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沈健基，双福 主编
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养生堂食物相宜相克速查全书（食物、疾病、
『简体书』 作者：韩磊，双福 编著 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-05-01 搭配得宜能益体，搭配失宜易成疾。既然如此，怎样吃的对？怎样找到最适合自己的饮食结构？找准日常搭配的黄金法则？针对这些问题，本书详细讲明食物的相宜相克，让您吃对食物。 第一章食物与食物的相宜相克，列出近200种常见食材，详细分析其营养保健、选购方法、适宜与不宜 ... |
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川味儿--家常菜
『简体书』 作者：双福，朱太治 等编著 出版：化学工业出版社 日期：2014-05-01 川菜是我国八大菜系之一，其取材广泛，百菜百味，以善用麻辣著称，是最受大众青睐的美味。 《川味儿 家常菜》精心挑选了一百余道经典川味儿家常菜，分为凉菜和热菜两大类。每道菜配有精美大图，以及原料、做法、新川菜妙招等文字和图片，超详细的步骤图片、通俗易懂的制作 ... |
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养生堂食物营养搭配速查全书（食物、病症、
『简体书』 作者：韩磊，双福 编著 出版：中国轻工业出版社 日期：2014-05-01 最适合家庭需要的食物营养搭配书。本书精选120种食材，囊括五谷杂粮、蔬菜、水果及干果、畜禽肉、河海鲜、蛋奶及豆制品、调味品、滋补中药及其他的营养搭配方案。精选20种病症，对症讲解。倾情奉献近200道营养搭配美食，可以根据自己的需求选择。细数12种不同人群，9种 ... |
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最爱的花草茶全图解
『简体书』 作者：张伟,李珊,双福 出版：中国纺织出版社 日期：2014-06-01 花草茶作为天然无污染的保健饮品，带给人们健康、舒缓的休闲保健理念，也带来一种纯净自然的生活方式。花草茶含有丰富的营养成分，经常饮用可以促进机体新陈代谢，排除毒素，稳定情绪，改善体质，提高免疫力，让人容光焕发。 本书精选花草茶配方90多种，按照四季养生需要、体 ... |
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10分钟爱心早餐 （韩式泡菜，给生活加
『简体书』 作者：孙炜，双福 主编 出版：中华工商联合出版社 日期：2014-08-01 《爱上烘焙系列：10分钟爱心早餐（全彩超值版）》介绍了80余种早餐及其配菜的选料及制作方法，所选菜品包括了基础烘焙品、西式早餐、中式早餐和早餐配餐。全程配彩图，分步解说，做到了手把手教会读者，实现零基础快速学会早餐的做法，并附有基本烹调手法的解说，使读者掌握烹 ... |
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3分钟鬼脸瑜伽全图解
『简体书』 作者：刘秀玲，双福 出版：中国纺织出版社 日期：2014-08-01 鬼脸儿将瑜伽理论应用于美肤瘦脸领域，创造出独特而有效的脸部瑜伽。鬼脸儿瑜伽简单易行，即使在忙碌生活中，我们也可以随时随地“鬼脸儿”一下。通过练习鬼脸儿瑜伽，使我们的脸部更加紧致有弹性，美肤也变的简单。随书附赠演示光盘，老师实景演示，精准动作和时间，达到美肤瘦脸 ... |
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面包糕点自己做（家有高厨系列）
『简体书』 作者：车韬 双福 出版：农村读物出版社 日期：2014-09-01 最经典、最美味的面包、糕点，本书全囊括！ 精选最受欢迎、最适合中国家庭的面包、糕点，全部大图展示成品，从简单入门到高手进阶，循序渐进；每款均经作者多次实践，是0失败的黄金配方；贴心细致讲解制作方法和基础知识，更有高清步骤图进行示范，让您一看就懂，一学就会。 ... |
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对症养生茶包速查手册
『简体书』 作者：张伟 双福 等编著 出版：化学工业出版社 日期：2014-09-01 本书精选各种养生茶饮，按照女性美容、上班族健康、女性健康、老爸老妈养生、常见病5部分进行分类，针对读者日常的养生需求推荐适宜的茶包。 茶包本身具有携带方便、随时随地冲泡的特点，而本书选择的茶包还具有三大特点：①茶包的材料非常常见，容易购买；②包装新颖，制作简 ... |
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对症养生茶饮速查手册
『简体书』 作者：双福、赵峻 等编著 出版：化学工业出版社 日期：2014-09-01 保健茶饮是绿色健康之道。保健茶，又称药茶，指以茶为主要原料，配伍 其他的中草药制成的保健饮品，不仅具备茶的色、香、味，还以传统中医理论 为基础，侧重保健养生。 本书选择家庭中常见的茶叶、中药等，按照读者最为关注的保健方式进行 分类，介绍了245种家庭适 ... |
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家常凉拌菜
『简体书』 作者：刘春生、双福 主编 出版：化学工业出版社 日期：2014-09-01 凉拌菜以制作简便、低油、营养开胃深受食客喜 爱。可是，想自己做出好吃的凉拌菜并不容易，刘春 生、双福主编的《家常凉拌菜（最新超值版）》总结 了大厨做凉拌菜的美味诀窍，并精心编写最受欢迎的 家常凉拌菜100余种，细分辣味、家常味等15大类， 并介绍刀工、装盘等实 ... |
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3分钟瘦身塑绳瑜珈全图解
『简体书』 作者：刘秀玲 双福 出版：中国纺织出版社 日期：2014-10-01 每天3分钟瘦身瑜伽，卷卷缠缠就能瘦！ 将当下最受明星欢迎的塑绳瑜伽精编40余组动作，囊括极简热身、瘦身难点、塑绳瑜伽组合等多方面内容，简单易学。每个体式包含分步详解、难易指数、练习时间、避免犯的错误等小提示，让你快速掌握要领。不论是想瘦身还是想塑形，都可 ... |
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鉴茶·泡茶全图解
『简体书』 作者：双福、陈秀花 等编著 出版：化学工业出版社 日期：2015-01-01 茶本为一种植物，具有可食用、助健康、益长寿的功能，所以有“茶乃天地之精华”的说法。本书引领读者从茶叶知识入门，了解茶系分类，并且精选常见的知名茶叶，通过产地、鉴赏、存放、典故等仔细剖析，几乎涵盖了中国茶的所有门类，内容翔实丰富，文字通俗易懂，可增强读者的茶叶鉴 ... |
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茶艺·茶具全图解
『简体书』 作者：双福，陈秀花，李珊 出版：化学工业出版社 日期：2015-01-01 茶是集天地精华的嘉叶，而“器为茶之父”，雅致的茶具可以提升茶的品位，茶艺则是饮茶过程的升华，是一场绝妙的艺术之旅。本书引领读者了解包括紫砂、瓷器、玻璃等各种材质的茶具，对现代茶具仔细剖析，内容实用有趣，丰富读者的茶具知识。 对于自成艺术品的紫砂茶具做了浓墨重 ... |
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圣诞老人的王国（2018版）
『简体书』 作者：[日]松本智年 一色恭子 原著 嘉纳纯子 改编 黑井健 绘 出版：北京联合出版有限公司 日期：2018-11-01 平安夜那天，圣诞老人要前往世界各地，为乖孩子们送去精心准备的礼物。只有一个圣诞老人？那可不够！在遥远的北国森林里，住着许许多多的圣诞老人！ 不过，除了圣诞节，平常圣诞老人也很忙、很忙哦！1月，他们要庆祝新年；2月，读小朋友寄来的贺卡；3月，在田里种下玩具的种 ... |
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沉管隧道施工手册
『简体书』 作者：陈韶章，陈越 编著 出版： 日期：2014-12-01 陈韶章、陈越编著的《沉管隧道施工手册》在总 结国内已有沉管隧道的精华，并吸收国外沉管隧道的 成熟经验的基础上，以沉管隧道施工参与者的角度， 全面阐述沉管隧道施工各阶段应考虑的因素及如何实 施，深入介绍修建水下沉管隧道的各种先进工法，旨 在加强读者对沉管隧道施工 ... |
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沉实丰厚的河南
『简体书』 作者：邹艳梅 编著 出版：福建教育出版社 日期：2014-04-01 《沉实丰厚的河南穿越多彩神州书系》从河南省概况出发，作者通过揣摩河南省的地图形状，为河南赋予贴切正向的比喻入手，用形象生动的事迹与语言，反映本区域的特色文化，感受本区域自然的、历史的、人文的文明之美，为读者展现河南人的优秀品德面貌。《沉实丰厚的河南穿越多彩神州 ... |
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沉石的回声
『简体书』 作者：陈时 著 出版：知识产权出版社 日期：2013-01-01 《沉石的回声》是作者一生坎坷经历的一个缩影，其所经历的一生正好是中国发生巨大变化的时代：诞生于抗日战争时期，目睹了新中国的成立，历经了新中国成立后的多次政治运动，特别是在青年时期，亲历亲受了反右斗争、三年困难时期、文化大革命运动；成年以后又恰值中国改革开放，我 ... |
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15分钟，开饭!懒人美味面条（懒人也能做
『简体书』 作者：双福，杨进书，魏勇健 等编著 出版：化学工业出版社 日期：2014-01-01 面条具有中式快餐的特点，快捷方便，营养丰富，符合中国人的饮食要求。本书精选中外最受欢迎的美味面条，按照切面、手擀面、挂面和其他面条进行分类，详细指导各种面条的美食做法。 ... |
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时尚新厨房--最具人气披萨·意大利面全图
『简体书』 作者：杨进书，曲松，双福 等编著 出版：化学工业出版社 日期：2014-01-01 本书介绍了118款最具人气的美味披萨和意大利面。从经典款式到独特口味的品种都进行了详细的介绍。此外还介绍了披萨和意大利面的文化、历史、以及制作过程中需要使用的各种工具和材料。从披萨面团的制作，到意大利面酱的调制，全部采用精美照片图解方式，为读者提供了熟练掌握制 ... |
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时尚美食馆--百姓最爱的经典家常菜-烹饪
『简体书』 作者：董书山，朱太治，双福 著 出版：化学工业出版社 日期：2011-01-01 不仅会做菜，更要会买菜，还要懂养生！ 三大方面，集结烹饪绝招，轻松让您成为烹饪高手！ 打破常规，将常见食材细分为蔬菜类、菌菇类、豆类、畜肉类、禽肉类、海鲜类等10大类别，根据家中食材决定做什么菜，方便使用；每种食材精心挑选最受欢迎的家常菜，详解制法，图文并 ... |
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