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给孩子可以治愈一生的童年：萨提亚模式下的父母自我成长
『简体书』 作者：王红丽 出版：东方出版中心 日期：2021-10-01 子曰：“修己以安人”。“修己”是提高自身修养，“安人”是使周围的人们安乐。 亲子关系中，父母的“修己”是更重要的一环。陪伴孩子成长的过程也是父母自我成长的过程。本书为父母提供了自我学习和成长的“修己”方案。 全书共四部分。部分介绍萨提亚模式理论和概念，帮助父母了解萨提亚家庭系统治疗；第二部分介绍 ... |
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爱自己，启动自我疗愈的能力
『简体书』 作者：李英杰 著 出版：华夏出版社 日期：2018-01-01 爱自己是一个人可以走上良性循环的前提，没有爱自己做支撑，人的身心状态很难发生彻底改变。每个人本来就有自我疗愈和自我康复的能力，但当一个人的自我关系出了问题，即失去爱自己的能力的时候，人的自我生态系统就被打断和破坏掉了。 本书以爱自己，启动自我疗愈的能力为主题，从十个方面、数百篇文章，用短小精悍易读 ... |
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被害人自我答责研究
『简体书』 作者：马卫军 著 出版：中国社会科学出版社 日期：2018-05-01 本书在对被害人自我答责理论哲学根基和解释学根基讨论的基础上，全面考察了被害人自我答责的成立条件，廓清了被害人自我答责的内涵、体系地位，并与相关概念范畴进行了区别（如被害人同意、被害人信条学、被害人自损等等）。被害人之所以自我答责，是因为从规范上看，被害人基于自己的任意，形成了任意、行为与结果的统一体 ... |
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3-6岁儿童自我保护安全教育绘本：我会勇敢说"不"
『简体书』 作者：海润阳光 绘著 出版：北京教育出版社 日期：2021-04-01 《我会勇敢说“不”》讲述了拒绝校园欺凌的故事，让孩子学会反对“暴力”，学会自我肯定，掌握保护个人安全的“规则”和具体方法，激发孩子的自信心与勇气，建立对身体基本的自信。 ... |
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我不让你摸（3-6岁幼儿自我保护绘本）
『简体书』 作者：朱惠芳，今墨 出版：中国人口出版社 日期：2021-12-01 《我不让你摸》是一本教给孩子进行自我保护的图书。教给孩子们自己身体哪些隐私部位是任何人都不能随意触摸的，以及遇到性侵犯这样的事情时该如何处理。 ... |
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超级清单：从拖延到自律的实用技巧、表格与自我训练
『简体书』 作者：曹刘阳 出版：中国法制出版社 日期：2021-03-01 即便是*有才能的人，若是拖延成性，也会一事无成。反之，越自律，才越有助于成就人生。为了帮助更多人变得自律，本书讲述了战胜拖延的各种实用技巧，并提供了相关的自我训练表格，让大家通过运用表格工具更好地梳理生活清单，将复杂的问题简单化，从而实现高效的自我管理，成为更优秀的自己。 ... |
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大学生职场核心能力训练教程（《自我管理》《团队合作》《沟通交流》《问题解决》《信息管理》）
『简体书』 作者：王永斌 王玉云 出版：西南交通大学出版社 日期：2021-08-01 《自我管理》： 哲人说，一个人的一生有三个重要的认知阶段：第1步是认识世界，第二步是认识他人，第三步，也是非常难的一步，是认识自己。关于如何认识自我，也有众多方式：有人靠星座认识自己；有人靠****认识自己；有人则通过一次次在生活中碰得头破血流认识自己。这些方法要么太虚幻、太不靠谱，要么太“血 ... |
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新时代干部心理能力建设书系：健康心态需要自我认知
『简体书』 作者：曹颖 陈宗波 出版：广东人民出版社 日期：2021-05-01 “知人者智，自知者明。”本书从自我认知的角度探索领导干部如何培育和塑造积极向上、健康乐观的心理状态。认知错觉、认知偏差、认知冲突和认知错位往往导致认知陷阱，造成心理紧张困惑。本书沿着“认知—管理—创造”的路径，重点阐述如何重塑态度、管理期待、自我悦纳，通过“自知”和“知人”，调整认知心态，避免挫折冲 ... |
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情绪训练（风靡全球的情绪训练法则！通过自我关照找到幸福感！）
『简体书』 作者：奥德丽·唐[Audrey Tang]著 出版：湖南文艺出版社 日期：2021-10-01 作为领导者，每天都会压力重重，各种突发状况随时可能让你破防。尽管如此，你仍然要做出重大而具有深远影响的决定，并确保这些决定的正确性。 本书通过引入情绪练习的思维框架，来增强个人的自我感知力，提升情感机敏度，以便让职场“打工人”可以通过已有的技能或开创新的方法去应对职场中的诸多变化。而正念力的自我 ... |
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每一个你都灿若星辰：自我疗愈的“心灵圣经”
『简体书』 作者：亚历桑德拉·艾尔[Alexandra Elle]，译者：陈晓 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2022-01-01 本书向读者分享了15个关于如何克服障碍、建立信心和培养精神财富的课题。 作者亚历桑德拉·艾尔通过激动人心的故事，回顾了自己从深度自我怀疑逐渐走向自信自爱的非凡旅程，带领读者跟随她的脚步，学习如何将缺爱的童年、痛苦的恋爱和不顺心的工作、与家人的关系等内心的伤痛和确实转化为自我认知和治愈的力量，字里行间 ... |
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璞润爸爸的镜子育儿法：培养孩子的过程 也是父母自我修行的过程
『简体书』 作者：[韩]崔熙树 著 出版：台海出版社 日期：2022-04-01 这是一本写给父母和准父母的成长实践指南，是凝结了璞润爸爸育儿经验和智慧的经典，也是开启父母内观自我的钥匙。韩国璞润教育研究所二十四年来曾通过本书中的理念，向约四十一万个家长提供了育儿指导。 孩子就像一面清澈的镜子，能照出父母的原形，让父母在养育孩子的同时，不断回顾和完善自我。经由养育孩子的过程，父 ... |
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领导力起点从你开始认识自我探求卓越领导力的旅程
『简体书』 作者：[德国][德]惠特尼?布瑞尔著 出版：金城出版社 日期：2022-04-01 本书讲述了一位雄心勃勃但有些优柔寡断的经理人凯瑟琳，受托管理家族企业，却受困于领导力不足。在父亲的指引下，她踏上环游世界的领导力探寻之旅，从美国路易斯安那州南部城市拉斐特到印度南部城市班加罗尔，从瑞典首都斯德哥尔摩到巴西最大城市圣保罗。这些探寻之旅让凯瑟琳不断地反思自我、认识自我、从而掌握了卓越领导 ... |
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别不安啦：如何疗愈自我重获幸福（简策博文）
『简体书』 作者：吴翔 出版：世界图书出版公司 日期：2022-08-01 怎样才能内心强大地应对这个世界，怎样才能做一个情绪稳定的成年人，怎样才能在焦虑的世界保持自我的安宁？《别不安啦：如何疗愈自我重获幸福》提供了一些方案。 本书分为四个部分，分别从情感关系、职场关系、家庭关系、自我调节等方面，展示我们所呈现的各种不安，并根据具体的表现，分析其背后的真正心理原因，如依恋 ... |
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周国平自我安顿三书（《只有一个人生》《何以滋养灵魂》《醒客的世界》
『简体书』 作者：周国平 著 出版：北京十月文艺出版社 日期：2023-03-01 “我们这个世界会好吗？” “生命短暂，人终有一死，我们要怎样活着，才能不枉此生？” “一个人得到了整个世界，却失去了自我，又有何益？” 《周国平自我安顿三书》收录周国平经典散文集《只有一个人生》《何以滋养灵魂》《醒客的世界》。从苦与乐、得与失、义与利、生与死等角度，展开了丰富的联想与深邃的哲思，直 ... |
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停止自我破坏：摆脱内耗，6步打造高效行动力
『简体书』 作者：朱迪·霍[Judy Ho] 出版：机械工业出版社 日期：2023-02-01 自我阻碍表现为有意识地破坏自己利益的思想和或行为。你是否有过如下想法：“我永远做不到……。”所以你放弃了，而不再去尝试。或者你的行为与对你利益相反，例如，你知道健康生活方式的重要性，却会暴饮暴食地拿起一块蛋糕。这是另一个自我阻碍的例子。我们都做过一些破坏我们利益和意图的事情。在本书中，作者以全新的 ... |
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道德自我的伦理根基——教化论视野下的现代性道德哲学批判
『简体书』 作者：肖会舜 出版：浙江大学出版社 日期：2024-07-01 现代性自我以绝对的主体性斩断了自我与历史、社会的本体性关联，企图以原子式个体自主地建构新世界的道德价值和伦理秩序，这种“美学上的假象”既无力创造现代社会和谐的伦理秩序，也不可避免地使道德行动和道德判断陷入主观性的泥潭，并最终导致启蒙道德筹划的失败。本书基于教化论的视野展开对现代性“无伦理的道德”的批 ... |
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儿童自我控制的发展与促进（修订版）
『简体书』 作者：杨丽珠、沈悦 出版：北京师范大学出版社 日期：2017-05-01 本书力图总体上把握自我控制研究发展脉络，站在该研究领域的前沿，着重反映自我控制*的研究成就和进展，引用*的研究文献，发表作者在此研究方向有创见性的研究成果，将儿童自我控制发展与教育有机结合，运用ERPs、自动跟踪系统等现代化手段，编制了有价值的评估工具，为科学研究和对幼儿的评估提供了有效的工具，建立 ... |
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青春不迷茫——大学生自我成长指南
『简体书』 作者：刘少英 出版：浙江大学出版社 日期：2017-09-01 大学生进入大学后，对于自我和未来均充满了迷茫，这种迷茫是一种正常的心理发展现象自我同一性危机。该危机若是能够顺利渡过，大学生则能够顺利渡过大学生活，具有良好的社会适应能力；如若不然，则会出现退学，心理健康危机，社会适应不良。刘少英著的《青春不迷茫--大学生自我成长指南》结合这一现象，将作者七年来在大 ... |
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健康自我测评与管理实用手册
『简体书』 作者：朱琳 出版：暨南大学出版社 日期：2017-09-01 目前，人类面临着各类慢性病高发、人口老龄化、医疗费用增加等严重挑战，健康问题已经成为人们关注的焦点，提高国民的健康水平、提高健康的 自我管理与自我评价能力，成为促进社会经济可持续发展的重要方面。本书通过对健康的含义、健康的十项标准、健康的生活方式、简易健康自测指标、特殊人群的健康自我管理、健康自测管 ... |
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家庭会伤人：自我重生的新契机
『简体书』 作者：约翰.布雷萧, 郑玉英, 赵家玉 出版：四川大学出版社 日期：2007-04-01 《家庭会伤人:自我重生的新契机》谈的是家庭，我们一生的起点和最深的梦乡。出人意料的是，这《家庭会伤人:自我重生的新契机》既不温馨也不甜美，而是充满了痛楚。作者道尽了家庭带给人们负面影响的可能性，邀请读者用真实的勇气去阅读，以便发现自己身上可能携有的伤痕和偏差的来源，从而找回健康的自我。 ... |
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