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郭子愈
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自渡自愈
『简体书』 作者：张国奎 出版：民主与建设出版社 日期：2025-01-01 自渡自愈 心理疗愈书籍做自己的心理医生心理疏导情绪心理学解压书籍拒绝精神内耗允许一切发生 ... |
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曼陀罗绘画心理治疗理论与实践
『简体书』 作者：杨晶晶 出版：重庆大学出版社 日期：2024-07-01 在这个快节奏、高压力的时代，我们每个人的心灵都渴望一片宁静与治愈之地。《曼陀罗绘画心理治疗理论与实践》一书，正是这样一把钥匙，引领我们走进内心深处的花园，通过曼陀罗绘画这一独特方式，发现自我，疗愈心灵。曼陀罗，这一古老而神秘的图形，以其严谨的结构和神圣的意味，成为心灵疗愈的媒介。本书以建构心理分析病 ... |
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在斯坦福上自我关怀课
『简体书』 作者：Pearl 著 出版：天津人民出版社 日期：2024-10-01 在斯坦福大学上“自我关怀课”是一种怎样的体验？ 斯坦福大学为专业人士和普通大众开设的心理学课程，告诉我们什么是自我关怀，自我疗愈如何发生作用，以及内在疗愈为何如此重要。作者全面分享了如何通过正念核心思想，以实际行动化解负面情绪，消除精神内耗带来的不安焦躁，转换生活习惯和思维模式，获取幸福感。 ... |
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你唯一要做的就是接纳自己
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳[Nick Ortner]著，王筱，晏刘莹 出版：新世界出版社 日期：2024-11-01 扫清情绪障碍，治愈身体与心灵 接纳自己，迎接你最向往的生活 本书是《轻疗愈》作者尼克?奥特纳倾尽心血打造的21天疗愈之旅。作者用简短有力的科学证据和生动的故事，概述了我们的大脑更适应消极体验的原因，并展示了如何克服这种“天生消极”带来的重复性自我破坏。作者教我们用其著名的情绪释放疗法克服心理上的 ... |
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创见未来：新时代的商业突破与变革
『简体书』 作者：魏炜 张坤 主编 出版：格致出版社 日期：2024-12-01 本书精选北大汇丰商学院创讲堂中的多场重量级演讲。书中不仅收录了管理学与经济学领域的顶尖学者们的深刻理论与学术洞见，还汇聚了业界精英创业者的实战经验与智慧结晶。阅读本书，读者将看到： *创新之路，愈走愈难？探讨如何实现硬科技创新，达成产品前所未有的原创性飞跃。 *未来图景，迷雾笼罩？这个时代仍潜藏 ... |
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我与我：内在小孩的觉知与成长
『简体书』 作者：冰千里 出版：人民邮电出版社 日期：2025-02-01 作者曾用十年时间，走出内耗与关系纠缠，重获身心自由。 本书深入浅出地描述了觉知与疗愈内在小孩的底层逻辑，教读者如何在日常生活中觉察内在小孩，并阐述如何进行疗愈。其中穿插了大量的真实案例与练习。切实可用！ 第一部分，在日常生活中的常见困扰与现象，比如如何通过关系来觉察、如何通过情绪来觉察，如何通过身体 ... |
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从0到1：企业家是这样炼成的
『简体书』 作者：周亚明 傅天明 出版：新华出版社 日期：2025-02-01 本书选取17名企业家，讲述他们的创业故事。这些企业家既有白手起家的下岗职工，也有学富五车的教授专家；既有刚刚走出校门的打工崽，也有拼搏几十年年过半百的中年人；既有钻研细分领域的隐形冠军，也有体量宏大的世界级五十强；既有一路坎坷愈挫愈勇的拼搏者，也有凭独门绝技引领行业的弄潮儿…… 通过这些新时代创业 ... |
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中国式管理：二十周年典藏版
『简体书』 作者：曾仕强 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-03-01 曾仕强教授自20世纪80年代开始推广中国式管理。多年来，凡是有中国人的地方，愈具管理实务经验的人士，愈是对他所讲授的中国式管理产生热烈的回应。 21世纪是中国管理哲学与西方管理科学相结合并获得发扬的时代。中国式管理是中国思维方式、伦理传统与西方管理科学融合的结晶，是基于传统和现实实践的理论创新。 ... |
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我被行走治愈了
『简体书』 作者：[英]安娜贝尔·斯特里茨， 章勇 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2025-03-01 现代人都容易陷入疲劳内卷 、精神倦怠的恶性循环，亟需低成本、易坚持的身心疗愈方式。 行走是最容易实现和坚持的保持身心健康的方式。像公园二十分钟理论一样，行走十分钟即可回血一整天。步行这一日常行为背后隐藏着巨大的疗愈能量和生活乐趣。 书中提供了52种创新走法，1年52周，周周不重样的行走方案：1 ... |
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休假的坏人先生：全5册 日本漫画家森川侑代表作首度引进
『简体书』 作者：森川侑 著 出版：浙江摄影出版社 日期：2025-03-01 在企图侵略地球的邪恶组织中，被称为『将军』的他， 过着与地球护卫组织『战队』展开激烈战斗的每一天！ 但今天是休假日，进入休息模式的他， 为了看熊猫而跑到动物园，又或者是为了买冰儿去便利店商店。 能使心灵获得疗愈，在网络上大受欢迎的疗愈喜剧在此登场！ ... |
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重遇未知的自己：全新修订版
『简体书』 作者：张德芬 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2025-06-01 我们总是希望追求完美， 然而想尽办法去除自己的“不完美”， 真的就能获得幸福吗？ 我们之所以会被愤怒、悲伤等情绪操控，是因为不愿意面对情绪背后的痛苦。这些痛苦只是冰山一角，其背后往往隐藏着“我不够好”的自我价值感缺失。但愈是不想面对的痛苦，愈 是会在我们的生命里不断出现，周遭的人、事 ... |
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心灵自由的高维导航：从察觉走向蜕变，开启你的心灵自由之旅！
『简体书』 作者：黄紫晴 著 大咖书房 出品 出版：团结出版社 日期：2025-06-01 你是否常感到内心不自由？被情绪困扰、被过去捆绑、为他人眼光所累？香港能量疗愈先驱黄紫晴，融合自身跌宕经历与疗愈上千个案经验，写成这本直指人心的指南。书中带你一步步看清内心束缚的根源（如原生家庭、恐惧、不配得感），学会解读情绪背后的信息，打破思维枷锁（如完美主义、控制欲），并找到通往内在平静与力量的道 ... |
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写下爱自己的每一天： 爱自己实践手册
『简体书』 作者：[美]露易丝·海[Louise Hay]著 出版：北京日报出版社 日期：2025-08-01 《写下爱自己的每一天：爱自己实践手册》是露易丝·海留给世人的爱与力量，更是她多年疗愈智慧的结晶。 作为全球最受欢迎的心灵导师，露易丝·海一生致力于“爱自己”的传递——她相信，爱自己，是人生所有问题的答案。这本书，正是她疗愈体系的核心精华，是写给每一位想重新认识自己、接纳自己、鼓励自己的你。 全书 ... |
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疮疡血管类病疑问医答
『简体书』 作者：尚俊良， 徐旭英， 刘清泉 出版：中国中医药出版社 日期：2025-09-01 疮疡血管外科临床所见患者病情复杂，特别是随着社会生活水平的提高，糖脂代谢相关性疾病（糖尿病足、下肢动脉粥样硬化闭塞症）、肿瘤术后下肢淋巴水肿、各类手术缝合术后皮肤破溃不愈发病逐年增高，此类患者或因对疾病本身不了解，缺乏疾病基本认知、护理等知识，亦或因失治、误治而致疾病迁延不愈，甚或病情加重。本书旨在 ... |
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情绪钝感力 当你认知觉醒 何惧迷茫 慢一点反应不要那么快
『简体书』 作者：博雅编 出版：北京日报出版社 日期：2025-01-01 《情绪钝感力》详细介绍了情绪敏感者的种种症状表现，并追根溯源致敏的深层次原因，解锁脱敏的良方。 阅读书中内容，相信可以帮助大家摆脱敏感情绪，疗愈心情，重塑自我。 ... |
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经方扶阳法治疗抑郁症
『简体书』 作者：赵杰 出版：中国中医药出版社 日期：2025-01-01 本书作为国内首本“经方扶阳”治疗抑郁症的实战教程，主张经方的根本理念就是“扶阳”，经方治病的基本原理也是“扶阳”。 本书认为：任何疾病的治疗，均需从太阴调集能量。只有直接从太阴入手治疗，待太阴机能恢复后，太阳、少阳病有可能不治而愈，若不愈再采取相应的治法。这是张仲景反复强调过的，也是经方扶阳派立论的 ... |
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住在我隔壁的侦探（全二册）
『简体书』 作者：鹧鸪天 著 出版：成都时代出版社 日期：2023-02-01 一具藏于墙中的无名女尸，让刚搬进公寓没几天的成书瑶成为头号嫌疑人。 死者身份成谜，房东离奇暴毙，凶手毫无头绪。 万般无奈之下，她只得与私家侦探郭子晋联手查案。 然而调查逐步深入，血案仍在不断发生。 完美的密室杀人诡计，绝对不可能的犯罪手法，禁止犯规的逃生游戏…… 利益关系来回博弈，越来越多 ... |
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明朝果然很有料.（1-5卷）
『简体书』 作者：小院之观 出版：工人出版社 日期：2023-07-01 本书共五卷，讲述元末爆发红巾军起义，朱元璋加入郭子兴的起义队伍。1364年，朱元璋称吴王，建立西吴。1368年，朱元璋称帝，国号大明，定都于应天府，创立了一系列制度，加强了皇权，经济得到恢复和发展，史称“洪武之治”。“靖难之役”后，朱棣夺得皇位，开疆拓土，1420年迁都至顺天府，以应天府为陪都，派郑 ... |
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明通鉴（中华国学文库·全6册）
『简体书』 作者：夏燮 撰，沈仲九 标点 出版：中华书局 日期：2023-06-01 《明通鉴》是清代夏燮编著的一部明朝编年史。全书共一百卷，二百万字，分为《前编》《正编》《附编》三部分，记录明朝立国前后312年的历史。除正编九十卷外，将明太祖建号前史事编为《前编》四卷，从元顺帝至正十二年（1352）郭子兴起兵濠州开始；《附编》六卷则记南明事，起自崇祯十七年（即顺治元年）五月明福王在 ... |
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历史真好玩 我们的饮食
『简体书』 作者：向锐，著，赵晶，绘 出版：中国人口出版社 日期：2024-02-01 本系列由中国社会科学院中国历史研究院研究员郭子林、中国国家博物馆研究馆员安莉联袂审订推荐。 这是一套专为孩子创作的历史百科类图画书，内容丰富，通俗易懂，幽默风趣。适合3—6岁亲子共读，7—10岁自主阅读。 全系列共6册，每册一个主题，通过小脾气和咚咚锵两位小朋友在不同历史时期的经历，遵循时间线的 ... |
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