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养生蔬果汁:特效养颜蔬果汁(减肥食谱,清肠道,瘦腰身,喝出好身材!)
『简体书』 作者:都基成 出版:江西科学技术出版社 日期:2024-01-01 《养生蔬果汁》共分为六部分,一部分主要介绍在家自制蔬果汁所需的工具及喝蔬果汁的一些注意事项;第二部分主要介绍了自制蔬果汁常选用的37种蔬果;第三部分介绍了12类保健蔬果汁,如消暑解渴蔬果汁、增强免疫力蔬果汁、健脑益智蔬果汁等;第四部分主要介绍了常见病调理蔬果汁 ... |
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中国传统功法新赋能丛书:少林内功简化养生法(中国传统功法新赋能丛书)
『简体书』 作者:朱清广 周鑫 主编 出版:上海科学技术出版社 日期:2023-11-01 少林内功来源于中医推拿流派中的“内功推拿”流派,常被用于防病治病,是中国传统锻炼功法。少林内功在益气增力方面效果显著,习练少林内功可维持身体健康、增强抵抗力、提升生活质量。本书以推拿功法之少林内功为基础,结合作者团队的临床诊治经验,形成了“少林内功简化养生法” ... |
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食物相宜相克速查:图解百病食疗中医养生食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书
『简体书』 作者:陈志田 出版:江西科学技术出版社 日期:2024-02-01 《食物相宜相克速查》分为三部分,一部分为辨清体质、吃对食物,详细介绍了中医中的9种体质和每一种体质的身体特征、精神特征、易患病症、调理重点、宜忌食物,非常方便读者根据自己的体质来养生;第二部分为日常食物相宜与相克,列举了多种食材,每种食材的养生功效、适宜人群、 ... |
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福寿丹书(读经典 学养生)
『简体书』 作者:陈子杰,王红彬 出版:中国医药科技出版社 日期:2017-07-01 本丛书甄选18种中医养生经典著作,邀请著名学者整理并加以注释,保证了文字的准确性和学术的可靠性,堪称上乘版本。名家注译,加之图文并茂,是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。 ... |
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闲情偶寄(读经典 学养生)
『简体书』 作者:翟双庆 出版:中国医药科技出版社 日期:2017-07-01 本丛书甄选18种中医养生经典著作,邀请著名学者整理并加以注释,保证了文字的准确性和学术的可靠性,堪称上乘版本。名家注译,加之图文并茂,是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。 ... |
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养生类纂(读经典 学养生)
『简体书』 作者:翟双庆 出版:中国医药科技出版社 日期:2017-07-01 本丛书甄选18种中医养生经典著作,邀请著名学者整理并加以注释,保证了文字的准确性和学术的可靠性,堪称上乘版本。名家注译,加之图文并茂,是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。 ... |
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寿亲养老新书(读经典 学养生)
『简体书』 作者:刘丹彤,张小勇 出版:中国医药科技出版社 日期:2017-07-01 本丛书甄选18种中医养生经典著作,邀请著名学者整理并加以注释,保证了文字的准确性和学术的可靠性,堪称上乘版本。名家注译,加之图文并茂,是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。 ... |
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食疗本草(读经典 学养生)
『简体书』 作者:张聪,杨秀岩 出版:中国医药科技出版社 日期:2017-07-01 本丛书甄选18种中医养生经典著作,邀请著名学者整理并加以注释,保证了文字的准确性和学术的可靠性,堪称上乘版本。名家注译,加之图文并茂,是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。 ... |
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寿世传真(读经典 学养生)
『简体书』 作者:翟双庆 出版:中国医药科技出版社 日期:2017-07-01 本丛书甄选18种中医养生经典著作,邀请著名学者整理并加以注释,保证了文字的准确性和学术的可靠性,堪称上乘版本。名家注译,加之图文并茂,是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。 ... |
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养性延命录(读经典 学养生)
『简体书』 作者:翟双庆 出版:中国医药科技出版社 日期:2017-07-01 本丛书甄选18种中医养生经典著作,邀请著名学者整理并加以注释,保证了文字的准确性和学术的可靠性,堪称上乘版本。名家注译,加之图文并茂,是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。 ... |
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老老恒言(读经典 学养生)
『简体书』 作者:张小勇,陈子杰 出版:中国医药科技出版社 日期:2017-07-01 本丛书甄选18种中医养生经典著作,邀请著名学者整理并加以注释,保证了文字的准确性和学术的可靠性,堪称上乘版本。名家注译,加之图文并茂,是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。 ... |
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养生类要(读经典 学养生)
『简体书』 作者:陈子杰,刘丹彤 出版:中国医药科技出版社 日期:2017-07-01 本丛书甄选18种中医养生经典著作,邀请著名学者整理并加以注释,保证了文字的准确性和学术的可靠性,堪称上乘版本。名家注译,加之图文并茂,是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。 ... |
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饮食须知(读经典 学养生)
『简体书』 作者:翟双庆 出版:中国医药科技出版社 日期:2017-07-01 本丛书甄选18种中医养生经典著作,邀请著名学者整理并加以注释,保证了文字的准确性和学术的可靠性,堪称上乘版本。名家注译,加之图文并茂,是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。 ... |
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千金翼方(读经典 学养生)
『简体书』 作者:翟双庆 出版:中国医药科技出版社 日期:2017-07-01 本丛书甄选18种中医养生经典著作,邀请著名学者整理并加以注释,保证了文字的准确性和学术的可靠性,堪称上乘版本。名家注译,加之图文并茂,是现代读者阅读中医经典、领悟养生文化精髓的优质普及读本。 ... |
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运动养生术“健心”理论研究
『简体书』 作者:高亮 出版:科学出版社 日期:2017-06-01 本书在已有研究的基础上,以老年人为例,分三个部分对运动养生术(健身气功)所蕴含的健心理论及其实际健心效益进行系统梳理和研究。其中理论研究部分,分别对中国传统养生健心思想和现代心理学健心思想进行了归纳总结,对健身气功的发展和健心机制及其老年人心理健康特征进行了表 ... |
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《本草纲目》中的食药养生秘方
『简体书』 作者:薛丽君 著 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2017-09-01 揭密《本草纲目》的食、药密码,用千年智慧养现代健康。食药同源,食物也像中草药一样,有性味之分和养生治病功效。在日常生活中,吃具有不同性味、功效的食物,就可达到相应的养生、食疗的目的。如,玉米须煎水降压、利水、消肿,萝卜煎汤宽中下气 本书精选了近百种常见食材和 ... |
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拳疗百病——39式杨氏养生太极拳
『简体书』 作者:戈金刚 戈美葳 出版:北京科学技术出版社 日期:2018-01-01 39式杨氏养生太极拳,将体育锻炼与医疗保健相结合,突出了防治疾病的功能。作者出身中医和武术世家,从小耳濡目染养生之道,十分注重钻研医学,获得卫生部颁发的针灸师证书和高级按摩师证,多次在中国中医研究院进修,并将医疗方法和临床经验融进39式杨氏养生太极拳里,对习练 ... |
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中医药文化传播丛书 养生小妙方
『简体书』 作者:吴圣贤 出版:北京出版社 日期:2017-09-01 本书是一本以中医药基本知识为主的养生保健类图书。书中详细介绍了18个常见中药名方的功效、主治、服法等基本知识。为了便于读者理解和掌握,辅以大量中药的传说和典故,并对涉及的相关疾病的病因、病机等也进行了详细介绍。该书内容通俗易懂,养生保健方法简单实用,是读者了解 ... |
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中医药文化传播丛书 中药养生堂
『简体书』 作者:吴圣贤 出版:北京出版社 日期:2017-09-01 本书是一本以中医药基本知识为主的养生保健类图书。书中详细介绍了荷叶等16味常见中药的功效、主治、服法等基本知识。为了便于读者理解和掌握,辅以大量中药的传说和典故,并对涉及的相关疾病的病因、病机等也进行了详细介绍。该书内容通俗易懂,养生保健方法简单实用,是读者了 ... |
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本草纲目:养生保健、对症食疗一本通
『简体书』 作者:胡维勤 出版:江西科学技术出版社 日期:2018-03-01 《本草纲目:养生保健、对症食疗一本通》集《本草纲目》中的养生保健与对症食疗为一体,收录《本草纲目》中常见的食材及药材,每款材料均有其特色与保健功效,并将这些食材与药材运用到日常膳食中。 另外,本书还为读者朋友们详细介绍了日常生活中的常见病症对症食疗方案,囊括 ... |
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