家庭常见疾病。同时介绍了《本草纲目》中记载的、当今生活中仍常见的各类食物的功效，让读者认识到本草在日常生活中的大功效。此外，本书还结合现代人生活特点和饮食习惯，为不同 ... |
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漫话节气养生
『简体书』 作者：杨思进 出版：科学出版社 日期：2020-11-01 本书结合立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒二十四节气，紧密联系生活实际，从饮食、睡眠、活动、穴位按摩等方面介绍了日常养生小知识。本书图片形象生动，书中介 ... |
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养生汤调节免疫力
『简体书』 作者：当中药哥遇上汤姐时 著 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-01-01 《养生汤调节免疫力》针对现代人常见的喉咙干痒、久咳痰多、压力大常失眠、湿气重易疲倦、胃口差肝火旺、排毒不畅皮肤差等16类身体不适及养生需求，推荐相应的药膳汤水食疗，书中所选的食材、药材也都符合四季时令特点和不同人群的需要，既突出了对症、实用、方便的效果，又具有 ... |
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家常养生汤煲
『简体书』 作者：方彤 编著 出版：团结出版社 日期：2021-01-01 汤可以将百味融入，每一样食材都可以随着时间的推移，将其营养丝丝融入汤品之中。汤品可以养生，便是因这捧凝聚精华的好水靓汤，随着它的美味一起流入您身体的每个角落。煲汤并不是一件复杂的事，而您只需要按照我们满带诚意的汤谱进行操作，定能煲出一锅滋补温情的好汤。 ... |
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本草纲目白话解（彩图版）
『简体书』 作者：老中医养生堂 出版：福建科技出版社 日期：2018-10-01 《本草纲目》被誉为东方药物巨典，我们特邀老中医养生堂编委会专家对《本草纲目》进行了全新的诠释，精挑1300余种品物、3000余条实用附方，将《本草纲目》中的适合现代人防治疾病、养生延年的实用品物提炼出来。本书在保留原文的基础上，加强优化了一看就懂的图解式风格， ... |
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黄帝内经白话解（彩图版）
『简体书』 作者：老中医养生堂 出版：福建科技出版社 日期：2018-10-01 《黄帝内经》是中医学四大经典著作之一，是托名黄帝及其臣子岐伯、鬼臾区等的论医之书，是中国人养心、养性、养生的千年圣典，也是一本蕴含中国生命哲学的百科全书。 本书参考了数千年来人们对《黄帝内经》的大量研究成果，将原有经文翻译成了现代人容易理解的白话文，而且结合 ... |
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國醫典藏影印系列·黄帝内經太素
『简体书』 作者：[隋]楊上善 出版：人民卫生出版社 日期：2022-11-01 ... |
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國醫典藏影印系列——神農本草經
『简体书』 作者：顧觀光 出版：人民卫生出版社 日期：2023-03-01 《神农本草经》实成书于汉代，是中医四大经典著作之一，是已知最早的中药学著作。全书分三卷，载药365种，以三品分类法，分上、中、下三品，文字简练古朴，成为中药理论精髓。书中阐述的中药学理论和配伍规则以及提出的”七情和合”原则、辨证用药的思想等，在几千年的用药实践 ... |
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经络穴位古今对照挂图
『简体书』 作者：老中医养生堂 出版：福建科技出版社 日期：2017-05-01 本书稿以人体十四经络为线索，收录2张大挂图，分别含现代真人照片经络穴位图14张、古代经络图14张。现代真人照片经络穴位图采用标准穴位名称与英文标准代码对照标注，并配有十二时辰养生法；古代经络图为仿明经络图，收录《黄帝内经》描述经络循行的古籍原文。另附的《经络穴 ... |
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经络穴位古今对照挂图（典藏版）——28幅精品挂图+说明书
『简体书』 作者：老中医养生堂 出版：福建科技出版社 日期：2017-05-01 本书稿以人体十四经络为线索，收录28幅古今高清挂图，分别含现代真人照片经络穴位图14幅、古代经络图14幅。现代真人照片经络穴位图采用标准穴位名称与英文标准代码对照标注，并配有十二时辰养生法；古代经络图为仿明经络图，收录《黄帝内经》描述经络循行的古籍原文。另附的 ... |
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名医养生长寿经
『简体书』 作者：谢英彪，侯国新，杨璞 主编 出版：人民军医出版社 日期：2015-11-01 本书收录了70位名医的养生长寿经验，其中包括25位国医大师，10多位西医、中西医结合名医以及10位古代名医的养生经验。全书资料详实、方法实用、内容丰富、文字优雅、通俗易懂、耐人回味，是一本不可多得的养生力作，可让读者看到名医另一方面独特的风采，学习到名医各具特 ... |
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名医吴萍养生说
『简体书』 作者：吴萍 出版：吉林科学技术出版社 日期：2016-08-01 《名医吴萍话养生》是吴萍营养工作大成之作，以通俗易懂的语言介绍了人人都应该了解的营养学知识，并提出了改善饮食的可行性建议。 ... |
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彩绘图解本草纲目养生中草药：百病食疗中医养生饮食健康 运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科
『简体书』 作者：耿引循 出版：江西科学技术出版社 日期：2024-10-01 本书向广大读者介绍了中草药养生的方法，分为“增强体质”“清除体内毒素”“改善精神状态”“调理五脏机能”等几大板块，分别介绍了在这些养生手段中发挥重要作用的中草药，同时还根据“药食同源”的原则，在每一味药材下都介绍了美味可口的相关药膳。这些药膳有的由现代人研发， ... |
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名医华佗特效良方大全彩色图解中医基础理论医学类书籍养生入门医宗金鉴经典配方药方选录常用方剂民间家庭偏方秘方
『简体书』 作者： 出版：华龄出版社 日期：2022-01-01 ... |
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名医李时珍良方大全彩色图解中医基础理论医学类书籍养生入门医宗金鉴经典处方配方药方选录常用方剂民间家庭偏方秘方
『简体书』 作者： 出版：华龄出版社 日期：2022-03-01 ... |
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本草纲目节气养生年历 顺应节气学养生 养出健康好体质 蔡志忠手绘 顺时养生人士收藏
『简体书』 作者：蔡志忠 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-09-01 本书是一本以《本草纲目》为主题的节气养生年历，突破传统的年历形式，以节气为顺序，总结了每个节气的特性，给出起居和食养建议，并附上方剂，每天翻一翻，收获健康好体质！同时，每个节气下，还附上了节气对应的《本草纲目》中的植物，蔡志忠纯手绘，附带历代名家点评，同时也是 ... |
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