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健康生活方式丛书:简单的健康减糖法(大字本)
『简体书』 作者:主编 葛声 出版:上海科学技术出版社 日期:2025-06-01 您谈“糖”色变吗?您还觉得代糖饮料可以畅饮吗?您还在为减肥而拒绝吃糖吗? 本书以日常生活小场景为切入点,既有共情的画面感,又有理性的科学道理,从如何正确认识糖、生活中应用的糖、糖摄入过多的现状和危害、有效控糖与减糖的方法等方面,层层递进,全面解析生活中让人又爱又恨的糖,让读者能够快乐轻松地减掉饮食中过多的糖,增加生活 ... |
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全能主妇系列:宴客家常菜健康家用菜谱健康养生新手入门
『简体书』 作者: 出版:安徽科学技术出版社 日期: ... |
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吃对食物不生病 健康养生智慧吃出健康饮食健康饮食宜忌食物疗法食物养生家庭保健书中医保健养生书籍
『简体书』 作者:《生活彩书堂》编委会 出版:中国纺织出版社 日期:2010-10-01 ... |
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健康综合征:当健康成为一种道德责任(接受不完美也可以是一种解放。从社会学角度理解健康)燧石文库Ⅳ
『简体书』 作者:[瑞典]卡尔·赛德斯特伦、[新西兰]安德烈·斯派塞 著,张璋 出版:上海社会科学院出版社 日期:2025-05-01 总是觉得自己运动量不够?在睡梦中计算卡路里?为自己没有感到更快乐而羞愧?那么,你可能已经成为健康综合征受害者。 健康焦虑渗透到我们的日常生活、工作和社会关系等方方面面。如今,追求健康不只是我们自己的选择,还是社会对个体的强制性要求,进而变成我们的道德责任。苗条和健美被视为美德的象征,不完美的身材则被打上懒惰和不 ... |
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敬畏生命:全生命周期健康 从生命起源到老年健康 华西医生健康指南 大学生生命教育教材读本
『简体书』 作者:蒋小辉、沈英、李定明 出版:四川大学出版社 日期:2025-08-01 通过对人类的全生命周期即:从生命的起源、青春期、生育期、中老年到生命的终点的系统学习,引发学生对生命的思考和情感的共鸣,引领学生感悟生命至上的内涵,思考为什么要敬畏生命,从科学和医学的角度去了解全生命周期中生命发生发展的自然规律,同时意识到孕育生命的伟大与不易,使广大青年人树立正确的婚育观念,做到合理避孕,适龄婚育。培 ... |
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紧密型县域医疗卫生共同体建设典型案例2023
『简体书』 作者:国家卫生健康委员会基层卫生健康司,国家卫生健康委卫生发展研究 出版:人民卫生出版社 日期:2023-08-01 共纳入55篇典型案例,根据不同级别、改革创新方面不同,分为省(市)级层面推动落实、综合施策、机制体制创新、助力基层服务能力提升、医防融合、信息化建设六个专题,其中省(市)级层面推动落实9篇、综合施策11篇、机制体制创新13篇、助力基层卫生服务能力提升10篇、医防融合7篇、信息化建设5篇。读者对象包括四类:一是各级政府部 ... |
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基层卫生综合改革典型案例 2023
『简体书』 作者:国家卫生健康委员会基层卫生健康司,国家卫生健康委卫生发展研究 出版:人民卫生出版社 日期:2023-10-01 本书共纳入49篇典型案例,分为6部分。第一部分介绍基层卫生健康综合试验区案例,第二部分为体系建设和机制改革,第三部分为服务能力提升,第四部分为人才队伍建设,第五部分为健康管理,第六部分为基本公共卫生服务和家庭医生签约服务。本书由国家卫生健康委员会基层卫生健康司和卫生发展研究中心组织编写,所收录典型案例来源于实践,具有原 ... |
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新型冠状病毒肺炎疫情防控健康教育核心信息及释义
『简体书』 作者:国家卫生健康委宣传司指导,中国健康教育中心组织 编写 出版:中国人口出版社 日期:2020-03-01 本书中新型冠状病毒肺炎疫情防控健康教育核心信息及释义主要内容包括以下八条。 *条:近期,我国出现新型冠状病毒肺炎疫情,病毒主要经呼吸道飞沫和接触传播,从目前收治的病例情况看,多数患者症状较轻,预后良好,少数患者病情危重,老年人和有慢性基础疾病者预后较差。 第二条:防控新型冠状病毒传播的关键措施之一是对确诊病例、疑似 ... |
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健康中国与学校健康教育治理
『简体书』 作者:杨启光 等 出版:上海交通大学出版社 日期:2024-03-01 本书基于“全面推进健康中国建设”的国家战略背景,以我国学校健康教育发展现实为基础,应用文献法、比较法、调查问卷法等研究方法,围绕儿童青少年身体、心理、道德与社会性的“全面的健康”内涵,构建健康中国建设进程中学校健康教育治理的“关系理论-国际经验-中国实际-政策路径”的研究内容框架,围绕学校健康教育在健康中国建设发展中的 ... |
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13周活出健康人生:13周徒手练出一身肌+重启吧!我的健康人生(套装2册)
『简体书』 作者:[韩]金真,[英]兰根·查特吉 出版:四川人民出版社 日期:2015-10-01 《13周徒手练出一身肌》 精心设计100天训练计划表 依据自身体质选取挑战级别 让运动不再枯燥 《13周徒手练出一身肌》是一本详解筋膜理论的图书,作者通过对托马斯·迈尔斯著名筋膜理论的进一步扩展,设计出了亚洲人体质的3D运动。你不需要去健身房,也不用聘请昂贵的私人教练,只需借助常见的背包、水瓶、腰带、毛巾等物件, ... |
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健康减肥指南:重启吧!我的健康人生+轻疗愈2敲敲瘦(套装2册)
『简体书』 作者:[英]兰根·查特吉,[美]杰茜卡·奥特纳 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-06-01 《重启吧!我的健康人生》 从改变不健康的习惯开始 从小事做起,从最容易的事做起 将好的生活方式培养成终身习惯 统计数据表明,现代人类身心健康疾病中,45%与不良生活方式有关! 在《重启吧!我的健康人生》中,查特吉博士基于可靠科学证据,以及20多年行医的大量真实病例研究,认为良好的健康99%来自医学治疗以外的领 ... |
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五官口腔专家聊健康热点(医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书)
『简体书』 作者:周行涛 余优成 主编 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2024-07-01 ... |
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健康好身材:重启吧!我的健康人生+轻疗愈敲除身材焦虑(套装2册)
『简体书』 作者:[英]兰根·查特吉,[美]杰茜卡·奥特纳 出版:新世界出版社 日期:2024-07-01 《重启吧!我的健康人生》 从改变不健康的习惯开始 从小事做起,从最容易的事做起 将好的生活方式培养成终身习惯 统计数据表明,现代人类身心健康疾病中,45%与不良生活方式有关! 在《重启吧!我的健康人生》中,查特吉博士基于可靠科学证据,以及20多年行医的大量真实病例研究,认为良好的健康99%来自医学治疗以外的领 ... |
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妇产科专家聊健康热点(医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书)
『简体书』 作者:华克勤 臧荣余 主编 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2024-07-01 ... |
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疼痛治疗专家聊健康热点(医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书)
『简体书』 作者:仓静 郑拥军 主编 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2024-07-01 为方便广大读者阅览,本书从疼痛的概念、疼痛的认识误区开始讲述,全程使用通俗易懂的非医学专业语言,按照急性疼痛、慢性疼痛这种最通俗易懂的方式进行分类,涵盖了常见的术后疼痛、带状疱疹相关疼痛、癌性疼痛、心因性疼痛等内容。在慢性疼痛部分,为了方便读者查阅,采用了不同部位作为检索关键词,以常见疾病为主,帮助读者认识疼痛并积极寻 ... |
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胃肠消化专家聊健康热点(医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书)
『简体书』 作者:孙益红 周平红 沈锡中 主编 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2024-07-01 ... |
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儿科专家聊健康热点(医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书)
『简体书』 作者:王艺 徐虹 王达辉 主编 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2024-07-01 《儿科专家聊健康热点》是由全国知名的国家儿童医学中心——复旦大学附属儿科医院的几十位临床及科普专家共同编写而成,其中不乏活跃在上海乃至全国健康科普一线的青年医务人员。为使这本书更加适合育儿家长的健康需求,保障儿童健康安全成长,本书主编及相关工作人员多次组织儿科临床及儿童健康科普传播等相关领域专家精心编写,力求精益求精, ... |
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骨科专家聊健康热点(医学专家聊健康热点复旦大健康科普丛书)
『简体书』 作者:董健 等主编 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2024-07-01 《骨科专家聊健康热点》在内容上涵盖了脊柱、关节、创伤、骨肿瘤、骨质疏松五大方向,从疾病的基本概念到预防、诊断、治疗和康复均有涉及,力求体现最新的临床实践经验,基本上完整地介绍了目前医学界对骨科常见疾病的认识。 本书特色突出,系统规范,通俗易懂,简单实用。书中每个小标题都源自临床工作中收集而来且大众最常问、最易产生疑惑的 ... |
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新发展阶段青少年体质提升与健康促进---首都高等学校运动增强体质与健康会议论文集
『简体书』 作者:贺慨 出版:首都经济贸易大学出版社 日期:2024-07-01 本书紧密联系青少年体质健康和健康促进的实际工作,整理收录了2023年北京市大学生体育协会学生体质研究会举办的学术论文报告会中40余篇优秀论文,内容涵盖体质健康测试、青少年健康促进、科学健身、体育教学改革等多方面内容,凝聚了诸多高校体育工作者辛勤教育、潜心研究的点滴心得,反映了青少年体育锻炼的新动态,体现了新发展阶段体育 ... |
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健康生活快乐工作:重启吧!我的健康人生+唤醒吧!职场多巴胺(套装2册)
『简体书』 作者:[英]兰根·查特吉,苏珊·贝尔,[英]布鲁斯·戴斯利 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-06-01 《重启吧!我的健康人生》 从改变不健康的习惯开始 从小事做起,从最容易的事做起 将好的生活方式培养成终身习惯 统计数据表明,现代人类身心健康疾病中,45%与不良生活方式有关! 在《重启吧!我的健康人生》中,查特吉博士基于可靠科学证据,以及20多年行医的大量真实病例研究,认为良好的健康99%来自医学治疗以外的领 ... |
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