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《美国攻略》编辑部
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After Effects特效合成实战攻略
『简体书』 作者：王卓 出版：清华大学出版社 日期：2024-06-01 《After Effects特效合成实战攻略》共10章。第1～8章，每章聚焦一个特定的特效方向，从制作原理到实际应用，全面覆盖各类特效的实战技巧，而且每个章节都配有一个或多个案例，以便读者更好地理解其中的所学内容；第9章为综合案例教学，旨在整合前8章所学内容， ... |
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企业信息化实战攻略
『简体书』 作者：丁宁、袁铭敏 主编 出版：化学工业出版社 日期：2025-07-01 《企业信息化实战攻略》围绕企业信息化建设展开，全面阐述相关理论、技术与实践方法。从内容结构上看，本书涵盖了信息化基础架构构建、信息化管理、信息化项目全过程管理、信息系统项目管理、信息配置管理、信息安全体系、信息系统运行维护等内容，信息系统项目管理是相对重要且核 ... |
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雅思全攻略（进阶版） 书
『简体书』 作者：田召见 唐雪虹 出版：四川大学出版社 日期：2025-08-01 本书是一本供备考雅思的人员学习的教材。本册是《雅思全攻略》（进阶版），主要是针对有一定英语基础、想取得雅思高分的考生编写的教材，本书力求以最精炼的笔法，把多年雅思教学的经验总结和科研结果付诸文字，以期雅思考生们学习过本书后，取得理想的成绩。 本书分为四个部分， ... |
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短视频创意攻略
『简体书』 作者：王杰、冯丙奇、魏隽轩 出版：中国传媒大学出版社 日期： 《短视频创意攻略》一书直击行业痛点，以破解创意黑箱、提升传播效率为核心意图，系统填补了短视频创意维度的认知空白。全书从基础认知出发，先明确短视频的定义、创作者派别、内容成分与吸引力流，厘清吸引点与卖点的核心区别；再从产品、人员、混合三大核心视角，拆解出特征竞争 ... |
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寒门攻略
『简体书』 作者：赵海娟 出版：文化发展出版社 日期：2025-09-01 ... |
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美国国家体能协会核心训练指南 修订版
『简体书』 作者：[美]美国国家体能协会[National，Strength 出版：人民邮电出版社 日期：2019-07-01 《美国国家体能协会核心训练指南（修订版）》解析了核心区的解剖学结构及其对运动表现产生影响的原理和过程，介绍了不同类型的核心评估方法和核心训练计划的制订原则，并通过真人示范图解的方式对73个核心训练动作进行了分步讲解。与此同时，《美国国家体能协会核心训练指南（修 ... |
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美国国家体能协会陆军战斗体能测试与训练指南
『简体书』 作者：[美]美国国家体能协会[National Strength 出版：人民邮电出版社 日期：2023-02-01 陆军战斗体能测试与训练指南 由美国国家体能协会（NSCA）组织编写，对当前在美国陆军中应用的陆军战斗体能测试与备战测试的针对性体能训练方法进行了详细介绍。全书共分为4个部分。第一部分介绍了陆军战斗体能测试的各个项目，包括测试步骤、目标和评分标准。第2部分阐释了 ... |
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美国国家体能协会美式橄榄球体能训练指南
『简体书』 作者：[美]美国国家体能协会[National Strength 出版：人民邮电出版社 日期：2021-08-01 美式橄榄球是一项对抗激烈、速度较快的运动项目，司职各个位置的运动员需要具备出众的身体素质才能获得竞争优势，并降低损伤风险。本书由美国国 家体能协会（NSCA）组织众多体育专家编写而成，提供了能有效帮助运动员综合提升力量、速度和爆发力等关键身体素质的橄榄球体能训 ... |
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美国国家体能协会力量训练指南 第2版
『简体书』 作者：[美] 美国国家体能协会[National，Strength 出版：人民邮电出版社 日期：2019-07-01 不论对于专业运动员还是普通健身爱好者，力量训练都是不可或缺的练习项目。《美国国家体能协会力量训练指南（第2版）》所有章节均由该领域的专业人士撰写，书中不仅结合了*的科学研究成果，而且所列举的训练讲解与案例分析都是经过科学验证的，旨在为练习者提供有关力量训练的各 ... |
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NSCA-TSAC-F美国国家体能协会特种行业体能教练认证指南
『简体书』 作者：[美]美国国家体能协会[National Strength 出版：人民邮电出版社 日期：2022-05-01 由美国国家体能协会众多专 家联合编写，是一本以实证为基础的综合的特种行业人员体能训练指导书。 本书介绍了运动生理学、运动解剖学、生物力学以及生物能量学等运动科学的基础理论知识，然后讲解了特种行业人员需要了解的关于训练的各方面内容，具体涵盖营养、体能测试和评估 ... |
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美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册 第4版
『简体书』 作者：[美]美国国家体能协会[National Strength 出版：人民邮电出版社 日期：2023-05-01 美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册介绍了80种自由重量练习和20种器械练习，包括全身训练、下半身训练、上半身训练、核心训练及变式训练和非传统器械训练。本书对每种练习的类型、动作机制、受到训练的肌肉群或身体部位、合理的动作技术等进行了详细的描述。 本书适合准 ... |
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你素颜最好看：水光、果酸、水杨酸、微针中胚层美塑疗法全攻略手册
『简体书』 作者：姜海燕 骆叶 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2020-08-01 水光针美塑、化学换肤与光电治疗，并称为皮肤美容医生的三大法宝。本书是为求美者答疑解惑的科普书，围绕水光针、化学换肤、微针疗法，就目前存在的很多认知误区和常见疑问做了深入浅出的解答。以水光针为例，作者解释了水光针有哪些常见配方，水光针注射成分搭配是不是越多越好， ... |
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救猫咪编剧攻略系列（全三册）
『简体书』 作者：[美]布莱克·斯奈德 出版：浙江文艺出版社 日期：2024-06-01 《救猫咪：电影编剧指南》是好莱坞知名编剧、剧本导师布莱克·斯奈德的代表作。这是一本简练、清晰的实战派指导手册，它不讲玄而又玄的原理理论，而是坦诚地传授好莱坞商业电影的经典写作套路和技巧，直截了当，上手即用。从让主人公“救猫咪”，到一句话故事，到结构节奏，再到推 ... |
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主角之旅 角色驱动的剧本创作与叙事攻略
『简体书』 作者：[美]斯科特·迈尔斯[Scott Myers] 出版：人民邮电出版社 日期：2025-07-01 本书是一本聚焦角色驱动型剧本创作的专业图书。在影视创作领域，故事的构建方式多样，而本书强调以角色为核心驱动情节发展，为剧作学习与创作提供了独特且实用的视角。 本书围绕角色驱动情节这一核心原则展开，第一部分深入探讨主角之旅的必然性，剖析主角从分裂到统一的蜕变过 ... |
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英国玩全攻略
『简体书』 作者：《玩全攻略》编辑部 编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-06-01 《英国玩全攻略》是考拉旅行团队精心打造的畅销升级版游玩攻略。全书既有“玩转伦敦”“玩转苏格兰”“玩转威尔士”“玩转北爱尔兰”等分区旅行攻略，也有英国人气好玩热地和考拉旅行独家行程推荐。一册在手，玩遍英国！ ... |
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意大利玩全攻略
『简体书』 作者：《完全攻略》编辑部 编著 出版：化学工业出版社 日期：2016-11-01 《意大利玩全攻略》是考拉旅行团队精心打造的畅销升级版游玩攻略。全书既有“玩转罗马”“玩转米兰”“玩转佛罗伦萨”“玩转威尼斯”等分区旅行攻略，也有意大利人气好玩热地、美食胜地推荐和考拉旅行独家行程推荐。一册在手，玩遍意大利！ ... |
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希腊玩全攻略
『简体书』 作者：《完全攻略》编辑部 编著 出版：化学工业出版社 日期：2017-01-01 《希腊玩全攻略》是考拉旅行团队精心打造的升级版游玩攻略。全书既有玩转雅典玩转伯罗奔尼撒玩转爱琴海等分区旅行攻略，也有希腊人气好玩热地、美食胜地推荐和考拉旅行行程推荐。一册在手，玩遍希腊！ ... |
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德国玩全攻略
『简体书』 作者：《玩全攻略》编辑部 编著 出版：化学工业出版社 日期：2017-03-01 《德国玩全攻略》是考拉旅行团队精心打造的畅销升级版游玩攻略。全书既有“玩转柏林”“玩转慕尼黑”“玩转法兰克福”“玩转汉堡”等分区旅行攻略，也有德国人气好玩热地、美食胜地推荐和考拉旅行独家行程推荐。一册在手，玩遍德国！ ... |
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西班牙玩全攻略
『简体书』 作者：《玩全攻略》编辑部 编著 出版：化学工业出版社 日期：2017-05-01 《西班牙玩全攻略》是考拉旅行团队精心打造的升级版游玩攻略。全书既有玩转马德里玩转巴塞罗那玩转瓦伦西亚玩转塞维利亚等分区旅行攻略，也有西班牙人气好玩热地和考拉旅行独家行程推荐。一册在手，玩遍西班牙！ ... |
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杭州玩全攻略
『简体书』 作者：《玩全攻略》编辑部 出版：化学工业出版社 日期：2016-01-01 《杭州玩全攻略》是考拉旅行团队精心打造的畅销升级版游玩攻略。全书既有“西湖”“雷峰塔”“岳王庙”“河坊街”“武林广场”“灵隐寺”“龙井村”“钱塘江”等分区旅游攻略，又有“西湖十景”等主题旅游攻略。书中不仅对杭州主要景点进行了详尽的介绍，而且对于游客喜欢的购物场 ... |
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