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吃错会生病 吃对不吃药（精装）
『简体书』 作者：陈韬 出版：上海科学普及出版社 日期：2015-05-01 《吃错会生病，吃对不吃药》以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的 ... |
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向红丁：我能让你战胜糖尿病（赠送418元
『简体书』 作者：向红丁 出版：天津科学技术出版社 日期：2015-11-01 本书由北京协和医院内分泌权威专家向红丁根据他首创的“三五防糖法”理论，结合在糖尿病防治领域多年的临床实践经验撰写而成。通过饮食调养、运动调养、病情监测、并发症防治、日常宜忌等多方面内容，对糖尿病的防治进行系统、通俗地讲解，并提出安全有效、操作简单的实用方法。让 ... |
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孕妈妈饮食营养全书
『简体书』 作者：刘佳 出版：中国人口出版社 日期：2016-01-01 详细地介绍了孕前、孕期、月子期的饮食重点、饮食宜忌，以及孕妈妈与胎宝宝每月的身体变化和饮食特点，制订出相应的营养科学饮食方案，并配有食谱，让读者轻松烹制，以保证孕妇和宝宝的健康。让准备当妈妈的朋友从孕前到产后过得轻松又卓有成效。 ... |
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轻松补肾,健康护肾
『简体书』 作者：臧俊岐、柴瑞震 出版：重庆出版社 日期：2015-11-01 本书从“肾为人之本”出发，详述了补肾和人体健康的联系及重要性，批评了现在的补肾乱像。强调了补肾不宜太过，忌用过多壮阳药物，以平和调养为佳，通过饮食、经络、耳穴、足浴、运动等方法养肾，能达到不错的效果。本书重点讲述了食物补肾、穴位养肾、各种肾病的食疗法，以非药物 ... |
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吃法决定健康：豆浆茶饮蔬果汁养生
『简体书』 作者：瑞雅 出版：福建科技出版社 日期：2015-11-01 《吃法决定健康：豆浆茶饮蔬果汁养生》图文并茂地介绍了如何用日常生活中的常见食材打造各式各样既健康又可口的豆浆、米糊、蔬果汁以及茶饮。书中除了详细介绍制作豆浆、米糊、蔬果汁以及茶饮的全过程外，还按种类详解食材功效、宜忌等，并针对季节、人群、养生需求、疾病等推荐适 ... |
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吃法决定健康：九型体质养生食补
『简体书』 作者：温梦霞 出版：福建科技出版社 日期：2015-11-01 《吃法决定健康：九型体质养生食补》不仅教您怎么辨清自己所属的体质，还教您根据所属体质进行对症饮食养生、经络养生、四季养生、运动养生、情志养生、中药养生，最后还介绍了宜吃食材和忌吃食材。本书内容翔实，通俗易懂，实用性强，是您全家人居家必备的养生指南。 ... |
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常见病速查自疗系列（（常见病+高血压+颈
『简体书』 作者：于仁波 著 出版：HarperCollins UK 日期：2014-03-01 《常见病自诊自疗速查》：本书结合中国目前的医疗现状和中国人的生活方式而编写，简明扼要地阐述了多种常见疾病和不适症的症状表现、祛病方法以及注意事项，是一本实用的家庭手册。 《糖尿病饮食调养速查》：本书详细阐述了糖尿病患者的日常饮食宜忌，选取了40多种有益于防治 ... |
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儿童补钙、补锌、补铁食谱
『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会 著 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 本书依据儿童生理发育情况和营养需求，结合孩子们的饮食喜好特点，精选出各种补钙、补锌、补铁食材，并对每种食材的营养成分、补充原理、营养功效及搭配宜忌等做出详细介绍，同时附上实用的温馨提示，帮您为孩子烹制出集色、香、味、食补于一体的美味佳肴，让孩子在简单的一日三餐 ... |
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怀孕分娩小百科
『简体书』 作者：谢文英 主编 出版：中国人口出版社 日期：2015-12-01 谢文英编写的《怀孕分娩小百科》从专业的角度，以通俗易懂的语言，为您诠释了孕前准备、孕期保健、快乐分娩、产后宜忌及新生儿护理等内容，将您特别想知道的孕育知识及关心的孕育问题进行了详细明了的讲解。为了深化阅读，书中还穿插了许多生动的孕育图片和灵活实用的提示版块，以 ... |
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名菜家做一本就够
『简体书』 作者：犀文资讯 著 出版：中国纺织出版社 日期：2015-11-01 中国饮食文化源远流长，博大精深，已经形成和发展了众多名菜。《名菜家做一本就够》根据“荟萃南北名菜之精华”的原则，精选“八大菜系”中的名菜，具体介绍每种菜肴的原料配比、制作方法、菜肴特点、功效、宜忌及小贴士，并配有精美彩图。一书在手，可以轻松学会制作中国名菜。 ... |
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坐月子新生儿护理必备全典
『简体书』 作者：许鼓，于伟，金国壮 著 出版：中国纺织出版社 日期：2015-11-01 《坐月子·新生儿护理必备全典》分坐月子篇和新生儿篇两大部分。在坐月子篇中，按照产后新妈妈身体恢复的特点，以时间（周）为顺序，介绍每周新妈妈身体的变化，每周新妈妈在生活上所要掌握的窍门、饮食的宜忌、帮助恢复的产褥操、新爸爸应该做的事情，并对新妈妈在每个阶段可能会 ... |
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腰腿痛中医治疗实用技法.常见病中医治疗技
『简体书』 作者：王强虎 出版：人民军医出版社 日期：2015-12-01 编者首先介绍了腰腿痛的基本知识、腰腿痛的起因；重点介绍了取材方便、操作简便、行之有效的经穴按摩拍打、拔罐、艾灸、针刺、敷贴、刮痧、运动的中医治疗技法以及腰腿痛患者日常生活工作宜忌，以便于腰腿痛患者能进行家庭康复治疗。本书内容通俗易懂，融知识性、科学性、实用性为 ... |
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慢性乙型肝炎中医治疗实用技法.常见病中医
『简体书』 作者：丁殿利 王强虎 出版：人民军医出版社 日期：2015-12-01 编者首先介绍了乙型肝炎的基本知识，乙型肝炎中医治疗的经穴常识。详述了乙型肝炎的按摩疗法、心理疗法、饮食疗法、乙型肝炎患者日常起居生活宜忌等。围绕促进乙肝好转，给患者提供了一个养治、康复的多种方法。本书能够解决乙肝患者*主要的困惑，解答患者*迫切知道的问题，是一 ... |
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很老很老的老偏方经典图典
『简体书』 作者：徐峰 出版：广东科技出版社 日期：2015-12-01 本书共分为九章，分别从急性病症、内科病、外科病、五官科病、皮肤科病、妇产科病、男科病、亚健康症状与美容保健方面。可以说是涉及范围比较全面，并且还推荐了大量的方便操作且效果明显的老偏方。此外，还配有日常的饮食宜忌和零成本按摩方法，简单有效。 ... |
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防癌抗癌饮食真经
『简体书』 作者：徐峰 出版：广东科技出版社 日期：2015-12-01 这是一本科学的抗癌防癌饮食指导用书，全书共分为五章，分别为癌症到底是什么，不同抗癌阶段的饮食宜忌，抗癌防癌怎么吃，常见癌症对症饮食调养方及癌症治疗期间常见症状的饮食调养方。让我们科学的认识癌症，减少对癌症的恐惧，以便采取合理的饮食护理方法来降低癌症对我们身体的 ... |
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插花清供
『简体书』 作者：鄢敬新 出版：青岛出版社 日期：2015-01-01 《插花清供》、《尚古说香》、《茶禅一味》、《雅墨清赏》四本书分别介绍中国传统文人焚香、品茶、插花、挂画四般“闲事”，亦可称之为“闲雅四书”。本书主讲插花事宜，内容涉及源远流长的养花赏花历史演变、姹紫嫣红五彩斑斓的各种名花、历代文人雅士的俗忌、插花清供的器具选择 ... |
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餐桌奇迹：均衡、科学健康餐
『简体书』 作者：方玉,龚丽青 出版：电子工业出版社 日期：2016-01-01 "民以食为天”，长久以来，人们对"吃”的追求从来没有停过，因此关于"吃”的各方面问题也深受大众关注。本书就是一本以"吃”为主的健康书，从健康、营养、美味、宜忌四个方面出发，内容涵盖"吃”的方方面面，如人体所需的营养元素，健康的饮食原则，人体脏器的饮食养护，各色 ... |
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帝国的智囊团.大唐名相
『简体书』 作者：邱雨著 出版：中国华侨出版社 日期：2016-02-01 本书是“帝国的智囊团”系列中的一本，选取了唐朝的名相：长孙无忌、狄仁杰、郭子仪、牛僧孺。 唐王朝是中国民族的符号和骄傲。从贞观之治到女主临朝，从开元盛世到安史之乱，兴衰迭代，波澜壮阔。本书的主人公们，无论后世对其评价如何，他们都在这段历史上写下了浓墨重彩的一 ... |
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名医教你——膳食内调，穴位外治痛风
『简体书』 作者：臧俊岐,胡维勤 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-03-01 本书对痛风患者居家饮食和穴位调理进行了全面介绍。解答了患者关注的痛风常识，包括病因、检查、临床表现、最新治疗方法和生活习惯的改善等。对痛风居家调养的常见食物的宜忌及食疗膳食、中草药治疗、痛风理疗、痛风并发症的调理都有实用的介绍。本书适用于痛风患者及临床医师阅读 ... |
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饮酒与解酒的学问（第三版）
『简体书』 作者：马汴梁 出版：人民军医出版社 日期：2015-12-01 本书在前两的基础上修订而成，详细介绍了饮酒的有关科学知识和防醉解酒的具体方法。包括适量饮酒有益健康，酒的分类与科学饮用，饮酒宜忌，醉酒对健康的危害，防醉解酒的各种药方、汤水、果菜汁和药茶等。内容新颖，阐述简明，对纠正人们对酒的认识误区和解除醉酒后的困扰，具有很 ... |
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