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文愈龙主编
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焦虑障碍的 正念疗愈之路
『简体书』 作者：张海敏 出版：华龄出版社 日期：2023-08-01 心理创伤、人际关系压力及职业压力、疑病、负面思维……当你注定活在压力巨大、无处不焦虑的时代中时，有哪些策略与智慧能让自己避免陷入焦虑障碍的深渊，始终拥有身心自由 ... |
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心灵疗愈：信念修正的理论与实践
『简体书』 作者：孙丹阳 出版：上海交通大学出版社 日期：2023-09-01 本书从心理治疗的视角出发，以信念修正为研究对象，基于对信念修正思想在心理治疗领域内的演变路径的梳理，结合对个体信念与信念系统特征的探究，反思心理治疗领域内信念修正理论发展的现状与出路，进而为心理异常个体的信念修正进行理论建构与操作设计。研究内容涉及两大部分，一是心理治疗视域下信念修正的思想演变研究， ... |
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伴你走过低谷：悲伤疗愈手册
『简体书』 作者：梅根·迪瓦恩，唐晓璐 出版：机械工业出版社 日期：2023-10-01 失去所爱之人，你痛苦不堪。 本书为你提供一个“悲伤避难所”， 以心理学为基础，用书写、涂鸦、情绪地图、健康提示等工具， 让你以自己的方式探索悲伤，给内心更 ... |
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与情绪和解的睡眠自救疗愈法
『简体书』 作者：牛健 出版：中国妇女出版社 日期：2023-11-01 ◆有时失眠是来自我们自己的“努力”培养，在失眠这件事上，越努力，越不幸运 ◆东西合璧：失眠的认知行为疗法与森田疗法的完美结合 ◆一本更贴近失眠者内心的书，过 ... |
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轻疗愈：敲除身材焦虑
『简体书』 作者：[美]杰茜卡·奥特纳[Jessica Ortner]著，张淼 出版：新世界出版社 日期：2023-12-01 换个“瘦”法，告别焦虑胖和压力肥 爱自己，接纳自己，自信的你真的很美！ 杰茜卡·奥特纳提供了一种令人震撼的方法：自爱式瘦身敲击，其核心观念是情绪释放。你的情绪控制着你对体重以及自我价值所持的信念，也控制着你的行为，而情绪释放疗法就像一枚钥匙，可以帮我们打开那些让我们无助、压抑、动弹不得的精神 ... |
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回响师（念念不忘，必有回响。给孩子的心理疗愈绘本）
『简体书』 作者：黄文军 出版：青岛出版社 日期：2024-03-01 （1）送给孩子的心理疗愈绘本。 （2）当你感觉不被理解时，你可能也没能理解别人。 这时的我们，也许只需要一个美好的念想，去唤醒一段被遗忘的美好。 念念不忘 ... |
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12周帮你走出抑郁：抑郁的非药物自我疗愈
『简体书』 作者：黄明贵 出版：山东科学技术出版社 日期：2024-04-01 该选题综合多种心理疗法，让读者先了解自己的身体状况，再从饮食、睡眠、戒瘾、运动、压力等12个方面，每周一个主题，从抑郁人群能实际动手做的“小事”着手，循序渐进，从而为抑郁人群带来多方面的持久改善和获益。? ... |
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“600号”疗愈手册：告别焦虑
『简体书』 作者：谢斌 总主编，乔颖 主编 出版：格致出版社 日期：2024-06-01 为什么当我们说自己焦虑时，得到的往往是安慰，而不会被问焦虑是什么？ 这种人人都懂的情绪是如何产生的，我们为何会对它那么敏感，总是想要摆脱它？ 这本由上海市精 ... |
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请先学会爱自己（超人气漫画家利亚珀尔曼的疗愈简笔画）
『简体书』 作者：利亚?珀尔曼 出版：百花文艺出版社 日期：2024-05-01 1.余生的第一天，迎接蔷薇色的人生！ 如果你总被各种负面情绪所困扰，那从拿到这本书开始，你的过往就要翻篇了！余生的 第一天，先学会爱自己，享受真正的人生。 ... |
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成瘾疗愈套装-空洞的心+欲罢不能+积极上瘾-套装共3册
『简体书』 作者：[加]加博尔·马泰 出版：机械工业出版社 日期：2024-06-01 心理学研究发现，以一种富有人文关怀的方式审视成瘾。成瘾不是只存在于少数意志薄弱者之中的个别现象，每个人都处于一个从轻微到严重的成瘾光谱中；成瘾源于内心的空虚和无聊，这本质上是一种自我调节失败、无法自我满足的状态。尤其是那些在生命最初几年有被忽视或虐待经历的人，会失去正常发展与奖赏、动机、自我控制相关 ... |
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屋顶上的孩子：一本写给家庭的心理疗愈书
『简体书』 作者：路易斯?温斯托克 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-07-01 ... |
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心世界-疗愈社会脑：心理治疗中的神经科学
『简体书』 作者：［美］路易斯·科佐利诺 出版：世界图书出版公司 日期：2024-07-01 1.硬核神经科学知识 跨学科整合思维。超越具体流派的技术差异，剖析心理疗愈的底层逻辑。让从业者掌握心理治疗改变人脑的生物机制。如今要成为一名能够提供有效治疗的心 ... |
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ART创意训练营——直觉绘画：唤醒真实自我的艺术疗愈
『简体书』 作者：[美]弗洛拉·鲍利 出版：上海人民美术出版社 日期：2024-09-01 ★绘画不仅是一种爱好，还可以改变你的思想、身体、心灵！ ★直觉绘画融合多元艺术，引领自由创作，开启一场与自我的深度对话和疗愈之旅。 ★打破传统绘画形式，突破 ... |
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亲爱的童年?儿童心理疗愈故事坊-糖罐里的年月
『简体书』 作者：柴乔娜 出版：明天出版社 日期：2024-05-01 周庄杯短篇儿童小说特等奖作品 一场假装长大的想象游戏 一堂充满爱与希望的生命教育课 ... |
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心悦读丛书·重新开始的勇气：复杂性创伤幸存者疗愈手册
『简体书』 作者：[美]塔玛拉·麦克林托克·格林伯格，李倩 出版：浙江人民出版社 日期：2025-06-01 一部写给所有CPTSD幸存者的疗愈之书 如果你觉得自己不重要、不被爱、没价值 那么你便有很大的可能有CPTSD 你所遭受的伤害都是真实发生的 有人看见，并且 ... |
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北京会馆碑刻文录
『简体书』 作者：北京会馆碑刻文录 出版：北京燕山出版社 日期：2019-05-01 《北京会馆碑刻文录》一书，是王汝丰先生耗费多年时间，辑录、点校的成果。所录会馆碑刻，以地域相区分者，按省分列，各省以首字笔划为序，依碑文撰写年月（或立碑年月）先后编列。工商行业会馆统一编列，不做细分。另外，还有一些北京会馆的碑记以及相关的记述，散见于清人文集中。作者都是当时旅寓北京的文士名流，又都是 ... |
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更美语文课2：群文教学课型创新与网课实践（大教育书系，语文特级名师王君新作）
『简体书』 作者：王君 出版：长江文艺出版社 日期：2022-08-01 特级语文名师王君三年磨砺新作，群文教学 网课实录，教师案头常备书。 ... |
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数控机床系统连接与调试
『简体书』 作者：主 魏彦波，文洪莉 出版：机械工业出版社 日期：2020-06-01 本书在编写过程中参考了国家职业标准《数控机床装调维修工》关于中级工及高级工对数控机床系统连接与调试的要求，内容选取符合企业数控机床系统连接与调试的技术要求;内容设置与企业数控机床装调需求对接，能满足企业对数控机床维护、维修的需求，实践操作性强;内容组织遵循由简单到复杂的思路，按照数控机床系统连接与调 ... |
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法律硕士联考刑法分则深度解读（非法学、法学）
『简体书』 作者：主 文运法硕 出版：高等教育出版社 日期：2021-03-01 ... |
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法律硕士联考基础配套练习（非法学、法学）
『简体书』 作者：主 文运法硕 出版：高等教育出版社 日期：2021-03-01 本书适合法律硕士联考法学和非法学的考生在基础阶段和强化阶段复习使用，是一本习题类书籍。本书是《法律硕士（非法学）专业学位联考考试分析》的配套习题用书，按照考试分析的内容命题，答案要点也完全依据考试分析。书中所编写的题目和解析完全切中法硕大纲的考点，出题角度与真题命题角度一致。2022版增加了《民法典 ... |
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