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便秘吃什么禁什么+贫血吃什么禁什么+痛风吃什么禁什么（全3册）健康理念的实用指南中医保健养生 便秘吃什么禁什么+贫血吃什么禁什么+痛风吃什么禁什么（全3册）健康理念的实用指南中医保健养生
『简体书』 作者：李淳编著　　出版：国际文化出版公司　　日期：2025-03-01
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售價：HK$ 98.3

中医艾灸一看就会 常见疾病灸出健康 保健奇穴灸法详解 经脉取穴 图文讲解 附赠操作示范视频 中医艾灸一看就会 常见疾病灸出健康 保健奇穴灸法详解 经脉取穴 图文讲解 附赠操作示范视频
『简体书』 作者：温玉波，于雅婷　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2025-10-01
艾灸作为中医传统外治法的重要组成部分，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。它通过燃烧艾条或艾炷产生的热力和药效，作用于人体特定穴位或部位，达到预防和治疗疾病的目的。 本书详细介绍了艾灸的功效原理、艾灸的取穴技巧、不同疾病的艾灸方法，以及艾灸的适应证、禁忌证、注意 ...		 詳情>>
售價：HK$ 54.8

推拿入门 全家人的按摩保健书一看就会零基础中医养生健康人体经络穴位图穴位按摩阅读手法大全养生调理实用技巧书 推拿入门 全家人的按摩保健书一看就会零基础中医养生健康人体经络穴位图穴位按摩阅读手法大全养生调理实用技巧书
『简体书』 作者：海棠朵朵　　出版：金盾出版社　　日期：2025-06-01
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售價：HK$ 20.7

国医养生精华：长寿良方身上找 活过百岁的秘诀中老年养生宝典家庭医生寿星健康长寿秘诀四季中医饮食营养运动睡眠心理保健常见疾 国医养生精华：长寿良方身上找 活过百岁的秘诀中老年养生宝典家庭医生寿星健康长寿秘诀四季中医饮食营养运动睡眠心理保健常见疾
『简体书』 作者：吴凌　　出版：陕西科学技术出版社　　日期：2025-12-01
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售價：HK$ 63.8

家庭按摩治百病 家庭按摩治百病
『简体书』 作者：养生堂中医保健课题组　　出版：中国轻工业出版社　　日期：
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售價：HK$ 65.7

健康排毒金典 健康排毒金典
『简体书』 作者：养生堂家庭保健课题组　　出版：中国轻工业出版社　　日期：
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对症治疗全身按摩图典 对症治疗全身按摩图典
『简体书』 作者：养生堂中医保健课题组　　出版：中国轻工业出版社　　日期：
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糖尿病自我管理一本通 糖尿病自我管理一本通
『简体书』 作者：养生堂慢性病保健课题组　　出版：中国轻工业出版社　　日期：
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售價：HK$ 57.4

高血压自我管理一本通 高血压自我管理一本通
『简体书』 作者：养生堂慢性病保健课题组　　出版：中国轻工业出版社　　日期：
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售價：HK$ 57.4

老有所养：中老年人日常生活保健 老有所养：中老年人日常生活保健
『简体书』 作者：柴瑞震　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2014-09-01
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售價：HK$ 74.9

肩关节保健按摩挂图 肩关节保健按摩挂图
『简体书』 作者：郑润杰，张雄 郑舒心 著　　出版：中国中医药出版社　　日期：2015-02-01
不用担心按摩时找不到穴位、用不对手法、掌握不好力度，这些我们都可以用最详细的分步图一点点教给你。最关键的是，你能用一双最温柔的手爱护你的肩。 ...		 詳情>>
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二十四节气养生保健说明书 二十四节气养生保健说明书
『简体书』 作者：蔡向红　　出版：陕西科学技术出版社　　日期：2015-01-01
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高血压病的预防保健与治疗 高血压病的预防保健与治疗
『简体书』 作者：曲 怡、张立德、刘晓婷　　出版：辽宁科学技术出版社　　日期：2015-03-01
高血压是当今社会发病率极高的一种疾病，随着经济的发展，生活水平的提高和人口老龄化问题的出现，高血压的发病率显著提高。我国曾进行3次全国性高血压人群抽样调查，虽有各种客观条件的限制，但是根据统计的数据来看，还是说明了我国高血压人群患病率上升的趋势。而且高血压是心 ...		 詳情>>
售價：HK$ 70.3

女性保健实用问答 女性保健实用问答
『简体书』 作者：邹冬芳，吴国平　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-04-01
随着时代的进步，社会经济的发展，女性在社会及家庭的地位越来越被重视。当代女性，承担着社会和家庭的双重角色。女性既肩负着孕育和繁衍后代的艰巨任务，又承担着繁重的社会工作，是人类社会进步发展史中的重要力量。 一个女性的一生，角色和重担在不断变化，是一个女人，同时 ...		 詳情>>
售價：HK$ 55.3

许尤佳：儿童保健与食疗 许尤佳：儿童保健与食疗
『简体书』 作者：许尤佳　　出版：羊城晚报出版社　　日期：2015-06-03
●孩子感冒咳嗽了，发烧了，拉肚子了，不爱吃东西了……处于疾病状态中的孩子，该怎么护理？全国老中医药专家学术经验继承人、中医儿科主任教您少跑医院。针对儿童常见的二十多种疾病，对症开方，抵抗疾病，用常见食材调养娇弱的孩子。 ●孩子病好后，妈妈们能用哪些食材， ...		 詳情>>
售價：HK$ 164.7

新编保健食谱大全 新编保健食谱大全
『简体书』 作者：周范林　　出版：中国林业出版社　　日期：2002-04-01
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售價：HK$ 44.3

图解穴位保健按摩 图解穴位保健按摩
『简体书』 作者：　　出版：上海科学技术文献出版社　　日期：2010-06-01
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图解足部保健按摩 图解足部保健按摩
『简体书』 作者：　　出版：上海科学技术文献出版社　　日期：2010-06-01
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女性贴心的保健书 女性贴心的保健书
『简体书』 作者：李健 编著　　出版：电子工业出版社　　日期：2016-01-01
女性一生要经历不同时期和扮演不同角色，从青春期到更年期、从恋爱到婚姻、从发育到衰老、从妻子到妈妈……如果每个女性都能有一位专业的医生从旁指导，那么人人都能拥有健康的身体和阳光的生活。在本书中，按照女性的生长时期分别介绍了女性的身体构造、对女性有重要意义的妇科检 ...		 詳情>>
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实用家庭保健手册 实用家庭保健手册
『简体书』 作者：罗显荣　　出版：人民军医出版社　　日期：2016-01-01
根据我国人民生活水平提高，人们期盼身体健康，但却缺乏防病保健知识的实际状况，编者从医学专业的角度，采用通俗易懂的语言，介绍了健康生活常识、疾病预防及康复知识、家庭急救常识、慢性疾病健康管理等自我保健的基础理论和基本技能。本书内容科学，实用性、指导性强，是一本极 ...		 詳情>>
售價：HK$ 45.0

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