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《阅读改变人生》 编委会
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做自己的心理医生：从掌控情绪到掌控人生
『简体书』 作者：[哥伦]玛格丽塔·帕索斯 出版：中国宇航出版社 日期：2025-01-01 本书以作者治愈自己恐慌症、抑郁症、焦虑症、幽闭恐惧症的亲身经历，总结了一系列情绪管理、掌控情绪健康的技巧和方法。以自己亲身经历实践并取得成功的方法，对于读者来说更有亲和力和说服力。作者在书中提供了各种练习方法，帮助读者改变错误的思维方式，改善情绪健康，逐步掌控 ... |
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我的红白人生：温格自传
『简体书』 作者：[法]阿尔塞纳·温格 出版：金城出版社 日期：2022-02-01 温格是享誉全球、引领足球革命的大师级人物，他为英格兰足球带来了永久性改变，让攻势足球得以流行，也颠覆了人们对营养、健康、执教方法以及外国教练的态度。 他掌舵阿森纳长达22年，三次率队赢得英超冠军，打造了阿森纳队“不可战胜”的20032004赛季，并连续49 ... |
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梭罗传：瓦尔登湖畔的心灵人生（经典名著《瓦尔登湖》作者亨利·梭罗国内首部权威传记）
『简体书』 作者：[美]罗伯特·D·理查德森 出版：浙江文艺出版社 日期：2020-06-01 亨利梭罗于1837年大学毕业，在1862年与世长辞。在这段时期内，他由一名普通的阅读爱好者成长为一名作家与博物学家。梭罗在瓦尔登湖畔居住了两年零两个月，这段经历已经成为了美国一道永久的知识景观。这名栖身于湖畔的伟大作家从来不应被误读为消极避世的典型，正是他发现 ... |
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人生算法
『简体书』 作者：陈楸帆 出版：中信出版社 日期：2019-01-01 即将到来的人工智能时代，AI技术不再是单一服务于人类的工具，而将与人的命运息息相关。科技发展刺激着文明进步，也潜移默化地改变着我们的认知结构与生命历程。人类有史以来的一切疯狂与日常，都将随着人工智能的广泛应用被颠覆、重构。 男性代孕、冬眠技术、爱情图灵测试、 ... |
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苏格拉底对话录（影响西方千年的人生智慧书）
『简体书』 作者：色诺芬 著 出版：岳麓书社 日期：2025-06-01 本书收录色诺芬关于苏格拉底的全部四种对话录：《追思录》记述了“最好和最快乐的人”苏格拉底的言行和品性；《治家之道》是关于家庭理财等方面的对话，展现了苏格拉底关注实务的面向；《会饮》讨论的何谓理想中的爱；《辩词》记录了苏格拉底遭判死刑前的故事。阅读这本书，不仅能 ... |
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斯坦福大学人生设计课（套装2册）
『简体书』 作者：[美]比尔·博内特 [美]戴夫·伊万斯 等 出版：中信出版社 日期：2021-11-01 许多阅读这本书的人，每周平均工作时间超过50小时，工作超过50年，总工作时长将达到130000小时，我们这一生，几乎没有什么能比工作花费更多的时间和精力了。 在这样一件我们几乎要花费一生时间的事上，有多少人在说着“我不喜欢我的工作”？ 是时候转变我们看待工 ... |
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永不屈服：传奇人生启示录
『简体书』 作者：路易斯·赞佩里尼大卫·兰森 出版：四川人民出版社 日期：2017-03-01 路易斯赞佩里尼，其历经二战的传奇经历可谓真人版少年派的残酷旅行，著名作家劳伦希伦布兰德（《奔腾年代》作者）为其立传《坚不可摧》，引发全美致敬狂潮，被推为百年全美精神偶像。他的故事，也深情震撼了国际著名影星安吉丽娜朱莉的灵魂，更是打动科恩兄弟联袂编导再现传奇的《 ... |
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110岁的优雅 爱丽丝的美丽人生
『简体书』 作者：卡罗琳·斯托辛格[Caroline,Stoessinger] 出版：广西科学技术出版社 日期：2016-12-01 爱丽丝赫兹-桑默（1903-2014），110岁的纳粹大屠杀幸存者、钢琴演奏家，2014年奥斯卡获奖纪录短片《6号女人》的主人公。1903年出生于布拉格一个富裕又充满艺术氛围的商人家庭，家中与卡夫卡、马勒、弗洛伊德等名人往来颇多。 她7岁开始弹钢琴，二战前 ... |
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多维思考：开启智慧的人生
『简体书』 作者：黎甜 著 出版：中国铁道出版社 日期：2017-11-01 本书主要通过四个方面来进行讲解，*章主要讲解如何通过思维方式来缩短你和大神之间的距离；第二章主要讲解在这个学习高涨的时代，如何让自己高质量成长，想要逆袭，首先要学会理性思维；第三章主要讲解在工作中，我们应该如何学会坚持和变通，让领导给你加分；第四章主要讲解有输 ... |
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养生固本 健康人生（第二版）
『简体书』 作者：王新陆 出版：中国医药科技出版社 日期：2018-01-01 本书用对话的形式，将养生的大道用朴素的语言细细道来。围绕着中医养生*根本的正气、阴阳、脏腑，着眼于日常生活中的饮食、起居、运动、情志，深入浅出地解析养生的缘起、基本的原则、常见的误区，了解可以通过哪些表现判断身体的健康状态以及简单的养生技巧和方法。你可以将这本 ... |
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人生边上：钱锺书、杨绛档案
『简体书』 作者：钱锺书、杨绛等 出版：江西教育出版社 日期：2018-06-01 本书由香港《明报月刊》独家授权，集辑了《明报月刊》自创刊以来50年之所有与钱锺书、杨绛有关的文集、文本、印象、掌故等，上部取名为文化昆仑钱锺书，约13万字，绝大部分内容从未发表见刊，只曾载于香港《明报月刊》某段时期。六万字分为七部分，分别为：1.印象 2.掌故 ... |
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掌控：开启不疲惫、不焦虑的人生
『简体书』 作者：张展晖 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-08-01 △ 这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际*运动员和职场精英人士群体持续几十年保持*状态的奥秘出发，结合自己多年来的健康管理经验，指出人们总是片面地从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛，而事实上除了胖瘦之外，心肺功能 ... |
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安徒生自传：我的童话人生
『简体书』 作者：[丹麦][丹麦]安徒生 著，傅光明 译 出版：上海译文出版社 日期：2018-12-01 安徒生把他的一生看作是童话。他来自小镇欧登塞的底层社会，十四岁时去了哥本哈根，在那里闯出了自己的路，成为了国王和王子的朋友。在他的自传中，他生动地描述了他小时候熟悉的丹麦的市井生活，以及之后他接触的丹麦的贵族圈子和欧洲上流社会。他还生动地叙述了他和那个时代的重 ... |
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人生海海（麦家2019新作）
『简体书』 作者：麦家 著 出版：北京十月文艺出版社 日期：2019-03-01 “他是全村出奇古怪的人，古怪的名目要扳着指头一个一个数： 一，他当过国民党上校，是革命群众要斗争的对象。但大家一边斗争他，一边又巴结讨好他，家里出什么事都去找他拿主意。 二，说他是太监，可我们小孩子经常偷看他那个地方，好像还是满当的，有模有样的。 三，他 ... |
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人生效率手册：重塑升级版
『简体书』 作者：张萌 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2019-05-01 在时间上拎得清的人，少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、畅销书作家、下班加油站创始人、极北咖啡青年创新加速器创始人、立德领导力（LEAD）创始人张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践，提出自我管理系统的四大组成部分：时间管理、效率管理、目标管理、精力 ... |
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思维故事：掌控人生剧本
『简体书』 作者：[美] 黄征宇 出版：中国大百科全书出版社 日期：2019-09-01 本书是樊登推荐的终生学习领导者、畅销书《终身学习：哈佛毕业后的六堂课》作者、终身学习超越成长营导师黄征宇的又一全新力作。 每个人的观点、想法、习惯和行动背后，都关联着属于自己的思维故事，它影响着我们怎么看待自己、他人以及世界。不同的人有不同的思维故事，造就了 ... |
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斯宾诺莎奇迹：照亮人生的哲学
『简体书』 作者：[法]弗雷德里克?，勒努瓦 译，秦宵 出版：上海文化出版社 日期：2019-09-01 他曾被人仇恨，却从未仇恨别人；他曾遭人背叛，却从未背叛别人；他曾受人嘲笑，却从未轻视过任何人；他常被辱骂，却总以尊重回应。他活得节制而有尊严，始终忠于自己的观念；他相信现实是全部可以被理解的，而他在《伦理学》《知性改进论》等著作中所追寻的，正是以理性为指南，自 ... |
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历史中的人生：霍布斯鲍姆传
『简体书』 作者：理查德`埃文斯 出版：中信出版社 日期：2022-07-01 这是一部人物传记，也是一位历史学家经历的20世纪全景。 艾瑞克?霍布斯鲍姆（1917—2012），拥有犹太血统的英国公民，出生于埃及的亚历山大城，少年失怙，辗转于柏林与维也纳之间，在“二战”前回到英国。他是德国魏玛时期的德共党员，是剑桥大学中激进的学生革命者 ... |
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酒鬼人生
『简体书』 作者：[美]沃尔特·惠特曼 著，彭金玲 译 出版：漓江出版社 日期：2023-01-01 富兰克林·埃文斯是一个来自长岛乡村的年轻人。他来纽约讨生活，运气不错，事业上一路遇到贵人，也曾娶妻生子，拥有过幸福美满的家庭，却没有抵抗住酒精的诱惑，酗酒误事，失去工作和亲人，最终沦为乞丐，在街头孤独死去。 鲜少人知道，沃尔特·惠特曼是以小说家身份开启文学生 ... |
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人生维艰
『简体书』 作者：[美]基兰·塞蒂亚 著，罗昊 汪彧 译 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2025-06-01 ... |
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