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家庭养生验方精选
『简体书』 作者：刘莹 出版：上海科学普及出版社 日期：2018-02-01 本书稿从家庭养生的角度出发，内容分为五章。*章讲述了家庭常见病所需的验方精选，第二章讲述了老年疾病所需的验方精选，第三章讲述了男性疾病所需的验方精选，第四章讲述了妇科疾病所需的验方精选，第五章讲述了儿科疾病所需的验方精选 ... |
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家庭养生药酒精选
『简体书』 作者：刘莹 出版：上海科学普及出版社 日期：2018-02-01 本书共分为六章，*章为药酒的概述，第二章为常见疾病的药酒精选，第三章为男性养生药酒精选，第四章为女性养生药酒精选，第五章为老年养生药酒精选，第六章为四季养生药酒精选 ... |
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中华养生文字释义
『简体书』 作者：郭教礼 出版：中国中医药出版社 日期：2018-02-01 中医文化博大精深，中国文字寓意深刻，古人在造字之际，就包含了极其丰富的养生保健内涵，只是在漫长的发展过程中，人们逐渐淡化了这些常识，目前尚未发现相同选题的专著问世。本书的面世，将填补业界在该领域的研究空白，具有较高的出版价值。作者通过对中医著作，特别是中医养生 ... |
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四季养生家常菜（汉竹）
『简体书』 作者：左小霞 出版：江苏科学技术出版社 日期：2018-03-01 这是一本把食材剖开细解的菜谱书。全书收录85种应季食材，从食材营养、功效、品种再到搭配宜忌、人群宜忌，都为你一一解读，让你成为自己的养生专家。 每个食材都有炒、蒸、煮的不同做法。360道营养美食 120道食疗菜谱，一书两用，既是美食书，也是养生书。 朋友圈 ... |
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图解中华养生全书
『简体书』 作者： 出版：天津科学技术出版社 日期： ... |
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黄帝内经饮食保健养生手册
『简体书』 作者： 出版：陕西科学技术出版社 日期： ... |
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养脾，长寿养生经
『简体书』 作者：杨力 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-06-01 《养脾，长寿养生经》本书深入浅出地论述了脾胃的基本健康理论和知识，从中医调养脾胃养生养健康的专业角度，具体阐述了如何发现自身脾胃问题，如何自检、养脾、温脾、健脾、去脾湿、醒脾、补脾、四季养脾的方法，生动详细地介绍了如何运用经穴疗法、运动疗法、生活习惯、药膳、食 ... |
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幼儿膳食调制与养生
『简体书』 作者：贺习耀 出版：北京旅游教育出版社 日期：2017-05-01 《幼儿膳食调制与养生》为婴幼儿食谱饮食营养学，幼儿营养膳食，主要从孩子的生理特点和饮食特点出发，通过营养的均衡和合理有效的搭配等方式，让孩子做到营养全面和饮食均衡，保证孩子们的身体健康。 ... |
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杨式太极拳养生功法解秘
『简体书』 作者：陆平煌 出版：湖北科学技术出版社 日期：2018-05-01 本书主要内容包括杨氏太极拳八十五式的技击含义、动作程序、用意运气、操作要领、养生作用等五个方面内容，旨在帮助广大武术爱好者学习杨氏八十五式太极拳，在日常习练中有所收益。 ... |
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健康养生旅游经典案例
『简体书』 作者：邹统钎 著 出版：旅游教育出版社 日期：2018-09-01 ... |
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指压养生与疾病防治
『简体书』 作者：董晓蕾鲍自立谢英彪 出版：金盾出版社 日期：2018-11-01 董晓蕾、鲍自立、谢英彪主编的《指压养生与疾病防治》旨在普及保健养生方法，通过以指代针，按压人体穴位来刺激经络、脏腑，从而达到祛病养生的目的。本书在参阅大量古今指压治病养生文献的基础上，简要介绍了指压养生的基础知识和相关经络穴位，重点阐述指压治病养生的方法与应用 ... |
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图说二十四节气导引养生法
『简体书』 作者：张明亮 出版：人民卫生出版社 日期：2018-09-01 这是一本介绍二十四节气采用导引术动作练习的口袋科普书。全书以照片图的形式逐一节气地演示二十四节气导引养生术，简明扼要地阐述动作要点，阐述该节气的健康养护理念。希望读者通过图书的图片便能够快速掌握该健身精要。 ... |
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医声相伴 ： 崔松话养生
『简体书』 作者：崔松 出版：中国中医药出版社 日期：2018-11-01 本书是知名医学科普节目主讲人上海中医药大学附属曙光医院崔松主任医师的节目内容精选。本书选出和老百姓贴合度高、实用性强的文章55 篇，其中包括常见病的防治知识、日常保健及中医养生等内容，分为症状篇、问药篇及心脑血管篇三部分，以心血管疾病和心身医学的相关内容为主体 ... |
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养生先养脚
『简体书』 作者：边长宗 主编 出版：中国盲文出版社 日期：2018-11-01 ... |
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味谷的养生汤煲
『简体书』 作者：味谷Sulin 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-11-01 春夏秋冬，四季流转，气候随之变化，人的身体也需应时调理，煲一碗酝酿节气的好汤；现代女性生活忙碌，身体缺乏调理，从今天起，每日一碗美味滋养汤，好好爱自己；人老后，各项身体机能就会下降，多喝延年益寿保健汤，赶走疾病，做回年轻的自己；男人是家里的顶梁柱，需要补身体， ... |
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《黄帝内经》养生智慧全书
『简体书』 作者：常学辉 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2018-08-01 本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，介绍了大量具有可操作性中医养生实用方法，帮助读者掌握补足阳气的方法、饮食养生法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、脏腑和经络养生法、情志养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。本书内容丰富 ... |
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养心：养心是养生的最高境界
『简体书』 作者：董峰 出版：中国轻工业出版社 日期：2018-10-01 养心是养生的*境界。万病由心生，万病由心灭。《黄帝内经》强调，心是五脏经络之主，无论是脾胃虚寒、气血不畅，还是精神不足、肾气不固，都可以用养心来调理。 本书总结董峰医师多年临床经验，并将其创立的五步调心法一一融入到各个章节里，将养心的精髓毫无保留的传授给 ... |
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九种体质养生膏方
『简体书』 作者：尤虎 出版：中国中医药出版社 日期：2018-12-01 本书为《九种体质养生膏方》的升级版，中医体质辨识已经成为国家卫生服务体系的中医体检项目，根据体质进行养生已经成为人们的共识。膏方量体用药，调治、补养两相宜，是调整体质、强身健体、美容养颜、祛病延年的*选择。本书将体质养生和膏方结合起来，一册在手，教您辨清体质， ... |
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轻松学会体质养生
『简体书』 作者：胡广芹 出版：中国中医药出版社 日期：2018-12-01 本书为养生类畅销书《轻松学会体质养生》第二版，系统阐释了国家标准中九种体质的辨识方法和养生方案，并根据全国治未病工作经验补充血虚质养生方法。书中图文并茂，内容简单易学，集专业性、实用性、趣味性于一体。从衣、食、住、行多角度分析，提供情志、运动、药膳、刮痧、按摩 ... |
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中医养生方法荟萃
『简体书』 作者： 出版：金盾出版社 日期： ... |
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