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	圆肩驼背自救 28天有效缓解肩颈疼痛 让背变薄 『简体书』 作者：席蕊　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-12-01 本书是指导读者改善圆肩驼背的实用手册。本书介绍了良好姿势的基础知识，包括正确的坐姿、站姿和躺姿，以及关节对位对线、年龄、呼吸和筋膜对姿势的影响；接着详细解释了圆肩驼背的自测方法和可能引起的健康问题；然后探讨了导致圆肩驼背的多种原因，如久坐、不良训练方式、遗传因素等；提供了一套为期28天的纠正锻炼计划。此外，本书还介绍了 ...	詳情>>	售價：HK$ 32.8

	雅各布?冯?贡腾：仆人学校日记（自愿成为“滚圆的零蛋”，躺平也是反抗！埋没半个世纪的天才作家瓦尔泽，卡夫卡服膺、本雅明赞 『简体书』 作者：[瑞士]罗伯特?瓦尔泽　　出版：上海文艺出版社　　日期：2024-01-01 贵族青年雅各布有一天来到班雅曼塔仆人学校当寄宿生，为了将自己训练成“诱人的、滚圆的零蛋”。他的榜样是同学克劳斯，一个没有自己的思想、愿望的完美仆人。 校长班雅曼塔先生脾气乖僻，在学生眼里是个“巨人”，是权力的象征。在学校面临巨大危机的阴影中，他渐渐将雅各布视为唯一的朋友。最终，仆人学校的学生纷纷离去，奔赴各自的人生。 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.2

	水漾振声——南宁扬美古镇（广西村落文化丛书） 『简体书』 作者：陈纸　　出版：漓江出版社　　日期：2025-03-01 本书隶属于 “广西村落文化丛书”，以南宁扬美古镇为书写对象。全书分为五章，作者以优美的文字，散文式的写法，以 “水” 作为贯穿文本的核心线索与承载介质，从地域空间、建筑形制、历史演进、商业发展以及民俗传承五个维度，对扬美古镇的历史发展脉络进行了全面的介绍。流畅的文字表达与生动的历史文化的呈现，使普通读者亦能轻松走进扬美 ...	詳情>>	售價：HK$ 41.8

	罗伯特·瓦尔泽作品集（如果你喜欢卡夫卡、茨威格、黑塞、塞巴尔德，不要错过他们都爱的大师瓦尔泽！众多书迷翘首，2023全新 『简体书』 作者：罗伯特·瓦尔泽 著，顾牧 庄亦男 韩天雪 王雨宽 译　　出版：广西师范大学出版社　　日期：2023-11-01 1.《坦纳兄妹》 定价：69元 坦纳家的小儿子西蒙，无所事事，游手好闲。 他不断辞职，放弃一份又一份稳定的工作， 在世上无目的地漫步。 他在丰富多彩的旅途中收获了奇妙的情感。 大哥克劳斯担心他，姐姐黑德维希收留他； 二哥卡什帕和他一样四处漂泊，三哥埃米尔则境遇凄凉。 散在大地上的一家人，各自过着孤独的 ...	詳情>>	售價：HK$ 303.6

	大学生网络文化图景与价值观引导研究 『简体书』 作者：栗蕊蕊 著　　出版：人民出版社　　日期：2024-11-01 中国互联网走过了30年，互联网文化也走过了30年。在30年的历程中，以95、00、05后大学生为主体的新时代大学生，在我国互联网发展史、互联网文化发展 具有样本意义。他们与中国互联网、互联网文化同龄、同步、同源——他们的生命周期与互联网发展周期 契合，见证并参与了互联网的每一个浪潮、每一次革命；他们的童年、少年、青年阶 ...	詳情>>	售價：HK$ 119.9

	狂怒天军（国际金匕首奖获奖作品。金匕首奖四冠王、法国侦探小说女王、欧洲犯罪小说之星奖、西班牙阿斯图里亚斯王储奖得主弗雷德 『简体书』 作者：[法]弗雷德?瓦尔加斯　　出版：上海文艺出版社　　日期：2024-07-01 本书是法国当代作家弗雷德·瓦尔加斯“亚当斯贝格警长系列”悬疑惊悚小说的第七部长篇。 一只被虐待的鸽子，一个被活活烧死在豪车中的工业巨头，一位诺曼底老太太对传说中“阴兵收人”威胁的担忧，亚当斯贝格警长率领团队同时开始了三起案件的调查。调查过程中，案件的线索在其脑海中交织在一起，互相启发，最终全部水落石出。 本书法国销 ...	詳情>>	售價：HK$ 82.8

	记忆女神图集 『简体书』 作者：[德]阿比·瓦尔堡　　出版：重庆大学出版社　　日期：2024-09-01 在生命的最后阶段，瓦尔堡启动了神秘的“记忆女神”计划，直至去世前夕仍在不断调整《记忆女神图集》的图板排列。巴比伦的黏土肝脏、图拉真纪功柱、中世纪的星图、波提切利的《春》与《维纳斯的诞生》、巴巴多斯邮票、新闻照片和剪报……这些星丛般的内容在图集中得到了奇妙的统一。《记忆女神图集》的未完成性暗示了这项计划自身的“死后生命” ...	詳情>>	售價：HK$ 112.7

	德绍包豪斯建筑 『简体书』 作者：[德]瓦尔特·格罗皮乌斯　　出版：华中科技大学出版社　　日期：2024-12-01 这本由包豪斯校长瓦尔特·格罗皮乌斯卸任之后编辑的项目报告，汇集了20世纪20年代末即将来临的资本主义世界经济危机之前，包豪斯位于德绍的总体实践。四个建造案例几乎涵盖了不同阶层和社会活动的各个面向。图册记录的不只是建筑物，更是试图与新文化协调一致的视觉环境，不只是建造工程组织者的工作，更是一段建设发展与社群合作的时期。这 ...	詳情>>	售價：HK$ 129.8

	普拉提漫画图解课堂 『简体书』 作者：杨嘉丽　　出版：人民邮电出版社　　日期：2024-10-01 普拉提漫画图解课堂 由具有多年执教经验的普拉提老师打造，从理论、实践、应用三方面展开，介绍了普拉提的定义、基础术语、与瑜伽的异同、人体骨骼肌肉系统等基础理论知识，细致解析了一系列垫上普拉提动作，详细标记了每个动作的动作要点、发力方向，分步骤提供了动作口令，并设计了适合不同练习目标的训练方案，可以帮助读者从应用的层面更好 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.8

	普拉提解剖与精准理疗 『简体书』 作者：吴振巍 著　　出版：海南出版社　　日期：2022-07-01 中国左右普拉提培训教育机构创始人吴振巍倾情力作。 从运动解剖学角度理解普拉提， 应用于体态矫正和理疗康复， 提高普拉提参训者学习效率。 专家推荐： 中国好脊柱讲师团团长、中国中西医结合学会微创骨科专委会常委 柳健 中国人民解放军总医院针灸科主任、博士生导师 关玲 中华针刀医师学会会长、中华功勋针刀医学专家 ...	詳情>>	售價：HK$ 158.7

	初中物理提分笔记 『简体书』 作者：峰阅教研组　　出版：浙江大学出版社　　日期：2025-01-01 全国通用版《初中xx提分笔记》由峰阅教研组一线名师教研团队编写，紧密结合初中学情、考情，依照最新版本教材内容，覆盖初中必会常考知识点，同时设置双目录索引、版本使用攻略，适配各版本用户使用习惯。旨在满足学生课前轻松预习，课堂精准速查，考前高效复习等多种学校需求，一书多用高效提分。 其中《初中物理提分笔记》包含初中 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.9

	初中数学提分笔记 『简体书』 作者：峰阅教研组　　出版：浙江大学出版社　　日期：2025-01-01 全国通用版《初中xx提分笔记》由峰阅教研组一线名师教研团队编写，紧密结合初中学情、考情，依照最新版本教材内容，覆盖初中必会常考知识点，同时设置双目录索引、版本使用攻略，适配各版本用户使用习惯。旨在满足学生课前轻松预习，课堂精准速查，考前高效复习等多种学校需求，一书多用高效提分。 其中《初中数学提分笔记》包含初中 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.9

	初中英语提分笔记 语法 『简体书』 作者：峰阅教研组　　出版：浙江大学出版社　　日期：2025-01-01 全国通用版《初中xx提分笔记》由峰阅教研组一线名师教研团队编写，紧密结合初中学情、考情，依照最新版本教材内容，覆盖初中必会常考知识点，同时设置双目录索引、版本使用攻略，适配各版本用户使用习惯。旨在满足学生课前轻松预习，课堂精准速查，考前高效复习等多种学校需求，一书多用高效提分。 其中《初中英语提分笔记 语法》包 ...	詳情>>	售價：HK$ 39.6

	初中英语提分笔记词汇 『简体书』 作者：峰阅教研组　　出版：浙江大学出版社　　日期：2025-02-01 全国通用版《初中xx提分笔记》由峰阅教研组一线名师教研团队编写，紧密结合初中学情、考情，依照最新版本教材内容，覆盖初中必会常考知识点，同时设置双目录索引、版本使用攻略，适配各版本用户使用习惯。旨在满足学生课前轻松预习，课堂精准速查，考前高效复习等多种学校需求，一书多用高效提分。 其中《初中英语提分笔记 词汇》参 ...	詳情>>	售價：HK$ 39.6

	初中生物提分笔记 『简体书』 作者：峰阅教研组　　出版：浙江大学出版社　　日期：2025-02-01 全国通用版《初中xx提分笔记》由峰阅教研组一线名师教研团队编写，紧密结合初中学情、考情，依照最新版本教材内容，覆盖初中必会常考知识点，同时设置双目录索引、版本使用攻略，适配各版本用户使用习惯。旨在满足学生课前轻松预习，课堂精准速查，考前高效复习等多种学校需求，一书多用高效提分。 其中《初中生物提分笔记》包含初中 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.9

	初中化学提分笔记 『简体书』 作者：峰阅教研组　　出版：浙江大学出版社　　日期：2025-02-01 全国通用版《初中xx提分笔记》由峰阅教研组一线名师教研团队编写，紧密结合初中学情、考情，依照最新版本教材内容，覆盖初中必会常考知识点，同时设置双目录索引、版本使用攻略，适配各版本用户使用习惯。旨在满足学生课前轻松预习，课堂精准速查，考前高效复习等多种学校需求，一书多用高效提分。 其中《初中化学提分笔记》包含初中 ...	詳情>>	售價：HK$ 39.6

	初中语文提分笔记 『简体书』 作者：峰阅教研组　　出版：浙江大学出版社　　日期：2025-03-01 全国通用版《初中xx提分笔记》由峰阅教研组一线名师教研团队编写，紧密结合初中学情、考情，依照最新版本教材内容，覆盖初中必会常考知识点，同时设置双目录索引、版本使用攻略，适配各版本用户使用习惯。旨在满足学生课前轻松预习，课堂精准速查，考前高效复习等多种学校需求，一书多用高效提分。 其中《初中语文提分笔记》覆盖初中 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.9

	初中道德与法治提分笔记 『简体书』 作者：峰阅教研组　　出版：浙江大学出版社　　日期：2025-03-01 全国通用版《初中xx提分笔记》由峰阅教研组一线名师教研团队编写，紧密结合初中学情、考情，依照最新版本教材内容，覆盖初中必会常考知识点，同时设置双目录索引、版本使用攻略，适配各版本用户使用习惯。旨在满足学生课前轻松预习，课堂精准速查，考前高效复习等多种学校需求，一书多用高效提分。 其中《初中道德与法治提分笔记》包含初中 ...	詳情>>	售價：HK$ 39.6

	天天好状态：普拉提 『简体书』 作者：[法]珍妮特·阿马托　　出版：大连理工大学出版社　　日期：2025-06-01 通过普拉提，你可以在家里按照自己的节奏，无须任何器械，就能纤体、塑形、强健身姿！这种超高效的训练方法能解决那些困扰我们的身体上的小缺点，同时重新找回全身的舒适感和整体的健康感。 　《天天好状态普拉提》将为你量身定制练习指导： 　超过50个分步骤图解的练习，循序渐进地打造你的完美体态。 　典型训练方案，深层锻炼腹部、臀部 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.8

	初中地理提分笔记 『简体书』 作者：峰阅教研组　　出版：浙江大学出版社　　日期：2025-04-01 全国通用版《初中xx提分笔记》由峰阅教研组一线名师教研团队编写，紧密结合初中学情、考情，依照最新版本教材内容，覆盖初中必会常考知识点，同时设置双目录索引、版本使用攻略，适配各版本用户使用习惯。旨在满足学生课前轻松预习，课堂精准速查，考前高效复习等多种学校需求，一书多用高效提分。 其中《初中地理笔记》包含初中三年 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.9

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