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	孙建光：细说中药养生祛病 『简体书』 作者：孙建光　　出版：青岛出版社　　日期：2016-01-26 自古以来，中药就是我国人民治病、防病的主要手段。中药对保障人们身体健康和中华民族的繁衍、促进世界医学的发展，做出了极其重要的贡献。其实，中药不仅仅能起到治疗疾病的作用，而且还具有很好的滋补、调养及保健的功能。由中药配制而成的药膳也是几千年经验总结的滋补良品。 ◎中药吃对了才有效！中药早已深入我 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.7

	暴龙家族大图解 《战斗的恐龙》作者黑川光广专门为暴龙家族创作的科普绘本 『简体书』 作者：[日]黑川光广　　出版：中国友谊出版公司　　日期：2021-10-01 《暴龙家族大图解》这本书用图解笔记的形式，介绍了霸王龙的外形特征、狩猎技巧、骨骼结构等知识，小霸王龙从破壳而出到组建新家庭的成长过程，以及特暴龙、艾伯塔龙等暴龙家族的其他成员。书中恐龙的动作神态生动有趣、细节满满，带领小读者走进奇妙的恐龙年代，探索暴龙家族的秘密。 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.8

	《續高僧傳》之語文學考察 『简体书』 作者：王绍峯　　出版：中国社会科学出版社　　日期：2019-08-01 本書以初唐時期道宣《續高僧傳》爲考察對象，以《中華大藏經》所收趙城藏缺失補以麗藏爲底本，結合宋磧砂藏、資福藏等版本，採用傳統語言文字學的方法，結合現代語言學，融匯漢語言文字學與佛學、史學等學科知識，校訂文字、辨正異文，將異文考辨與語詞考釋結合起來、斷代詞彙硏究與詞彙史研究結合起來，在充分描寫的基礎上，溯源沿流，抉發新詞 ...	詳情>>	售價：HK$ 159.3

	彩绘图解本草纲目养生中草药：百病食疗中医养生饮食健康 运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科 『简体书』 作者：[明]李时珍　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2023-11-01 《本草纲目养生中草药》向广大读者介绍了中草药养生的方法，分为“增强体质”“清除体内毒素”“改善精神状态”“调理五脏机能”“养颜美体”等几大板块，分别介绍了在这些养生手段中发挥重要作用的中草药，同时还根据“药食同源”的原则，在每一味药材下都介绍了美味可口的相关药膳。这些药膳有的由现代人研发，有的则是从遥远的古代一直传承至 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	老偏方：百病食疗中医养生饮食健康 运动健康中老年养生中医精华黄帝内经大百科本草纲目食疗养生 『简体书』 作者：林松生　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2023-12-01 《老偏方》按照疾病所属科系分类，精心筛选包括呼吸科、妇科、男科、口腔科、神经科、骨伤科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、泌尿科、肝胆科、消化科、肛肠科、心脑血管科、儿科等百种常见病的上千个实用偏方。本书实用性强，具有用药常见、组方巧妙、简便易行、易学实用、省钱省事的特点，能满足大众日常保健的需求，可作为广大读者的家庭“医疗顾问 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.2

	彩绘图解本草纲目：图解国医经典，百病食疗穿越千年的生活养生指南！ 『简体书』 作者：耿引循　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2024-10-01 《本草纲目》原书卷帙浩繁，现代人阅读和理解起来存在一定困难，因此我们特地为读者量身定做了这本《彩绘图解本草纲目》。全书选取了近 200 种药材，几乎囊括了古书《本草纲目》中所有适合现代人养生保健的中草药，翔实严谨地为读者展现了古书的精华，力图使读者在短时间内了解博大精深的中医养生文化，从而生活得更加健康。 ...	詳情>>	售價：HK$ 75.9

	中西医结合养生案例精讲 『简体书』 作者：陈国源　　出版：人民卫生出版社　　日期：2023-10-01 本书将现代医学、营养学等结合中医传统养生理论，从健康身体是根本、管好情绪益健康、合理膳食重平衡、运动健身强体魄、起居生活要协调、顺应自然调脾胃、五脏养生讲科学、养生关键辨体质等八个部分以养生案例为切入点，讲解中西医结合养生方法和要点。有一定的阅读性、可操作性，适合中医爱好者阅读参考。 ...	詳情>>	售價：HK$ 102.4

	内经养生桩与传统导引术 『简体书』 作者：张素钊 著　　出版：学苑出版社　　日期：2024-04-01 内经养生桩是根据《黄帝内经?素问》中的独立守神为形，以提擎天地、把握阴阳、呼吸精气为规，以达到肌肉若一，从而起到养生的效果。这养生桩功法是中华民族几千年文化的沉淀，是老祖宗不断实践完善甚至付出生命总结留给后人的宝贵财富。养生桩是我国古代养生术之一种，历史悠久，是目前有记载最早的养生术，早在两千多年前的《黄帝内经》中，就 ...	詳情>>	售價：HK$ 89.7

	漫画黄帝内经（上）：二十四节气养生智慧 『简体书』 作者：马寅中　　出版：华龄出版社　　日期：2023-06-01 本书从四季调养的角度出发，脉络清晰、内容详实地解析各个季节的不同气候特点以及易发、多发疾病，从养、治的角度对各个季节特点进行养生总则说明。 还涉及经络与穴位养生、中药养生、情志养生、运动养生等方方面面的内容。 学生读《漫画黄帝内经》，能及时意识到自己的身体是否出现了异常，不因疏忽而耽误事；也能从小养成自我约束 ...	詳情>>	售價：HK$ 102.4

	漫画黄帝内经（下）：十二时辰养生智慧 『简体书』 作者：马寅中　　出版：华龄出版社　　日期：2023-06-01 本书从四季调养的角度出发，脉络清晰、内容详实地解析各个季节的不同气候特点以及易发、多发疾病，从养、治的角度对各个季节特点进行养生总则说明。 还涉及经络与穴位养生、中药养生、情志养生、运动养生等方方面面的内容。 学生读《漫画黄帝内经》，能及时意识到自己的身体是否出现了异常，不因疏忽而耽误事；也能从小养成自我约束 ...	詳情>>	售價：HK$ 90.9

	汤饮养生堂1000例 『简体书』 作者：养生堂膳食营养课题组　　出版：中国轻工业出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 49.3

	蔬果养生堂1000例 『简体书』 作者：养生堂膳食营养课题组　　出版：中国轻工业出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 49.3

	千金方：五脏六腑养生智慧（中国中医药研究促进会医养结合分会推荐读物） 『简体书』 作者：易磊　　出版：中国科学技术出版社　　日期：2024-09-01 脏六腑为主线，从养生先养心、肾脏常保健、肺脏防病养正气、肝胆健康不受苦、养好脾胃不生病、若要长生肠常清、管好膀胱与三焦，以及七巧病、小儿病、妇人病的防治与保健进行了论述，并在药剂学、营养学的基础上把千金方中对各个病种的治疗保健处方、配药进行了精选整理，用通俗易懂的语言文字进行了诠释。本书条理清楚，层次分明，简单明了，科 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.4

	不一样的自然养生法（一位患癌医师多活50年的自救、救人生活方式医学） 『简体书』 作者：吴永志　　出版：河北科学技术出版社　　日期：2024-08-01 一位抗癌医师多活50年的自救、救人生活方式医学：每天4杯蔬果汁，午晚2餐蔬果沙拉，轻松清毒3次排便，晒太阳快步走30分钟，癌症三高神奇远离你！ 自然养生法是顺应人的生理规律，借助天然的谷蔬来维护健康、促进自愈力的养生方式。本书第部分介绍了如何搭配人体生物钟，在对的时间吃对的食物，以及A、B、O、AB四种血型人群适用的 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	健康养生旅游经典案例（第2版） 『简体书』 作者：邹统钎　　出版：旅游教育出版社　　日期：2023-03-01 本书精选国内外16个健康养生旅游的经典案例，分为健康养生旅游城市、健康养生旅游度假区、健康养生旅游酒店三类，案例主体既有国际国内慢城、康养小镇，还有疗愈产品与服务特色鲜明的康养酒店。作者从区域资源概况、发展历程、核心特色、未来发展方向等多角度对这些经典案例加以综合评述，以期丰富健康养生旅游开发与管理的理论与实践。 本 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	易学文化丛书：精气神养生法 『简体书』 作者：张其成　　出版：华夏出版社　　日期：2023-05-01 这是一本正本清源的书。因为人的生命只有三样东西：精、气、神；养生的本质只是养精、养气、养神。这本”精气神养生”的书提炼了儒、道、佛、医四家数千年的智慧，凝练了张其成教授家学渊源、国学修为和数千场养生讲座的精华，连接着源头活水，走的是养生的正道。本书分为六章，分别为第一章，认识自己；第二章，人之三宝：精、气、神；第三章， ...	詳情>>	售價：HK$ 67.9

	沈氏女科六百年养生秘诀（第二版） 『简体书』 作者：沈宁　　出版：中国中医药出版社　　日期：2023-02-01 明代至今，沈氏女科一脉相传600余年，已发展为涵盖内、外、妇、儿、五官等诸科的全科中医流派，享誉海内外。沈氏女科历来注重人体的预防和保健，积累了针对各类疾病的养生调摄经验，采取的手段常常是天然的药物及非药物的综合手段，形成了包括食疗、体疗、意疗等的一整套“养生之道”。本书由沈氏女科20世传人沈宁编著，挖掘家学养生精华， ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	高龄老人的养生保健与疾病治疗 『简体书』 作者：李春生，李云先　　出版：人民卫生出版社　　日期：2023-08-01 本书是集中医保健与临床证治为一体的专著。书中从高龄老人的生理和病理特点、亚健康状态的养生保健，及常见老年病的治疗等方面，介绍了作者从事30余年的老年养生保健及疾病治疗方面的经验，并附有古今名家治疗高龄老人常见疾病近200例病案。为高龄老年保健与医疗提供了很有价值的参考。本书内容丰富实用，前三章主要阐述古今中医养生理念和 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.4

	零基础轻松学中医养生 『简体书』 作者：刘凌云　　出版：人民卫生出版社　　日期：2024-04-01 养生到底养什么？怎么养？服用价格不菲的补品？还是健身房擦汗如雨的塑形？亦或是练瑜珈宁神守气静坐冥想？其实古人早在2000多年前的《黄帝内经》就明示过：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于数术，食饮有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。养生不是一蹴而就之事，需要动静结合、内外并养、形神同调， ...	詳情>>	售價：HK$ 80.3

	《本草纲目》五谷杂粮养生密码：有声版 『简体书』 作者：杨秀岩　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2024-06-01 《《本草纲目》五谷杂粮养生密码（有声版）》精选了数十种五谷杂粮好食材，从性味、功效、营养、禁忌以及养生食谱等方面做了详细的讲述。不同的时节、不同的人群、不同的体质人群都可以有相应的五谷五谷杂粮饮食方案。根据自己的体质和喜好，用天然、简单的方法制作五谷杂粮，吃出健康和美丽。 ...	詳情>>	售價：HK$ 68.8

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