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[日]米津佑介 著；张瑜伽 译
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幸福的三个真相：让你的身体、头脑、能量支持你实现快乐生活
『简体书』 作者：[印] 萨古鲁 著，吴佳 郭冰虹 译 出版：中国青年出版社 日期：2015-07-01 《幸福的三个真相》是印度瑜伽大师萨古鲁最震撼人心的作品。本书从身体、头脑、能量、自我这三个基本层面入手，介绍了一些简单的让生命重新闪耀活力的方法。其中包括：对待食物、睡眠，从瑜伽体式到心理态度，直至关于生命的启迪。如何才能生活得幸福，处于健康、宁静、爱的恒久状态中？ 萨古鲁，生活在我们这个时代的深 ... |
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人生转折上的一二事
『简体书』 作者：江泓 著 出版：中国华侨出版社 日期：2016-01-01 这不是一本心灵小语，而是一种生活方式。 作者江泓现担任“安徽卫视公共频道”的制片人，本该生活在鲜花和众人倾慕的光环下，可是她却喜好另类的生活。10多年来，无论在哪，她总要做一件最重要的事，练习瑜伽。也正因修行瑜伽，让她时刻保持镇定，轻松面对职场和生活里的任何困难，也成就了她如今的身份和地位。此外， ... |
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断舍离 人生清单
『简体书』 作者：山下英子,许天小 出版：北京时代华文书局 日期：2016-01-01 《断舍离·人生清单》是一本心灵励志类图书。“断舍离”概念源自冲瑜伽的“断行、离行、舍行”，由冲瑜伽创始人冲正弘提出，后来在其学生山下英子的努力下普及到世界各地，其所著相关图书已累计发行超过300万册。作者山下英子在本书中以“明天就是生命的终点”为假设，关注“如何活在当下”，倡导通过断舍离式人生整理“ ... |
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人体经络使用手册
『简体书』 作者：健康中国名家论坛编委会 出版：吉林出版集团有限责任公司 日期：2010-09-01 《人体经络使用手册》，本书用生活化的文字介绍了中医各个经络和经络上的重要穴位，并提供了多种打通经络治疗疾病的方法，其中包括拔罐、艾灸、刮痧、气功、瑜伽、食疗等。 ... |
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普拉提教程：初学到高手（汉竹）
『简体书』 作者：韩俊 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 不管你是刚刚接触普拉提，还是一名瑜伽粉，这本书都将提供你亟需的帮助。世界著名普拉提大师瑞尔·艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写，适合中国普拉提初学者的权威之作，更能帮助瑜伽练习者纠正各种谬误，精准完成动作的同时保护自己不受伤害。作者根据多年教学积累，给普拉提和瑜伽爱好者最贴心的指点。 全解每个普拉提 ... |
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亲子静心：从一只小猪开始（套装，共两册）
『简体书』 作者：[美]凯瑞?李?麦克里恩 著安心 文雅茜译 出版：华夏出版社 日期：2017-01-01 《你平和的样子真好看》：小猪猪*近有点焦虑，自己和身边的人都像陀螺一样在旋转，忍不住会疲惫、沮丧、想发脾气有一天他终于找到了能让自己平和的方式，他开始喜欢自己，即使面对挫败也乐于接受，变得无所畏惧、关爱他人且乐观豁达。 他说：*棒的是，当你平和下来的时候，你会喜欢自己，喜欢自己本来的样子！ 《吱扭吱扭做瑜伽的小猪》 ... |
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拯救我的托福话题英语·自然篇
『简体书』 作者：姜伟生 编著 出版：科学出版社 日期：2015-03-01 本册核心内容定位在留学生活化口语提升：【居家】居家DIY，宠物，爱好，园艺，装饰，维修，搬家，租房，家电【健康】运动，健身，睡眠，个人护理，性，口腔，就医，常见药品，瑜伽，过敏，减肥，精神健康，情感 ... |
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时尚健身实务指导
『简体书』 作者：潘丽萍 编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-09-01 本书图文并茂，从实际情况出发，具体讲解了时尚体育健身运动相关的形体训练、有氧健身操、瑜伽以及社区体育健身运动等内容，同时讲解健身营养、健身保健以及常见健身运动损伤的预防和处理等内容，为大众提供全方位、科学的时尚健身指导。 ... |
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意林：花与巡夜人
『简体书』 作者：意林编辑部 著 出版：吉林摄影出版社 日期：2015-09-01 ① 国内一流作者的原创故事② 超越同类书的精致画风③ 免费附赠全彩心灵瑜伽手绘教程以及精美明信片④ 参加本书涂色大赛有机会获得2016年意林或绘英语半年免费赠阅，全国限赠1000名 ... |
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大江东去浪淘尽---在诗文中找寻东坡一生的足迹
『简体书』 作者：吕宁 著 出版：北京工业大学出版社 日期：2015-11-01 林语堂说：“苏东坡是个秉性难改的乐天派，是悲天悯人的道德家，是黎民百姓的好朋友，是散文作家，是新派的画家，是伟大的书法家，是酿酒的实验者，是工程师，是假道学的反对派，是瑜伽术的修炼者，是佛教徒，是士大夫，是皇帝的秘书，是饮酒成癖者，是心肠慈悲的法官，是政治上的坚持己见者，是月下的漫步者，是诗人，是生 ... |
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瑜伽师地论（共9册）（精装）
『简体书』 作者：弥勒论师,玄奘法师 出版：宗教文化出版社 日期：2008-10-01 《瑜伽师地论共9册》是印度大乘佛教瑜伽行派和中国法相宗或唯识宗的根本经典。此书系统地阐述了大乘佛教唯识学的基本理论，主张世界上的各种客观对象都是人们根本心识——阿赖耶识的假现，禅观所历的精神境界和修持瑜伽所达到的各种果位，它以分析名相的有无开始，排斥一切名相的差别和矛盾，从而使人悟入最高真理的中道。 ... |
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瑜伽师地论 （全九册）
『简体书』 作者：(印)弥勒菩萨 玄奘法师 出版：宗教文化出版社 日期：2008-10-01 《瑜伽师地论共9册》是印度大乘佛教瑜伽行派和中国法相宗或唯识宗的根本经典。此书系统地阐述了大乘佛教唯识学的基本理论，主张世界上的各种客观对象都是人们根本心识——阿赖耶识的假现，禅观所历的精神境界和修持瑜伽所达到的各种果位，它以分析名相的有无开始，排斥一切名相的差别和矛盾，从而使人悟入最高真理的中道。 ... |
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工作断舍离
『简体书』 作者：【日】山下英子 出版：长江文艺出版社 日期：2015-01-01 “断舍离”原本指瑜伽中奉行的“断行”“舍行”“离行”等三大修行哲学。“断”=断绝不需要的东西，“舍”=舍去多余的废物，“离”=脱离对物品的执着。 “断舍离”提倡使用减法解决问题，探索自我。工作现场更能发挥断舍离的能力，清除不需要、不适合、不舒服的事物与人际关系。本书将结合你身边的事例告诉你，实践断 ... |
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肌肉训练完全图解：核心稳定性训练
『简体书』 作者：霍利斯·兰斯·利伯曼 (Hollis Lance Liebm 出版：人民邮电出版社 日期：2015-01-01 强健、稳定的核心是一切运动的基础。普拉提、瑜伽以及田径运动员们对“核心稳定性”这个词一定并不陌生。他们深切地领悟到核心稳定性对于保持身体健康状态的重要性。强健而稳定的核心能够提升运动员的运动表现，增强力量和耐力，缓解身体压力，降低受伤几率，同时改善平衡和体态，减轻背部疼痛和疲劳。核心稳定性的提升甚至 ... |
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海豹突击队成功之道：像精英战士一样思考如何做到领先和成功
『简体书』 作者：[美]迪万，[美]马查特 著，柳正奎 译 出版：中国青年出版社 日期：2015-04-01 《海豹突击队成功之道》是海豹突击队退役指挥官马克迪万根据自己20年的训练经验，加上25年武术和15年瑜伽教练经验，外加6次价值数百万美元的成功创业经验，总结而成的这套独特、强效、可行性高，而且任何人都能用来成为精英人士的心智锻炼法。 在《海豹突击队成功之道》中，作者展示了如何通过身体锻炼、静思和专 ... |
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女人会吃，才更美：63道美容养颜餐
『简体书』 作者：梅依旧 著 出版：浙江科学技术出版社 日期：2015-03-01 本书以健康地调理身体机能为出发点，以健康的饮食为养颜基础，针对女性补血、补水、滋阴、健脾、排毒、瘦身、调经、祛痘、祛斑、美白等各种需求，详细介绍了63道好做易学、美味诱人的四季美容养颜粥、汤、花草茶等，并介绍了各种自制面膜、自制化妆水、瑜伽、按摩等方法，使会生活的你，无论春夏与秋冬，都能用纤纤玉手调 ... |
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观照法戒烟手册
『简体书』 作者：文峰 出版：暨南大学出版社 日期：2015-03-01 本书介绍如何应用观照法（类似佛家内观、瑜伽冥想或心理学自我暗示的一种方法）实现戒烟。并设计21天戒烟日记样式，以方便读者按照观照法戒烟的要求步骤进行戒烟。全书包括吸烟的危害、烟瘾的真相、观照戒烟法、戒烟日记等章节，并附有有关佛家内观、心理暗示等一些知识链接。本书具有一定的实用性。由于观照法不借助任何 ... |
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印度六派哲学（创新工程）
『简体书』 作者：孙晶 出版：中国社会科学出版社 日期：2015-01-01 在印度哲学史上，凡承认吠陀圣典的权威性的婆罗门教哲学都被称为正统派哲学，凡否认吠陀圣典的权威性的哲学流派被称为异端派。前者因为共有六派，所以又被称为“六派哲学”。本书对印度的流派哲学进行了系统的考察。这六派包括吠檀多哲学、数论派哲学、瑜伽拍哲学、胜论派哲学和正理派哲学。作者对其起源、主要思想和代表人 ... |
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怀孕育儿一点通（汉竹）
『简体书』 作者：刘志茹 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-04-01 听说准备要宝宝的男性不能常吃海鲜，是真的吗？” “每次产检都会拿到一大叠报告单，看不懂怎么办？” “都说孕期练过瑜伽的孕妈妈好生宝宝，具体该怎么做呢？” “小宝宝穿多少衣服合适？用不用枕头？” …… 别急，只要翻开此书，这些问题就会迎刃而解。 女人最幸福的事情，莫过于孕育一个 ... |
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躺瘦：普拉提18招（汉竹）
『简体书』 作者：韩俊 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-05-01 不管你是刚刚接触普拉提，还是一位瑜伽粉，这本书都将提供你亟需的帮助。世界顶级普拉提大师瑞尔·艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写，适合中国普拉提初学者的权威之作。 每天5分钟，懒人也能瘦，看电视、听音乐、睡不着、起不来，只要躺着动一动，不流汗、不花钱，快速打造明星般火辣身型。书中每个动作都简单易做，让 ... |
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