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为自己活一次（五位中国女性的真实故事。她们曾是人们口中的“好母亲”“好妻子”“好女儿”，某一天，她们决定为自己活一次） 为自己活一次（五位中国女性的真实故事。她们曾是人们口中的“好母亲”“好妻子”“好女儿”，某一天，她们决定为自己活一次）
『简体书』 作者：时目　　出版：浙江文艺出版社　　日期：2022-06-01
《为自己活一次》中收录的故事均为非虚构，主角都是通常意义上典型的“好女人”“好女孩”，命运没有太突兀的大起大落，勤勤恳恳履行社会赋予自己的职责，是谁的妻、谁的妈、谁的女儿，围着一日三餐转，跟着柴米油盐走，却唯独不是她自己。但她们并非就此被命运的车轮裹挟，而是主 ...		 詳情>>
售價：HK$ 57.3

有一个地方，到达之时我们将能拥有一切（风靡德国的心灵治愈小说。治愈你的不是时间，而是自己与自己的释怀） 有一个地方，到达之时我们将能拥有一切（风靡德国的心灵治愈小说。治愈你的不是时间，而是自己与自己的释怀）
『简体书』 作者：内斯特·T.柯利 著　　出版：四川人民出版社　　日期：2024-04-01
治愈你的不是时间，而是自己与自己的释怀。 汤姆的生活经历了一场巨大的变故，人生失去了日标和意义。正当生活陷入僵局时，命运将他带到遥远的安达卢西亚，一个“忘忧”的神秘之地。 在这个神秘之地，他经历了几次考验，明白了如何面对人生的至暗时刻、爱和被爱的转换、梦想 ...		 詳情>>
售價：HK$ 57.3

为自己读书升级版【单本】孩子，你在为自己读书 为自己读书升级版【单本】孩子，你在为自己读书
『简体书』 作者：李少聪　　出版：中航出版传媒有限责任公司　　日期：2023-05-01
《告诉孩子，你在为自己读书》从八个方面讲述孩子应该为自己读书，主要教孩子如何正确进行学习，怎样通过读书来改变自己的人生。书中内容将理论与实践相结合，具有极强的实操性，能够帮助孩子清晰地认识到学习的重要性，树立起为自己读书的正确观念 读书能够让人变得聪慧、谦虚 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.8

找回正能量的自己：治愈系心理学（林语堂推荐给国人的暖心励志读物，带你发现内心的美，重新爱上真实的自己） 找回正能量的自己：治愈系心理学（林语堂推荐给国人的暖心励志读物，带你发现内心的美，重新爱上真实的自己）
『简体书』 作者：[美]约瑟夫·查斯特罗 著　　出版：北京联合出版公司　　日期：2023-01-01
心理健康的标准是什么？如何战胜你的缺陷？快乐的秘诀是什么？美国心理学大师约瑟夫?查斯特罗用简单的故事、生动的语言破译心灵密码，带我们揭开潜藏心底的情绪秘密，释放困扰心灵的压力，捕捉制造快乐与活力的正能量。每天一点点治愈系心理知识，找回正能量的自己。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 56.4

转山（在梅里遇见自己。转山，不为登上雪山之巅，只为跨越沿途的座座山脊，以及自己内心的座座壁垒。） 转山（在梅里遇见自己。转山，不为登上雪山之巅，只为跨越沿途的座座山脊，以及自己内心的座座壁垒。）
『简体书』 作者：白继开　　出版：五洲传播出版社　　日期：2023-09-01
梅里转山，全程近200公里，跨越7个垭口，最大高低落差海拔3000米，是著名的徒步苦旅，也是徒步爱好者心中的圣地。作者从遇见梅里雪山，到通过转山，迷恋上梅里，十几次前往，只为在梅里遇见的人、事，并从中照见自己。各地来此转山修行的藏族民众；为洁净雪山而不停奔波， ...		 詳情>>
售價：HK$ 78.2

为自己活一次：全三册（华语心灵导师刘墉的人生指南，看透人生的冷暖，只为自己而活，写给万千年轻人的生活智慧。） 为自己活一次：全三册（华语心灵导师刘墉的人生指南，看透人生的冷暖，只为自己而活，写给万千年轻人的生活智慧。）
『简体书』 作者：[美]刘墉 著　　出版：天津人民出版社　　日期：2023-06-01
《为自己活一次》不仅收录了刘墉作品中精练隽永而意味深长的哲理故事，更寓教于乐，以插画还原故事场景；其中既有平凡小人物的人生百态、笑泪故事，也有师徒对坐的参禅悟道、心灵启迪，更有花鸟鱼虫等世间万物在方生方死、此消彼长中予人的得失智慧。刘墉深入浅出的表达令故事笔调 ...		 詳情>>
售價：HK$ 103.5

妈妈和孩子系列：妈妈做自己，孩子就能做自己+养孩子，让父母重新活过（全2册）疗愈所有父母的教养焦虑 妈妈和孩子系列：妈妈做自己，孩子就能做自己+养孩子，让父母重新活过（全2册）疗愈所有父母的教养焦虑
『简体书』 作者：黄淑文　　出版：光明日报出版社　　日期：2020-02-01
这是一本让所有的父母放下焦虑的教养智慧之书。 中国台湾教养专黄淑文淬炼育儿精华，提出“三合一”有机教养新理念，为父母带来耳目一新的“教养法则”；从释放天性、倾听大自然到疗愈当母亲的心，从内而外地让父母拥有教养的智慧和力量。 书中，黄淑文分享了自己陪伴 ...		 詳情>>
售價：HK$ 92.0

做自己就好：打造适合自己的闪耀人生 做自己就好：打造适合自己的闪耀人生
『简体书』 作者：[日]川原卓巳　　出版：东方出版社　　日期：2025-12-01
本书的作者川原卓巳是整理大师、现象级畅销书《怦然心动的人生整理魔法》作者近藤麻理惠的丈夫和制作人。 书中作者分享了自己作为世界一流制作人所领悟的经验，那就是再打造一个品牌、一个形象时，最重要的不是“粉饰和包装”，而是“启发他找到自己本身具有的魅力”。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 54.8

接纳另一个不完美的自己 ：阿德勒勇气心理学（走出内心的孤岛，遇见更强大的自己！） 接纳另一个不完美的自己 ：阿德勒勇气心理学（走出内心的孤岛，遇见更强大的自己！）
『简体书』 作者：[奥]阿尔弗雷德·阿德勒　　出版：北京理工大学出版社　　日期：2019-03-01
生活中没有人是完美的，每个人都有或多或少的自卑情结，个子矮小、驼背、相貌丑陋的阿德勒更不例外，但他因为拥有了接纳自己的勇气而改变了人生轨迹，最终成为与弗洛伊德、荣格齐名的心理学大师，被称为20世纪精神分析三巨头之一。本书深入浅出地分析了人生的意义、合作的价值、 ...		 詳情>>
售價：HK$ 53.7

自己的癌症自己救 自己的癌症自己救
『简体书』 作者：季匡华 著　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2020-06-01
癌症其实离我们并不远！本书告诉你癌症是怎么产生的，如何通过自我调理免受癌症之苦。并介绍了关于癌症的常见误区和主要治疗手段，以及新兴治疗手段，给癌症患者更多的选择，帮助癌症患者更轻松地抗癌。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.7

睡眠的技术：如何让自己拥有更优质的睡眠 睡眠的技术：如何让自己拥有更优质的睡眠
『简体书』 作者：陈欣湄　　出版：河北科学技术出版社　　日期：2020-05-01
本书公开专业医师的睡眠私房9大步骤，只要跟着做，即使睡得少，也能睡得饱。睡眠质量大提升，让你不再依赖安眠药，也能睡个香甜好觉！跟数羊的日子、黑眼圈的日子，通通说拜拜！ 揭开大家都想知道的失眠疑难杂症，对症改善睡得好！ 首度公开*天然的安眠食物，只要吃对就能预防 ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.4

两地书（鲁迅写给自己的真实之作 ） 两地书（鲁迅写给自己的真实之作 ）
『简体书』 作者：鲁迅，许广平　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2019-08-01
总有一些感情，来得很平淡，却也刻骨绵长。 他和她，从一封求教信开始，慢慢萌发情愫。不在身边的日子，彼此的思念越加强烈。 他在别人的眼中，是战士，是导师，是文豪；她在别人的眼中，是少女，是学生，是进步分子 但在彼此的眼中，他是她的小白象，她是他的小刺猬 ...		 詳情>>
售價：HK$ 56.7

这世界喜欢晴朗的人（找到让自己与世界匹配的活法。你喜欢好天气，这世界喜欢晴朗的人） 这世界喜欢晴朗的人（找到让自己与世界匹配的活法。你喜欢好天气，这世界喜欢晴朗的人）
『简体书』 作者：清蓝 著　　出版：中国妇女出版社　　日期：2025-01-01
做一个晴朗的人，先努力让自己发光，对的人才能迎着光而来. ...		 詳情>>
售價：HK$ 58.1

爱你老己（蒙曼教授谈“爱你老己”：不是简单地吃好穿好，而是真正地接纳自己，不断成长） 爱你老己（蒙曼教授谈“爱你老己”：不是简单地吃好穿好，而是真正地接纳自己，不断成长）
『简体书』 作者：赵育娴 著　　出版：中国友谊出版公司　　日期：2026-02-01
你是否总是对他人温柔以待，对自己却毫不留情？ 在每一个渴望被理解、被接住的瞬间，却因选择共情他人而弄丢了自己？ 你是否给自己穿上了一层“情绪稳定”“永远可靠”的壳？ 在每一次强撑后又不尽如人意的时刻，把最后一份苛责，留给自己？ 每一个在原生家庭中长期扮演“ ...		 詳情>>
售價：HK$ 54.8

成为最好的自己：女人的一生，有多少种可能？ 成为最好的自己：女人的一生，有多少种可能？
『简体书』 作者：奕丹　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2020-07-01
近日，著名主持人杨澜做客《乘风破浪的姐姐》引发热议，作为姐姐们的代表，年过50的杨澜在成长中也遭遇过至暗时刻，也有过自我否定的情绪，成长中她是如何面对困惑的？又是如何乘风破浪的？在北京广播电视台主持人奕丹的新书《成为最好的自己》中记述了杨澜的这些故事。 人生 ...		 詳情>>
售價：HK$ 59.5

拯救准妈妈的未来焦虑：走出原生家庭束缚找到自己的角色（亲子关系指导丛书） 拯救准妈妈的未来焦虑：走出原生家庭束缚找到自己的角色（亲子关系指导丛书）
『简体书』 作者：朱凌 著　　出版：上海远东出版社　　日期：2022-12-01
每个人都多多少少带着原生家庭的印迹，每个家长会给自己的孩子带来怎样的原生家庭印迹？这是一本适合在准备成为家长之前看的书。书中的视角从关注为人父母者和自己的原生家庭的关系出发，帮助你觉察自己和原生家庭的关系。看见自己，找到自己的角色，才能明白如何开启一段自己与即 ...		 詳情>>
售價：HK$ 55.2

当我找到自己时 用萨提亚模式发掘内在生命能量 当我找到自己时 用萨提亚模式发掘内在生命能量
『简体书』 作者：王俊华　　出版：广西科学技术出版社　　日期：2023-06-01
一路目标明确、顺风顺水的人突然找不到自己是谁；总是想证明自己足够好，却陷入与旁人的比较中；不懂表达的父母，带来了亲子沟通中的遗憾；无法接纳自己的不完美，只能束缚自己、疏远他人；一时的生气愤怒，背后是未被满足的期待…… 讨好、自责、怨恨、自卑、丧失、无价值感… ...		 詳情>>
售價：HK$ 64.4

论选择的艺术（无数瞬间的选择构成你我，关注自己能负责的部分，剩下的，选择不执着） 论选择的艺术（无数瞬间的选择构成你我，关注自己能负责的部分，剩下的，选择不执着）
『简体书』 作者：[古罗马]爱比克泰德　　出版：太白文艺出版社　　日期：2025-02-01
在纷繁复杂的世界中，我们需要学会选择。 选择接受自己正在体验的“人生剧本”。 你不过是戏中的演员，戏怎么演归根结底取决于导演的选择。不管分配给你什么角色，技艺高超的演员都会接受任务。 在人和人的关系中，选择关注自己，少在意对方。 只要关心自己必须做什么 ...		 詳情>>
售價：HK$ 43.8

她要自己去买花（伍尔夫女性思想随笔集）买花是微小的独立，而独立是一场革命。 她要自己去买花（伍尔夫女性思想随笔集）买花是微小的独立，而独立是一场革命。
『简体书』 作者：[英]弗吉尼亚·伍尔夫，著　　出版：中国长安出版传媒有限公司　　日期：2025-06-01
《她要自己去买花》是英国意识流巨匠、女性主义旗手弗吉尼亚·伍尔夫《一间自己的房间》的姐妹篇，由其代表性随笔和部分日记交织而成，既有犀利的社会洞察，也有细腻的自我拷问，为读者呈现思想者与生活者的双重面貌。本书中，伍尔夫将女性主义从“要有钱，要有自己的房间”的外部 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.9

把自己重养一遍 （爱自己这件事，希望你能拿满分。各大平台热议话题，伊能静、赵丽颖、杨幂践行的生活理念） 把自己重养一遍 （爱自己这件事，希望你能拿满分。各大平台热议话题，伊能静、赵丽颖、杨幂践行的生活理念）
『简体书』 作者：梁爽　　出版：天地出版社　　日期：2024-05-01
身为女性，你是否被各种标签束缚，过去没得选，现在不敢选？ 你是否成长在原生家庭的遗憾里，过着被规训的人生，从未按自己的意愿真正活过？ 你是否内敛、羞于争取，从不敢承认和正视自己内在的野心？ 你是否忍受了很多年不快乐的人生，却没有下定改变自己的决心？ … ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.8

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