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麦肯锡高效框架：提升效率和成果的超强工具
『简体书』 作者：[ 日]大岛祥誉 著，董真真 译 出版：北京时代华文书局 日期：2023-07-01 职场人士往往都需要在有限的时间内取得最大限度的成果，有逻辑性地表达观点提高说服力。本书介绍的“框架”可以成为职场人士的助手，发挥至关重要的作用。“框架”是指“思维的架构”。通过使用“框架”， 职场人士可以有效地应对上述复杂局面，迅速并且准确地做出决策，高效解决 ... |
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教师怎样做小课题研究——高效助力教师专业化成长
『简体书』 作者：徐世贵、刘恒贺 出版：西南师范大学出版社 日期：2011-10-01 《教师怎样做小课题研究：高效助力教师专业化成长》针对教师在研究实践中经常遇到的困难、问题和矛盾，选取了一些作者就这些问题对一线教师进行面对面指导的案例，如：不会选题怎么办？怎样做课题计划？课题研究深入不进去怎么办？怎样写课题总结报告？如何处理小课题研究中的课题 ... |
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5分钟高效休息法 有时甚至1分钟就能满血复活！
『简体书』 作者：[英]苏西·雷丁 出版：文汇出版社 日期：2025-03-01 ◆工作太忙，总是没空休息？ 试试猴握手印法，30秒帮助你高效恢复能量！ ◆一到下午就犯困，总是打不起精神？ 下午1点到3点在科学上被称为“午餐后的唤醒低谷”，工作效率往往很低。这时不妨试试按摩你的“角”，1分钟就让你恢复精力。 ◆明明睡了挺长时间，却感 ... |
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青少年拖延心理学：培养孩子的高效执行力
『简体书』 作者：吴海燕 出版：中国纺织出版社 日期：2026-01-01 《青少年拖延心理学：培养孩子的高效执行力》从挖掘青少年爱拖延、行动力差的深层次原因开始，带领家长朋友们反思自己在督促青少年学习和做事中的问题，并掌握带领青少年克服拖延症的正确方法，包括青少年的生活习惯、时间管理、注意力提升、目标管理、自信培养、学习效率提升等方 ... |
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哈佛医生高效休息法
『简体书』 作者：[日]猪俣武范 著 出版：北京时代华文书局 日期：2025-01-01 《哈佛医生高效休息法》以医生的视角给出了基于医学原理之上的切合职场人士的高效休息法。内容涵盖睡眠方法、运动方式、缓解疲劳的方法、眼部保健方法、饮食方式、大脑休息方法、心理调节方法，以及顺应信息时代的身心调整方法等，旨在帮助职场人士妥善把握时间，从容调整心态，及 ... |
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巧用DeepSeek高效办公
『简体书』 作者：刘力铭 编著 出版：北京大学出版社 日期：2025-04-01 随着人工智能技术的快速发展，AI 正在深刻改变我们的生活与工作方式。《巧用DeepSeek高效办公》旨在帮助读者科学、全面地认识人工智能，掌握 AI 工具的使用方法，并将其高效应用于实际场景中。无论你是 AI 初学者，还是希望进一步提升 AI 应用能力的从业者 ... |
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AI+护士高效工作指南
『简体书』 作者：于慧、许秀胜 著 出版：化学工业出版社 日期：2025-08-01 在AI大模型日益渗透至护理工作的当下，如何高效掌握并应用AI工具，已成为临床护士和护理管理者的核心竞争力。本书立足护理一线实践，从护理文书处理、流程优化、沟通技巧到团队管理，系统梳理AI在护理场景中的高效应用路径。全书结合“提示词设计”与“实操案例”，提出RC ... |
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高效普适方巧治常见病
『简体书』 作者：胡代禄， 杨向东， 万晓刚编著 出版：中国中医药出版社 日期：2022-09-01 主要内容：是书以病证为纲，高效普适方为目，系统地论述了16种病证的高效普适方治疗，既有各家经验举隅，又有笔者临证体悟，更有切合临证的解读。比如：对胆道蛔虫病，倡用高效普适方乌梅丸、乌梅丸简化方、椒梅四逆散、椒梅排蛔汤、单味茵陈煎剂、单味生大黄粉进行治疗，各方之 ... |
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高效赋能：工作上的难题，靠思维导图都能解决
『简体书』 作者：胡雅茹 出版：北京时代华文书局 日期：2023-09-01 本书主要从求职、管理、心理疏压等方面讲述了制作简历、时间管理、目标管理、工作汇报、高效会议等职场上经常遇到的问题如何通过思维导图来解决。结合思维导图能有效提升工作效率。书中包含来自企业员工、学生等人的43张手绘思维导图，让大家看到了思维导图在日常工作、学习、生 ... |
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图说金柑优质高效栽培技术
『简体书』 作者：区善汉 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2024-08-01 针对金柑主栽品种少，异常天气条件下第一、二批花坐果率低，果实大小不一，单产不高及果实成熟期间因低温霜冻、冰冻或降雨导致裂果、烂果、落果等问题，以高产、优质、高效为目标，介绍了金柑主栽品种、新品种、果园规划与建园、幼树管理、结果树管理、大果栽培、避雨避寒栽培、主 ... |
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刺葡萄优质高效栽培
『简体书』 作者：石雪晖等著 出版：中国农业出版社有限公司 日期：2024-10-01 本书共分12章，介绍了我国南方特有的刺葡萄的新品种选育、生物学特性、苗木繁殖、刺葡萄园建立、土肥水管理、整形修剪、花果管理、主要病虫害防治、主要自然灾害与防御、采收与贮藏、质量安全控制等优质高效栽培新技术；书末附有刺葡萄生产中有关药剂配制、育种、管理等辅助文件 ... |
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肉牛高效饲养一本通
『简体书』 作者：陈晓勇 出版：机械工业出版社 日期：2025-01-01 本书由多年从事肉牛养殖技术研究和推广的专家编写而成，围绕肉牛高效饲养关键技术，从品种选择及利用、肉牛场规划建设、饲料调制和日粮配合、繁殖、饲养管理、常见病防治六个方面深入浅出地介绍了相关基本理论、基本知识和关键技术。本书图文表相结合，使读者更好地理解和掌握肉牛 ... |
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猕猴桃优质高效栽培技术
『简体书』 作者：钱东南、房经贵 主编 出版：化学工业出版社 日期：2025-03-01 《猕猴桃优质高效栽培技术》全面介绍了猕猴桃的栽培历史、优良品种、生态环境对生长的影响及园地建设等内容， 详细阐述了猕猴桃土肥水管理、花果管理、整形修剪等技术方法。此外， 还针对病虫害防治与自然灾害应对提供了具体措施与案例分析。通过对猕猴桃产业现状与发展前景的分 ... |
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高效学习 轻松高分的秘密
『简体书』 作者：张瀚 魏逸文 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2025-06-01 你还在为学习效率低、成绩难提升而焦虑吗？你还在为找不到适合自己的学习方法而苦恼吗？……其实，无论学习什么知识，归根到底都要落地到五大环节——预习、学习、复习、练习、应试。 《高效学习 轻松高分的秘密》汇集上百位一线名师、清北学霸智慧，融合几十万学员实践经验， ... |
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HR如何高效利用DeepSeek
『简体书』 作者：徐渤、江海军、林钊宇、陈磊、徐飞 出版：清华大学出版社 日期：2024-12-01 ”《HR如何高效利用DeepSeek》聚焦人工智能大模型在人力资源管理领域的应用，以DeepSeek为核心工具，系统拆解其在人力资源管理各主要环节的深度应用方法。DeepSeek作为先进的人工智能模型，凭借强大的数据分析与智能决策能力，为人力资源从业者提供了高 ... |
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DEEPSEEK高效写作指南
『简体书』 作者：林淮岑 著 出版：北京时代华文书局 日期：2025-05-01 《DeepSeek高效写作指南》为读者系统化拆解职场、商业、自媒体及文学四大领域的核心写作场景：从职场工作的数据处理、报告生成，到商业文案的卖点提炼、情感营销；从自媒体账号的选题策划、燥款公式，到文学创作的人物望造、情节设计。 无论是职场新人还是资深写作者， ... |
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DeepSeek学术与科研高效助手
『简体书』 作者：王常圣、原海博 著 出版：化学工业出版社 日期：2026-01-01 《DeepSeek学术与科研高效助手》聚焦生成式人工智能背景下学术研究与创作方式的深度变革，系统梳理了DeepSeek大模型在科研辅助与内容生成中的应用路径。全书分为六章，涵盖从工具认知、提示词设计，到数据可视化、定量与定性研究方法、理论建构等关键领域，构建了 ... |
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高效的方法
『简体书』 作者：泰勒·本-，沙哈尔 出版：四川人民出版社 日期：2019-06-01 制定的工作目标总是完不成，每天忙个不停，却没有效率？ 团队成员死气沉沉，对待工作敷衍了事？ 为什么有的人总是精力充沛，工作生活都能游刃有余？ 《高效的方法》给你一套来自哈佛大学和麦肯锡的绩效倍增法，帮助团队和个人彻底摆脱低效能状态，实现高效的工作。 ... |
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DK高效学习法
『简体书』 作者：英国DK公司 出版：人民邮电出版社 日期：2021-07-01 全书划分为“我们如何学习”“做好准备，设定目标”“获取信息，处理信息”“线上学习”“复习技巧”“考试技巧”“应对焦虑”“参考资料”8章内容，从如何管理自己和学习环境讲起，逐步向读者展示了多种学习方法以及高效学习的技巧，并提出了在复习考试与处理情绪等问题上一些切 ... |
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高效领导力
『简体书』 作者：盛巍 李晓峰 出版：中华工商联合出版社 日期：2022-05-01 本书从三个部分来阐述了什么是高效的领导力。部分主要讲的是对领导者角色的认知以及定位，总结了管理者的角色及八项能力；第二部分主要讲的是我们在管理过程中所遇到的“选人、育人、留人”的问题，并且总结了团队管理的法则。在企业管理过程中，“识人”很关键。这一部分介绍了四 ... |
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