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朱 零 著
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零基础快手编发图解教程
『简体书』 作者：灌木艺美研创中心 出版：人民邮电出版社 日期：2017-07-01 编发不仅能够改变个人造型，用简单的手法就能塑造不同的造型风格，而且还能适当减龄，凸显活力，是打造百变造型的优选技法。 本书是专门写给零基础学编发的人，通过基础入门手法的练习，以及对各种工具和饰品运用的介绍和演示，掌握基本要领的同时逐渐增加编发难度，升级编发造型 ... |
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每天5分钟，腰腿健康零酸痛
『简体书』 作者：杜江榕 出版：甘肃科学技术出版社 日期：2018-01-01 《每天5分钟，腰腿健康零酸痛》简要介绍了腰腿的形态结构、腰腿痛的形成原因等基础知识，现代人推崇的安全有效的按摩、刮痧、指压疗法，24个常用的腰腿保健祛痛穴位及其定位、功效主治、操作方法、祛痛配穴等。列举了多种腰腿部的保健疗法，并对生活中较常发生的腰腿部急症，如 ... |
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从零起步学素描静物
『简体书』 作者：蓝博艺站 出版：中国铁道出版社 日期：2018-08-01 本书是超简单、易上手的素描入门书，是零基础的初学者必备的素描基础书。全书从素描需要做的准备工作、深入认识素描到众多有趣的静物范例练习，让静物素描变得简单易学，更为每个案例搭配了详细的绘制视频，初学者通过练习可快速地掌握静物素描的正确技法，从一个绘画小白快速成为 ... |
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数独零基础进阶课练习册
『简体书』 作者：郑春晖、 蓝天 出版：知识产权出版社 日期：2018-11-01 《数独零基础进阶课练习册》是为5-12岁孩子量身打造的数独进阶练习册。本书涵盖了数独的进阶解法和针对解法的练习题，题目从九宫数独开始，过渡到变型数独，题型有连续数独、无马数独、奇数数独、杀手数独、不等号数独和摩天楼数独。在本书*后，特别列举了4种开拓孩子思维、 ... |
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Laravel框架开发详解：从零基础到运用框架快速开发PHP网站
『简体书』 作者：洪可郡[KeJyun] 出版：北京大学出版社 日期：2018-11-01 Laravel是PHP的框架（Framework），给出了很多开发网站或API所需的工具及环境，经过简单的设置就可以完成数据的处理及显示，使开发者可以很优雅且快速地开发出各个不同的产品。本书适合有PHP基础，但不知道怎么选择框架的读者，不用框架的读者通过本书也 ... |
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零基础素描
『简体书』 作者：涂涂猫 出版：哈尔滨出版社 日期：2019-04-01 ... |
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零基础学Word
『简体书』 作者：云飞 出版：中国商业出版社 日期：2021-03-01 本书通过精选案例引导读者深入学习，采用简单明了的语言叙述，由浅入深、循序渐进地系统地讲解了Word 2019的相关知识和应用方法及技巧。内容包括：Word的操作基础；字符和段落格式的基本操作、表格的编辑与处理、图文混排等；使用模板和样式、文档页面的设置及长文档 ... |
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零基础学Excel
『简体书』 作者：云飞 出版：中国商业出版社 日期：2021-03-01 本书通过精选案例引导读者深入学习，采用简单明了的语言叙述，由浅入深、循序渐进地系统地讲解了Excel 2019的相关知识和应用方法及技巧。内容包括：Excel的基本操作、工作表的使用与美化、公式与函数的应用、数据的编辑、高级数值格式与工作表格式、统计图表的使用 ... |
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零基础学耳穴
『简体书』 作者：查炜 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2021-07-01 本书从耳朵治病的原理出发，介绍了耳朵的结构、耳穴的分布、耳穴的定位和诊病方法，讲解了用耳朵治病的基础。同时又介绍了耳穴的操作手法和注意事项以及操作中常会出现的问题。 作者根据近40年临床诊病经验，列出了54种常见病的耳穴治疗方法和日常保养方式。本书通俗易懂， ... |
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生活垃圾零排放
『简体书』 作者：[法]朱莉·贝尼埃 著， 古加 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-11-01 本书介绍了生活中常见各种“废物”的使用和回收，堪称省钱“宝典”。如用久的衣服可以做成菜篮，果篮，果皮和蔬菜皮怎么熬汤等，以及柜子中衣服如何化利用等资源利用，如果你还为每月省不下来钱烦恼，那么这个本书就是你好的生活助手。 ... |
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从零到一学Excel
『简体书』 作者：一周进步编辑部 出版：电子工业出版社 日期：2022-04-01 本书旨在帮助从未系统学习过 Excel 的人快速掌握 Excel 的操作技巧。为了满足初学者的学习需求，本书从基础内容讲起，并逐渐延伸到函数、数据透视表、可视化图表，以及数据分析。为了使本书内容更加实用，我们对 Excel的知识点进行了精心筛选，只挑选了常用或 ... |
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从零到一学PPT
『简体书』 作者：一周进步编辑部 出版：电子工业出版社 日期：2022-04-01 为了满足初学者的学习需求，本书从基本的软件操作内容讲起，进而延伸到素材搜索方法、版面设计方法、动画添加技巧、模板使用指南及 PPT 插件功能讲解。为了使本书的内容更加实用，作者对本书的知识点进行了精心筛选，让广大需要提高 PPT 制作效率的读者能够尽快上手。 ... |
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零基础学会计
『简体书』 作者：牛账网 出版：中国商业出版社 日期：2022-04-01 本书共分为10个章节，从知识层次上可以分为两大部分：章和第二章归为部分，主要为读者介绍会计作为一门学科所需要的基础理论知识，包括会计的概念、会计基本假设、会计信息质量要求、会计要素和会计等式等内容，理解了这些内容，便可以掌握会计这门学科的底层逻辑；第三章至第十 ... |
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零基础日语入门
『简体书』 作者：易人外语编辑部 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-07-01 全书共分为4大部分，分别为日语50音及日语发音规律篇、入门日语音节篇、高频日语词汇篇和实用日语对话篇。第一部分首先将标准日语50音以表格的形式呈现，并介绍了日语的发音规律；第二部分从大家最熟悉、最常听到的日语词汇入手，逐一介绍每个平假名和片假名；第三部分收录常 ... |
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零基础学针灸
『简体书』 作者：侯小兵 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-08-01 本书主要介绍了针灸学基础理论、针灸方法和针灸临床治疗常见病，从针灸的注意要点、治疗原则讲起，着重介绍了408个针灸穴位的命名、主治、取穴方法、局部解剖等内容，并对内科、五官科、妇科、男科病证按概念、病因病机、辨证、治疗和注意事项等进行了介绍，且配有针灸演示视频 ... |
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零基础学出纳
『简体书』 作者：牛账网 出版：中国商业出版社 日期：2022-08-01 出纳工作是财务工作的基础，是每个单位不可或缺的一个重要岗位。 本书逐一梳理了快速胜任出纳岗位工作所需要具备的职业素养、掌握的基本技能以及出纳的核心业务等内容，聚焦实务中的核心问题，对出纳知识进行逐一讲解，从而做到即学即用，帮助读者在尽可能短的时间内掌握相关知 ... |
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零基础学竹笛
『简体书』 作者：祝彬 出版：西南师范大学出版社 日期：2022-10-01 本书共分为四章：第一章为竹笛入门知识，包括了竹笛的基本介绍、如何粘贴笛膜，基本乐理知识和竹笛指法表。第二章为基础练习，包括了演奏竹笛的姿势，持笛，呼吸练习，发音及常用指法的专项练习。第三章为技巧练习，分为指类技巧练习、口舌类技巧练习及气息类技巧练习。第四章为乐 ... |
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21天戒掉拖延症（15条法则，21天时间，每天10分钟，零负担终结拖延症）
『简体书』 作者：凯文·克鲁斯 著 出版：民主与建设出版社 日期：2023-03-01 是什么偷走了你的时间和精力，让你每天浑浑噩噩、效率低下？ 是懒惰？ 不，是你的拖延症！ 敢不敢挑战用21天时间反转人生？ 作者访问了亿万富翁、奥运会冠军、名校尖子生和200多名企业家，结合他们的经验，提出独到的时间管理15法则。 无论你是学生、职场人 ... |
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零基础学瑜伽
『简体书』 作者：田欣，王莉，刘英杰 主编 出版：中国轻工业出版社 日期：2023-04-01 本书是一本写给瑜伽新手的入门类图书。该书稿从瑜伽的基础知识入手，章为读者普及瑜伽基本知识，讲解练习瑜伽的好处，练习瑜伽时使用的装备以及瑜伽练习中基础的姿势。第二章采取图文结合的方式，详细介绍了站立体式、跪姿体式、坐姿体式、俯卧体式、仰卧体式5种瑜伽练习的体式。 ... |
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从零学习变频器
『简体书』 作者：杨锐 编著 出版：化学工业出版社 日期：2023-05-01 本书选取10大常用品牌变频器，通过全彩图解＋视频讲解的形式，对变频器的相关知识进行了系统的介绍，主要内容包括：变频器的选用、安装及维护，三菱、西门子、ABB、台达、欧姆龙、施耐德、英威腾、四方、士林、丹佛斯变频器的硬件构成、应用案例及故障诊断，恒压供水控制综合 ... |
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