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融合训练 健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体动作的混合练习和方案设计
『简体书』 作者：[加拿大] 海伦·范德堡[Helen Vanderburg] 出版：人民邮电出版社 日期：2018-08-01 《融合训练：健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体动作的混合练习和方案设计》是作者在整合与优化健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体四项传统经典训练体式的基础上形成的融合训练完全指南。全书介绍了融合训练的概念、功用、原理、入门知识等内容，为读者了解融合训练奠定了理论基础；在此基础 ... |
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柔性训练方法 健身 瑜伽 普拉提和芭蕾动作的融合练习和方案设计 修订版
『简体书』 作者：[加]海伦·范德堡[Helen Vanderburg] 出版：人民邮电出版社 日期：2026-01-01 本书是作者在整合与优化健身、瑜伽、普拉提和芭蕾四项传统训练的基础上形成的柔性训练完全指南。全书介绍了柔性训练的概念、益处、关键点等内容，为读者了解柔性训练奠定了理论基础。在此基础上，结合真人动作步骤示范图，对柔性训练中的热身和恢复练习，以及站立、坐卧等不同身体 ... |
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普拉提从新手到高手
『简体书』 作者：张晓梅 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2020-11-01 ... |
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普拉提塑型私教全书
『简体书』 作者：琳恩·罗宾逊 著，朱辛颖 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-12-01 这是一本告诉你如何塑造形体，获得理想身材的书。不仅如此，这本书还将帮助你获得良好的睡眠、均衡的饮食和更加健康的生活方式。翻开这本书，你可以轻松找到腹部、腰部、手臂、臀部、腿部等部位的针对性瘦身训练。当然，训练计划将由易到难、循序渐进的引导你，这在很大程度上使你 ... |
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德国简史：德国如何从一开始的先天不足一跃成实力强大的国家？德国历史的入门书
『简体书』 作者：[美]玛丽·普拉特·帕米利 出版：南海出版公司 日期：2018-03-01 本书由美国历史学家玛丽普拉特帕米利所著。全书共分20章，从印欧语系迁移一直到德意志帝国建立，作者用历史事件 将德国历史串联起来，内容广泛，趣味性强，通俗易懂。 ... |
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俄国简史：俄国为何发展成今天这个样子，俄国历史入门书
『简体书』 作者：[美]玛丽·普拉特·帕米利 出版：南海出版公司 日期：2018-03-01 本书由美国历史学家玛丽普拉特帕米利所著。全书共分26章，每一章凝练却包罗万象，章节间既独立成章，又相互联 系，全部利用历史事件将俄国历史串联起来，趣味性强，通俗易懂。 ... |
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英国简史
『简体书』 作者：玛丽·普拉特·帕米利 著 出版：江西人民出版社 日期：2017-09-01 本书是由美国历史学家玛丽普拉特帕米利写的英国简史。全书共分三个部分英格兰简史，爱尔兰简史和苏格兰简史。每一部分都很精简，但包罗万象，它们既可以独立成章，又相互联系，包含了尽可能多的内容。本书追踪历史事件的痕迹，看看这些事件是如何促成今日大不列颠的诞生的，并揭露 ... |
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畅销套装2018-大国简史系列套装（全六册）：中国简史+美国简史+英国简史+法国简史+德国简史+俄国简史
『简体书』 作者：吕思勉， 亨德里克·威廉·房龙，玛丽·普拉特·帕米利 出版：南海出版公司 日期：2017-03-01 《中国简史》 本书原名《白话本国史》（全名《自修适用白话本国史》），1923年由商务印书馆印刷出版，是吕思勉先生的史学成名作。本书多次再版重印，流传很广，影响深远。全书分绪论、上古史、中古史、近代史、现代史、结论六篇，叙述了从三皇五帝到20世纪20年代中国 ... |
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七海游侠（套装全3册）：凯尔特人+摩羯座下+盐海传奇
『简体书』 作者：雨果·普拉特 出版：北京联合出版有限公司 日期：2021-11-01 《七海游侠：凯尔特人》 六个大师级的短篇图像小说 一场烽火连天的仲夏夜之梦 历史和虚构的错纵交织 一部以武犯禁的凯尔特史诗 凯尔特诸神走下神坛，出手干预*次世界大战 爱尔兰新芬运动、德国王牌飞行员“红男爵”、英国作家D.H.劳伦斯、赫尔曼·戈林 ... |
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七海游侠：西伯利亚劫金记
『简体书』 作者：雨果·普拉特 出版：中国纺织出版社 日期：2021-12-01 水手、海盗、冒险家、游侠儿科多·马第斯漂流到了中国！ 马第斯受到神秘的召唤来到香港，又应神秘女子组织“红灯会”所托前往北方三国边界寻找被沙俄将军把控的“黄金列车”，于是不出意外地成为“莫斯科以东各路枭雄的眼中钉”——蒙古革命军、驻扎在西伯利亚的协约国军队、中 ... |
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克服焦虑：人生松弛指南（写给“好焦虑的我们”）
『简体书』 作者：[德]安德里亚斯·史托乐 [德]严斯·普拉格 著，杜涵 冯姗 出版：中国友谊出版公司 日期：2023-09-01 本书基于大量临床案例与前沿研究成果，尽可能全面地探讨人的焦虑系统，试图让每一个受到焦虑困扰的人以及他们身边的人了解焦虑是什么，它有什么益处，以及正常焦虑和病理性焦虑即焦虑症有什么区别。身为资深焦虑症专家，两位作者特意选取了焦虑门诊中的案例，帮助我们了解焦虑 ... |
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迷人的化学（迷人的科学丛书）
『简体书』 作者：[法]克莱尔-玛丽·普拉迪耶 [法]奥利维耶·帕里塞尔 [法 出版：上海科技教育出版社 日期：2024-08-01 在我们的日常生活中，化学的存在感从未有今天这样强：将二氧化碳转化为绿色燃料，通过3D打印复制人体器官，开发分子以更好地治疗病症……通过书中的50多个研究故事，我们不仅能了解化学的前沿研究进展，还可以看到化学未来的发展方向。 80多位顶尖化学家讲述的研究故事 ... |
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数据质量实践手册：4步构建高质量数据体系
『简体书』 作者：[美]普拉桑特·苏特卡尔 出版：机械工业出版社 日期：2024-11-01 高质量的数据关乎企业运营、合规、决策和业绩的关键，哈佛商业评论的一项研究发现，企业中只有3%的数据符合质量标准，绝大多数公司都在寻求切实可行的指导来提高数据质量。本书作者基于多年在数据、数据分析和人工智能方面的实践经验，阐述了4步构建高质量数据体系。他提出了高 ... |
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短线交易秘诀（典藏版）[美] 拉里·威廉斯
『简体书』 作者：[美]拉里·威廉斯 出版：机械工业出版社 日期：2024-12-01 本书覆盖了从投机与波幅突破，到市场是如何运动的、何时进场、何时退场、如何控制交易风险，以及怎样握住成功的交易机会等主题，作者结合其自身在市场中近50年的交易实践和对各类交易策略的历史回测，提出了自己的真知灼见，解读了交易世界中进场与胜出的一系列基本原理。尽管短 ... |
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瓶中美人
『简体书』 作者：[美]西尔维娅普拉斯 出版：天津人民出版社 日期：2015-01-01 青春的真相不是灿烂的花花世界与耀眼的未来 青春的真相是窒息、徬徨，毁弃贞操，试遍各种自杀方法，进出精神病院 “对活在钟形玻璃瓶里，宛如死婴被困在标本罐的人来说，这世界本身就是一场噩梦。” 这是一个少女忠于自我、背叛人生的成长故事。 十九 ... |
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蒙台梭利亲子早教游戏（2~6岁）
『简体书』 作者：玛丽 伊莲 普拉斯 出版：山东科学技术出版社 日期：2015-06-01 连Google创办人赛吉．布林Sergey Brin和拉里．佩奇Larry Page以及李开复都深受启发的蒙台梭利教育法，你也可以和宝宝一起进行的蒙氏亲子游戏。 你知道从孩子0~6岁有几个发展敏感期吗？ 蒙台梭利观察到0~6岁的孩子天生具有一种“有吸收力的 ... |
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蒙台梭利亲子早教游戏（0~2岁）
『简体书』 作者：玛丽 伊莲 普拉斯 出版：山东科学技术出版社 日期：2015-06-01 连Google创办人赛吉．布林Sergey Brin和拉里．佩奇Larry Page以及李开复都深受启发的蒙台梭利教育法，你也可以和宝宝一起进行的蒙氏亲子游戏。 你知道从孩子0~6岁有几个发展敏感期吗？ 蒙台梭利观察到0~6岁的孩子天生具有一种“有吸收力的 ... |
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零工经济的未来
『简体书』 作者：[英]杰里米亚斯.普拉斯[Jeremias，Prassl 出版：企业管理出版社 日期：2021-01-01 越来越多的创业团队正在建立线上平台和移动应用，旨在把需求方、业务和服务者链接起来，原本小众的数字众包，如今已经成为一种全球化的现象，这就是零工经济的体现。这本书不但描述了一个世界范围内迷人的零工经济形势，更讲述了其背后暗含的意义。相互竞争的故事层出不穷：按需工 ... |
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“出发吧，硬骨头号”系列（套装9册）
『简体书』 作者：法兰斯瓦·普拉斯[Fran?ois，Place 出版：中信出版社 日期：2021-04-01 真糟糕，博物馆里雷神咔哒喀啦的小金像被盗！ 窃贼们驾着快船，飞速地溜走了。 露露和她的朋友阿喜跳上硬骨头号，在亚马孙河流域的中心展开了全速追击。 不过要当心抓痒狨猴呀！ ... |
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奥波波纳克斯
『简体书』 作者：[法]莫尼克·威蒂格，著 张璐，译 出版：北京联合出版有限公司 日期：2025-03-01 “奥波波纳克斯： 可以伸展。无固定形状，因此不可描述。 界，既非动物界，也非植物界，亦非矿物界，即无法界定。 情绪，不稳定，不建议与奥波波纳克斯来往。” 《奥波波纳克斯》是法国作家莫尼克·威蒂格的长篇小说代表作，也是她的自传性写作，从孩童的视角呈现了一 ... |
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