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顺着别人一定能保护好自己吗（顺从型人格自救手册。为了适应所有人而修剪自己，很快就会只剩下骨头）
『简体书』 作者：[日]积田美也子 出版：天地出版社 日期：2025-11-01 你是不是这样的人： 常常试图满足别人期待，不自觉地被他人的话语、表情甚至一个眼神影响，陷入猜测和迎合的循环。 既不敢拒绝他人，做真正的自己；又不甘心完全顺从他人，于是在无数次妥协中默默咽下委屈。 一边是被抛弃的恐惧，害怕拒绝带来冲突，于是隐藏真实感受，用顺从和 ... |
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换个角度看自己，相信自己一定行
『简体书』 作者：钱静 出版：中华工商联合出版社 日期：2019-06-01 现今，许多人常常感到迷茫、失落，无法正确认识和看待自己，对自己的生活感到不满、沮丧。其实，这往往是人们的心态和看问题的角度发生了偏差。如果我们能换一个角度、换一种心态来看待我们的生活，就会发现生活中有许多我们未曾注意到的美好和幸福。本书旨在帮助读者树立良好的心 ... |
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善待自己：让自己变更好的幸福箴言
『简体书』 作者：[韩] 宋贞林，梁丹 出版：江苏人民出版社 日期：2019-06-01 这是一本让人拿起来就不舍得放下的温暖小书。 人们有时候会因为生活中的挫折备受折磨，觉得幸福遥不可及。生活让人变得计较、易怒，以前那个简单快乐的自己消失了。 作者宋贞林也一样。突然有一天，她被一件小事触动，开始重新审视自己的人生，用心观察生活中的点滴，她发现 ... |
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做自己的心理医生3册套装：你就是自己的心理医生+所以你想大吵一架吗+我们内心的冲突
『简体书』 作者：李宏夫、[英]罗布·肯德尔、[美]卡伦·霍妮 著 出版：科学技术文献出版社 日期：2022-08-01 《你就是自己的心理医生》 人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。本书以如何有效疗愈内心各种负面情绪为主题，对人的情绪的本质，情绪的调节，情绪的疗愈，有关强迫症与焦虑症的解惑，如何从焦虑、抑郁中解脱出来等问题，进行了专业的论述。 本书在内容叙述上深 ... |
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把自己活明白（千万粉丝大号“洞见”全新力作，活明白的人，不会委屈自己）
『简体书』 作者：洞见君 出版：天地出版社 日期：2024-05-01 处处与人为善，对方却变本加厉；重视感情，反而被过度消耗；；不敢有自己的情绪，连拒绝也说不出口；过着“二手生活”，一直都在复制别人的人生；跟家里人关系紧张，总感觉束缚；工资不涨，跳槽不敢，不知道有什么意义…… 有些事情，不一定要到了年纪才知道；有些道理，不一定 ... |
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人人都焦虑，别跟自己过不去（别让焦虑定义真实的自己）
『简体书』 作者：[德]诺斯拉特·佩塞斯基安 著，张世胜 姚盼盼 译 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2021-08-01 容貌焦虑、身材焦虑、分离焦虑、考试紧张症、社交恐惧、存在焦虑、年龄焦虑、疾病焦虑、知识焦虑、资产焦虑、教育焦虑、未来焦虑、财富焦虑、中年焦虑、身份焦虑……你在焦虑什么?我们生活在一个紧绷的时代，每个人都有自己的焦虑。如何应对这些纷杂噪音，成为现代年轻人时刻要面 ... |
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别让自己心太累：做自己的心理咨询师
『简体书』 作者：张觅音 出版：中国财富出版社 日期：2021-04-01 本书设置了自我诊断、自我疗愈、自我升华三大部分，来解读心理健康问题。三大部分下又分了12个小节，包括“都是压力惹的祸”“常见异常心理与人格障碍的自我诊断”“抛开焦虑，坦然接受变化”等，作者主要童工自己的人生阅历、生活经验以及经典案例，在如何自我诊断、摆脱抑郁、 ... |
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消失的“公主”：女性作家和经典童话·自己为自己争取利益，而不是等待王子的拯救，有仇必报的“灰姑娘” 勇敢果断的“骑士贝尔
『简体书』 作者：[美]安妮·E.达根 出版：上海社会科学院出版社 日期：2025-01-01 人们常常把童话故事和迪士尼电影联系在一起，或者和迪士尼经常从其身上获得灵感的男性作家们联系在一起，尤其是夏尔·佩罗、格林兄弟和安徒生。在他们所描绘的故事中，“公主”往往是一个被动的、顺从的人物。 相比之下，十七八世纪时由女性作家所写的童话故事则迥然不同 ... |
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自己拯救自己：自控力
『简体书』 作者：连山 出版：中华工商联合出版社 日期：2017-01-01 ... |
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全职斗神①逐鹿天山（魅丽优品热血励志青春
『简体书』 作者：全职斗神 出版：黑龙江美术出版社 日期：2015-01-01 继《斗罗大陆》后最精彩励志的玄幻巨著 挑战经典再创传奇！ 神秘奇特的菜鸟世界，彪悍古怪的授课老师 打造史上最全能天才！ 走向打败血脉勇士的斗神之路！ ... |
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封神榜：诸神之战 这世界，我们要做自己的神。 一部中国神话百科全书式小说。
『简体书』 作者：磨剑少爷 著 出版：中国言实出版社 日期：2022-05-01 袁洪本来是鸿蒙中一块灵石，后得女娲点化，成为一猴，取名袁洪，居在梅山之上。轩辕坟中白狐路过梅山，见漫山梅花而心生喜欢，与袁洪相识。两人心生情愫，梦想成为神仙眷侣。 然而因鸿钧老祖立起天庭，统辖四方，恰逢纣王亵渎神明，鸿钧一怒，要亡殷商，便布下封神棋局。封神之 ... |
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改变世界的哲学家们
『简体书』 作者：[英]妮古拉·查尔顿[Nicola Chalton] 出版：重庆大学出版社 日期：2024-03-01 在世界各地，在西方和东方的历史传统中，哲学家们都在寻找生命基本问题的答案。无论是古希腊哲学家，还是古代中国哲学家，无论是现代哲学的创始人，还是当今的哲学家们，他们都激励了大批追随者。有些哲学家的思想给人们带来了恐惧，多数哲学家都在历史上产生了较大的影响，其影响 ... |
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神崎广画集Cute
『简体书』 作者：神崎广,方宁 出版：浙江人民美术出版社 日期：2015-05-05 《我的妹妹哪有这么可爱！》人气画师——神崎广，时隔几年终于推出了自己的第一本 个人画集！本书除了收录他在1999~2007的作品：《我的妹妹哪有这么可爱！》《猫娘姐妹》《黑之契约者》《天保异闻妖奇士》等作品的插画外，同时作为动画师、作曲家而活跃于各界的他又有 ... |
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六级考前必背1000词
『简体书』 作者：有道考神研发中心 编 出版：国家开放大学出版社 日期：2018-01-01 本书包含近五年英语六级听力和阅读部分中考查频率较高的一千多个单词，由有道考神团队的词汇名师曲根老师精心筛选，旨在将你的背词范围缩小至精确的程度。 ... |
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四级考前必背1000词
『简体书』 作者：有道考神研发中心 编 出版：国家开放大学出版社 日期：2018-01-01 本书包含近五年英语四级听力和阅读部分中考查频率*的一千多个单词，由有道考神团队的词汇名师曲根老师精心筛选，旨在将你的背词范围缩小至*精确的程度。本书将学习安排分为7日进行，每日3步扩展，共采用了4种训练方法，充分体现了有道考神团队短时多次的高效背词理念。 ... |
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我的世界全是你的味道
『简体书』 作者：Lucia露神，魅丽文化 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2018-06-01 顾文思在事业鼎盛期因车祸失去味觉，回到国内的家乡后迫于亲戚们口舌，在婚姻租借所租来一个假男友俞樾，他从校园时代就开始这场长达七年的暗恋，并且在暗地里一直默默帮助她，顾文思对这一切却并不知情。她开了一家甜品店，并依靠自己的实力逐渐扩大，受邀再次参加全国厨师大赛并 ... |
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时尚手作女装
『简体书』 作者：[日]中神一荣 著顾丹蓓 译 出版：上海科学技术出版社 日期：2017-05-01 对于追求时尚爱美的女性来说，穿上一件经典素雅的连衣裙或长款上衣变身时尚女主，而这件衣服又是自己亲手制作的，是不是更有满足感和成就感呢？作为《缝纫学园》的新成员，《时尚手作女转》为缝纫爱好者精选了17款连衣裙和长款上衣，即便是初学者也能通过简单的裁剪完成制作。看 ... |
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孺子帝.大结局
『简体书』 作者：冰临神下 出版：北京联合出版有限公司 日期：2019-03-01 众妙四十一年七月晦，大楚天子驾崩，享寿五十八载，在位四十一年，谥号为武帝。 一个月后，武帝入葬陵墓，新帝正式登基，定年号为相和。 相和三年九月晦，年仅三十六岁的新帝驾崩，谥号为桓帝，留下孤儿寡母和草创的新朝廷。 桓帝嫡太子时年十五岁，天命所归，登基继位。 ... |
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选衣方法论（衣品进阶魔法班系列）
『简体书』 作者：二神弓子 出版：中信出版社 日期：2019-03-01 了解设计、面料、颜色，人人都是时尚达人。 直线型、曲线型和自然型3种身材，春夏秋冬4种色彩。两个简单测试，一键告别选衣困难症。 从衣服到配饰，从妆容到发色，24种搭配随意切换。 一套魔法体系，拯救不完美身材。 ... |
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吃吃的爱——日本历史名人的美食物语（从平安时代到明治时代，跨越千年追寻日本料理之魂！随书附赠2019年日式ins风手绘日
『简体书』 作者：神奈川 出版：广东人民出版社 日期：2019-05-01 这是一部充满趣味的日本文化小史，细数了日本历史人物和美食之间的羁绊。 平安时代的紫式部与椿饼，镰仓室町时代的荣西与日本茶， 战国时代的千利休与菜花金团，德川时代的松尾芭蕉与山药麦饭， 幕府时代的高杉晋作与越乃雪，明治时代的夏目漱石与羊羹 茶泡饭熨平饥肠 ... |
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