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[意]肯特·R·威克斯 [Kent R Weeks]
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嗨,别担心:你可以摆脱焦虑
『简体书』 作者:克里斯托弗·威拉德 出版:湖南教育出版社 日期:2024-05-01 在这本书中,心理学家和学习专家克里斯托弗·威拉德为青少年提供了行之有效的、基于正念的练习,帮助他们应对焦虑,识别常见的触发因素(如社交媒体、学校表现、亲子关系等),学习有价值的时间管理技能,在家里、学校和朋友面前感到更加平静。青少年通过本书将学习应对引起焦虑的特定情况的可行技能,例如公开演讲、参加考 ... |
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漫威英雄双语故事(全5册,儿童双语对照版,英语启蒙图画故事书)
『简体书』 作者:作 绘者,美国漫威公司,海豚传媒 编 出版:长江少年儿童出版社 日期:2020-12-01 ... |
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商品学基础(附微课)
『简体书』 作者:于威 出版:人民邮电出版社 日期:2023-04-01 本书主要介绍商品学概论、商品养护、商品的选品、商品实务等。商品学概论部分主要包括商品概述、商品分类、商品质量、商品质量基础设施和商品包装;商品养护部分主要包括温湿度管理和常见的商品养护技术方法;商品的选品部分重点介绍了零售企业的选品;商品实务部分重点介绍了食品实务、工业品实务和消费品实务。 本书在 ... |
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宣武神经肌肉疾病病例精粹
『简体书』 作者:笪宇威 出版:清华大学出版社 日期:2024-08-01 神经肌肉疾病既罕见又复杂,而且随着分子生物学的不断发展,关于诊断和治疗的各种概念也在不断被重新定义,其知识涵盖面之广、更新速度之快往往令初学者望而却步。但不管怎样,作为神经科医生,在日常工作中无法避免该类患者。即使对于很多目前没有特效治疗的神经肌肉疾病,明确诊断、判断预后、遗传咨询、提供对症支持治疗 ... |
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经济学基础项目化教程(高等职业教育经管专业群平台课精品教材)
『简体书』 作者:肖威,李飞星 出版:中国轻工业出版社 日期:2025-02-01 《经济学基础项目化教程》课程基于学生的学习特点,系统阐述微观经济学和宏观经济学的基本原理和知识应用。本书减少了数学推导过程,增加思政案例和实践内容,提高学生的经济分析和实践能力,引导学生正确认识社会主义市场经济体制,加深对习近平新时代中国特色社会主义经济思想的理解,增强中国特色社会主义的自觉自信,符 ... |
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你想成为怎样的男孩(全2册)
『简体书』 作者:约克·威林克 出版:北京科学技术出版社 日期:2025-03-01 功课倒数、体质虚弱,被全班嘲笑、被校霸欺负,父母太忙、无人倾诉,9岁的马克深陷痛苦。就在马克感到人生一片灰暗的时候,他的舅舅杰克来到了他家。杰克是一位退伍的战士,在马克眼里,他强壮、勇敢、充满智慧,与自己是截然相反的人。但正是这样一个人,为极其渴望改变现状的马克带来了希望…… ... |
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园林景观设计案例与解析
『简体书』 作者:于显威 主编 出版:化学工业出版社 日期:2025-04-01 本书精心选取了不同类型的园林景观设计案例,注重设计逻辑的分析:场地赋形案例,以场地概念图为起点,讨论注入几何图形和自然形态的过程,以及不同形状所代表的情感意义;空间营造案例,讨论空间的围合、界面性质、空间过渡与转换、空间组织形式等问题;植物栽植案例,讨论植物的功能、美学特征、栽植形式等问题;环境取象 ... |
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心理学100问:100个让你豁然开朗的生活实用指南
『简体书』 作者:威叔 编著 出版:民主与建设出版社 日期:2025-06-01 本书是一部深入探索心理学世界的佳作,旨在解答读者在日常生活中常见的心理学疑问。本书涵盖广泛的心理学主题,包括人格类型、情绪管理、认知扭曲和行为模式,通过100个精心编写的问题,引导读者对复杂的心理现象进行思考和理解。每个词汇背后的故事和科学解释,都能帮助读者在自我认识、情感调节和人际交往中获得新的视 ... |
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意林金素材 分级素材:中考实用文体高分攻略
『简体书』 作者:《意林》作文编辑部 出版:山东人民出版社 日期:2021-05-01 ... |
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意林金素材 分级素材:记叙文名师提分妙招
『简体书』 作者:《意林》作文编辑部 出版:山东人民出版社 日期:2021-05-01 ... |
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意林青年励志馆36--容得下别人的风光,摁得住自己的嚣张
『简体书』 作者:《意林》图书部 编 出版:长江出版社 日期:2021-08-01 . 本书从“面对挫折”“感受温暖”“懂得关爱”“化解焦虑”“调整心态”“持续努力”等几个方面入手,帮助年轻人获得成长的内在驱动力!“面对挫折”讲述的是遇到困难从容面对,才能获得自我更新的强大力量。“调整心态”针对的是年轻人迷茫、焦虑的不良心态,并为之开出了一剂治愈成长的心理良方。成长不迷茫,遇事不 ... |
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意林青年励志馆35--坐等生活的暴击,不如选择主动出击
『简体书』 作者:《意林》图书部 编 出版:长江出版社 日期:2021-08-01 ... |
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意林青年励志馆--你只是在努力,而别人是在拼尽全力
『简体书』 作者:《意林》图书部编 出版:吉林摄影出版社 日期:2022-01-01 ... |
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意林青年励志馆--只要你不认输 就永远都有机会赢
『简体书』 作者:《意林》图书部编 出版:吉林摄影出版社 日期:2022-08-01 ... |
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心理会谈的基本技巧:有效沟通的程序式学习方法(第九版)
『简体书』 作者:[加]戴维·R.伊凡斯、玛格丽特·T.哈恩 麦克斯·R.乌尔 出版:上海社会科学院出版社 日期:2019-01-01 会谈是咨询师必须具有的重要技能之一。《心理会谈的基本技巧》这本书即面向有志成为职业咨询师的广大读者,囊括不同职业场景下成功会谈必需的步骤和技能,书中采用的程序式学习模型已经过三十余年的培训和实践验证。 本书清晰具体地介绍了会谈的基本技巧,也提供了正确应用这些技巧的对象和情境。学完本书,参考丰富个案 ... |
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鼻内镜外科手术解剖学 含眶及颅底(原书第2版)
『简体书』 作者:[美]罗伊·R.卡西亚诺,[沙特]伊斯兰·R.赫萨拉,[美] 出版:中国科学技术出版社 日期:2019-08-01 本书为全新的第2版,涵盖了原著者30年来从事鼻内镜手术的独特经验,并总结了鼻内镜下手术操作的安全径路及通过鼻腔、鼻窦、眶、颅底的外科手术技巧,增加了鼻内镜外科应用于颞下、眶及前颅底章节,特别详细地介绍了如何通过关键解剖标识来精准定位安全的手术窦入口。编写中,每章都配有大量高清细致的彩色插图,并按照手 ... |
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焦虑症的自救2 实战篇 一部写给全世界抗焦虑战士的随身手册
『简体书』 作者:[澳]克莱尔·威克斯[Claire,Weekes,1903— 出版:广西科学技术出版社 日期:2020-12-01 有一种恐惧:它是如此非理性,让人害怕离开家,害怕去超市,害怕坐公交车,甚至害怕去幼儿园接孩子放学;它是如此真实,让人头晕目眩、心如擂鼓、双手颤抖。它叫作广场恐惧症,属于焦虑症的一种。 本书是现代焦虑症治疗的先驱克莱尔威克斯经典代表作《焦虑症的自救》系列的第二部。在这本书问世之前,尚不存在一本由医生 ... |
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儿童异常行为心理分析(第8版)
『简体书』 作者:[美]丽塔·威克斯-,纳尔逊[Rita,Wicks-,Nel 出版:中国人民大学出版社 日期:2021-02-01 本书提出了一个敏感而深刻的话题,即儿童和青少年的行为异常。变态儿童心理学在循证研究基础上,深刻全面地介绍了对于儿童和青少年精神病理学的理解。作者以严谨的逻辑,清晰易读的文本,囊括了儿童行为异常的核心问题和理论以及方法论基础。本书加入了大量的图解和案例,着重强调了*的研究领域和临床工作,重视行为问题的 ... |
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焦虑症的自救系列 套装全3册
『简体书』 作者:[澳]克莱尔·威克斯[Claire,Weekes,1903— 出版:广西科学技术出版社 日期:2020-12-01 ... |
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轻断食瘦身大合集
『简体书』 作者:[韩]庆美妮,乔·威克斯,石珊珊 著, 出版:海南出版社 日期:2022-04-01 《hello,轻断食》 自从格温妮丝·帕特洛、布莱克·莱佛利、米兰达·可儿等世界知名女星及超模在走红毯的前几天会进行轻断食的消息传出后,全球掀起了轻断食狂潮。轻断食是回归*自然的饮食习惯。蔬菜水果中富含维生素、矿物质、植物营养素和抗氧化成分,不仅能迅速为身体补充营养,还能帮助身体排出毒素与废物,达 ... |
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