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我爱沙拉餐
『简体书』 作者:[韩]金玉景 出版:北京科学技术出版社 日期:2015-10-01 沙拉向来以配餐的形式出现在餐前或餐后,而在本书中,沙拉是**的主角。如果你既要天然健康、营养均衡,又要满足口腹,要瘦要美,“沙拉餐”就是你的**选择。本书中的6 ... |
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美食养生堂—养心安神餐
『简体书』 作者:美食生活工作室 出版:青岛出版社 日期:2013-08-01 ... |
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有故事的儿童餐
『简体书』 作者:古露露 出版:青岛出版社 日期:2017-08-01 ★ 风靡日本的卡哇伊造型便当制作宝典! ★ 超过1000张步骤图,手把手教你捏出造型饭团。 ★ 零基础做出吸引众人目光的午餐便当! ... |
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减脂增肌健身餐单
『简体书』 作者:顾玉亮 著 出版:化学工业出版社 日期:2018-09-01 1.俗话说三分练、七分吃,在锻炼之余,营养的健康是更为重要的 2.本书是由酒店大厨、厨王争霸赛冠军顾玉亮 解放军306医院营养师左小霞联手,为了健身人群或者说 ... |
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金牌月子餐
『简体书』 作者:金版文化 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2019-07-01 ... |
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不节食的瘦身餐
『简体书』 作者:萨巴蒂娜 主编 出版:化学工业出版社 日期:2019-11-01 1.关于烹饪方式 不节食、却又要达到瘦身的目的,除了锻炼之外,重要的就是降低摄入的卡路里。逐 步养成健康的饮食习惯。摒弃油炸、重油等高热量的烹饪方式。 ... |
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42天经典月子餐:视频版(汉竹)
『简体书』 作者:李红萍 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2020-07-01 ... |
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低糖生酮燃脂餐单
『简体书』 作者:水晶 出版:北京科学技术出版社 日期:2020-09-01 100个营养配比科学的生酮套餐,现成的生酮餐搭配提供给您,让您不用再为菜品搭配费心。 142款美味,有荤菜,有素菜,有主食,你想要的菜品这里都有。 7大生酮 ... |
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低糖减脂瘦身餐112道
『简体书』 作者:[日]铃木沙织 著,梁京 译 出版:中国轻工业出版社 日期:2020-10-01 为什么节食、运动一个都没少,就是瘦不下来? 体重一动不动的平台期,怎样做才能正确达成目标 身心焕然一新的减重食谱,既美味又低热量 叉烧肉、甜点、拉面、烤鱼、 ... |
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控糖控脂健康餐
『简体书』 作者:雯婷茜子 著 出版:化学工业出版社 日期:2021-07-01 控糖、控脂、控热量是减脂瘦身的必备戒条,但是这样的食谱应该怎么制作呢? 奇亚籽、藜麦虽然好, 但是怎么烹饪呢? 一日三餐都吃冷冰冰的三明治和沙拉实在不是长久之计。怎么样才能既控糖、控脂、 控热量, ... |
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坐月子与月子餐:两代人健康的基石
『简体书』 作者:张立实,吴金德 主编 出版:中国轻工业出版社 日期:2021-07-01 从古至今,讲述坐月子习俗;内外兼顾,适合体质的才是好的。按月子不同阶段来搭配食谱,专业营养师打造,营养丰富、食材多样,帮助你迅速恢复元气,为健康加分。根据新妈妈 ... |
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小熊帕丁顿系列:魔法蜗牛餐
『简体书』 作者:[英]迈克尔·邦德 著 出版:接力出版社 日期:2021-10-01 ★英国儿童文学形象,风靡全球50多年,被译成40多种语言出版。 ★作者凭借小熊帕丁顿荣获大英帝国爵级司令勋章。 ★1956年诞生于英国伦敦的小熊帕丁顿,和小 ... |
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减糖瘦身营养餐555款
『简体书』 作者:日本主妇之友社 编,佟凡 译 出版:中国轻工业出版社 日期:2022-01-01 5分钟就能读懂的减糖原理,迅速掌握减糖瘦身秘诀 合理搭配低糖食材,口感丰富、营养全面 菜谱标注减糖和制作重点,新手也能马上学会 制作快捷,保存方便,减糖才 ... |
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简单减肥餐,好吃不反弹(萨巴厨房)
『简体书』 作者:萨巴蒂娜 出版:中国轻工业出版社 日期:2022-07-01 菜品原料易于采买,家常又实惠,适合中国百姓口味。 流程导图让步骤更清晰,关键步骤提示一目了然。 烹饪秘籍让你迅速掌握成功的关键,小白也能轻松学会。 每道菜 ... |
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餐桌上的中药 家庭生活百病食疗饮食医学书籍营养养生餐健康美食菜谱早餐烹饪家常菜教程大全 吃饭的智慧
『简体书』 作者:董飓威 出版:吉林科学技术出版社 日期:2023-12-01 ... |
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孩子爱吃的开胃家常菜 儿童长高营养餐食谱 家常菜谱大全教程 宝宝健康食谱
『简体书』 作者: 出版:黑龙江科学技术出版社 日期: ... |
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家有小学生营养早餐+孩子这样吃,更长高2册 孩子营养健康食谱饮食方案儿童营养餐长高食谱
『简体书』 作者: 出版:黑龙江科学技术出版社 日期: ... |
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儿童长高食谱 儿童营养餐食谱大全书家常菜谱食谱大全教程 儿童长高食谱营
『简体书』 作者:, 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2025-02-01 ... |
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糖尿病人餐谱一本就够:10+ 低GI食谱!少油、低盐、低糖,告别控糖焦虑,吃出健康人生!
『简体书』 作者:杨桃美食编辑部 主编凤凰含章 出版:江苏科学技术出版社 日期:2025-05-01 1.110 低GI食谱!少油、低盐、低糖,告别控糖焦虑,吃出健康人生! 2.科学依据 人间烟火,一本真正“能落地”的控糖宝典!全书覆盖早餐、主餐、可口菜肴、汤 ... |
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餐饮企业营销模式与活动策划
『简体书』 作者:方辉 著 出版:广东经济出版社有限公司 日期:2016-01-01 ◆采用模块化设置,整本书分营销模式和活动策划两个部分; ◆文中运用了大量的图表,加入了“实战范本”“拓展阅读”等栏目,对各知识点进行丰富和拓展; ◆ ... |
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