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闫琪、刘亮、人邮体育
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邮人说邮
『简体书』 作者:仇润喜 出版:人民邮电出版社 日期:2017-07-01 本书是一位退休老邮政纵谈邮政与集邮的专著。从一个邮字说起,或赏邮论邮,邮话连篇;或读信品信,牍海流连;或耕耘方寸,乐此不疲;或钟情文献,尽情采撷;或志在邮史,拾贝共享;也曾游来游去,觅邮交友,其乐融融。 作者从事邮政(电)工作三十余年,爱邮、敬邮,多少年来以邮人的角色专注于邮海泛舟,由于其扎实的文化 ... |
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童心树华文原创:管家琪启迪童年笔记书(1)小少年的大梦想
『简体书』 作者:管家琪 出版:新世纪出版社 日期:2017-05-01 这一套以童年趣味故事为起源的笔记书,(一共有六本),是作家管管家琪透过亲子的文字抒写与分享的方式跟孩子聊聊生活,聊聊童年经验(不只是她自己的,还有很多杰出人物有趣、有意思的童年故事)来漫谈快乐、舒心、饱满、赋予意义和有涵养的成长。这套书的每一册里都分为童年趣事 成长经验 具象理想 童话智慧 榜样力量 ... |
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童心树华文原创:管家琪启迪童年笔记书(2)越努力越幸运
『简体书』 作者:管家琪 出版:新世纪出版社 日期:2017-05-01 这一套以童年趣味故事为起源的笔记书,(一共有六本),是作家管管家琪透过亲子的文字抒写与分享的方式跟孩子聊聊生活,聊聊童年经验(不只是她自己的,还有很多杰出人物有趣、有意思的童年故事)来漫谈快乐、舒心、饱满、赋予意义和有涵养的成长。这套书的每一册里都分为童年趣事 成长经验 具象理想 童话智慧 榜样力量 ... |
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童心树华文原创:管家琪启迪童年笔记书(3)好学要趁早
『简体书』 作者:管家琪 出版:新世纪出版社 日期:2017-05-01 这一套以童年趣味故事为起源的笔记书,(一共有六本),是作家管管家琪透过亲子的文字抒写与分享的方式跟孩子聊聊生活,聊聊童年经验(不只是她自己的,还有很多杰出人物有趣、有意思的童年故事)来漫谈快乐、舒心、饱满、赋予意义和有涵养的成长。这套书的每一册里都分为童年趣事 成长经验 具象理想 童话智慧 榜样力量 ... |
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童心树华文原创:管家琪启迪童年笔记书(4)珍视笔尖的成长时光
『简体书』 作者:管家琪 出版:新世纪出版社 日期:2017-05-01 这一套以童年趣味故事为起源的笔记书,(一共有六本),是作家管管家琪透过亲子的文字抒写与分享的方式跟孩子聊聊生活,聊聊童年经验(不只是她自己的,还有很多杰出人物有趣、有意思的童年故事)来漫谈快乐、舒心、饱满、赋予意义和有涵养的成长。这套书的每一册里都分为童年趣事 成长经验 具象理想 童话智慧 榜样力量 ... |
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童心树华文原创:管家琪启迪童年笔记书(5)阅读的奇妙效用
『简体书』 作者:管家琪 出版:新世纪出版社 日期:2017-05-01 这一套以童年趣味故事为起源的笔记书,(一共有六本),是作家管管家琪透过亲子的文字抒写与分享的方式跟孩子聊聊生活,聊聊童年经验(不只是她自己的,还有很多杰出人物有趣、有意思的童年故事)来漫谈快乐、舒心、饱满、赋予意义和有涵养的成长。这套书的每一册里都分为童年趣事 成长经验 具象理想 童话智慧 榜样力量 ... |
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童心树华文原创:管家琪启迪童年笔记书(6)倾听身边人的故事
『简体书』 作者:管家琪 出版:新世纪出版社 日期:2017-05-01 这一套以童年趣味故事为起源的笔记书,(一共有六本),是作家管管家琪透过亲子的文字抒写与分享的方式跟孩子聊聊生活,聊聊童年经验(不只是她自己的,还有很多杰出人物有趣、有意思的童年故事)来漫谈快乐、舒心、饱满、赋予意义和有涵养的成长。这套书的每一册里都分为童年趣事 成长经验 具象理想 童话智慧 榜样力量 ... |
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疗愈你的内在小孩 心理学家施琪嘉的30堂深度成长课
『简体书』 作者:施琪嘉 出版:人民邮电出版社 日期:2021-01-01 每个人的内心深处,都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害我们的事情,我们的自我就会停留在当下的年龄,变成一个“内在小孩”。内在小孩会记录下当时的感受,渴望爱的,不甘心的,愤怒的,或者是悲伤的。 当我们的内在小孩得不到关心、爱护与疗愈时,内在小孩就会变成一个阴晴不定的孩子,变成失控的情绪,变成那根 ... |
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泡沫轴使用手册 损伤预防 疼痛缓解与肌肉放松
『简体书』 作者:人邮体育编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2022-05-01 泡沫轴使用手册是一本泡沫轴使用工具书。全书先介绍了泡沫轴及其使用原理、使用益处、分类与选择、使用注意事项,随后针对不同类型、不同运动量的人群给出了不同的泡沫轴放松计划,并根据不同身体部位进行分类,阐述了不同部位可能产生的疼痛,并通过100余幅真人示范图分步骤详解多个训练动作。本书旨在帮助读者增强力量 ... |
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一对哑铃练全身
『简体书』 作者:人邮体育编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2022-05-01 本书是一本哑铃工具书。相较于健身房里的多种大型健身器材,哑铃非常实用,它能够提供更强大、更精简的运动模式,训练者可以随时随地进行训练。相较于自重健身,哑铃的训练效果更好,更节约时间。本书以一对哑铃练全身为切入点,采用图文结合的方式对哑铃动作进行详解,同时附赠了教学视频,适用于哑铃爱好者、健身爱好者和 ... |
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一根弹力带练全身
『简体书』 作者:人邮体育编写组 出版:人民邮电出版社 日期:2022-08-01 弹力带使用工具书。第1章介绍了弹力带的定义与起源、作用原理、类型与选择及注意事项。第2章针对不同部位给出了14个训练计划,旨在帮助读者针对性地训练。第3章则通过大量真人演示图,分步骤详解针对上半身、核心和下半身的140多个训练动作,帮助读者深入了解弹力带的使用方法,增强身体力量和柔韧性,有效预防运动 ... |
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管家琪悠然成长小说:博文的假期
『简体书』 作者:管家琪 , 绘者,夏果皮 出版:新世纪出版社 日期:2019-03-01 博文的假期像所有小伙伴的对假期的期待那样如约而至,如何度过一个让自己开心快乐,又能符合长辈们期待的假期呢?博文从哥哥和姐姐的度假经验里为自己拟定了一个假期计划,计划看起来很丰满,可现实对于博文来说实在是太骨感了 博文在放任自我的假期模式开始之后发现自己似乎变成了大家视而不见的隐形人,原来度假的*合 ... |
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你好,岭南人:广府人·客家人·潮汕人·雷州人
『简体书』 作者:司徒尚纪 出版:广东旅游出版社 日期:2024-06-01 《你好,岭南人:广府人·客家人·潮汕人·雷州人》运用历史地理、文化地理等理论与方法,复原了岭南各民系历史人文地理面目,反映了各民系历史发展、开发利用资源、创造民系文化的过程、特点与规律,并结合现实,提出很多有益建议。本书开启我国民系历史地理研究先河,具有重要的学术意义。其对岭南典型的广府、客家、潮汕 ... |
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人谱(理学丛书)
『简体书』 作者:刘宗周 撰,张昭炜 点 出版:中华书局 日期:2024-11-01 《人谱》一书是对宋明理学殿军刘宗周(1578—1654)《人谱》及其后出现的相关著作《人谱类记》《人谱大全》《人谱诗箴》四书的合并整理。 《人谱》一卷,探讨了“什么是人”和“如何为人”的问题,强调个人可通过自我反省并且迁善改过达到道德的高标准,成仁成圣,并且为学者提供了入学门径和进学阶次。本书是为 ... |
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城市人因工程学原理
『简体书』 作者:张利 出版:中国建筑工业出版社 日期:2025-07-01 《城市人因工程学原理》是我国城市人因工程学领域首 部教材,系统介绍了城市人因工程学的理论方法、技术工具,及其在设计实践中的应用路径。《城市人因工程学原理》的撰写面向“十四五”规划时期以人为本的新型城镇化战略,面向建筑学学科转型期所面临的新问题与新挑战。城市人因工程学的研究针对建成生活空间的宜居性问题 ... |
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魔戒前传:霍比特人
『简体书』 作者:[英]约翰·罗纳德·鲁埃尔·托尔金 出版:天津科技翻译出版公司 日期:2025-01-01 ”《魔戒前传:霍比特人》展现了奇幻的“中土世界”和其中发生的引人入胜的故事。《霍比特人》的故事发生在《魔戒》故事的大约60年前,讲述了霍比特人比尔博·巴金斯与巫师甘道夫和13个矮人旅行横越中土大陆,寻找一个被恶龙抢占的属于矮人珍贵宝物的探险故事。 主人公比尔博·巴金斯机缘巧合得到了一个魔戒,这枚戒指 ... |
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姐弟智斗人熊婆
『简体书』 作者:孙正国 主编 出版:重庆出版社 日期:2024-08-01 内容简介: 本书属于“中国经典民间故事”绘本系列。它讲述;姐弟二人去找外婆,这时,森林里有一个人熊婆听到小孩子喊外婆的声音,学着老太婆的声音答起话来。姐弟二人得知它不是自己的外婆,便通过机灵和勇敢斗败了人熊婆。人熊婆因被姐弟打了一场,总想复仇。于是,它在姐姐去放牛,弟弟去买盐的这一天抓住了姐姐和弟弟 ... |
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人啊,认识你自己!
『简体书』 作者:罗铭泉 出版:中国民主法制出版社 日期:2024-11-01 本书以古希腊思想家的一句名言“人啊,认识你自己!”为命题,并通过人类两次大思潮运动的成果找答案。第一次大思潮运动发生在中国的春秋战国时代,它奠定了中国人的哲学思想体系;第二次大思潮运动产生于欧洲,从文艺复兴运动中萌芽,通过启蒙运动和后来的工业革命达到高潮。不管是从东方的哲理方向去认识“人之为人”,明 ... |
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人生得遇苏东坡
『简体书』 作者:意公子 出版:太白文艺出版社 日期:2025-01-01 人生得遇苏东坡,方知可以这样活! 意公子深度解读苏东坡,结合现代人所面临的问题和困境,对苏东坡的人生活法进行层层递进的探究,道出了东坡精神对当下生活的启示意义。 带着“世人为何都爱苏东坡”的疑问,意公子走近苏东坡,历经从惊讶到敬佩再到深识的全过程。她探寻苏东坡的高峰与低谷,研究苏东坡的家庭与感情 ... |
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道德教育与公共人培育
『简体书』 作者:叶飞 著 出版:人民出版社 日期:2025-04-01 本书认为,中国式现代化建设以及中国特色社会主义民主法治社会的发展,对年轻一代人的人格品质及精神理念提出了新的要求,同时也对新时代道德教育的发展提出了新的建议,即道德教育要培育具有健全的公共品格及公共精神、能够担当国家和社会公共使命的公共人。这凸显了新时代德育发展的新诉求。为此,当下以及未来很长一段时 ... |
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