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杨雅婷、杨雅强
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养生千问(精版):中华传统医学养生大百科:中国传统文化知识大百科
『简体书』 作者:于雅婷,高海波 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期: 中国传统养生精华与实用速查宝典,中医养生专家深入解读,从理论到实践,全程指导健康生活,吃穿住用行,掌握养生规律,健康就在你手中。 1.研读经典,古法养生内经养 ... |
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中国茶全图鉴:实用茶学茶艺百科
『简体书』 作者:王玲,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期: 八大茶类、92种名茶单品、两百多个养生药茶方,选茶、论水、择器、冲泡、鉴赏,从入门到精通。 1.内容丰富,通俗易懂图文讲解茶学、茶道、茶文化及茶艺精要,文字深 ... |
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疾病害怕我们这样吃:中国家庭营养饮食宝典
『简体书』 作者:于雅婷,高海波 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期: 别让垃圾食品将你的健康毁掉,资深营养专家为你全面解读,怎样吃得营养,如何吃出健康,营养膳食巧安排,小病小痛不再来。 1.科学专业,易学易用常见食材多种搭配、多 ... |
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精编1000种养生药膳:家用药食养生速查手册
『简体书』 作者:吴剑坤,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-03-01 药食相济,科学饮食保全家健康,中医膳食养生专家为你提供专业、详实的药食补养建议,爱吃不如会吃,千种营养药膳任你选。 1.科学配比,药食兼备每一种药膳的配料、用 ... |
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改变全家人的保健养生汤:让全家人不生病的养生保健汤
『简体书』 作者:尚云青, 于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期: 汤作为传统饮食的重要组成部分,历史源远流长,兼具食疗、养生功效。尤其是养生汤,其根据药食同源的理论,采用食材搭配的方法,因制作简单而营养丰富、兼具保健价值而备受 ... |
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孕产妇饮食这样吃就对了(专属孕产妇的营养饮食指导全书!)
『简体书』 作者:于雅婷, 刘伟玲 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 对孕妇或产妇来说,哪些食物能吃?怎样吃才健康?这些问题对母体和孩子一生的健康都有很大的影响。《孕产妇饮食这样吃就对了》根据每个阶段孕产妇的一般特点,分别列举了食 ... |
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女人养生这样吃就对了:女中医师、药膳食疗师联袂权威打造,吃出
『简体书』 作者:尚云青,于雅婷著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 云南中医学院教授、云南省烹饪协会常务理事尚云青,高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷——高级营养师与专业医师联袂巨献。 ... |
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两周金文用韻考(L)
『简体书』 作者:楊懷源,孫銀瓊 出版:人民出版社 日期:2014-08-01 本书是上古音研究的重要基础性著作,对可信的有韵金文进行了全面汇辑和研究。著作在回顾金文语音研究的成果、经验和不足基础上,从金文用韵实际出发,对金文用韵的形式与体例进行了总结归纳,其中"主从韵"、"连锁韵"为著者所新发掘,为传世文献韵文所不见 ... |
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运输作业实务
『简体书』 作者:于雅婷 王莉莉 主编 出版:人民邮电出版社 日期:2014-07-01 本书以运输作业的业务流程为线索进行设计,包括了解物流运输、公路运输操作、水路运输操作、铁路运输操作、航空运输操作、运输任务分析六个任务。每个任务均设计了一个综合训练和若干子模块训练。打破惯有的堆积知识的架构,将课程的教学内容设计成若干个工作 ... |
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蓝溪镇4(《罗小黑战记》官方前传!看了《蓝溪镇》,才能真正看懂《罗小黑战记》。)
『简体书』 作者:木头 孙呱 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2023-04-01 ◆ 《罗小黑战记》官方前传!看了《蓝溪镇》,才能真正看懂《罗小黑战记》! ◆《罗小黑战记》原作木头(MTJJ)亲自担任编剧负责脚本,搭档漫画家孙呱诚意出品! ... |
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城市更新治理:韧性与智能化
『简体书』 作者:姜玲 出版:经济日报出版社 日期:2024-12-01 中国式城市智能化研究。 ... |
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唐五言近体诗选
『简体书』 作者:孙望 出版:商务印书馆 日期:2024-10-01 作为唐诗研究专家,孙望先生以独特的中国诗学史视野遴选了本诗集,全面展现了唐五言近体诗繁荣的面貌,具有一定的文学史价值和意义。 ... |
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(全6册)春秋大事表(江苏文库精华编)
『简体书』 作者:[清]顧棟高 輯 吴樹平 李解民 點校 出版:凤凰出版社 日期:2023-12-01 《春秋大事表》,清顾栋高撰,共五十卷,又附舆图一卷,附録一卷。本书将《春秋》和《左传》的基本内容,都用表的形式类聚区分,进行了研究和总结,每卷为一表,包括时令 表、朔闰表、长历拾遗表、疆域表、爵姓及存灭表、犬牙相错表、都邑表、山川表、险要表 ... |
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最优降压食物排行榜速查全书(吃掉高血压!纯食材偏方,4 周显
『简体书』 作者:于雅婷,尚云青 主编,健康养生堂编委会著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-07-01 用食物降低高血压,这样吃就对了! 专业医师“诊脉”,营养师“配食”,彻底打破高血压患者饮食的禁律! 《最优降压食物排行榜速查全书》详细介绍了高血压的症状、危 ... |
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舌尖上的豆类食物(五谷宜为养, 失豆则不良,名院名医联袂营养
『简体书』 作者:孙平,于雅婷 主编,健康养生堂编委会著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-08-01 《舌尖上的豆类食物》编辑推荐: 豆类食物营养搭配方,防癌抗癌疾病一扫光! 7种常见豆类,搭配出500多种豆浆、豆汁、豆类菜、豆腐菜,让豆类成为全家人的药房! ... |
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神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书(吃对颜色,食对蔬果,一年四季,五
『简体书』 作者:孙树侠 于雅婷 主编 健康养生堂编委会 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-07-01 1、权威专业。本书由专业营养师和美食料理师精选推荐,包括220款蔬果汁和12款花果醋,简单易学,操作方便。 2、细致精美。每一款蔬果汁都有简单直观的食材用量、 ... |
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最优快瘦食物排行榜速查全书(能吃才能瘦!燃脂7公斤只需2个月
『简体书』 作者:于雅婷,曹军 主编,健康养生堂编委会著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-07-01 爱美吃货们必备手册!快瘦蔬菜TOP25 + 快瘦水果TOP25 + 快瘦五谷畜肉TOP25 + 快瘦茶点TOP25,又享口福又养身材,吃到自然健康瘦!最具燃脂功 ... |
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养生米糊豆浆杂粮粥速查全书(男补肾,女养颜,老人孩子补营养—
『简体书』 作者:高海波,于雅婷 主编,健康养生堂编委会著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-07-01 《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》编辑推荐:家门口的食材,黄金营养搭配! 亚健康一族最佳调理。 354道营养配方,10分钟马上完成! 老人、孩子、病人、孕产妇 ... |
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全家人的健康蔬菜速查全书(快速掌握112种健康蔬菜吃法,吃出
『简体书』 作者:孙树侠 于雅婷主编 健康养生堂编委会编著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-07-01 不寻医,不用药,这样吃,四季不生病 112 种健康蔬菜,245 道营养师推荐的食谱,让吃蔬菜成为一种生活习惯! 《全家人的健康蔬菜速查全书》是一本地道的蔬菜 ... |
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本草纲目家庭使用手册(传统医学经典活学活用,一部本草养全家!
『简体书』 作者:吴剑坤,于雅婷 主编,健康养生堂编委会著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-08-01 善用本草不生病,最具中国智慧的本草养生学! 129种家用本草,药店买得到,生病用得上,偏方治病有实效!《本草纲目家庭使用手册》以常用、常见的原则精心挑选了12 ... |
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