購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 運費計算
| 聯絡我們
| 幫助中心 |
加入書簽 |
登入帳戶
| 訂單查詢
| 購物車/收銀台(0) | 在線留言板
| 付款方式
| 運費計算
| 聯絡我們
| 幫助中心 |
加入書簽 |
||
 HOME 新書上架暢銷書架好書推介特價區會員書架精選月讀2024年度TOP分類瀏覽雜誌 |
臺灣用戶 |
 |
品種：超過100萬種各類書籍/音像和精品，正品正價，放心網購，悭钱省心 | 服務：香港／台灣／澳門／海外 | 送貨：速遞／郵局／服務站 |  |
在 大書城
以“
全文
模式”搜“
自我的SZ
”共有
18952
结果：
（小貼士：您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍）
|
同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索 |
 |
我们内心的崩裂：霍妮谈这个时代的基本焦虑与自我挣扎
『简体书』 作者：张蔚 出版：北京联合出版有限公司 日期：2024-07-01 “焦虑”的环境与文化对我们的人格形成起到怎样的影响? “一方面希望统治一切人，另一方面又希望被一切人爱；一方面顺从他人，另一方面又把自己的意志强加在他们身上；一方面疏远他人，另一方面又渴望得到他们的爱。”矛盾的心理与行为背后隐藏着哪些难以觉察的心理困境？ 异常的敏感、苛刻的自我要求、难以释放的攻 ... |
詳情>> | |
 |
“三高症”实用自我疗法
『简体书』 作者：刘长江 出版：中医古籍出版社 日期：2017-08-01 生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮 食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者， 严重地影响着人们的身心健康。刘长江编著的《三高 症实用自我疗法》从读者*迫切的需求出发，分别论 述了三高患者在诊断、预防、食疗、起居、运动 、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对 三高症有全面的了 ... |
詳情>> | |
 |
图解对症自我按摩全书
『简体书』 作者：张威 出版：天津科学技术出版社 日期：2017-11-01 本书主要介绍了按摩的基础知识和理论、经络和穴位的基本知识、自我按摩的注意事项、自我按摩的常用手法和辅助工具、日常按摩保健方法，包括穴位按摩前的准备如找穴经验、传统的按摩方法、按摩小诀窍等；全身经络穴位按摩如手太阴肺经、手阳明大肠经、足阳明胃经、足太阴脾经、手少阴心经、手太阳小肠经、足太阳膀胱经、足少 ... |
詳情>> | |
 |
图解眼疲劳自我按摩（大字版）
『简体书』 作者：于天源 出版：中国盲文出版社 日期：2017-11-01 本书在遵循实用和科学的原则基础之上，用通俗的语言，以图解的形式，简要介绍了眼疲劳的常见病因、症状和自我按摩方法，包括眼部解剖结构、常见病因、常见症状、常见手法、常用穴位和按摩方法，以及日常保健，旨在向普通读者提供一种简便易学的自我按摩方法，以保健康。 ... |
詳情>> | |
 |
图解头晕头痛自我按摩（大字版）
『简体书』 作者：于天源 出版：中国盲文出版社 日期：2017-11-01 本书在遵循实用和科学的原则基础之上，用通俗的语言，以图解的形式，简要介绍了头晕头痛的常见病因、症状和自我按摩方法，包括头晕头痛的常见病因、常见症状、常见手法、常用穴位和按摩方法，以及日常保健，旨在向普通读者提供一种简便易学的自我按摩方法，以保健康。 ... |
詳情>> | |
 |
图解常见病家庭自我按摩（大字版）
『简体书』 作者：于天源 出版：中国盲文出版社 日期：2017-11-01 本书从日常生活中常见的急性病症、五官、肢体和脏腑病症等方面阐述了自我按摩常用的穴位和具体按摩方法，图文并茂、浅显易懂，让读者能够运用正确的方法进行自我按摩。同时在本书末附有穴位笔画索引，读者可以在随手翻阅之时，能够迅速地找到所需要的穴位。 ... |
詳情>> | |
 |
图解膝关节病自我按摩（大字版）
『简体书』 作者：于天源 出版：中国盲文出版社 日期：2017-11-01 本书在遵循实用和科学的原则基础之上，用通俗的语言，以图解的形式，简要介绍了膝关节的常见病因、症状和自我按摩方法，包括膝关节的解剖结构、常见病因、常见症状、常见手法、常用穴位和按摩方法，以及日常保健，旨在向普通读者提供一种简便易学的自我按摩方法，以保健康。 ... |
詳情>> | |
 |
自我演戏以来·昨日书林
『简体书』 作者：欧阳予倩 出版：中州古籍出版社 日期：2017-05-01 《自我演戏以来》系我国著名艺术家欧阳予倩先生前半生的记录，讲述了他儿时、少时、留学、归国、创艺、敌后宣传抗日的经历。欧阳予倩先生用写自传来消除心理上的罪恶感。*典型的例子，莫过于法国大思想家卢梭所写的《忏悔录》了。在中国过去也有类似的作品，通常称为自讼自责自诅等。在他所写的《自我演戏以来》一书里，开 ... |
詳情>> | |
 |
智慧瑜伽：商羯罗的《自我知识》（第三版）
『简体书』 作者：[印度]【印】商羯罗 著，【印】斯瓦米·尼哈拉南达 英译 ， 出版：四川人民出版社 日期：2018-04-01 《智慧瑜伽：商羯罗的《自我知识》（第三版）》*部分是对印度*著名的瑜伽大师、哲学家商羯罗之名著、被认为是智慧瑜伽之代表作的《自我知识》的翻译。第二部分是译者浙江大学哲学系教授、博士生导师王志成先生从东西方跨文化的角度对这部书进行的全面阐释，在阐释中，译者注重从日常生活出发探索了当今瑜伽哲学和精神哲学 ... |
詳情>> | |
 |
优秀的人，都懂得自我管理
『简体书』 作者：志昭 著 出版：中国华侨出版社 日期：2018-03-01 本书分为上下两篇：上篇告诉读者如何培养自控力，克服惰性、拖延等习惯，让自律成为一种自觉，从而拥有积极向上的力量；下篇从目标、时间、言行、习惯、情绪、心态6个方面出发，告诉读者如何在实践中实现有效的自我管理。丰富的案例、简洁的语言和实用性强的建议与方法，为读者进行自我管理提供了清晰有效的参考。 ... |
詳情>> | |
 |
坚守自我：董明珠的人生智慧
『简体书』 作者：李洋 出版：台海出版社 日期：2018-05-01 董明珠在《我是创始人》节目中，谈压力与创业、坚守自我决不妥协。 坚守自我是创始人所需具备的重要核心能力。本书以董明珠传奇经历展开，提炼总结格力创始人董明珠在历史各个阶段，对人生、信念、生命、理想、管理等各个方面的智慧，体现董明珠作为一个女强人企业家的慷慨悲歌。她的超前思维引领格力这艘制造业巨舰乘风 ... |
詳情>> | |
 |
受益一生的自我疗愈心理学
『简体书』 作者：陈晶晶 出版：中国纺织出版社 日期：2018-11-01 我们每个人都存在一定程度的心理问题，完全没有心理问题的人是不存在的，然而，我们的心理和身体一样，有着天生的自愈能力，我们可以掌握一些自我疗愈的方法，来赶走内心的心理垃圾。 《受益一生的自我疗愈心理学》从心理学的角度出发，立足于现代人遇到的各种心理困扰，直击那些迷茫的内心世界，运用平和朴实的语言，引 ... |
詳情>> | |
 |
过好这一生：学习古人，成就自我
『简体书』 作者：岳晓东 出版：中国法制出版社 日期：2018-09-01 本书尝试呈现二十几位古今中外历史名人的心理群像，从心理学的角度，由点及面，探究他们成败的原因。前四章展现了他们鲜为人知的人格障碍如朱元璋、拿破仑、认知障碍如魏延、海明威、人格缺陷如诸葛亮、恺撒、自我认知障碍如曹操、诺贝尔，*后一章则举正面的例证如苏东坡、曹雪芹，循序渐进地剖析其自我认知、人格完善的内 ... |
詳情>> | |
 |
美国儿童自我保护技能训练
『简体书』 作者：[印]迪帕·库玛 著，石婧 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2018-11-01 本书以家长不尴尬，孩子能明白的方式，给孩子们讲述了关于预防性侵以及自我保护。本书内容大致分为以下几个部分： 1.如何识别坏人； 2.什么是隐私部位； 3.可能受到侵害的五种警报； 4.可以触碰隐私部位的看护人名单； 5.可以触碰隐私部位的爱心圈名单； 6.自我保护知识检验小测试。 ... |
詳情>> | |
 |
哮喘患者自我管理手册
『简体书』 作者：周新 出版：人民卫生出版社 日期：2019-03-01 哮喘是一种慢性呼吸道疾病，需要在医生指导下坚持长期治疗，经过规范的治疗哮喘患者可以像正常人一样生活、学习、工作以及运动。哮喘患者长期控制状况不佳，除了少数患者的哮喘发病机制的比较复杂以外，与哮喘患者治疗依从性差和自我管理能力差有关。作为哮喘患者必须要掌握自我管理的医疗常识，以避免哮喘发作。本文主要介 ... |
詳情>> | |
 |
认识自我：心理学名著导读
『简体书』 作者：王雨函 著 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2019-07-01 本书选取了弗洛伊德、罗洛梅、阿尔弗雷德阿德勒、亚伯拉罕马斯洛和维克多弗兰克尔五位不同学派的著名心理学家，在其代表作中挑选出与自我相关的、思辨性和可读性相对较强的作品进行导读，内容涉及心理学人格研究中自我的形成和发展，以及影响自我发展的诸种因素等。 本书所述话题，如大时代下人的孤独与焦虑、站在人性的 ... |
詳情>> | |
 |
让写作成为自我精进的武器
『简体书』 作者：师北宸 出版：中信出版社 日期：2019-12-01 在当下社会，只有不断把自己推销给更多志同道合的人，让别人看到自己并认可自己，才能获得更好的发展平台，进入更好的群体，实现自我精进和跃迁。用清晰的思维逻辑和简洁的语言表达自己的观点，让更多同行者看到自己，是每一个追求自我精进的人要修炼的一项技能。 本书作者师北宸告诉我们，写作不仅仅是基于审美价值 ... |
詳情>> | |
 |
碎片化学习：如何利用每一点空余时间自我升值
『简体书』 作者： 著者：[日] 小山龙介， 译者，李青 出版：江西人民出版社 日期：2019-07-01 学习是人生永恒的课题。尤其是在当前这个知识爆炸的时代，只有通过不断学习来提升自我价值，才能在日益激烈的竞争中立于不败之地。然而我们的时间已经被忙碌的工作和生活切割成碎片，如何高效利用仅剩的空余时间达成学习目标，已成为很多人面临的迫切问题。 本书作者小山龙介是日本广受欢迎的学习高手。在本书中，他不提 ... |
詳情>> | |
 |
演员自我修养（中央戏剧学院院长推荐）【果麦经典】
『简体书』 作者：斯坦尼斯拉夫斯基 著，叶红 译 出版：上海文化出版社 日期：2020-07-01 《演员自我修养》是以戏剧学校师生课堂对话形式写就的日记体著作，全书从艺术观、想象力、注意力、情感记忆等多方面讲述表演的方法和技巧。 不仅是一部经无数表演工作者成功检验的关于演员职业、责任与使命的工具书，更是一部关于演员与社会相结合，提升与完善演员艺术修养、道德修养的人生巨著。 普通大众通过读这本 ... |
詳情>> | |
 |
图文版小学生情绪自我管理——不随便生气的43个小窍门
『简体书』 作者：[日]筱真希，长绳史子 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2020-09-01 这是一本专门为帮助小学生进行情绪自我管理而编写的读物，书中结合常见案例罗列出了简单实用的愤怒情绪管理小窍门，可以帮助读者控制自己的愤怒情绪，不再随便发脾气。本书共分为六章。di一章主要介绍愤怒情绪的类型；第二章至第五章主要介绍了与读者年龄相仿的孩子们经常发怒的情形，并给出了平复怒火的技巧，其中在第四 ... |
詳情>> | |