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孙晶丹,《健康大讲堂》编委会
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女性更年期食谱 解决更年期问题，让女人拥
『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 《女性更年期食谱》：如何让女性减少对更年期的恐惧，调整好身体和心态，轻松应对更年期。为此，本书系统解析了女性更年期的基本知识，详细介绍进入更年期的判断依据以及更年期综合征的预防等内容，从日常生活、饮食、心理健康等多方面入手，指导女性朋友从容面对更年期。本书挑选 ... |
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糖尿病每日食谱 科学的饮食黄金法则，糖尿
『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 一日三餐怎么吃？这是糖尿病人*为烦恼的问题，很多患者因太过于小心饮食而陷入左右为难的境地，也有些患者由于不注意饮食，而加重症状。其实，科学地安排好糖尿病人的一日三餐，不但可享受美食，还能将血糖控制在平衡的状态。糖尿病患者如何安排一日三餐，根据不同热量需求选择哪 ... |
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糖尿病怎么吃蔬果 一本专为糖尿病患者制定
『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 如何选择蔬果，怎样科学食用蔬果来稳定血糖，都是糖尿病人无法避免的问题。本书在帮助读者了解糖尿病人日常饮食原则的基础上，介绍生活中常见的糖尿病人宜吃和忌食的蔬果，列举出这些蔬果对糖尿病及其并发症的利弊，对其降糖吃法、食用宜忌、同类食物营养成分含量对比等内容进行详 ... |
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糖尿病怎么吃主食 你不可不知的关于糖尿病
『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 糖尿病患者是否应该减少主食的摄入量，甚或不吃主食？糖尿病人如何科学食用主食？本书正是从这些糖尿病患者*为关注的问题出发，深入浅出地讲解主食对糖尿病人的重要性及糖尿病人如何选用主食等内容，帮助读者在掌握热量计算和食物血糖生成指数的前提下，合理安排饮食。与此同时， ... |
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肝病怎么吃 科学、实用的自我保健全书 食
『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-09-01 “药补不如食补”，肝病患者同样可以通过合理膳食改善病情。本书以肝病防治、饮食调养为主线，全面解析肝脏的生理结构和功能，剖析肝病的诱发因素，帮您了解肝病的诊断与防治，找对适合肝病患者的黄金膳食原则。同时，就不同类型肝病患者的饮食调养原则，肝病患者宜吃的食物和药材 ... |
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婴幼儿营养配餐食谱+儿童下饭菜（共2册）
『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2015-11-01 《婴幼儿营养配餐食谱》辅食对于宝宝而言，不仅仅是味道的碰触，更是心中温暖记忆的起源。本书针对4个月至3岁不同年龄段宝宝的营养需求和身体发育特点，为妈妈提供实用的每日食谱推荐方案和哺乳与辅食配餐方案。此外，对宝宝可能出现的咳嗽、感冒、发热、腹泻、湿疹等小毛病，在 ... |
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育儿全书（共2册）：妊娠分娩育儿大全书+
『简体书』 作者：健康大讲堂编委会 出版：新疆教育出版社 日期：2016-07-01 《图解家庭育儿经》 这是一本准爸准妈必读的图解育儿书，全书用图解的方式有趣形象的告诉每一位家长应该如何育儿。 本书详细阐述了0-3岁新生儿的生长发育的特点及如何保健、各种疾病的预防、各种突发事故的预防及处置等内容，让您轻轻松松育儿，带娃不再是难题。 《 ... |
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降低血糖的100条规则
『简体书』 作者：“健康大讲堂”编委会 出版：福建科技出版社 日期：2017-03-01 本书分为三个部分。*部分通过问答形式为您解答糖尿病有哪些类型、影响血糖值的因素、检查出糖尿病该怎么办等一系列与血糖相关的问题。第二部分从30条降糖饮食规则、14条降糖运动规则、10条降糖生活规则、8条降糖心理调试规则等方面教大家如何在日常生活中控制血糖，关注生 ... |
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地狱（丹·布朗作品：插图珍藏版）
『简体书』 作者：[美]丹·布朗 著 出版：人民文学出版社 日期：2017-10-01 继全球风靡的《达芬奇密码》《天使与魔鬼》《失落的秘符》之后，丹布朗对历史、艺术、密码与符号的运用已出神入化。这一次，丹布朗再次选取这些标志性元素，精巧地编织出《地狱》。 哈佛大学符号学家罗伯特兰登头疼欲裂地从佛罗伦萨一家医院的病床上苏醒，埋在各种管线与 ... |
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九色鹿·丹尼斯·塞诺内亚研究文选
『简体书』 作者：[美]丹尼斯·塞诺 出版：社会科学文献出版社 日期：2022-05-01 丹尼斯·塞诺（1916~2011）是20世纪后半期欧美内亚语言与历史研究的泰斗级学者，其影响至今不衰，依然是同一领域数辈学者赶超的对象。本书在塞诺自己推荐的以英文撰写的内亚史论文中选出20篇予以汉译，可以稍稍反映他在内亚史领域研究的广度与深度。书后还附有塞诺自 ... |
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豆浆米糊蔬果汁 ： 喝出健康好身材
『简体书』 作者：金版健康编委会 出版：中原农民出版社 日期：2025-04-01 ... |
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行动的勇气，畅销书作家弘丹主编，30余位大咖分享人生高效秘诀。
『简体书』 作者：弘丹，何伊庭 出版：文化发展出版社 日期：2024-11-01 只有行动才能让梦想成真，只有奋斗才能让未来可期待。 本书由知名畅销书作家弘丹、何伊庭、俊伊主编，从认识自我、重塑心态、确立目标、快速行动等多方面提升你的行动力。通过实际案例分析，让你改变认知，撕掉拖延的标签，找准人生方向，提升行动力，持续、专注地做好每一件事 ... |
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我一直在想：丹尼尔·丹尼特自传
『简体书』 作者：[美]丹尼尔·丹尼特 著，苏德超、叶子绿 译 出版：浙江科学技术出版社 日期：2025-10-01 丹尼特无疑是我们这个时代蕞伟大的哲学家和思想家。他一生都在研究蕞棘手、蕞基本的心智之谜，以颠覆性的自然主义哲学观重塑心智与意识的讨论框架，深刻塑造了这个时代的哲学思想，影响了认知科学、人工智能和进化生物学等多个领域。 我一直在想——成为哲学家的秘籍 五岁丧 ... |
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每周两天轻断食 生活营养餐食谱减肥控糖菜谱家常菜健康抗糖书籍书大全减脂餐轻食知识健康养生生活指南 零基础养生入门秘籍
『简体书』 作者：孙晶丹 编著 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-02-01 ... |
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5+2每周两天轻断食 每周2天轻断食 吃出轻盈与健康 科学减脂 男女专属食谱代谢升级不反弹
『简体书』 作者：孙晶丹 编 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-03-01 ... |
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马铃薯健康管理（原书第二版）（美）丹尼斯·A.约翰逊著；胡同乐主译
『简体书』 作者：[美]丹尼斯·A.约翰逊[Dennis A.Johnson] 出版：科学出版社 日期：2022-06-01 《马铃薯健康管理：原书第二版》原著为美国植物病理学会出版社2008年出版的Potato Health Management（Second Edition），主编是华盛顿州立大学植物病理系 Dennis A.Johnson教授。《马铃薯健康管理：原书第二版》共分 ... |
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减糖饮食：持续瘦身不反弹
『简体书』 作者：孙晶丹 主编 出版：广东科技出版社 日期：2018-03-01 ... |
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每周两天轻断食
『简体书』 作者：孙晶丹，主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-07-01 ... |
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100道科学月子餐新体验（美好生活典藏书系）
『简体书』 作者：孙晶丹主编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-03-01 ... |
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小儿常见病饮食调养
『简体书』 作者：《健康大讲堂》编委会 编 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2016-01-01 本书从日常生活、饮食调理等多个方面，为提高孩子免疫力献计献策；针对30种小儿常见病，详解其主要症状、饮食调理和日常保健等内容，并推出多道对症调养食谱，为孩子提供更为安全、有效的饮食调养方案。*后，考虑到儿童在患病期间可能存在的食欲不佳、营养不足等问题，特地为患 ... |
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