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主动健康 乐享生活——疼痛自我管理
『简体书』 作者：董建群，，姜莹莹 译 出版：人民卫生出版社 日期：2025-06-01 本书不仅关注理论知识，更侧重于实际操作。每一章都提供了丰富的自我管理实用技能和可操作的工具，旨在帮助广大疼痛患者在日常生活中更好地管理慢性疼痛。知识涵盖了积极的自我管理、资源寻找及有效利用等；技能从常见症状和情绪的处理到日常锻炼、健康饮食、药物管理等诸多方面。 ... |
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老龄产业市场营销基础（职业教育健康养老类专业教材）
『简体书』 作者：李来酉，赵静 出版：复旦大学出版社 日期：2025-06-01 本书为职业教育健康养老类专业拓展课教材，介绍养老服务市场定位，产品开发，品牌建立、渠道铺设、价格体系、整合营销、服务环境、服务过程以及服务人员等，使学生熟悉老年服务产品的营销工作，熟练掌握老年服务产品营销的内容、方法和要求，为本专业学生走上老年服务营销岗位奠定基础。本教材根据相关教学标准，遵循职业教 ... |
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健康职业生涯 用创新方法守护
『简体书』 作者：孙艺铭 著 出版：化学工业出版社 日期：2025-04-01 职场迷茫焦虑如影随形？想突破瓶颈却无门？翻开这本图书，就像遇见一位贴身的”职业破局顾问”：多学科解题：心理学拆解拖延、沟通难，中医学调养身心， TRIZ 理论拓新思维，帮你专注当下，从根源打破职业困局；场景化应对：不管是”挣钱苦累””发言紧张”，还是”回家就摆烂”，对应心态、发展、健康、生活、人际5 ... |
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嗅觉革命 嗅觉如何影响我们的健康
『简体书』 作者：[瑞士]约翰内斯·弗拉斯内利[Johannes，Frasne 出版：科学普及出版社 日期：2025-09-01 从动物世界到人类社会，嗅觉的重要性不言而喻。气味不仅可以触发记忆，还与人们的情绪、健康相关，与日常生活紧密相连。著者以个人的嗅觉之旅为线索，从如何被嗅觉的魅力所吸引到深入挖掘嗅觉的科学基础，从鼻子的构造到气味分子的识别，全面解读了嗅觉对人们生活的深刻影响。书中不仅探讨了嗅觉的特异性、信息素的神秘作用 ... |
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相约健康百科丛书——阳光对话青少年
『简体书』 作者：赵敏 出版：人民卫生出版社 日期：2025-10-01 ”1.本系列拟从不同年龄段常遇到的心理健康问题展开讲解，通过使用科学的方法缓解压力，重视睡眠健康，科学运动，保持乐观、开朗、豁达的生活态度，合理设定自己的目标。正确认识重大生活、工作变故等事件对人的心理造成的影响，学习基本的减压知识，学会科学有益的心理调适方法。出现心理行为问题要及时求助，同时关注家 ... |
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相约健康百科丛书——理解关爱成年
『简体书』 作者：王刚 出版：人民卫生出版社 日期：2025-10-01 1.本系列拟从不同年龄段常遇到的心理健康问题展开讲解，通过使用科学的方法缓解压力，重视睡眠健康，科学运动，保持乐观、开朗、豁达的生活态度，合理设定自己的目标。正确认识重大生活、工作变故等事件对人的心理造成的影响，学习基本的减压知识，学会科学有益的心理调适方法。出现心理行为问题要及时求助，同时关注家庭 ... |
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相约健康百科丛书——用爱照亮童年
『简体书』 作者：王小平 出版：人民卫生出版社 日期：2025-10-01 ”1.本系列拟从不同年龄段常遇到的心理健康问题展开讲解，通过使用科学的方法缓解压力，重视睡眠健康，科学运动，保持乐观、开朗、豁达的生活态度，合理设定自己的目标。正确认识重大生活、工作变故等事件对人的心理造成的影响，学习基本的减压知识，学会科学有益的心理调适方法。出现心理行为问题要及时求助，同时关注家 ... |
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相约健康百科丛书——用心呵护老年
『简体书』 作者：孙洪强 出版：人民卫生出版社 日期：2025-10-01 ”1.本系列拟从不同年龄段常遇到的心理健康问题展开讲解，通过使用科学的方法缓解压力，重视睡眠健康，科学运动，保持乐观、开朗、豁达的生活态度，合理设定自己的目标。正确认识重大生活、工作变故等事件对人的心理造成的影响，学习基本的减压知识，学会科学有益的心理调适方法。出现心理行为问题要及时求助，同时关注家 ... |
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体育与健康教程
『简体书』 作者：徐国富 出版：西安电子科技大学出版社 日期：2011-08-01 大学体育是人生体育里程中的重要阶段，是培养具有强健体魄、高素质专门人才的重要途径。本书依据“健康”的指导思想和大学体育教育目标，精选大学体育文化教育、体育锻炼与身心健康、体育运动卫生与医务监督、体育运动营养与保健、大学生体质健康测试、体育运动理论与技术、体育运动竞赛与裁判、奥林匹克运动等为主要内容， ... |
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大学生运动与健康
『简体书』 作者：朱继华 潘志军 出版：高等教育出版社 日期：2011-09-01 本教材是在以“注重锻炼效果、兼顾运动兴趣”为教学理念的体育教学改革的基础上编写而成的，旨在引导大学生主动接受体育教育，享受体育的乐趣，提高学生对个人健康的责任感，使之形成健康的生活方式、积极进取和乐观开朗的生活态度，是一本比较符合学生学习的高等学校体育公共课教材。 ... |
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健康评估（第5版）
『简体书』 作者：高健群 出版：科学出版社 日期：2023-06-01 本书为卫生职业教育数字化创新教材之一。全书内容包括绪论、健康评估方法、常见症状评估、身体评估、心理评估、社会评估、心电图检查、影像学检查、实验室检查、护理病历书写等，体现了健康评估的方法和内容。本教材按“案例版”创新教材的编写理念，包含案例、链接、医者仁心、自测题等模块，并附实训指导。本书不仅注重学 ... |
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健康照护技术
『简体书』 作者：吴筱琴 叶菁菁 出版：北京大学医学出版社有限公司 日期：2023-06-01 《健康照护技术》由教学经验丰富的一线教师和临床护理专家合作开发编写，是护理专业的一门专业核心课程， 它以课、岗、赛、证、训五位一体为教材特点，以培养具有救死扶伤精神的新护理人才为编写理念，以帮助学生提高知识能力水平、适应岗位工作要求、提升就业能力为最终目标。教材内容参考执业护士、养老护理员、健康照护 ... |
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大学体育与健康
『简体书』 作者：王红震 出版：西安电子科技大学出版社 日期：2023-08-01 本书紧扣《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神和要求，结合应用型高等学校体育工作的实际，在参考、借鉴、吸收前人研究成果、经验的基础上，针对当代大学生的年龄特点、心理特点、体质状况和终身体育的需要编写。本书在编写过程中坚持“以人为本，健康第一”的指导思想。全书共分24章，内容包括体育与健康、体 ... |
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高职体育与健康
『简体书』 作者：钱钧 孙鸿 张燕 出版：高等教育出版社 日期：2023-09-01 本书为高等职业教育体育类新形态一体化教材，配以二维码为载体的数字化资源，将文字、图片、视频有机结合，使技术部分内容更加生动、形象，以增强学生的学习体验。全书分为体育与健康基本知识篇、基础体能篇、职业体能与运动心智能篇和运动专项技能篇四篇，主要内容包括体育文化与竞赛参与、健康生活与职场保健 、科学健身 ... |
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硒与人体健康
『简体书』 作者：陈大明，李丹丹 出版：科学出版社 日期：2023-10-01 本书全面探讨了硒与人体健康的关系。不仅阐述了硒在人体中的代谢途径与生物学功能，还详细探讨了硒与肿瘤、心血管疾病、神经系统疾病等之间的关联，同时还介绍了硒缺乏与过量对人体健康的危害，为读者提供了全面的认识和科学的指导。最后，本书还介绍了如何科学补硒，指导人们如何合理摄入硒元素。 ... |
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大学体育与健康
『简体书』 作者：潘晓波，钱小东，孙利红 出版：华中科技大学出版社 日期：2024-01-01 大学生的健康，事关国家和民族的未来。有效促进高等院校开展体育运动，增进大学生的身心健康，是贯彻落实“体育强则中国强”的时代战略，全面建设体育强国的必然要求。我国大学体育课程是以教授大学生进行身体锻炼为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公 ... |
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高职体育与健康
『简体书』 作者：罗燕 出版：高等教育出版社 日期：2024-02-01 本书为高等职业教育体育类新形态一体化教材，配以二维码为载体的数字化资源，将文字、图片、视频有机结合，使技术部分内容更加生动、形象，以增强学生的学习体验。全书分为体育与健康基本知识篇，体能与职业心理、社会适应篇，运动专项技能篇。主要内容包括体育文化与竞赛参与、科学健身与运动安全、健康生活与职场保健、基 ... |
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大学体育与健康
『简体书』 作者：张志伟、毕文军 出版：清华大学出版社 日期：2024-03-01 本书严格遵循关于“提升大学生身体素质”的指导思想，紧密结合当前高校体育教学的改革趋势。它系统地介绍了各种体育知识和技能，包括科学体育锻炼、田径、球类运动、武术、游泳、健美操，以及休闲娱乐项目等。通过这些严谨的训练，学生可以达到增强体质、提升健康水平的目标。本书的核心思想是树立学生“健康第一”的观念， ... |
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车享生活——驾乘健康与安全出行
『简体书』 作者：主编 朱成英 出版：上海科学技术出版社 日期：2024-11-01 目前汽车已进入寻常家庭，成为百姓日常生活中的必需代步工具。如何保障驾乘人员的健康与出行安全，成为全社会关注的热点。 大量事实告诉我们，行车安全无小事，交通肇事猛如虎！本书分为“选车用车篇”“日常驾车篇”“职业驾车篇”“特殊人群驾乘篇”以及“应急救护篇”，共60个问题，扼要介绍了如何科学选车、改善驾 ... |
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轻松看懂化验单： 图文解读健康密码
『简体书』 作者：岳晓乐 出版：学苑出版社 日期：2025-01-01 化验单是临床医疗的重要组成部分，体检者和普通就医者对于化验单的正确解读和深入了解能够使医患交流更加顺畅，本书主要对化验前期就医者该如何准备、化验单常识、常见化验单的常见项目的异常提示进行了科普讲述，让读者对各种化验报告单有一个初步正确的认识，为自身健康保驾护航。本书主体内容共分4篇12章，4篇即①检 ... |
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