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臧俊岐、柴瑞震
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吃对食物,轻松调理高脂血症
『简体书』 作者:柴瑞震 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2020-09-01 ... |
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吃对食物,轻松调理中风后遗症
『简体书』 作者:柴瑞震 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2020-09-01 ... |
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吃对食物,轻松调理痛风
『简体书』 作者:柴瑞震 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2020-08-01 ... |
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吃对食物,轻松调理糖尿病
『简体书』 作者:柴瑞震 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2020-12-01 得了糖尿病,有的人多吃一口都心惊胆战,有的人少吃一口都觉得委屈了自己。其实只要选对食材、合理搭配,得了糖尿病也能吃饱吃好,血糖稳定,远离各种糖尿病并发症的威胁。 《吃对食物轻松调理糖尿病》全方位为糖尿病患者提供了细致全面的养护方案。 ... |
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吃对食物,轻松调护眼睛
『简体书』 作者:柴瑞震 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2021-06-01 本书介绍了眼部的常识性知识、眼部疾病、如何养护眼睛,以及对眼睛有益的食物,并给出了食物的烹饪方法,寓治疗于食疗。书中还从疗疾和美容的角度,介绍了日常眼部护理的方法,并详细讲述了中药及中医的熏蒸、刮痧等安全方法,方便读者自行操作。附录中回答了一些常见的有关用眼问题。本书是一部科学、翔实,便于读者自行阅读、操作的调护眼睛的 ... |
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吃对食物,轻松调理女性病
『简体书』 作者:柴瑞震 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2021-06-01 ... |
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吃对食物,养好心脏
『简体书』 作者:柴瑞震 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2021-08-01 ... |
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中老年健康枕边书
『简体书』 作者:柴瑞震 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2022-01-01 ... |
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教师的健康枕边书
『简体书』 作者:柴瑞震 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2022-01-01 《教师的健康枕边书》专为教师群体量身定制,从教师人群的健康现状、职业特点出发,科学、系统地讲解了身心健康各个方面的知识,教会教师们正确掌握科学养生之道与健康饮食,领会健康与运动的关系,预防和调理常见疾病等,是一本关于教师生活、工作、健康方面的小百科全书。 ... |
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痛风吃什么?禁什么?
『简体书』 作者:柴瑞震 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2014-04-01 痛风是吃出来的病,怎样把吃出来的病吃回去,是痛风患者需要注意的饮食问题。本书根据痛风的食养原则挑选出来痛风患者宜吃和忌吃的食物,供患者查阅,是一本很好的饮食宜忌速查全书。 ... |
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痛风如何调养:降尿酸、减疼痛、不复发系列(全3册)痛风吃什么?禁什么+痛风看这本就够了+做自己的营养医生
『简体书』 作者:柴瑞震 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2014-04-01 ... |
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大医救命方(传世中药配方,调理常见病症。特别收录96剂经典中药方,12个筋骨理疗方)
『简体书』 作者:臧俊岐 出版:广东科技出版社 日期:2017-08-01 本书囊括了80个经典中医救命方,包括中药方、食疗方和针灸推拿方,如治疗老胃溃疡*黄芪建中汤,当归苦参汤内服外洗,治疗热毒皮肤病;小儿腹泻,可采用补脾经、捏积、上推七节的推拿法治疗等等。这些救命方均来源于中医经典著作,如《伤寒论》《本草纲目》《千金方》《针灸大成》等等。古方今用,从根上防治突发的、经久难愈的疾病。 ... |
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消除身体五毒素:虚、寒、湿、热、瘀
『简体书』 作者:臧俊岐 出版:广东科技出版社 日期:2017-08-01 本书开篇分别介绍了影响人体健康的五毒素虚、寒、湿、热、瘀的致病特点及临床表现,如何远离五毒素,顺应四时养生,再分别以平实详尽的语言介绍五毒素的自我诊断及防治方法,通过精美的配图和简单的文字描绘不同食疗方,并根据各种毒素的特点分别配以不同的穴位按摩、艾灸、刮痧疗法。以精准的穴位图加上清晰的操作图,让您一目了然,快速上手, ... |
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中医用药:一部本草治万病
『简体书』 作者:臧俊岐 出版:广东科技出版社 日期:2018-04-01 《中医用药:一部本草治万病》本书共收录具有养生保健作用的药物 198味,大部分药材均用李时珍原文先进行描述引入,再详细介绍了药材的性味、归经、药用功效、主治病症、用法用量等专业药物知识,同时每味药材还附有1~6个实用本草方,部分药材还贴合生活实际附上了药膳制作方以供参考。 ... |
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皇家宫廷中的保健秘方
『简体书』 作者:臧俊岐 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2018-11-01 《皇家宫廷中的保健秘方》是以皇家人物疾病防治为主线,以讲故事的形式展开,通过多层次多侧面的剖析,尽量把养生的道理讲得明白一些、透彻一些,并力求多透露一些秘方绝招,增强其实用性,以满足读者的需要。 ... |
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家庭急救手册(修订版)
『简体书』 作者:臧俊岐 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2020-05-01 本书将内容分为6个部分,分别是急救是保障家庭 幸福的必修课,家庭急救的主要操作技术,常见急症的 家庭急救,意外伤害的家庭急救,突发事故及灾难的家 庭急救,特殊人群的家庭急救。其中 新的理论知识、 事故处理和 新的数据分析、技能操作板块,图文并 茂,简单易懂,能让读者一目了然。 ... |
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《本草纲目》中的对症食养方
『简体书』 作者:臧俊岐 出版:江西科学技术出版社 日期:2014-05-01 本书分为三部分,*部分是《本草纲目》中的养生食材,共介绍了95种《本草纲目》中记载的养生食材,且详细介绍了每种食材的养生保健功效、*营养搭配、食用禁忌及保健养生食谱等内容;第二部分是《本草纲目》中的养生中药材,共介绍了79种《本草纲目》中记载的养生中药材,且详细介绍了每种中药材的保健功效、*搭配、食用禁忌、选购、贮存及 ... |
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舌诊图谱:观舌知健康
『简体书』 作者:臧俊岐 出版:江西科学技术出版社 日期:2018-03-01 同一疾病,可见数种不同的舌象;同一舌象,又可在多种不同的疾病中出现。本书通过对7种不同人群的体质,到对39种舌象的分析,再到有效的调理体质方法,增强了舌诊学习的实效性。 ... |
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人体经络穴位按摩大全
『简体书』 作者:臧俊岐 出版:江西科学技术出版社 日期:2017-11-01 本书以经络穴位学说为基础,详解各个穴位的按摩、艾灸、刮痧、拔罐理疗法,其中经络穴位涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴。为方便地认识和了解,详细分析了每个穴位的位置、对症治病,以及什么情况下用哪种手段也做了全方位的说明。您可以在人体骨骼图上准确定位,也可通过真人演示图放心疗养,每个穴位还配有二维码方便您观看和操作,解决了 ... |
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皇家宫廷中的保健秘方 中小学课外阅读
『简体书』 作者:臧俊岐 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2024-10-01 ... |
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