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健康养生堂编委会 编著 尚云青,于雅婷 主编
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健康中国视域下老年人健身需求与公共体育供给研究
『简体书』 作者:马玲,苏莹,王刚 著 出版:吉林出版集团股份有限公司 日期:2025-01-01 本书讲述了健康中国视域下老年人体育健身需求与社区公共体育服务供给研究,健康中国视域下我国老年人体育服务概况,便于读者了解相关知识,论述了健康中国视域下老年人体育服务社会支持路径、供给优化的策略与养老现状,全面了解体育服务发展的相关策略,阐述了健康中国视域下养老机构老年人体育健身研究与锻炼安全探析,讲述了健康中国视域下中 ... |
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中国笛子考级音阶与练习曲(1---10级) 俞逊发 许国屏 周大成 著
『简体书』 作者:俞逊发 许国屏 周大成 著 出版:上海音乐出版社 日期:2024-10-01 为了有助于广大笛子爱好者学习顺利进行笛子考试,我们曾编写出版过《中国笛子考试曲集》、《笛子考级训练问答》。但实践是我们也发现,要想提高演奏技艺,让考级健康发展,“音阶与练习曲”的练习与考核也是不可缺少的为此,我们特编写了这本《中国笛子考级音阶与练习曲》。全书分十级,每级有“音阶琶音”若干条、练习曲若干首,均是作者在多年 ... |
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小号每日有氧训练 扫描赠送音频 [美]凯文·约翰逊 著
『简体书』 作者:[美]凯文·约翰逊 著 出版:上海音乐出版社 日期:2024-11-01 本系列是引进自美国哈尔·伦纳德音乐出版公司的一套乐器有氧练习教程。该系列包括9种乐器,每本教材以7天为一个训练周期,编写了40-52周不等的针对肌肉运动的训练内容。每套教材为学生们介绍了多种流行音乐风格,包括爵士、萨尔萨、摇摆、摇滚等。这些练习不仅可以让学生们通过科学的肢体运动方法来提高演奏技术,更能让学生们对流行乐有 ... |
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了不起的盖茨比【中文版】【英】F.S.菲茨杰拉德 著
『简体书』 作者:F.S.菲茨杰拉德 著 出版:民主与建设出版社 日期:2018-07-01 ... |
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伊朗萨珊时期的建筑与艺术 亚欧丛书 (意)卡列宁著
『简体书』 作者:[意]卡列宁, 著,吴筱, 译 出版:上海古籍出版社 日期:2025-06-01 尽管萨珊帝国在古典时期和中世纪早期的历史全景中占有一定的篇幅和地位,但对其与同时期罗马和拜占庭世界相比更为隐秘的历史和艺术材料,当今学界的认识仍然存在空白。大量语史学、历史学、历史宗教学和古币学研究都不足以解释的关键问题,只有考古学研究可以阐明。本书在关于萨珊考古的诸多开放性问题中,选取了五个角度进行了深入地介绍,即宫 ... |
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演员的自我修养(全译本)【俄】斯坦尼斯拉夫斯基 著
『简体书』 作者:斯坦尼斯拉夫斯基 著 出版:二十一世纪出版社 日期:2016-12-01 这本书是俄国世界著名演员、导演、戏剧理论家阿列克塞耶夫?斯坦尼斯拉夫斯基“体系”理论最重要的巨著《演员的自我修养》中的第二卷。该卷的小标题为《“体验创作”过程中的自我修养》,表明了该卷里,作者主要论述的是表演艺术核心之一的“体验”过程。作者采用“日记”的形式,通过对课堂实践的记录方式为读者生动、有趣、深刻阐述了“体验” ... |
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说著芜湖数风流 芜湖市重点文化建设工程
『简体书』 作者:胡传志 主编,沈世培 副主编 出版:安徽师范大学出版社 日期:2024-12-01 《说著芜湖数风流》是由中共芜湖市委宣传部牵头联合有关部门编纂的一部图书,是芜湖市重点文化建设工程。全书选取了从古代至近代在芜湖产生过重要影响的100位历史人物,梳理其生平、评介其对芜湖的贡献,不仅是一部记录历史、传承文化的宝贵资料,更是一本弘扬正能量的励志篇章。全书以名人介绍芜湖风土人情,提升芜湖影响力;以名人阐释芜湖 ... |
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低糖生酮:科学减重与慢病逆转 陈俊旭 著 生酮饮食、饮食计划、低糖饮食、 减重、低碳水、稳定血糖、素食者
『简体书』 作者:[美]陈俊旭 著 出版:华龄出版社 日期:2025-07-01 这是一本践行生酮饮食的健康指南。 现代人饮食习惯普遍高糖,加上运动量不足,导致“三高”等慢病的频发,人们对健康饮食的需求也越来越迫切。生酮饮食是一种高脂肪、低碳水、适量蛋白质的饮食方式,科学研究揭示,通过大幅度提升脂肪的摄入并严格限制糖分,可以有效改变胰岛素敏感性,使身体进入生酮状态,从而达到减轻体重、稳定血糖、预防 ... |
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健康之城--新时代"健康上海"典型案例汇编
『简体书』 作者:上海市健康促进委员会办公室、《,新民晚报》社 出版:上海科学技术出版社 日期:2020-07-01 该书收录140个新时代健康上海建设典型案例,其中包括60个示范案例、80个优秀案例,涉及倡导健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业等方方面面,集中展示健康上海建设的重大成就和宝贵经验,将为推进常态化疫情防控、健全公共卫生群防群控机制、深化《健康上海行动(2019-2030年)》带来重要启示。 ... |
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航空发动机加力燃烧室设计
『简体书』 作者:尚守堂,何小民 等 出版:科学出版社 日期:2023-02-01 本书主要介绍航空发动机加力燃烧室设计过程的各个环节需要做的工作,给出了加力燃烧室的设计理论和流程、加力燃烧室总体及各构成部分设计、加力燃烧室数值模拟仿真和试验验证等要点,并融入工程研制和相关科研经验,与现有教材和专著合理衔接,力求达到学科基本理论与工程实践应用相结合的目的,希望为读者提供系统、全面、细致的加力燃烧室设计 ... |
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跟着尚锦学烘焙(全视频版)
『简体书』 作者:尚锦文化 出版:中国纺织出版社 日期:2018-02-01 《跟着尚锦学烘焙(全视频版)》,作为近年来迅速火热起来的美食版块,已进入寻常百姓人家,不管是为了吃的健康、吃的安全,还是为了爱好,越来越多的人群选择自己在家做饼干、蛋糕、面包等。传统烘焙图书,图文并茂,本书主打特色全视频,每个作品在图文并茂的基础上,附带二维码扫一扫,全程视频观看做法,更直观,可学性更强。 ... |
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城镇职工医疗保险的家庭微观效应研究:基于健康效应和经济效应的视角
『简体书』 作者:张霞 著 出版:中国金融出版社 日期:2024-10-01 本书借鉴健康经济学基本概念,构建了医疗保险家庭微观效应的两个基本指标(即健康指标和经济指标),应用中国健康与营养调查(CHNS)四期跟踪数据,使用实证分析的方法讨论城镇职工医疗保险所带来的家庭健康和经济效应。发现在健康指标层面,医疗保险会导致一定程度的事前道德风险,对门诊医疗服务利用无显著影响,但会使健康自我评价结果好 ... |
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浙西南中医养生指引(第一辑)
『简体书』 作者:张尊敬 著 出版:科学技术文献出版社 日期:2023-10-01 本书对常用中医的养生理论、技术、方药、以及临床经验方进行了相关的研究和撰写,其部分特色技术具有实用性和适用性,可以作为广大中医药从业人员和中医养生爱好者的参考书目。 保健的理论、技术和方法。“治未病”的思想,既注重养生保健,又兼顾慢性病的治疗,在保障与增进人民健康方面发挥着积极的作用。 抗病防衰、延年益寿的养生理念 ... |
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维京之心:斯堪的纳维亚人与海洋帝国 〔美〕亚瑟·赫尔曼 著
『简体书』 作者:[美]亚瑟·赫尔曼 著,赵晖 译 出版:中译出版社(原中国对外翻译出版公司) 日期:2025-04-01 ... |
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孩子,我在你身后(尚老师谈家庭教育)
『简体书』 作者:尚文升 出版:暨南大学出版社 日期:2017-12-01 本书为尚老师谈家庭教育系列丛书中的一本,主要从父母自身情况与孩子心理特征两方面详谈家庭教育中会出现的各种问题。本书分为父母成长和读懂孩子两部分,结合大量实例,深入浅出地剖析亲子关系间各种问题的症结。同时,将家庭教育与学校教育相结合,在了解孩子心理、怎样学习、改正孩子的各种问题行为等方面,为家长提供切实有益的建议与帮助。 ... |
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图解中医入门轻松就懂 中医专家给你的国医养生枕边书,从中药方剂到辨证诊治,300多幅彩图,图解简单实用。
『简体书』 作者:高海波 孙平 编 著 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2025-07-01 本书主要采用图解的形式,全方位地分析中医基础理论,将中医阴阳五行、藏象学说、经络穴位以及中药学、方剂学的知识,用通俗易懂、简单直观的表格和有趣的图画展现出来。即便从来没有接触过中医学的人,通过阅读此书,也能对中医学有所认知, 为自己的健康保驾护航。 ... |
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我能养只猫吗?[捷克]斯捷潘卡·塞卡尼诺娃 著 [捷克]亚当·沃尔夫 绘
『简体书』 作者:[捷克]斯捷潘卡·塞卡尼诺娃 著,[捷克]亚当·沃尔夫 绘 出版:中译出版社(原中国对外翻译出版公司) 日期:2025-05-01 ... |
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我能养只狗吗?([捷克]斯捷潘卡·塞卡尼诺娃、亚当·沃尔夫 著
『简体书』 作者:[捷克]斯捷潘卡·塞卡尼诺娃 [捷克]亚当·沃尔夫 著,梅静 出版:中译出版社(原中国对外翻译出版公司) 日期:2025-05-01 ... |
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尚童出品:五只熊(3-6岁)
『简体书』 作者:[英]凯瑟琳·雷纳 著绘,阿甲 译 出版:海豚出版社 日期:2023-06-01 这是一本适合3~6岁孩子阅读的关于友谊的图画书。书中讲述了五只熊的相遇。从最初的一只熊独自走,到两只熊一起往前走,到三只熊、四只熊一起往前走,接着,四只熊一起遇到了第五只熊——一只被困在树上的熊。这时,四只熊通过合作,齐心协力解救了这只被困的熊。五只熊从一开始相遇时都有点儿紧张、有点儿警惕,对彼此不太确定和信任,到慢慢 ... |
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“三高”人的健康调养食谱 科学调养,全面狙击“三高”,守住健
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2015-09-01 防治三高,饮食调养是关键。本书在帮助读者全面认识三高及了解其饮食调养原则的基础上,聚焦多种常见食材和中药材,对其主要功效、食用建议、使用宜忌进行介绍,并为读者提供相应的食疗方和药膳方。同时,我们还为三高人群量身定制了详细的全天带量食谱以及经过营养配比而成的四周健康食谱,让日常饮食变得更轻松、更丰富。 ... |
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