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五脏安和全书
『简体书』 作者：《中医堂》编委会主编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-04-01 本书以中医五行及顺时养生的理论为基础，从五脏的特点、功能入手，详细介绍调养不同脏器的饮食起居、四季宜忌；教读者自测自诊，洞悉脏腑虚实，学会食疗药养、经穴保健，内容精练、实用，语言平实流畅。 ... |
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人在泰国，入乡随俗
『简体书』 作者：叶肯尼,戈登,孟雪莲 出版：商务印书馆国际有限公司 日期：2015-11-01 《人在泰国入乡随俗》是轻松幽默的文化读本，方便实用的旅游指南。一本书详解泰国风俗民情，用幽默俏皮的语言，生动诙谐的图片，告诉您旅居泰国的言行宜忌，让您在神秘国度尽快入乡随俗。让您玩得轻松又开心！ ... |
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高血脂饮食这样吃就对了（控制血脂，从吃做起!）
『简体书』 作者：信彬，高海波 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 《高血脂饮食这样吃就对了》从正确认识高脂血症开始，详解16种高效降脂中药材，高脂血症患者应慎食的食材，辨证六大类患者的降脂吃法，远离并发症，饮食宜忌全知道等六个部分的内容，给予详细的解答和系统的指导。 ... |
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老中医教你二十四节气顺时养生
『简体书』 作者：徐峰 出版：中国纺织出版社 日期：2016-03-01 《老中医教你二十四节气顺时养生》以传统文化中的24节气为主线，根据每个节气的特点详细讲解了应季的饮食宜忌，且图文并茂，形象直观，便于读者阅读使用。内容通俗，图片精美，十分适合对美食感兴趣的一般读者参阅。 ... |
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翟桂荣每日指导：坐月子就该这样吃
『简体书』 作者：翟桂荣 出版：中国轻工业出版社 日期：2016-05-01 本书旨在正确指导新妈妈科学坐月子。月子里必知的饮食要点，月子里该掌握的补养宜忌，月子期每周的调理重心，产后不适的食疗佳肴在这本书中你都能找到答案！帮你在月子里吃对吃好，轻松度过月子期。 ... |
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外经微言（中医传世经典诵读本）
『简体书』 作者：[清] 陈士铎 出版：中国医药科技出版社 日期： 《外经微言》内容丰富多彩，是一部不可多得的中医理论性著作。其理论基础主要本于《内经》。其中有很多养生的论述，十三篇专门论述五脏六腑的生克关系和宜忌常变的原理，以及脏腑病变的治疗原则，并对《内经》的经络学说及六气学说等论述都有所阐发。 ... |
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好快 10周快速改善痛风：（扫二维码观看适合痛风患者的食谱，
『简体书』 作者：胡维勤 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2016-06-01 科学合理的饮食对于防治痛风有着重要的意义。本书不仅列出了专属痛风患者的饮食指南，还举出患者宜吃与忌吃的食物，并介绍了适合患者的理疗方法与运动方式，让痛风患者不再为了如何调理身体而烦恼。 ... |
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营养力——孕产营养全程指导
『简体书』 作者：王晓梅 出版：中国妇女出版社 日期： 本书推荐了孕妈妈每周的营养素补充、孕期食谱以及孕期的食物宜忌，以供参考。准妈妈可以根据本书的内容，就不用每天发愁今天要吃什么，可以不费多少时间，不花多少心思就安排好自己每一天的饮食内容。 ... |
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黔版中草药彩色图谱系列 降血脂中草药及处方（修订本）
『简体书』 作者：李玮 出版：贵州科技出版社 日期：2014-07-01 本书从降血脂这一核心出发，列举出近百味中草药及处方，每味中草药至少有两张彩色图片，一是生药图片，一是药材图片。每味中草药分别从正名、异名、基源、生境、形态、功效、应用、处方、宜忌等进行描述。 ... |
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黔版中草药彩色图谱系列 抗细菌中草药及处方（修订本）
『简体书』 作者：司晓文 出版：贵州科技出版社 日期：2014-07-01 本书从抗细菌这一核心出发，列举出近百味中草药及处方，每味中草药至少有两张彩色图片，一是生药图片，一是药材图片。每味中草药分别从正名、异名、基源、生境、形态、功效、应用、处方、宜忌等进行描述。 ... |
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祛风脱敏——消除过敏性鼻炎
『简体书』 作者：刘国树 出版：新疆人民卫生出版社 日期：2016-04-01 本书针对过敏性鼻炎疾病，推荐了许多食疗方且有名医权威对策和方法。内容包括病症介绍、致病原因、临床表现、健康指南、宜吃食物、忌吃食物；每个病症介绍后有数十道左右的对症食疗菜谱。 ... |
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胡丽娜图解“大姨妈”
『简体书』 作者：胡丽娜 出版：湖北科学技术出版社 日期：2016-06-01 本书以漫画 文字的形式介绍了青少女在青春期重要的生理现象月经（俗称大姨妈）的相关医学常识和应对措施，包括青春期的身体特征、月经期间的生活习惯与饮食宜忌等知识，帮助青少女了解基本的生理护理知识，健康度过青春期。 ... |
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会治病的美味家常菜1009例
『简体书』 作者：蒋青海 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-06-01 本书以读者最关注的常见病健康饮食为主脉络，突出健康理念，提供11种常见病饮食原则和饮食宜忌以及1009例调养家常菜，排版美观大方，图文并茂，有原料、制作步骤、口味等常规内容，更提供菜肴的功效说明。 ... |
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杨树达：修辞学讲义
『简体书』 作者：杨树达 出版：当代世界出版社 日期：2017-01-01 读中国书，不可不知中国特色的修辞。不明中国特色的修辞，易犯事不明、物不显、犯人忌等毛病。中国修辞与西方修辞相异之处甚多，然知之者实少。杨树达《中国修辞学》实为中国特色修辞学的奠基之作。 ... |
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卫生要诀 【中国药古籍珍善本点校丛书】
『简体书』 作者：范在文,李瑶 出版：学苑出版社 日期：2014-10-01 《卫生要诀》为清代医家范在文所著，为作者集 其经验心得而成的一部养生通俗读物。全书共四卷， 卷一载药物相恶、服药忌食、孕妇忌服之药、饮食相 忌，并概论五脏、五官、五味、五色、五谷、五果、 五菜。卷一后半部分共卷二、卷三论述了内、妇、儿 、五官科常见病症的治疗方法，卷三之末还从本草诸 书中选取常用药物 ... |
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高血脂吃什么？禁什么？速查全书
『简体书』 作者：元灏 编著 出版：金盾出版社 日期：2014-01-01 对于高血脂患者来说，哪些食物能吃，哪些食物 不能吃，这两个问题对他们的健康有很大的影响。本 书针对这两个问题，分别列举了宜吃的食物和忌吃的 食物。 在宜吃的食物中，《高血脂吃什么禁什么速查全 书》详细介绍了每种食物的降脂关键、食疗作用、选 购保存、食用建议、搭配宜忌等，让读者对每一种食 材都了如指 ... |
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老年人养生这样吃就对了：让父母长辈尽享口福活过百岁的健康枕边
『简体书』 作者：于雅婷，成泽东著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 老人可不是什么都能吃，适当节制才能换来身体四季健康！让最权威营养专家将告诉您老年人最健康的吃法，让您活到100岁不是梦。 《老年人就要这样吃》是一本养老、求长寿必备的老年人食物宜忌速查宝典，全书包括：180种种老年人宜吃食物、300道老年人营养美食、100余种老年人忌吃食物及其危害……让老年人吃好 ... |
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养生天然食材一本全
『简体书』 作者：杨红，双福 主编 出版：中国纺织出版社 日期：2015-06-01 本书精选120余种家庭常见食材，具体分为五谷杂粮、蔬菜、水果和干果、畜禽肉、河海鲜、豆和豆制品、蛋奶、调味品进行营养解析。每种食材又分为性味归经、养生关键点、搭配宜忌、营养面面观、趣味小知识、人群宜忌、聪明选购、聪明保鲜、聪明料理、自制养生菜肴、养生食疗方11个板块阐述具有实用价值的食材养生内容，帮 ... |
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中西医结合慢性病防治指导与自我管理丛书 失眠症
『简体书』 作者：杨志敏 主编 出版：人民卫生出版社 日期：2015-03-01 《失眠症》主要内容包括基础知识导航、个人调理攻略、名家防治指导、药食宜忌速查、医患互动空间五个部分。重点在“个人调理攻略”中介绍失眠症患者如何通过锻炼、饮食、自我按摩、沐足、冥想等保健方法来预防其发生和发展；“名家防治指导”中介绍如何进行治疗和康复，特别是饮食调养促进康复；“药食宜忌速查”主要介绍药 ... |
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常用食物相宜相克与温凉性速查手册
『简体书』 作者：胡维勤 出版：湖北科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书共分为4个部分，第一部分精选了172种日常生活中最常用的食材，包括菜类、肉禽类、蛋奶类、水产类、菌菇类、水果类、干果类、粮豆类、饮品类、调料类和中药材，详细介绍了其性味、营养成分、食疗功效、选购及贮存要点、适宜人群和不宜人群，并列举出了每种食材的相宜搭配与相忌搭配，以及相宜相忌的原因；第二部分介 ... |
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