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苑子豪
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运动恢复
『简体书』 作者：克里斯托弗.豪斯沃斯，伊尼戈.姆吉卡 出版：人民体育出版社 日期：2019-11-01 本书主要内容由四部分组成：疲劳与恢复的理论基础、训练周期与恢复、促进恢复的方法手段、恢复的特殊问题。介绍了当今前沿的运动恢复技术和手段，以加快运动员机体恢复、提高训练效率和促进竞技能力提高为主要目标。 ... |
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哈佛出版史
『简体书』 作者：[美] 马克斯·豪尔 译者，李广良，张琛 出版：浙江大学出版社 日期：2020-05-01 ... |
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自律高手：不靠意志也能培养的自控力
『简体书』 作者：[日]堀田秀吾 [日]木岛豪 著，段宏芳 译 出版：清华大学出版社 日期：2023-05-01 自我管理能力弱，并不是因为你的意志特别薄弱，也不是因为你的忍耐力不够。 而能够凭借一腔“干劲”和“意志”、坚定不移地朝着目标行动的人，真的不多。 人类其实是一种惯于按照周遭的环境和状况，以小力量赢得轻松生存状态的生物。 本书告诉大家的是如何按照自己的想法 ... |
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中世纪感官文化史
『简体书』 作者：[美]理查德·G.纽豪瑟 编， 钱文逸 译 出版：上海社会科学院出版社 日期：2023-11-01 理解感官对于理解中世纪是不可或缺的，因为在这一时期的思想架构和文化实践的发展中，对诸感官的理论探讨和实际运用扮演着至关重要的角色。在漫长的中世纪千年里，人们对于感官的认知与如今并不相同：例如，言说就被认为是嘴巴的感官之一；视觉和听觉并不总是最主要的感官；对于医 ... |
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星移记
『简体书』 作者：[美]休·豪伊 出版：重庆出版社 日期：2024-06-01 2049年，纳米科技登峰造极，比细胞更小的微型机器人可以进入人体血液，执行医疗。但它可以救人，也可以杀人。各国争先恐后发展纳米武器，全球逐渐陷入纳米战争的阴影。 在美国，资深参议员瑟曼先警觉到纳米战争一触即发。为了巩固权势，瑟曼开始秘密操作一个遍及全球的 ... |
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尘土记
『简体书』 作者：[美]休·豪伊 出版：重庆出版社 日期：2024-09-01 在那个秘密和谎言无处不在的年代， 有人发现了真相。 他们会告诉你的， 地下144层的筒仓之中的真相。 朱丽叶现在是十八号筒仓的市长， 她清楚自己的前任创造了什么， 也知道了他们必须以这种方式生活的原因。 但她的支持着门正在远离她。 除了墙外的有 ... |
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手外伤急诊处理
『简体书』 作者：[荷]皮特?豪普特 出版：天津科技翻译出版公司 日期：2024-10-01 《手外伤急诊处理》主要介绍了手部的整体解剖、影像学检查、麻醉，各种肌肉和肌腱损伤的病史、体格检查、成像和治疗方法，还介绍了手部感染、烧伤和高压喷雾伤害的治疗方法。该书简明实用，适合没有手外科基础或刚入门的手外科医生参考阅读。 ... |
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失衡的50年：不平等的起源和当代美国社会（比《乡下人的悲歌》更深刻，比《压裂的底层》更接近权力的真相！揭示美国精英主义如
『简体书』 作者：[美]海瑟·豪特尼[Heather Gautney]著 陈思 出版：中国科学技术出版社 日期：2025-04-01 本书呼应了赖特·米尔斯在政治学经典《权力精英》中的观点，通过历史研究方法分析美国不平等问题的源头。作者认为，冷战后的凯恩斯主义实际上是把权力集中在精英手中，而精英的目的是把美国经济甚至世界经济打造成不受市场控制的完全自由竞争市场。在这种目的下，媒体和公共文化都 ... |
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写作或生活 幸存者的失语与言说
『简体书』 作者：[西]豪尔赫·森普伦 出版：人民文学出版社 日期：2025-04-01 1943年，森普伦作为反对纳粹占领的法国抵抗运动的积极成员，被逮捕后关押在布痕瓦尔德集中营，直到1945年4月被解放。作为诗人的他，年纪轻轻便结交诸多巴黎知识分子，如萨特、保罗·策兰等。他在布痕瓦尔德集中营发现了从未经历集中营生活的人无从体会的东西：体验死亡。 ... |
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大家小书译馆 德古拉 吸血鬼的生平与传说
『简体书』 作者：海科 豪曼 出版：北京出版社 日期：2025-08-01 本书讲述了作为中世纪晚期东欧瓦拉几亚公国王子的弗拉德·德古利亚跌宕起伏、波澜壮阔的一生，揭示了不惜一切代价护卫国家的历史英雄德古利亚的故事，如何与欧洲民间关于吸血的种种神话和民间传说相结合，在小说、电影、诗歌、绘画的不断艺术加工之下，形成了如今广为流传、且不断 ... |
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祭祀与献祭--日本人的自然观与动物观
『简体书』 作者：[日]中村生雄著，王子豪译 出版：格致出版社 日期：2025-12-01 本书是分析古代日本自然观与动物观，并将其与世界上其他文化进行比较的民俗学著作。作者结合历史文献与实地考察，通过分析《今昔物语集》中的风祭、诹访信仰的鹿头祭、气多大社的鹈祭等案例，指出日本从古代狩猎社会以活的动物进行献祭，逐渐向稻作文明的忌讳献血的转变，以及以“ ... |
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把木鱼敲成骨头
『简体书』 作者：子非 著 出版：长江文艺出版社 日期：2018-09-01 《把木鱼敲成骨头》是诗人子非的一部诗集。这部诗集的名字，子非原本定为把骨头敲成木鱼。这个名，取自他诗集中《一个人》一诗的结尾两句：一个人端坐在山顶，在自己的身体里 念经，打坐，把自己的骨头敲成木鱼。后嫌野逸，遂改为《把木鱼敲成骨头》。在子非而言，木鱼和骨头可 ... |
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在熟悉的家中向世界道别
『简体书』 作者：[日]上野千鹤子 出版：译林出版社 日期：2022-05-01 不想在养老院、也不想在医院，而是在自己熟悉的家中、以自己的方式迎来后的时光——这恐怕是很多人对自己晚年的期许了。 在《在熟悉的家中向世界道别》中，上野千鹤子通过对医疗、看护、护理等情况的全面调研，分享自己为晚年生活所做的准备，带给读者“一个人在家带着尊严离世 ... |
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善终守护师自述
『简体书』 作者：[日]柴田久美子 出版：企业管理出版社 日期：2023-12-01 本书是日本知名的临终关怀师柴田久美子根据自己的亲身经历和实践撰写的一部关于临终关怀的普及类大众读物。作者曾在职场 奋斗多年并成绩突出，但因为义务在敬老院作护工，而深深地爱上了临终关怀的事业，并辞掉工作，只身奔走偏远的日本知夫里岛，开办“平安之家”守护所，践行“ ... |
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引导：帮助孩子自主学习的47个方法
『简体书』 作者：[日]楠本佳子 出版：北京时代华文书局 日期：2021-08-01 学习这件事不是用“快做快做”强迫孩子完成，而是有效引导孩子主动、快乐地去完成。 7-12岁，尤其1-3年级是孩子自主学习习惯重要养成期，楠木佳子提出了47个引导孩子自主学习的方法，如：向孩子演示学习是件愉快又有用的事；学习不主动，其实是自信出了问题，关键是找 ... |
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配色手帖：叩响心灵的色彩语言
『简体书』 作者：[ 日 ]樱井辉子 出版：中国广播影视出版社 日期：2021-12-01 日本色彩专家樱井辉子从日本文化角度出发，为色彩工作者量身打造的配色手帖，共100个主题，2572种配色方案，每个色彩都与日本的季节、风景和艺术遗产有关。无论是日本庭院森罗万物的绿色意境，浮世绘栩栩如生的蓝色浪花，还是和服多种多样的袭色目，翻开这本配色手帖的书页 ... |
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女性的品格
『简体书』 作者：坂东真理子 出版：中信出版社 日期：2022-04-01 从着装到生活态度，什么才是女性可贵的品格，如何才能拥有女性特有的魅力？ 在本书中，日本女子大学校长坂东真理子将女性原本应拥有的品格娓娓道来，切中你的心扉。小到服装的选择和搭配，大到处世原则和正确的伦理道德观等诸多细节，本书告诉读者如何成长为优雅、成熟、知性的 ... |
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一个人可以在家告别人生吗？关于独自面对死亡的67个问答
『简体书』 作者：上野千鹤子 出版：北京联合出版有限公司 日期：2022-08-01 日本知名社会学家上野千鹤子经过多年的采访，愈发坚信：“无论家人在或不在身边，都想要待在家里”是老人的夙愿。 为了帮助人们实现这一愿望，上野女士与拥有40多年照护经验的小笠原医生进行对谈，开始了一场别开生面的课堂。通过67个问题，结合39位真实人物案例，覆盖3 ... |
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一切不是体形的错 （胖瘦没有对错，走出身材减肥焦虑）
『简体书』 作者：竹井梦子[著] 出版：花城出版社 日期：2023-03-01 “你真的需要减肥吗？”“减肥是最好的美容？”“瘦下来就可以改变人生？” 胖瘦没有对错，体形由你自己决定！ 日本网红绘本作家竹井梦子，用9个绘本漫画和23篇随笔回忆了自己走出“身材焦虑”和减肥阴影的经历，内容包括“一看到苗条的女孩，我就会觉得很难受”“减重生 ... |
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短经典精选：他们自在别处
『简体书』 作者：[日]小川洋子 出版：人民文学出版社 日期：2023-09-01 《他们自在别处》是日本作家小川洋子的短篇作品集。八篇小说均以一种动物为线，连缀起一个个让人感伤的故事：害怕去往任何未知远方的女子偶然获悉一匹赛马将远赴法国参赛，一同前往的还有一匹承担陪同职责的马，于是她成了这世上唯一牵挂“陪行马”的人；直到老翻译家辞世，身为作 ... |
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