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浪浪山小妖怪：2026小妖怪的打工周历
『简体书』 作者：上影元 著 出版：人民文学出版社 日期：2025-09-01 《中国奇谭》S部动画电影《浪浪山小妖怪》官方周历《浪浪山小妖怪：2026小妖怪的打工周》，现象级IP大荧幕首秀，品质班底再造纯正国风盛宴。有笑有泪有内核，另类西游故事“笑”愈人生。上线即爆火，引发观众强烈情感共鸣。 打工人的辛酸日常、备考党的上岸压力……这些现实议题，都被巧妙的藏在小妖怪们的冒险里 ... |
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那些不能告诉心理咨询师的事：卸下层层防御的41段动人故事
『简体书』 作者：[美]米歇尔·M.梅[Michelle M. May] 出版：机械工业出版社 日期：2025-10-01 我们需要去看心理咨询师吗？我们为什么总是在防御？我们能把内心深处的秘密告诉心理咨询师吗？心理咨询究竟是怎样的过程？我们到底能否在接受短程的心理咨询后获得疗愈？本书讲述了三位在接受强化短程心理动力学治疗（ISTDP）的过程中经历蜕变的来访者的动人故事。沃尔特：56岁，已婚男性，失业，因吸烟成瘾与亲子关 ... |
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稳住：把自己重新养一次
『简体书』 作者：杜家睿 出版：南方出版社 日期：2025-06-01 《稳住：把自己重新养一次》是一本深刻探讨个人成长与自我疗愈的心灵指南。 在这本书中，作者以温柔而坚定的笔触，引领读者踏上一场内在世界的深度探索之旅。它不仅仅是一本关于自我提升的书籍，更是一次心灵的觉醒与重生。 面对现代生活的快节奏与高压力，我们常常忽略了内心的需求与渴望，以至于感到疲 ... |
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我想慢慢慢慢变小
『简体书』 作者：呼呼uhuh 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2025-09-01 以疗愈的文字和简单、纯真的画面治愈心灵，讲述人的敏感怯懦、抑郁孤独、困难与失去，也告诉所有人自爱自洽、坦然接纳、相遇相伴、温柔生活……我想慢慢慢慢变小，小到可以重新成长一遍，回到事情的起点，直面曾经遭遇过的伤痛，也感受生活中美好的片段。难过悲伤的瞬间，与安稳幸福的日常，都是构成自我的一部分，允许一切 ... |
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如果一只青蛙总和你说不
『简体书』 作者：诺埃米·沃拉 出版：中信出版社 日期：2025-10-01 《如果一只青蛙总和你说不》是一本富有哲思、充满疗愈的绘本。 书中讲述了一只善良和充满爱心的蜘蛛，无时无刻都在关注和关心青蛙。它在雨天为青蛙撑起伞；在酷暑给青蛙自己最爱的冰淇淋；在狂风中，给青蛙一个自以为可以立足于世的“锚”，在世界末日把自己最爱的披萨给青蛙吃。 然而，这一切，似乎都不是青蛙想要的…… ... |
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亲爱的 你不必独自坚强：每天5分钟 让自己放轻松
『简体书』 作者：[日]根本裕幸 出版：人民邮电出版社 日期：2025-10-01 作为一个“战斗系女子”，你知道依靠别人会更轻松，但还是选择独自坚强；你很自立，很有能力，但一遇到自己的事情就显得笨拙……为了这样可爱的“战斗系女子”，作者创作了本书。 本书作者是日本人气心理咨询师，书中收录了他撰写的几十篇短小的文章，帮助你进行自我察觉，疗愈内心。只需每天阅读5分钟，你就能更加了解自 ... |
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诺埃米·沃拉治愈绘本（套装2册）
『简体书』 作者：诺埃米·沃拉 出版：中信出版社 日期：2025-10-01 《如果一只青蛙总和你说不》故事梗概： 《如果一只青蛙总和你说不》是一本富有哲思、充满疗愈的绘本，让人拥有被拒绝的勇气。 书中讲述了一只善良和充满爱心的蜘蛛，无时无刻都在关注和关心青蛙。它在雨天为青蛙撑起伞；在酷暑给青蛙自己最爱的冰淇淋；在狂风中，给青蛙一个自以为可以立足于世的“锚”，在世界末日把自己 ... |
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创伤30讲
『简体书』 作者：施琪嘉 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-04-01 本书是著名心理学者施琪嘉多年来对创伤的研究与治疗集大成之作。在成长过程中，几乎每个人都会或多或少地经历创伤，包括原生家庭创伤、人际创伤、自然灾害、交通事故等等，很多人都不懂得如何处理自己的心理创伤，被它们左右着当下的生活。 本书从对创伤的自我诊断和觉察、深度创造的疗愈方法、如何进行自我创伤疗愈等方 ... |
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身体很诚实套装（共2册，身体会替你说不+身体从未忘记）
『简体书』 作者：[美]巴塞尔·范德考克[Bessel van der Kol 出版：机械工业出版社 日期：2023-06-01 《身体会替你说不》·加拿大家喻户晓的医生经典作品，畅销全球20年·动人故事+前沿科学+深度疗愈，深入剖析心理压力、情绪压抑对身体健康的深刻影响·7个A疗愈法则，帮你纾解压力，表达情绪，勇敢说不，身心都更健康·尹烨、童慧琦、张天布、清流、暂停实验室倾情推荐为什么有的人过着健康的生活，却还是患上严重的疾 ... |
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建筑师的乡村设计：乡村疗愈文旅建筑
『简体书』 作者：何崴、陈林 编 出版：化学工业出版社 日期：2023-08-01 本书分为两个主要部分：第一部分是设计引言，介绍了乡村疗愈旅游的驱动力、促进乡村疗愈旅游发展的条件、现阶段主要的乡村疗愈文旅建筑类型、乡村疗愈文旅建筑的品牌打造与战略定位，以及乡村疗愈文旅建筑对乡村发展的意义；第二部分是近年来一些较为典型的案例分析，介绍了乡村疗愈文旅建筑的建设背景、空间组织、材料运用 ... |
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零焦虑：摆脱负面自我
『简体书』 作者：吴姵莹 出版：文化发展出版社 日期：2023-09-01 焦虑，是一扇门，让我们可以检视困住自己的心理阴影，疗愈伤痛，顺利通过人生困境。焦虑，是一种心理警讯，让我们看见自己过往未愈的伤。 本书解析因感情、家庭、工作、自我成长而焦虑的本土实例，透过音频的心理练习，陪你和内在小孩对话，一一解开陈年心结，重建内心的安全堡垒，告别长年来负面自我的内在声音带给你的 ... |
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喜剧
『简体书』 作者：陈彦 出版：北京联合出版有限公司 日期：2023-09-01 作者以贺氏一门父子两代人的生活和命运为主线，在戏与人生的交相互动中牵连出广阔的人间世各色人等的生命情状——怨憎会、爱别离、求不得诸般际遇所致之起落、成败、得失、荣辱等等不一而足，并于此间表达了对戏曲与历史、时代和现实关系的透辟理解。贺加贝一度背离乃父火烧天所持守之价值观念，而在喜剧之“邪”路上愈行愈 ... |
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煤气灯操纵 ： 给女性的反PUA指南
『简体书』 作者：阿梅利亚凯利著 出版：中信出版社 日期：2023-12-01 为什么女性更容易成为煤气灯操纵者的目标？家庭、工作或社会生活里还埋藏着哪些煤气灯操纵的隐患？如何敏锐地识别煤气灯操纵，摆脱情感虐待，获得疗愈和重生？心理学博士、综合创伤治疗师阿梅利亚·凯利在这本写给女性的疗愈指南里，全面剖析了“煤气灯操纵”的确切定义和运作方式。她结合10个典型案例，分析7种常见的煤 ... |
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故事里的中国?? 一笼欢喜
『简体书』 作者：冯与蓝 出版：明天出版社 日期：2023-05-01 作品讲述了七年级女孩蒲吉喜用美食帮助身患抑郁症的母亲走出阴郁、走向美好未来的疗愈故事。作者以充满烟火气息的笔墨描画了初二女生蒲吉喜的鲜活日常，她对美食和生活的热爱极具感染力，散发着温暖和力量。主人公带妈妈走出阴郁的过程，让我们看到美食所具有的神奇的疗愈功能，而作者又用文学的方式增强了这样一种治愈感。 ... |
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自缚的大象-（印度军事制度改革的迷思）
『简体书』 作者：杨路|责编 出版：中国社会科学出版社 日期：2023-07-01 兵者，国之大事也。与 时俱进地推动军事制度现代 化是所有 军事发展的必 然要求，对于屡屡陷入冲突 与战争的印度 是如此。自 20世纪60年代起，印度政 府便开始发起军事制度改革 ，然而始终效果不显，甚而 陷入愈改愈乱的迷思。为了 解答这一迷思，作者对印度 军事制度的发展历程做出全 面的考察。 在借鉴 ... |
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治愈空间：医疗环境的循证设计
『简体书』 作者：周天夫 出版：哈尔滨工业大学出版社 日期：2023-10-01 近年来，优化患者就诊体验成为日益重要的医疗环境设计目标。本书引入疗愈环境理论，通过实证研究方法，结合环境心理学的相关理论知识，解析医疗环境对患者心理的影响机制。在此基础上，本书采用循证设计理论，结合实验研究结果和设计案例分析，提出减轻患者身心压力、驱除负面情绪的医疗环境设计策略。 本书完善了疗愈环 ... |
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我走入宁静蔚蓝的日子（诺奖得主黑塞新版诗画文集。抚慰孤独与迷茫的心灵，窥见黑塞真实生活与哲思的不二之作。）
『简体书』 作者：[德]赫尔曼·黑塞著，窦维仪译 出版：广东人民出版社 日期：2024-03-01 本书是诺贝尔文学奖获得者赫尔曼·黑塞为了治疗自己的抑郁症，离开德国，隐居瑞士提契诺州一个美丽的小山村后，观察自然、体验自然后创作出的38篇随笔诗歌作品集，并精选收录了其同时期创作的多幅插画。黑塞在提契诺将观照自然之美作为自我疗愈的实践，此举成为全球青年修炼的榜样，此作也成为自我疗愈的指导性文本。 ... |
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快乐的知识
『简体书』 作者：弗里德里希·威廉·尼采 出版：中央编译出版社 日期：2024-03-01 本书是尼采后期的重要作品，创作于大病初愈之。本书浓缩了尼采思想的精髓，对诸如生命、个体与群体能、爱情、文艺、哲学、科学、道德、法律、宗教、社会发展等问题都进行了简明而深刻的论述，语言凝练而隽永，思想鲜明而锐利，行文多为警句或短诗，思想火花处处闪现，令人读后有痛快淋漓之感。 此书是作者大病初愈之后写 ... |
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辽远的相遇：自我探索之旅
『简体书』 作者：张怀杰著 出版：天津人民出版社 日期：2024-05-01 本书以荣格分析心理学和中国古代哲学为理论基础，以临床咨询实战案例为依据，对于现代社会中常见的心理问题进行了深入的分析，揭示了其深层的文化动因和心理因素，对于现代社会中人的心灵自我疗愈提出了有效的方法和建议。本书既可做系统心理知识的普及，又内含疗愈的互动体验，具有较强的实用性和可读性。 本书共分为九 ... |
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身体很诚实套装-共2册（身体会替你说不+身体从未忘记）
『简体书』 作者：[加]加博尔·马泰 出版：机械工业出版社 日期：2024-06-01 《身体会替你说不》 ·加拿大家喻户晓的医生经典作品，畅销全球20年 ·动人故事 前沿科学 深度疗愈，深入剖析心理压力、情绪压抑对身体健康的深刻影响 ·7个A疗愈法则，帮你纾解压力，表达情绪，勇敢说不，身心都更健康 ·尹烨、童慧琦、张天布、清流、暂停实验室倾情推荐 为什么有的人过着健康的生活 ... |
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