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[美]丹尼尔·利伯曼
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肌肉训练完全图解:核心稳定性训练
『简体书』 作者:霍利斯·兰斯·利伯曼 (Hollis Lance Liebm 出版:人民邮电出版社 日期:2015-01-01 强健、稳定的核心是一切运动的基础。普拉提、瑜伽以及田径运动员们对“核心稳定性”这个词一定并不陌生。他们深切地领悟到核心稳定性对于保持身体健康状态的重要性。强健而稳定的核心能够提升运动员的运动表现,增强力量和耐力,缓解身体压力,降低受伤几率,同时改善平衡和体态, ... |
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肌肉训练完全图解:中年人士的终极健身指南
『简体书』 作者:[美]利伯曼 著,[美]谢君英 译 出版:人民邮电出版社 日期:2015-01-01 中年以上人士的肌肉训练不以追求“显而易见”的肌肉为目的,而是针对日渐衰退的身体机能进行功能方面的提升。本书专为中年以上人士设计,通过灵活性、持久力、体态、运动、核心力量及协调性联系,以和缓的训练动作、分解的图像呈现,以及必要的运动原理讲解,指导适龄人士无器械、 ... |
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肌肉训练完全图解:延年益寿的健身指南
『简体书』 作者:【美】霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版:人民邮电出版社 日期:2016-01-01 以长寿健康为目标的肌肉训练不以追求“显而易见”的肌肉为目的,而是针对日渐衰退的身体机能进行功能方面的提升。《肌肉训练完全图解:延年益寿的健身指南》通过灵活性、持久力、体态、运动、核心力量及协调性练习,以和缓的训练动作、分解步骤动作示意图,以及必要的运动原理讲解 ... |
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《社交天性:人类社交的三大驱动力》
『简体书』 作者:[美]马修·利伯曼[Matthew D. Lieberman 出版:浙江人民出版社 日期:2016-06-01 为什么有的人天生善于社交,而有的人总是充满障碍? 为什么智商越高的人越难相处? 心痛对人的伤害甚至超过头痛? 慈善组织如何激发人们的捐赠行为? 比金钱更有效的激励员工的方式是什么? 针对社会生活的方方面面,从如何理解他人的思想和行为、如何与 ... |
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12周练出极致身形 美国健美冠军的终极健
『简体书』 作者:[美]霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版:人民邮电出版社 日期:2016-06-01 本书由美国全国健美冠军霍利斯兰斯利伯曼所著,为健身爱好者实现健美的体魄提供了全套训练方案。书中全面翔实的图解教程和逐步提升的抗阻力训练及有氧运动练习法男女皆宜,无论是健身新手还是经验丰富的健身达人都可使用。本书还提供了在家就餐和外出就餐时的营养饮食建议,以及如 ... |
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肌肉训练完全图解 核心训练(全彩图解版)
『简体书』 作者:【美】 霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Li 出版:人民邮电出版社 日期:2016-12-01 《肌肉训练完全图解:核心训练(全彩图解版)》通过509幅真人模特演示、肌肉解剖图及3D图解相结合的方式,详细解析了33种核心稳定性训练、30种核心强化训练以及10套针对不同训练阶段、不同训练部位的针对性练习方案,帮助练习者达成减脂增肌、重塑要付曲线、增强核心区 ... |
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肌肉训练彩色解剖图谱:延年益寿的健身指南
『简体书』 作者:【美】霍利斯·兰斯·利伯曼[Hollis Lance Lie 出版:人民邮电出版社 日期:2017-03-01 长寿即“个体生命的长期存活”,是我们所有人奋斗的目标,当然我们要的不仅仅是延长的生命,更是健康无恙的生活。《肌肉训练彩色解剖图谱:延年益寿的健身指南》由美国健美冠军写作,从其职业生涯中总结了7种人人都可以受益的长寿锻炼方法,即力量训练、体形及核心训练、灵活性训 ... |
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移动营销 : 移动互联网技术带给营销、销
『简体书』 作者:丹尼尔·罗尔斯 (Daniel Rowles),黄丽茹,屈云 出版:企业管理出版社 日期:2015-01-01 本书是丹尼尔经验和智慧的结晶,阐述了移动营销领域中的技术问题和营销方法。丹尼尔在开篇就表明态度:移动营销的重点不是移动设备和技术,它们只是实现营销目标的手段,但是适当了解技术可以让营销人员更好地利用技术。 本书共分三个部分,第一部分引导读者正确认识移动营 ... |
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情商:全6册(套装)
『简体书』 作者:【美】丹尼尔·戈尔曼[Daniel Goleman]◎著 出版:中信出版社 日期:2016-09-01 情商套装书共分为6册,是全球范围内研究、学习情商的权威、巅峰之作。《情商:为什么情商比智商更重要》是丹尼尔戈尔曼成名之作,该书结合众多日常生活与实践案例,全面阐述了丹尼尔戈尔曼的情商概念和情商理论。在《情商2:影响你一生的社交商》一书中,戈尔曼阐述了他的最新发 ... |
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鲁滨逊漂流记(青少年世界经典阅读文库)
『简体书』 作者:丹尼尔?,笛福Daniel,Defoe 著,乔向东 译 出版:上海教育出版社 日期:2020-04-01 1704年9月,一个名叫亚历山大塞尔柯克的苏格兰水手因为与船长发生冲突,被放逐到胡安费尔南德斯岛,长达四年零四个月之久。英国作家丹尼尔笛福根据这个真实故事创作了小说《鲁滨逊漂流记》,于1719年出版后,立刻便引起轰动、广受欢迎,几个月之内数次再版。马克思曾在各 ... |
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乐高精彩搭建
『简体书』 作者:[丹]丹尼尔·利普科维茨 著,邝彦陶,裴丽,张晟 译 出版:国家开放大学出版社 日期:2019-05-01 你准备好开始*精彩的乐高搭建之旅了吗?丹尼尔利普科维茨著的《乐高精彩搭建精》将穿越五个令人难以置信的世界,充满了数百个新的乐高认证的粉丝创意和建筑技巧!学习如何做一个狂野西部火车、外太空外星人、一部看起来真实的手机,以及更多其他精彩内容。使用乐高拼搭指南来创造 ... |
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鲁滨孙漂流记
『简体书』 作者:[英]丹尼尔·笛福 著,徐海丽 编 著作 出版:中译出版社(原中国对外翻译出版公司) 日期:2018-01-01 《鲁滨逊漂流记》是英国作家丹尼尔笛福的一部长篇历险小说作品,英国现实主义小说的开山之作,航海探险小说的先驱。主要讲述了主人公鲁滨逊克鲁索出生于一个中产阶级家庭,一生志在遨游四海。一次在去非洲航海的途中遇到风暴.只身漂流到一个无人的荒岛上,开始了段与世隔绝的生活 ... |
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专注:让你不再分心、成就一生的力量
『简体书』 作者:【美】丹尼尔·戈尔曼[Daniel Goleman]◎著 出版:中信出版社 日期:2015-04-15 在《专注》一书中,丹尼尔·戈尔曼以其深耕多年的心理学研究功底,精确提炼出专注力的三种形式,即内在专注、对他人专注和外在专注。 内在专注:能帮助聆听到直觉和价值观的声音——就像史蒂夫·乔布斯所说的“内心的声音”,做出更明智的决策。 对他人专注:能帮助你捕 ... |
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意向立场
『简体书』 作者:丹尼尔·C.丹尼特 (Daniel C. Dennett), 出版:商务印书馆 日期:2015-09-01 丹尼尔C.丹尼特认为,心理内容(意向性)和意识是心灵哲学的两大课题,其中内容比意识更根本。本书是丹尼特的内容理论的集大成之作,涵盖了异己现象学、意向系统理论、工具主义、解释主义等在丹尼特心灵理论中居核心地位的概念和学说。本书充满轶闻趣事,文笔生动、机智风趣。丹 ... |
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情商5
『简体书』 作者:【美】丹尼尔·戈尔曼[Daniel Goleman]◎著 出版:中信出版社 日期: 一个不可否认的事实是,随着工业革命的推进,人类与大自然之间已经产生了严重的隔绝我们的这个世界是是个生态系统遭到严重破坏的世界。 情商之父 丹尼尔戈尔曼首提生态商的概念。自情商风靡全球之后,生态商的概念再一次流行开来,它已成为衡量人们生态智慧高低的指标。 ... |
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呼唤与回应:一种生命历程——学英语、教英
『简体书』 作者:【中】谢邦秀 【美】杰伊·麦克丹尼尔 著 出版:化学工业出版社 日期:2016-07-01 在《呼唤与回应:一种生命历程 学英语、教英语》中,谢邦秀分享了她学与教英语各个阶段的体验和感受,一段段故事仿佛一声声呼唤。每一声呼唤都得到了杰伊麦克丹尼尔从过程哲学角度的回应:他为每一段故事作评,揭示其教育乃至哲学意义,并将之发表在其过程哲学网站上与世界各地的 ... |
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鲁滨孙漂流记——名家经典译丛
『简体书』 作者:[英]丹尼尔·笛福 出版:万卷出版公司 日期:2017-08-01 《鲁滨孙漂流记》一书的构思,丹尼尔笛福来自亚历山大塞尔扣克的亲身经历。塞尔扣克原是一艘船上的海员。一七〇四年九月,因同船长失和,他被放逐到离智利四百英里之遥的胡安费尔南德斯岛三个岛中的一个岛上达四年四个月之久。不过,他登岛的时候,是带着盛有工具的工具箱的。一七 ... |
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世界文学名著大全(青少年彩绘版):鲁滨逊漂流记
『简体书』 作者:丹尼尔·笛福 著 出版:中国书籍出版社 日期:2017-07-01 《鲁滨逊漂流记》是英国小说家丹尼尔笛福于1719年出版的长篇小说,也是笛福的首部作品。《鲁滨逊漂流记》讲述了商人鲁滨逊遭遇海难,流落孤岛,在荒岛上生活了二十多年,历经各种艰辛,不仅生存了下来,还开发了一片肥美的土地。小说歌颂了人类不断进步,开创新时代的伟大精神 ... |
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耕林童书馆·鲁滨逊漂流记·全三册·漫画版
『简体书』 作者:[英]丹尼尔·笛福原 著[法]克里斯托弗?,古勒缇 编[法] 出版:长江文艺出版社 日期:2020-05-01 鲁滨逊克鲁索,这位傲慢的贵族公子哥儿在1651年与家庭决裂后从赫尔港出发,执意开启了一场探索世界的航程。并非专业水手出身的他在一次海难中被冲上一座孤岛,作为*的幸存者,他见证了幸运与奇迹,也尝尽了艰辛与孤独。丹尼尔笛福在这个历险故事中真实详尽地描述了一个人是如 ... |
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创造者——富于想象力的巨人们的历史
『简体书』 作者:[美] 丹尼尔?J?布尔斯廷 著,汤永宽 等译 出版:上海译文出版社 日期:2016-03-01 《创造者》是美国著名文学派史家丹尼尔J布尔斯廷的又一部力作,是其《发现者》的姐妹篇。该书重现了三千多年的文化艺术成就,栩栩如生地描述了创造我们璀璨文化遗产的杰出人物,丰富了人类世界的哲学、戏剧、文学、建筑、绘画、雕塑、音乐等等。创造是人类永恒的主题。从金字塔的 ... |
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