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	药膳养生 『简体书』 作者：时间岛编辑部　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2025-07-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 32.8

	二十四节气养生 『简体书』 作者：时间岛编辑部　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2025-07-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 32.8

	国家标准经络穴位大图册 『简体书』 作者：老中医养生　　出版：福建科技出版社　　日期：2022-05-01 对没有中医基础的大众而言，全身穴位仿佛是一面布在人体表面的中医迷网，它晦涩难懂却神奇有效。它与内脏调理、人体疾病、养生保健息息相关。许多养生爱好者想找穴却担心找不准，想用穴却担心用错方法，本书就是为了解决这些问题而编写。 本书参照国家标准收录人体十四经络、腧穴，经外奇穴，小儿特效穴等内容，并附“成 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.2

	养生大咖谈养生 『简体书』 作者：《养生大咖》编委会　　出版：浙江科学技术出版社　　日期：2016-01-01 本书是《杭州日报》热门栏目“养生大咖”专栏的文章汇编。全书汇集了浙江省内各大医院、各个专科的知名中西医专家，如方剑乔、何嘉琳、陈意、楼丽华、郑树等老百姓既耳熟能详，又一号难求的名医的养生之道，从日常饮食、生活习惯、运动锻炼到各种常见病的预防治疗，用最通俗易懂的语言和最实用的方法，向读者传授最便捷、最 ...	詳情>>	售價：HK$ 48.0

	一看就懂一学就会的年轻人健康宝典（风靡小红书的懒人养生宝典—— 真正养生的方法，其实都不太花钱！） 『简体书』 作者：胡文馨 编著　　出版：华龄出版社　　日期：2024-09-01 风靡小红书的年轻人健康宝典 一看就懂，一学就会！ 4大主题篇章、95条养生贴士 从身体养护到心理疗愈 快乐释放身心压力， 轻松掌握健康秘诀。 无需拘泥于时间、地点、方式甚至结果， 通过一些对生活小细节、小举措的调整， 在不经意间养成积极健康的生活方式。 随时随地，从容人生！ ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	对症蔬果全书籍 图解本草纲目黄帝内经彩色图解版速查全书 彩色中医养生书籍 蔬菜水果营养价值实用书籍 百病食疗四季养生 『简体书』 作者：宋敬东，李冈荣 著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2021-04-01 《图解本草纲目黄帝内经对症蔬果速查全书（生活养生）》在《本草纲目》《黄帝内经》这两部医学巨著提到的蔬菜水果中，选取日常生活中出现频率较高的100种，分为“水果篇”和“蔬菜篇”。书中详细介绍了各种蔬菜、水果的来源和别名，通过对100种果蔬备组成部分、功效的全面展示，你会惊奇地发现原来蔬果的种子、皮、茎 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.5

	中医养生学·全国中医药行业高等教育“十四五”创新教材 『简体书』 作者：刘占文主编　　出版：中国中医药出版社　　日期：2024-06-01 中医养生学是一门奠基于中国传统文化、中医基础理论、中药学、方剂学、针灸推拿以及内外妇儿各科基础上的综合实用学科。本教材内容包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇为中医养生基础，分别阐述中医养生学的发展简史、基本观念和基本原则等学科基础理论；中篇为常用中医养生方法，从精神、起居、功法、环境、药食、针推等养生 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.4

	傅山养生实践录 『简体书』 作者：王象礼 张恒　　出版：中医古籍出版社　　日期：2023-05-01 本书介绍了傅山养生实践的方方面面，是一部从顺生、养生角度窥测奇人傅山的养生类著作。它以独特的视角归纳总结了傅山的养生之道，还原了一位表里如一的逸民处士的形象。 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.7

	桃生荆上 『简体书』 作者：半夏浅生　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2025-02-01 高一结束，陶音被母亲接回嘉城，开始了她最想逃离的两年。 这里的一切都令她喘不上气，除了那个叫“荆盛”的少年。他张扬肆意地闯入她的生活，为她驱逐了寒冬的冷冽。自此，她只要转眸，目之所及皆是热烈的夏天。 陶音想要考去别的城市，从此远离嘉城。 可不告而别的，却是荆盛。 当她如往常般走进教室，以为不 ...	詳情>>	售價：HK$ 47.1

	传统体育养生理论 『简体书』 作者：国家体育总局科教司 组编，胡晓飞 主编　　出版：高等教育出版社　　日期：2024-01-01 本书为国家体育总局科教司组织编写的运动员文化教育统编教材，也是普通高等学校武术与民族传统体育专业教材。本书主要内容包括传统体育养生概述、传统体育养生的沿革、传统体育养生基础理论、传统体育养生“三调”理论与方法、传统体育养生功法功理、传统体育养生教学、传统体育养生交流比赛的组织与规则。本书可作为普通高 ...	詳情>>	售價：HK$ 28.6

	生活里的中医养生 『简体书』 作者：娄政驰 于朝锋 著　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2023-07-01 中医药是一个伟大宝库，在中医科普方面具有很大的”潜力”，能传递给大家更多的养身知识。基于此编写《生活里的中医养生》这本书。首先是四季养生，每个季节养生内容涵盖起居有时，当季的养生技巧、养生误区、当季的食疗方等，让读者无论在哪个季节都能找到自己想了解应用的知识。第二部分是药食养生，包括药食同源：荠菜、 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.8

	健康养生学教程 『简体书』 作者：夏丽娜、张培海　　出版：西南交通大学出版社　　日期：2023-11-01 《健康养生学教程》共分为六章，包括绪论、中医健康养生学基础、中医健康养生学法则、现代健康保健基础、现代健康保健实践及健康养生的科学管理。内容包含中西医的健康养生原则和实践操作。本教材的特点是中西医相结合，理论和实践相结合。中西医相结合体现在本教材涵盖中医和西医两种体系的健康观念、养生学法则；理论与实 ...	詳情>>	售價：HK$ 45.4

	经典养生蒸菜100道：原汁原味，好吃蒸菜 『简体书』 作者：邱克洪 著　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2020-07-01 这是一本零基础的菜谱图书。精选蒸菜100道，制作过程详细，操作步骤简单，图文并茂，跟着名厨学做经典养生蒸菜。 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	迷罗作品：24节气美人方（新）+24节气养生法 『简体书』 作者：迷罗　　出版：Editions Du Seuil　　日期：2020-12-01 《24节气美人方》这是一本针对女性的健康养生书。 顺应节气，通过古方来温养女性身体。 能让您在驻颜养容，少生病，不生病，从25岁一直美到95岁。 针对一年24个节气，作者有针对性地提出与之相匹配的3种不同养生方。每一个节气有一种瑜伽养生功通经络，一种经络温养法活气血，还有一种饮食小方养五脏。告 ...	詳情>>	售價：HK$ 101.9

	五脏养生药膳大全 『简体书』 作者：尤优 著　　出版：北京联合出版公司　　日期：2014-01-01 本书共分为六篇，主要内括：解读神奇“五脏六腑”，揭开脏腑养生的神秘面纱；膳脏，保护好人体的之官”等。 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	八段锦简化养生法（中国传统功法新赋能丛书） 『简体书』 作者：张帅攀 主编　　出版：上海科学技术出版社　　日期：2025-01-01 八段锦是中国传统锻炼功法之一，一直以来非常受大众欢迎，在中老年人群中非常流行。八段锦的习练动作比较温，不仅可以帮助人们增强身体的柔韧性、平衡感，提升肌肉力量和心肺功能，也有助于放松身心，减轻压力。本书以传统八段锦为基础，结合作者团队的临床诊治经验，形成了“八段锦简化养生法”功法套路，图文并茂，同时还 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	中医养生保健学 『简体书』 作者：马烈光主编　　出版：中国中医药出版社　　日期：2024-06-01 本教材分上中下三篇，共12 章，包括中医养生保健学基本理论、中医养生保健常用方法、审因施养与保健等内容。编写在保持一版基本框架不变的前提下，内容推陈出新，各章设置文前与文后二维码，打造纸媒融合教材，与时俱进。 ...	詳情>>	售價：HK$ 110.4

	生物种业创新能力评估 『简体书』 作者：生物种业创新能力评估研究组著　　出版：中国农业出版社有限公司　　日期：2024-06-01 本书从物种、创新链和 创新体系三个维度构建了分 析框架和模型，围绕创新环 境、创新资源和创新产出三 个要素搭建了生物种业创新 能力评估分析指标体系。基 于项目、论文、专利、生产 、消费以及贸易等多源 数据，本研究采用文献计量 、定性调研等多种情报研究 方法，客观评估我国在生物 种业领域创新链各环节（ ...	詳情>>	售價：HK$ 147.2

	图解《黄帝内经》养生小常识 『简体书』 作者：车艳芳　　出版：四川科学技术出版社　　日期：2023-03-01 本书主要介绍一些有关《黄帝内经》的知识和一些相关的养生小常识。共分八章内容进行介绍。即章，认清体质好养生；第二章，气虚型体质；第三章，血虚型体质；第四章，阴虚型体质；第五章，气郁型体质；第六章，血瘀型体质；第七章，痰湿型体质；第八章，其他体质。通过图解的形式，清晰展现一些常见的体质类型和面部状态，介 ...	詳情>>	售價：HK$ 37.7

	了不起的中医养生妙招 『简体书』 作者：佟彤 著　　出版：湖南科技出版社　　日期：2023-07-01 了不起的中医养生妙招 与生活相关的中医知识点滴集纳，让你尽享中医养生带来的长期价值 1驻颜养护 总是为外貌或年龄焦虑？状态年轻远比没有皱纹更重要！ 不长痘、少皱纹，现在就吃“糖尿病餐” 你有双下巴吗？当心女性高发的“毁容病” …… 2小病小痛 熬夜、失眠后，哪种中药是 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.4

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