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跑步指南 著
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跑步十年（这是获得健康和事业的行动手册）
『简体书』 作者：老虎 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2023-04-01 如果一件事坚持了十年，总有赶上风口的时候。 从 体重160斤，月薪3500元，住在230元的地下室，因高血压而每天早上鼻血横流； 到 轻松跑步十公里，参加马拉松比赛，创建跑步自媒体，创办户外运动学校； 他 6个月减掉30斤，告别慢性病，收获10万粉丝的公众号，成为拥有百万粉丝的抖音达人。 跑步十年， ... |
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跑步圣经（女性版）
『简体书』 作者：[美]克莱尔·科瓦奇克 出版：北京科学技术出版社 日期：2019-08-01 这是一本帮助女性跑步者重塑理想身形、打造强韧内心的书。在美国，它凭借全面、系统、科学的内容，指导无数女性成长为强健、自信的跑者；同时，又以严谨负责的态度讨论了女性跑步者会面临的所有问题。这是一本经过跑步者验证并且极受信赖的科学指导书。你将从中学会： ★ 保持动力，使跑步技术逐级精进； ★ 在经期、孕期、更年期科学地 ... |
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跑步圣经2
『简体书』 作者：〔英〕朱利安?戈特，〔英〕唐?梅尔文 著 张北安 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2018-02-01 热爱跑步的人大概都有这样的热情、执着与渴望：跑得更快、更远、更持久！ 本书介绍了一种全新的方式，能够帮助你实现目标，使你达到*状态。 无论你的年龄多大，无论你是刚刚开始跑步的新人还是富有经验的马拉松爱好者，本书都将改变你的跑步方式以及你可以取得的*成绩。 本书将挑战你对跑步这项运动的刻板印象，消除你的疑虑，使你突 ... |
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跑步减脂
『简体书』 作者：[美]贾森·卡普 著，王晓芸 译 出版：北京科学技术出版社 日期：2020-10-01 跑步的瘦身功尽人皆知，但怎么跑都不再变瘦的平台期如何突破？如何在瘦身的同时提升体能？如何才能在吃得饱、吃得营养的同时又尽可能少囤积热量？ 本书作者贾森卡普是运动与营养学专家，获得过IDEA健身大奖之年度zui佳教练奖。他帮助很多跑步者挖掘出了自己的潜能，也引导很多渴望通过跑步瘦身的人成功拥有了理想身材。在本书中，他总 ... |
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七律指南
『简体书』 作者：方元鹍，黄灵庚 出版：浙江大学出版社 日期：2025-04-01 《四部要籍选刊·集部》之一种。《七律指南》现仅存嘉庆十六年刻本，藏于哈佛大学汉和图书馆，本次即拟出版此本。是书半页十行，行二十五字，黑口，单鱼尾，眉批精而众多。《七律指南》是一部探索七律诗体流派、沿革之选本，选辑跨度，始自盛唐杜甫，历中唐、晚唐、北宋、南宋、金、元、明初、明中期，而终于晚明，相当于是一部疏理七律诗体演变 ... |
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定价指南
『简体书』 作者：[德]杨一安 出版：机械工业出版社 日期：2024-10-01 新品、重点品、旗舰品、长尾品如何定价？ 哪些行业适合动态定价？ 卓越定价的企业有着哪些共性？ 初创期、成长期、成熟期的企业，定价的侧重点有何不同？ 对于企业正在或者即将面对的定价难题，作者在书中一一解答。如上所见，本书并不是一本充斥着复杂概念和理论知识的定价教科书，而是一本帮助企业解决定价难题的指南。定价专家杨一安在书 ... |
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纪检监察办案实务指南
『简体书』 作者：《纪检监察办案实务指南》 编写组 出版：中国法制出版社 日期：2020-10-01 纪检监察案件的成功办理，建立在了解行业特点的基础上。本书聚焦多个行业领域，每章*部分以职责为分类基础，梳理该领域主要环节易发高发的职务违法犯罪风险点，并提炼职务违法犯罪的表现形式、提供办案指南和突破口；第二部分是就精心选取的各领域典型违纪案例，具有很强的实用性和可操作性。 本书主要有如下特点： ◎覆盖面广。本书主 ... |
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半导体产业人才发展指南
『简体书』 作者：半导体产业人才发展指南编委会 出版：机械工业出版社 日期：2024-05-01 《半导体产业人才发展指南》对我国半导体产业的人才发展状况进行了系统性的梳理，从产业角度出发，围绕产教融合，多维度、多视角地展现了我国半导体产业人才发展面临的机遇与挑战。具体内容包括:第1章介绍了全球及我国半导体产业现状及前景和趋势;第2章分析和介绍了半导体产业人才状况;第3章介绍并简要分析了半导体产业人才政策;第4章介 ... |
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建筑工程数字建造经典工艺指南（屋面、外檐）
『简体书』 作者：《建筑工程数字建造经典工艺指南》编委会 出版：中国建筑工业出版社 日期：2023-05-01 本书由中国建筑业协会组织全国70余家大型企业、100多位鲁班奖评审专家共同编写，对建筑整体从质量要求、工艺流程、精品要点等全过程进行编写，并配以详细的BIM图片，全书的BIM图都由湖南建工集团绘制，图片清晰，说明性强。本书对于建设高质量工程，建筑工程数字建造等有很高的参考价值，对于企业申报鲁班奖、国家优质工程等有重要的 ... |
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中国人群身体活动指南（2021）
『简体书』 作者：《中国人群身体活动指南》编写委员会 出版：人民卫生出版社 日期：2021-11-01 本指南是依据身体活动与人群健康研究的科学证据、WHO等国际相关指南，并结合2011年《中国成人身体活动指南（试行）》应用情况，给出了针对中国各个人群身体活动的指导意见。本书包括两个部分，部分是指南具体内容，由总则、2岁及以下儿童指南、3-5岁儿童指南、6-17岁儿童指南、18-64岁成人指南、65岁及以上老年人指南和慢 ... |
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治疗指南：皮肤病分册（原著第4版）
『简体书』 作者：[澳大利亚]治疗指南有限公司 组织编写 出版：化学工业出版社 日期：2018-10-01 《治疗指南》丛书由澳大利亚治疗指南有限公司组织编写，国内相关领域的学者、专家翻译。本丛书在国际治疗指南领域中影响较大，主要提供了相关疾病诊断的定位指导，并阐述了简洁、切实可行的治疗方案，是一套简明实用的临床治疗指南。《治疗指南》中译本共14册，各分册内容在诊断、治疗方面各有呼应，可作为临床医师工作中的必备参考读物。 ... |
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儿童肥胖预防与控制指南（2021）
『简体书』 作者：《儿童肥胖预防与控制指南》修订委员会 出版：人民卫生出版社 日期：2021-04-01 为更好地落实《儿童青少年肥胖防控实施方案》工作要求，国家卫生健康委疾控局委托北京大学公共卫生学院牵头成立《儿童肥胖预防与控制指南》（以下简称《指南》）修订委员会，对2008年发布的《中国学龄儿童少年超重和肥胖预防与控制指南》（试行）［以下简称《指南》（试行）］进行修订。修订委员会共有22个单位参与，汇集了全国多领域、多 ... |
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无痛跑步法--一名物理治疗师的五步指南：享受无损伤及快步跑步
『简体书』 作者：布拉德.比尔[澳] 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2018-12-01 在许多跑步者中，有一种固有的、但往往没有说出口的信念，那就是不可能在跑步过程中没有疼痛和受伤。许多跑步者相信，如果你跑得够远，够长，受伤将是不可避免的结果。本书通过五大步骤引导大家预防和克服跑步损伤，达到自由奔跑的状态。这五大步骤将开启跑步者真正的运动潜能，发现跑步的许多乐趣和好处。这本书给了所有级别的跑步者希望。 ... |
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建筑工程数字建造经典工艺指南【室内装修、机电安装（地上部分）3】
『简体书』 作者：《建筑工程数字建造经典工艺指南》编委会 主编 出版：中国建筑工业出版社 日期：2023-04-01 本书由中国建筑业协会组织全国70余家大型企业、100多位鲁班奖评审专家共同编写，对建筑整体从质量要求、工艺流程、精品要点等全过程进行编写，并配以详细的BIM图片，全书的BIM图都由湖南建工集团绘制，图片清晰，说明性强。本书对于建设高质量工程，建筑工程数字建造等有很高的参考价值，对于企业申报鲁班奖、国家优质工程等有重要的 ... |
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建筑工程数字建造经典工艺指南【室内装修、机电安装（地上部分）2】
『简体书』 作者：《建筑工程数字建造经典工艺指南》编委会 主编 出版：中国建筑工业出版社 日期：2023-04-01 本书由中国建筑业协会组织全国70余家大型企业、100多位鲁班奖评审专家共同编写，对建筑整体从质量要求、工艺流程、精品要点等全过程进行编写，并配以详细的BIM图片，全书的BIM图都由湖南建工集团绘制，图片清晰，说明性强。本书对于建设高质量工程，建筑工程数字建造等有很高的参考价值，对于企业申报鲁班奖、国家优质工程等有重要的 ... |
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建筑工程数字建造经典工艺指南【室内装修、机电安装（地上部分）1】
『简体书』 作者：《建筑工程数字建造经典工艺指南》编委会 主编 出版：中国建筑工业出版社 日期：2023-05-01 本书由中国建筑业协会组织全国70余家大型企业、100多位鲁班奖评审专家共同编写，对建筑整体从质量要求、工艺流程、精品要点等全过程进行编写，并配以详细的BIM图片，全书的BIM图都由湖南建工集团绘制，图片清晰，说明性强。本书对于建设高质量工程，建筑工程数字建造等有很高的参考价值，对于企业申报鲁班奖、国家优质工程等有重要的 ... |
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中国临床肿瘤学会（CSCO）乳腺癌诊疗指南2020
『简体书』 作者：中国临床肿瘤学会指南工作委员会 出版：人民卫生出版社 日期：2020-04-01 本套指南是中国临床肿瘤学会（CSCO）自2022年推出的系列指南。由国内各癌种领域*权威的专家执笔，内容既参照国际指南，又结合中国特色，创新性地采用"基本策略"和"可选策略"两种模式制订更加符合我国不同地区资源可及性的临床指南，对临床实践具有重要的指导意义。自推出以来得到我国肿瘤医生的高度关注。 ... |
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中国临床肿瘤学会（CSCO）淋巴瘤诊疗指南2020
『简体书』 作者：中国临床肿瘤学会指南工作委员会 出版：人民卫生出版社 日期：2020-04-01 本套指南是中国临床肿瘤学会（CSCO）自2021年推出的系列指南。由国内各癌种领域*权威的专家执笔，内容既参照国际指南，又结合中国特色，创新性地采用"基本策略"和"可选策略"两种模式制订更加符合我国不同地区资源可及性的临床指南，对临床实践具有重要的指导意义。自推出以来得到我国肿瘤医生的高度关注。 ... |
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科学跑步：女子跑步百科（献给每一位热爱跑步的女性朋友）
『简体书』 作者：陈颖 著 出版：中国书籍出版社 日期：2022-01-01 科学跑步，跑步健康、跑出美丽。 本书重点关注女性跑者，鼓励女性科学参与跑步，收获诸多跑步益处。无论你是女学生、宝妈，还是职场丽人、退休女士，无论你是对跑步感兴趣的人，还是有丰富经验的跑者，本书都能为你参与跑步提供帮助，帮助你科学面对跑步、从容应对、积极准备、专注投入、远离损伤、潇洒奔跑。 奔跑吧，收获健康与欢乐，以 ... |
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2024年新版中华人民共和国海关进出口税则及申报指南 HS编码书 海关大本 税率监管条件税率
『简体书』 作者：中华人民共和国海关进出口税则及申报指南 编委会 出版：中国商务出版社 日期：2024-01-01 ... |
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