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五谷滋补养生粥 五谷杂粮养生粥制作大全 五谷杂粮最养人 滋补养生粥一学就会家常好粥道四季滋补养生食疗食补大全每天一碗粥吃
『简体书』 作者：李 出版：北京联合出版公司 日期：2025-03-01 ... |
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漫画少年冒险之旅狼之道+地图 共5册 狼道 孩子超爱的儿童励志成功漫画书 培养锻炼孩子狼性强者思维 小学生课外阅读书
『简体书』 作者：新蕾出版社 出版：新蕾出版社 日期：2024-04-01 ... |
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高血压就要这样吃：306 道降压营养食谱！吃对每一口、血压稳稳控！每一道菜谱均配有精美图片，全彩印刷+步骤图解+功效点评
『简体书』 作者：甘智荣 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2025-05-01 本书列举了高血压患者适宜吃的食物，在适宜吃的食物中又分为家常菜类、汤羹粥类、果蔬汁类和茶饮类。书中详细介绍了每种食物的名称、适用量、降压作用、食疗作用、食用建议，以及其缓解高血压并发症的好处等，详解其原料及制作过程，使高血压患者能够合理安排自己一天的饮食。此外，每一道食谱均配有精美图片，让读者一看就 ... |
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微波炉家常菜分分钟就搞定：近300道家常菜！不开火、零油烟！蒸、煮、炒、烤、焗……全彩印刷+步骤图解，让美味跃然眼前、操
『简体书』 作者：杨桃美食编辑部 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2025-05-01 这是一本教读者如何利用微波炉做菜的美食类图书。微波炉已经普及到家家户户，可对于很多人来说，微波炉不过是一个加热饭菜的工具而已。其实，微波炉的功用远远不止于此。只要你愿意，微波炉可以和电饭锅一样，做出各种各样美味的食物来，无论是炖汤，还是做点心、煮饭，都可以。 ... |
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老年人养生这样吃最好：300+ 道银龄食疗方！吃出长寿、三餐养出硬朗身，让长辈尽享口福的健康菜谱书！全彩印刷+步骤图解+
『简体书』 作者：甘智荣 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2025-05-01 本书根据不同的功效主题，介绍实用的营养菜谱，详解其原料及制作过程，并详细分析每一道菜的营养与功效，再配上精美、清晰的图片，可以让大家轻松掌握，并在享受美味的同时，还保持着一份健康。专题部分还根据老年人的生理特点，介绍合理运用饮食手段进行调养的方法，既安全、健康，又有效。 ... |
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家常小炒一本就够：近百道美味小炒！少油少盐、荤素平衡！低卡高纤，吃出好身材！全彩印刷+步骤图解+制作提示
『简体书』 作者：甘智荣 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2025-05-01 书中精选了健康素菜、美味肉类、营养禽蛋和鲜美水产类共计近百道的美味小炒，详细介绍做菜所需的材料和用量，搭配细致的步骤图，就算你是新手，也可以依照步骤做出可口的菜品来。 ... |
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低糖有味，瘦身必吃的95道甜蜜美食 减肥必吃的30种健康食物正版健身减脂餐低脂卡食谱轻断食减糖书籍 营养学家常菜食疗健康
『简体书』 作者：孙晶丹 出版：中国纺织出版社 日期：2025-05-01 ... |
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轻瘦美果蔬菜汤汁288例：适合中国女性健康减肥的膳食搭配！288道天然食谱，喝出轻盈体态，吃出透亮素颜！
『简体书』 作者：甘智荣 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2025-06-01 本书汇集了时下流行的瘦身、美容信息，精心挑选了数百道美容瘦身的菜品、汤品、羹品、蔬果汁，手把手教您用健康的方式完成美丽的蜕变。全书共分4 章，通过 介绍瘦身美容常识、常见食材药材以及数百种具有代表性的美白塑身菜、美容养颜羹、护肤滋补汤、消脂蔬果汁，让您足不出户就可以健康合理地安排膳食，并且在满足味 ... |
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漫画 【写给孩子的丛林法则】 一读就懂的强者法则 锻炼强者思维 冒险之旅唤醒孩子的内在动力 狼道狼之道 告别脆弱胆怯
『简体书』 作者：三环出版社 出版：三环出版社 日期：2025-05-01 ... |
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健康蒸菜 少油健康的蒸菜菜谱书籍新手入门详解图解蒸菜食谱大全 健康蒸菜7大蒸菜方法188道美味蒸膳轻松做创意美食菜谱食谱
『简体书』 作者：刘伟民 出版：中国画报出版社 日期：2025-07-01 ... |
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百病食疗一本通（210道家庭药膳 、25种常见体质与人群、30+种常见问题，家常食材也能调五脏，三餐就是好处方）
『简体书』 作者：李卉 王梅康，主编 出版：江西科学技术出版社 日期：2025-07-01 吃对一口饭，养好一个家 本书精选中医经典药膳方，搭配日常可得的家常食材，将千年食疗智慧融入现代家庭餐桌。从药膳基础知识讲起，结合四季养生原则、体质调理方法，以及30多种常见小病对症饮食方案，帮助读者在一日三餐中实现科学调养、精准食补。书中还细致覆盖婴幼儿、孕产妇、老年人等不同阶段人群的营养需求，让 ... |
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寻味上海——本帮菜溯源（酒店名厨复刻近300道上海日常菜，全彩图文，实拍呈现。江南饮食文化、家常烹饪技巧一本速通）
『简体书』 作者：东湖集团 出版：上海文艺出版社 日期：2025-07-01 一本速通上海饮食文化及家常烹饪技巧的入门手册，介绍了近300种本帮菜的起源、发展、地域特色、口味及制作方法。老上海童年记忆里的怀旧美食、采用产地特色食材烹饪的传统农家菜、流行于街头巷尾的平价小吃……这些平凡生活里的本真味道，经由采风团队的溯源梳理、酒店名厨的匠心复刻，呈现出一场视觉与味觉的双重盛宴。 ... |
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重新洗牌（迈克尔·道布斯《纸牌屋》后2016全新力作）
『简体书』 作者：迈克尔·道布斯,程麒 出版：百花洲文艺出版社 日期：2016-01-01 英国政坛的风云人物哈里·琼斯，因为好友扎克·克拉维茨而意外卷入一桩国际外交事件。扎克得罪了一位政界大人物，在残酷的政治角逐中，成为权力斗争的牺牲品。 哈里为了营救好友，翻手为云，覆手为雨，突破各种困境，终于将扎克从死牢里救出，却发现自己陷入了更大的政治阴谋当中。在生死存亡的危机关头，他的命运又发生 ... |
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致加西亚的信
『简体书』 作者：哈伯德 出版：光明日报出版社 日期：2010-01-01 ... |
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自动自发：全新修订典藏版
『简体书』 作者：[美]阿尔伯特·哈伯德 陈书凯译 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-06-01 1899年，阿尔伯特哈伯德根据美西战争中罗文中尉的事迹，创作了一篇名为《致加西亚的信》的文章，刊登在《菲士利人》杂志上，引起了巨大轰动，到1915年作者逝世为止，该书印数高达4000万册。一个世纪以来，该书被翻译成各种文字，许多政府、军队和企业都将此书赠送给公务员、士兵和职员，作为培养公务员、士兵、 ... |
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致加西亚的信
『简体书』 作者：[美] 阿尔伯特·哈伯德 著 出版：哈尔滨出版社 日期：2019-03-01 讲述一名叫罗文的英雄接到麦金莱总统的任务给加西亚将军送一封决定战争命运的信，他没有任何推诿，而是以其忠诚、责任感和创造奇迹的主动性完成了这件不可能的任务。 ... |
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把信送给加西亚
『简体书』 作者：[美]阿尔伯特·哈伯德 著 出版：北方文艺出版社 日期：2019-11-01 这是一个关于执行力的榜样。本书讲述了19世纪美西战争中的一个关于忠诚、敬业和执行的故事。当时，美方有一封具有战略意义的书信急需送达古巴盟军将领加西亚手中，但当时的实际情况是加西亚正在丛林作战，没人知道他在什么地方。此时，一名年轻中尉罗文挺身而出，他不讲任何条件，历尽艰险，徒步三周，穿过重重危机，顺利 ... |
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信托保护人
『简体书』 作者：[英]马克·哈伯德，[英]约翰·尼迪诺 著，彭晓娟 译 出版：法律出版社 日期：2021-06-01 拥有信托文书条款中并不完全基于自身利益的权力的非受托人，被称为信托保护人。信托保护人能就信托事项以及受托人拥有裁量权的受托相关事项指示受托人，包括指定和撤销受托人的人。同时，信托保护人也是受托人在实施全部或某些具体权力时应当与其协商的人。本书全面讨论了信托保护人的指定和罢免，保护人的权力范围，保护人 ... |
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复制领导力系列：真北（珍藏版）+习惯力（套装2册）
『简体书』 作者：[美]比尔·乔治、彼得·西蒙斯，［美］道格拉斯 W.哈伯德 出版：广东经济出版社有限公司 日期：2021-09-01 ... |
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领导之旅：数据化决策（精装典藏版）+真北（珍藏版）（套装2册）
『简体书』 作者：［美］道格拉斯 W.哈伯德、［美］比尔·乔治、［美］彼得·西 出版：广东人民出版社 日期：2021-09-01 ... |
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