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把生命活给自己看
『简体书』 作者:吴在天 出版:北京联合出版有限公司 日期:2018-10-01 关系就是一切,一切皆为关系。意思是,我们的一切言语、行为和想象等,都是发生在关系中,而且都是为了获得关系中的认可。我们很容易将注意力放在别人身上,活在别人的观感里。为了迎合他人,我们给自己带上面具,它如一堵高墙,曾保护过我们,同时也挡住了所有关系中的美好体验, ... |
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为自己创造不止一个世界:王蒙“人生三境”系列
『简体书』 作者:王蒙 著 出版:河北人民出版社 日期:2022-01-01 一个人需要的不止一个世界,你应该有自己的事业,应该有自己的家庭。既要集中精力又不可单打一把自己紧绑在一根绳子上,个中相克相生相补充相违拗的关系只能在生活中摸索。 多几个世界并非彼此对立,专心致志也并非只认一根绳子。 本书收录了《说“无端”》《一点祝愿》《人 ... |
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活出真正的自己:开启人生新可能的八个关键信息
『简体书』 作者:[日]榎本英刚 出版:中华工商联合出版社 日期:2023-04-01 《活出真正的自己》是一本心理励志类图书,该书针对一些人存在的对人生价值认识模糊、人生方向感不明确的问题,结合自己的成长过程和人生思考,给出了自己的答案。作者在本书中列举了开启新的人生可能的八个关键信息,如内心涌现的内在声音、共时性、顺势而为、人生所遇之事的意义 ... |
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我喜欢自己本来的样子
『简体书』 作者:许添盛 出版:中国致公出版社 日期:2018-03-01 《我喜欢自己本来的样子》一书以舒缓的文字,帮助我们学习重视自己,在乎自己的感受,肯定自己的价值,帮助我们看到世间万物的美好,看到自己的美好。 从认识自己开始,肯定自己的能力不管是已显现的,还是尚未发挥的。 肯定自己,让我们的存在和在场,都可以使别人快乐。 ... |
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诚与真:诺顿演讲集1969—1970年(做自己究竟意味着什么?哈佛诺顿经典讲座)
『简体书』 作者:[美]莱昂内尔?特里林 出版:上海文艺出版社 日期:2025-08-01 “做自己”究竟意味着什么? “我们出生时乃是原创,怎么死的时候却成了拷贝?” 二十世纪最杰出的文学批评家莱昂内尔·特里林,在著名的哈佛诺顿讲座上,用六讲追溯了四百年来西方文化史中“自我”这一概念的演变。 特里林指出,“做自己”这句简单的忠告正是数个世纪以 ... |
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全3册我从未如此眷恋人间史铁生季羡林丰子恺余光中不抱怨的世界人间值得以自己喜欢的方式过一生中国现当代文学随笔散文集书籍
『简体书』 作者: 出版:中国华侨出版社 日期:2018-05-01 ... |
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世界上最神奇的48堂思维课:认知觉醒 看清这个世界的底牌 停止精神内耗 人间值得 以自己喜欢的方式过一生
『简体书』 作者:安中玉 出版:万卷出版公司 日期:2023-09-01 《世界上神奇的48堂思维课》囊括流传很广、影响很大的48个经典思维定律、心理学效应和思维法则,结合一些现实案例,指导人们在生活中更好地趋利避害。 ... |
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过一个不累人生系列(全3册)做自己的心理医生+停止精神内耗:告别内心的焦虑+爱上生命中的不完美
『简体书』 作者:杜赢 出版:中国商业出版社 日期:2021-10-01 ... |
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世界上最神奇的48堂思维课 认知觉醒看清这个世界的底牌停止精神内耗人间值得以自己喜欢的方式过一生 工作学习人际交往投资创
『简体书』 作者:安中玉 出版:万卷出版公司 日期:2024-01-01 ... |
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你有几个自己 : 探秘神奇的人格世界 (自知三部曲 朱建军)
『简体书』 作者:朱建军 著 出版:中国广播影视出版社 日期:2022-01-01 你的内心世界,存在着许多个自己,即,人格的不同侧面。 他们个性不同、喜好不同,时刻在你内心互动,让你鲜活为人。意象对话心理疗法将其称为“子人格”。 你了解、接纳自己多少?驾驭人生的能力有多强?终取决于这一核心因素——是否看清自己的子人格并了解他们如何相处。 ... |
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少年心理课·为自己发声 如何增强心理韧性,成为有内心安全感的人
『简体书』 作者:[美]格森·考夫曼 著 [美]列夫·拉斐尔 著 高福猛 出版:浙江科学技术出版社 日期:2023-09-01 与其等到陷入情绪困境,再去解决心理问题,不如提前增强心理韧性,为自己发声,不让自己受委屈。 在这本书中,作者从心理学角度对青少年生活中的常见心理问题进行了剖析,用易懂的语言和贴近生活的实例为青少年提供了应对心理问题的方法——为自己发声。通过循序渐进地教导青少 ... |
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拥抱不完美——认回自己的故事疗愈之旅
『简体书』 作者:周志建 著 出版:中国妇女出版社 日期:2019-05-01 本书献给所有不完美的父母、所有受苦的孩子及所有不放弃自己的灵魂。 本书以拥抱不完美、做真实的自己为主题,通过讲故事的方法(叙事疗法,目前广受关注的一种心理治疗方法),深入浅出地分析追求完美这种心理倾向的内在原因,帮助读者认识自己、接纳自己。本书既是一本叙事疗 ... |
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梦的心理学:你是自己的解梦人(精装版)
『简体书』 作者:[英]大卫·方特那 出版:陕西师范大学出版社 日期:2019-05-01 遇见自己,认识自己,成就自己。 《梦的心理学:你是自己的解梦人》承袭弗洛伊德、荣格等心理大师的经典理论,通过解梦的方式,揭示出一个人的真实状态和隐秘欲望。作者解析了25个典型的梦,结合生活实例,配合彩插,探讨了梦中隐藏的的象征与逻辑,从而帮助我们找到焦虑、 ... |
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勇敢:你尤需所向披靡, 只需战胜自己
『简体书』 作者:[中国]金句 编委会 编 出版:民主与建设出版社 日期:2019-09-01 勇敢,你无需所向披靡,只需战胜自己。你的力量来自你的内心。 开发心灵的力量吧。 ... |
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成就快乐的自己(应对压力、焦虑和抑郁的行动指南)
『简体书』 作者:[英]瑞克·诺里斯 出版:山西人民出版社发行部 日期:2019-12-01 简单6步,打破消极思维循环,从内心开始改变,成就快乐的自己。 第1步 明白你不是一个人每个人都有自己的麻烦 第2步 了解消极心态是如何运作的知道原因,对症下药 第3步 理解人为什么要接纳自己客观看待自己才能保持心理健康 第4步 运用积极心态质疑思维谬误 ... |
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学会与自己相处(周国平少年哲学智慧书)
『简体书』 作者:周国平 出版:湖南少年儿童出版社 日期:2019-07-01 周国平少年哲学智慧书系列,是专为814岁孩子出版的周国平哲思经典,多篇入选语文教材、语文试卷及图书馆、教师推荐作品。该系列五册,分别针对困扰孩子成长、影响其未来人生的五大方面认识自己、面对自己、管理自己、激励自己、尊重生命,以真实的经历、质朴的语言、独特的角度 ... |
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于凤至传:真爱无声(民国女子中放下爱却不放弃自己的励志楷模 女性励志 人物传记)
『简体书』 作者:丛茜 出版:中国华侨出版社 日期:2016-11-01 她是民国女子中放下爱却不放弃自己的励志楷模, 善良,隐忍,智慧;坚强,果决,刚毅。 她以荡气回肠的反转人生告诉你, 风花雪月从来不是一个女人的全部。 ... |
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玻璃心也没什么不好:高敏感人群的不受伤练习(找到与自己相处最舒服的方式)
『简体书』 作者:[美]艾莉森·莱夫科维茨 著,,崔子涵 译 出版:浙江大学出版社 日期:2022-03-01 你拥有高敏感的人格特质吗? 别人尽情享受生活时,世界在你眼中却处处是雷。 ? 总是觉得自己“不够好”,想成为“除了自己之外的任何人”。 ? 总是很容易情绪波动,害怕冲突,常常被别人说“想太多”。 ? 总是过于在意他人的评价,“玻璃心”仿佛时刻都 ... |
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(简策博文)圆木桩不必适应方洞口:给觉得自己格格不入的人
『简体书』 作者:[美]强纳生·穆尼 出版:世界图书出版公司 日期:2021-12-01 要怎样度过自己的人生,才能不被当做异类?要如何对待周围人的看法,才能不算是怪胎?要如何行为举止,才能算作正常人? 圆木桩不必适应方洞口,复刻的人生不值得一过。 强纳生·穆尼(Jonathan Mooney)在书中分享了自己的经历,探讨了“正常”的起 ... |
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我要自己来系列:整理小火车(李星明新作,婴幼自主感绘本)
『简体书』 作者:李星明 出版:三环出版社 日期:2023-10-01 《整理小火车》 宝宝玩游戏的角落太乱了,妈妈让宝宝自己整理。宝宝戴上司机的帽子,开起玩具小火车,载着“乘客们”回家了。每到一站,宝宝便请到家的乘客下车。可是,最后一个乘客却没有自己的家。宝宝该怎么帮助它呢? ... |
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