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中国家庭养生保健书库
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中医养生保健基础理论与基本方法
『简体书』 作者：陈岩 编 出版：学苑出版社 日期：2023-12-01 传统的中医文化是中华民族的骄傲和自信。《中医养生保健基础理论与基本方法》旨在把以《黄帝内经》为主要基础的中医养生保健理论，比较系统但又简单明了地介绍给读者，介绍给大学生。以《黄帝内经》为代表的中医学理论是国学的主要内容之一，其精髓有必要在全民族中普及、提高并广 ... |
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现代老年养生保健
『简体书』 作者：郭云良，张清华，刘振华，程保合 出版：科学技术文献出版社 日期：2020-08-01 养生保健文明是人类文化宝库中一颗璀璨的明珠，它光彩夺目，令世人为之赞叹；它价值无限，令学者为之探求。 养生保健与人类生命密切相关，既是伴随人类生存的一种实践活动，又是指导人类保健的一种思想和理论，还是人们自卫的一种行为方式。因此，养生保健是人类为了生存和健康 ... |
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高龄老人的养生保健与疾病治疗
『简体书』 作者：李春生，李云先 出版：人民卫生出版社 日期：2023-08-01 本书是集中医保健与临床证治为一体的专著。书中从高龄老人的生理和病理特点、亚健康状态的养生保健，及常见老年病的治疗等方面，介绍了作者从事30余年的老年养生保健及疾病治疗方面的经验，并附有古今名家治疗高龄老人常见疾病近200例病案。为高龄老年保健与医疗提供了很有价 ... |
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新家庭书架（升级版）瑜伽祖本
『简体书』 作者：新家庭书架编委会 出版：北京出版社 日期：2018-01-01 本书介绍的瑜伽功法源于印度*古老的瑜伽经典《瑜伽经》。瑜伽集实用、趣味、科学性于一体，成为日益受大家欢迎的保健方式。给自己一点时间，通过本书领略瑜伽馈赠的身心的喜悦，让你由内而外焕发活力！ ... |
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吃对食物不生病 健康养生智慧吃出健康饮食健康饮食宜忌食物疗法食物养生家庭保健书中医保健养生书籍
『简体书』 作者：《生活彩书堂》编委会 出版：中国纺织出版社 日期：2010-10-01 ... |
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中里巴人教您养生系列：求医不如求己+中里巴人极简养生法+中里巴人教你活学活用黄帝内经（共4册）
『简体书』 作者：中里巴人著 出版：江西科学技术出版社 日期：2022-09-01 这是一套教我们把健康当作当务之急，减缓衰老，保持年轻活力的生命健康学经典。 本套书中的养生之道，不用每种都做，只做自己喜欢的，愿意坚持的。喜欢和坚持，就是养生的秘诀。法无高下，适合自己的，就是最好的。 经络养生，学习起来并不难。没上学的小孩子都可以 ... |
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皇家宫廷中的保健秘方
『简体书』 作者：臧俊岐 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2018-11-01 《皇家宫廷中的保健秘方》是以皇家人物疾病防治为主线，以讲故事的形式展开，通过多层次多侧面的剖析，尽量把养生的道理讲得明白一些、透彻一些，并力求多透露一些秘方绝招，增强其实用性，以满足读者的需要。 ... |
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和家暴创伤说“再见”：原生家庭中承受暴力
『简体书』 作者：方刚, 丁新华, 李璐 出版：中国社会科学出版社 日期：2016-11-01 调查显示，50%以上的家庭存在着家庭暴力，即有50%的未成年人在暴力环境中成长，并且他们中的多数也直接受到来自父母的暴力。目睹暴力本身就是对孩子的精神暴力，它与其他多种形式的精神暴力和以管教为名的肢体暴力一样，会对孩子们的身心健康造成伤害，甚至可能影响他们的一 ... |
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中医治未病养生有道全图解-艾灸 中医养生书籍经络穴位书人体穴位图解大全生活保健按摩刮痧针灸拔罐家庭养生初学者基础学中医艾
『简体书』 作者：周运峰 出版：河南科学技术出版社 日期：2024-09-01 ... |
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中国公民中医养生保健素养42条（图文解析版）
『简体书』 作者：吴大真，王凤岐 出版：中国医药科技出版社 日期：2020-03-01 为提高我国公民中医养生保健素养，本书以《中国公民中医养生保健素养》为底本，对每条内容加以图文并茂的解析。全书语言通俗易懂、插图形象生动，是提高全民健康素养的权威读本，适合学生、社区居民和农民阅读。 ... |
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新民说·重新发现中国·流变的家庭：转型期中国农民家庭秩序的多重面孔
『简体书』 作者：李永萍 出版：广西师范大学出版社 日期：2022-01-01 随着现代化和市场化力量不断渗入村庄，农民日益嵌入市场，且与之发生深度互动。作者通过驻村调研考察，挖掘潜藏于乡野日常下农民的生活逻辑及家庭的内在机制，以大量的手材料为依据，抽丝剥茧地梳理了转型期中国农民家庭秩序的嬗变。此书所论聚焦于家庭领域的具体现象，如婚姻模式 ... |
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耳穴治疗青少年近视与保健
『简体书』 作者：薛定明 出版：电子工业出版社 日期：2024-02-01 本书内容以介绍耳穴诊治法为主，重点介绍耳穴治疗青少年近视（包括远视、散光、弱视、斜视等）的方法和作用，包括耳穴贴压法、耳穴电疗法、耳穴按摩法、耳穴刺血法等。简单介绍了一些其他治疗和辅助治疗近视的方法与保健方法。内容通俗易懂，图文并茂，面向广大群众。本书为耳穴治 ... |
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家庭对症养生茶饮全书
『简体书』 作者：双福、赵峻 主编 出版：化学工业出版社 日期：2025-01-01 茶在我国历史悠久，爱好者众多，适合各年龄段人群饮用，而且茶的功效显著，能够很好地预防疾病和减轻病症，适合家庭养生、保健、瘦身、养颜。本书选择家庭中常见的茶叶、中药等，按照读者最为关注的保健方式进行分类，以喜好茶饮的读者为主要对象，以家庭实用为核心，讲解了各种养 ... |
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《中国公民中医养生保健素养》详解
『简体书』 作者：鞠宝兆，隋月皎 出版：中国中医药出版社 日期：2021-02-01 本书对提高中国公民养生保健素质及健康水平具有重要的实用作用和社会效益；是关注健康的人群，各级各类中医药文化、健康培训与宣讲的基本素材，具有较强的普及推广效应。计划初版印数1万册，定期再版的可能性高。 ... |
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中国农村家庭发展报告（2020）
『简体书』 作者：浙江大学中国农村发展研究院[CARD] 出版：浙江大学出版社 日期：2022-08-01 “中国农村转型发展研究丛书”之蓝皮书系列，数量每年大概3种左右。《中国农村家庭调查发展报告（2019）》根据2016年度实地调查数据分析而成，内容包括人口特征、工作信息、生产经营、土地情况、收入与支出、保险与保障等各个方面。该报告利用详尽的微观数据，全面地展示 ... |
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保健调理师（砭术）
『简体书』 作者：保健调理师职业技能等级认定培训教材编审委 出版：中国劳动社会保障出版社 日期：2024-11-01 在组稿和编写过程中，根据实际培训需求和国家职业技能标准的内容，经过与组织单位讨论，改为按照技术模块分册编写教材，调整为基础知识、刮痧、拔罐、艾灸、砭术等等五个选题。拟申报选题以《保健调理师国家职业技能标准》（公开征求意见稿）为编写依据，结构上按照职业功能模块分 ... |
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家庭养花一本通（再版）
『简体书』 作者：《家庭养花一本通》编委会 出版：北京科学技术出版社 日期：2018-10-01 ★更全：200种常见好养的家庭花卉，一本搞定 ★更美800张精美植物图片，赏图识花，悦目怡心 ★更实用：详细介绍每种植物的栽培养护要点，轻松无忧 ... |
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图解中医：看中医如何诊病 百病食疗中医养生大全 家庭保健中老年保健养生偏方黄帝内经百科全书
『简体书』 作者：臧俊岐 出版：江西科学技术出版社 日期：2023-11-01 ... |
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中国式家庭
『简体书』 作者：徐清祥 出版：中国友谊出版公司 日期：2017-11-01 《中国式家庭》承接《中国式相亲》《中国式婚姻》，讲述了中国式家庭的历史渊源和种种形态。全书共分十章，四十小节，从中国式家庭的诞生说起，为我们呈现了现代家庭的文化细节，分析了家庭的上行和落势，同时阐述了订立家庭规范的重要性，以及在家庭内时时敲响警钟的必要。在家庭 ... |
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高能量家庭
『简体书』 作者：有解妈妈 出版：人民邮电出版社 日期：2025-05-01 本书是一本专为现代家庭量身定制的幸福指南旨在以有解理念帮助家长们掌握构建和谐亲子关系与家庭氛围的秘诀。本书通过认知、情绪、关系、家风、方法锦囊五个部分，全面而细致地解析了通往幸福家庭的路径。 本书以温暖人心的笔触，引导家长们在日常点滴中实践幸福家庭的理念 ... |
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