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《马尔代夫自助游》
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2025年新版中国自驾游 陕西
『简体书』 作者：“中国自驾游”编写组 出版：中国地图出版社 日期：2025-04-01 《中国自驾游?陕西》精心规划了5条自驾旅行线路，包括陕北溯源之旅、关中环线精华之旅、沿黄观光之旅、汉中山水之旅、陕南另辟蹊径之旅，涵盖了陕西省境内的最具知名度的精华旅游目的地，介绍了线路上117处景点，一路精彩不断，并提供了贴心的出行建议和推荐食宿地点，是自驾 ... |
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2025年新版中国自驾游 福建
『简体书』 作者：“中国自驾游”编写组 出版：中国地图出版社 日期：2025-01-01 《中国自驾游》系列有6大特点： 1.使用8开大字版地图，交通信息、主要旅游资源等全面清晰； 2.各线路对比一目了然，还可根据喜欢的主题，直接定位景点及其所在线路； 3.行程安排精确到天，线路图要素丰富； 4.区域图、步行游览图等其他地图，让探索过程变得 ... |
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2025年新版中国自驾游 安徽
『简体书』 作者：“中国自驾游”编写组 出版：中国地图出版社 日期：2025-01-01 从内容上讲，《中国自驾游·安徽》主要介绍自驾线路和景点，同时提供安徽省的旅游资源图、交通图、城市图，以及各条自驾线路图和汇总图。文字和地图兼顾，两者互为补充。 从结构上讲，本书分为两部分：第一部分通过旅游资源图、交通图对安徽省形成较为直观、系统、全面的认识； ... |
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2025年新版中国自驾游 海南
『简体书』 作者：“中国自驾游”编写组 出版：中国地图出版社 日期：2025-01-01 从内容上讲，《中国自驾游·海南》主要介绍自驾线路和景点，同时提供海南省的旅游资源图、交通图、城市图，以及各条自驾线路图和汇总图。文字和地图兼顾，两者互为补充。 从结构上讲，本书分为两部分：第一部分通过旅游资源图、交通图对海南省形成较为直观、系统、全面的认识； ... |
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2025年新版中国自驾游 云南
『简体书』 作者：“中国自驾游”编写组 出版：中国地图出版社 日期：2025-01-01 《中国自驾游》系列有6大特点： 1.使用8开大字版地图，交通信息、主要旅游资源等全面清晰； 2.各线路对比一目了然，还可根据喜欢的主题，直接定位景点及其所在线路； 3.行程安排精确到天，线路图要素丰富； 4.区域图、步行游览图等其他地图，让探索过程变得 ... |
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2025年新版中国自驾游 贵州
『简体书』 作者：“中国自驾游”编写组 出版：中国地图出版社 日期：2025-01-01 从内容上讲，《中国自驾游·贵州》主要介绍自驾线路和景点，同时提供贵州的旅游资源图、交通图、城市图，以及各条自驾线路图和汇总图。文字和地图兼顾，两者互为补充。 从结构上讲，本书分为两部分：第一部分通过旅游资源图、交通图、自驾线路汇总图对贵州形成较为直观、系统、 ... |
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2025年新版中国自驾游 新疆
『简体书』 作者：“中国自驾游”编写组 出版：中国地图出版社 日期：2025-01-01 从内容上讲，《中国自驾游·新疆》主要介绍自驾线路和景点，同时提供新疆的旅游资源图、交通图、城市图，以及各条自驾线路图和汇总图。文字和地图兼顾，两者互为补充。 从结构上讲，本书分为两部分：第一部分通过旅游资源图、交通图、自驾线路汇总图对新疆形成较为直观、系统、 ... |
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2025年新版中国自驾游 江西
『简体书』 作者：“中国自驾游”编写组 出版：中国地图出版社 日期：2025-01-01 从内容上讲，《中国自驾游·江西》主要介绍自驾线路和景点，同时提供江西的旅游资源图、交通图、城市图，以及各条自驾线路图和汇总图。文字和地图兼顾，两者互为补充。 从结构上讲，本书分为两部分：第一部分通过旅游资源图、交通图、自驾线路汇总图对江西形成较为直观、系统、 ... |
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顾客参与自助服务补救机制研究
『简体书』 作者：孙伟 出版：经济科学出版社 日期：2024-01-01 20世纪90年代以来，各类自助服务在金融、零售、航空、酒店、医疗、运输、公共政务等行业得到广泛应用。自动存取款机、自助收银机、在线购物、网络银行、移动支付、无人零售、自助值机、医院自助挂号缴费机、基于人工智能的服务机器人等自助服务已成为人们日常生活的常态。与传 ... |
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精神内耗自救指南：有效心理自助的100个练习
『简体书』 作者：萨沙·巴希姆 出版：中信出版社 日期：2023-07-01 这是一本解决精神内耗的答案之书，旨在帮助读者摆脱各种困扰，提升幸福感和自由感。作者是德国著名心理治疗师，凭借丰富经验和最新心理学研究，提炼简单易行的心理自助技巧。 本书以轻松幽默的语言，介绍了 100 个有效的心理自助方法，帮助读者应对日常生活中遇到的各种困 ... |
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一次解决一个问题：基于单次治疗的心理自助
『简体书』 作者：[英]温迪·德莱登 出版：华东师范大学出版社 日期：2023-12-01 《一次解决一个问题：基于单次治疗的心理自助》是一本专业、实用的心理自助图书，它基于“单次治疗”的智慧，为你解决情绪问题提供支持。单次治疗的特点是快速聚焦问题，并充分利用各种资源和优势。阅读本书，可帮助你确定问题，指导你制定自己的目标和解决方案，鼓励你发展适合自 ... |
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ATM自助设备业务发展与管理
『简体书』 作者：胡文辉 出版：中国人民大学出版社 日期：2020-05-01 对各银行来讲，目前ATM自助渠道仍是客户最大交易主渠道，其发展变化直接而深刻地影响了银行的服务形式，乃至整个银行网点渠道的建设及运营管理模式。但随着移动互联等技术的快速发展与应用，ATM自助设备与银行网点发展都面临着巨大挑战，迫切需要加强专业策略分析与规划研究 ... |
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老年心理保健自助手册（上）
『简体书』 作者：上海市老年教育系列教材研发中心 出版：上海教育出版社 日期：2020-11-01 本书主要为老年人提供解惑手册以及问题防范自助技巧，给护理人员提供了解老年人的知识。共分为上下两册，既适合老年大学课堂使用，也适合老年人自助阅读。上册主要从老年人听力、视力、记忆、睡眠、思维等认知方面的衰退以及退休、疾病、丧偶、被骗和空巢等导致的情绪问题进行分析 ... |
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老年心理保健自助手册（下）
『简体书』 作者：上海市老年教育系列教材研发中心 出版：上海教育出版社 日期：2020-11-01 本书主要为老年人提供解惑手册以及问题防范自助技巧，给护理人员提供了解老年人的知识。共分为上下两册，既适合老年大学课堂使用，也适合老年人自助阅读。下册主要从老年人与家人朋友的相处以及婚恋、两性等问题进行分析，并提供预防和解决策略；对老年人常见的心理问题（疑病症、 ... |
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整理焦虑：每个人都要看的心理自助之书
『简体书』 作者：三木水 著 出版：北京时代华文书局 日期：2022-03-01 一本帮助都市中青年，缓解内心焦虑的心理自助书。 作者通过真实的案例，帮助更多读者找到焦虑的根源：·为什么一个月薪2万的男人，却只舍得给自己买几十块的鞋子？·为什么你总是不高兴？·面对“意外”和“突发事件”，一个完美主义倾向者，如何应对？·一个“社会功能”很好的 ... |
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学会自愈：焦虑、抑郁、创伤和孤独症的自助训练
『简体书』 作者：[美]斯坦利·罗森伯格 出版：中国青年出版社 日期：2022-04-01 这是一本基于多重迷走神经系统工作原理的身心自助书籍。 斯坦利·罗森伯格，凭借自己30多年的颅骶科治疗师经验，深入探讨了迷走神经系统在决定我们的身心状态方面所起的关键作用，并解答了从焦虑、抑郁到偏头痛和背痛等各种常见的身心问题。 本书通过一系列简单的身 ... |
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告别抑郁与焦虑——8周认知行为自助攻略
『简体书』 作者：陈福国 出版：上海交通大学出版社 日期：2024-05-01 本书是一本关于抑郁与焦虑调整的自助读本，按照书中的步骤及方法，重点通过8周时间，可有效应对和消除读者的抑郁和焦虑情绪以及心理困扰。本书严格根据认知行为治疗的理论框架，通过明确可行的操作方法，对有心理问题的读者循序渐进地进行心理的自我辅导与调整。本书的主要读者对 ... |
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咽拭子采样自助机器人关键技术研究
『简体书』 作者：蔡磊 出版：科学出版社 日期：2023-08-01 “指定时间、指定地点、指定医护人员”咽拭子采样模式导致的阳性漏检率高、医疗资源严重浪费、交叉感染风险大等一系列问题，咽拭子采样自助机器人关键技术的研究具有重要的科学价值和现实意义。本书阐述了全球咽拭子采样机器人研究的进展，并针对困扰咽拭子采样机器人的阳性漏检率 ... |
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自助旅行英语
『简体书』 作者：施孝昌 出版：中国纺织出版社 日期：2017-08-01 《自助旅行英语》 到美国自助旅行，不会英语怎么办？别担心，只要手上有这本就万事OK！精选出旅途的各种场合下最好用的一句话，附上MP3正确发音，让您旅行中遇到什么情况都不怕，轻松畅游英语国家。 为了满足现代人喜欢出国观光、享受自由、顺利畅游我们这个地球村的需 ... |
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自助旅行日语
『简体书』 作者：朱欣 出版：中国纺织出版社 日期：2017-08-01 到日本自助旅行，不会日文怎么办？讲英文会让听不懂的日本人手忙脚乱，比手划脚又毫无效率？别担心，只要手上有这本就万事OK！精选出旅途的各种场合下好用的一句话，附上MP3正确发音，让您旅行中遇到什么情况都不怕，轻松畅游日本。 《自助旅行日语》为了满足现代人喜欢出 ... |
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