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蔡向红 谢文英
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名医珍藏百病食疗
『简体书』 作者：谢文英 编著 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-05-01 中医食疗是中草药与日常饮食完美结合的养生法 宝。《名医珍藏百病食疗》针对与老百姓息息相关的 常见疾病，分门别类地精选了行之有效的食疗方案， 内容丰富全面,语言通俗易懂。患者如能科学合理地 运用本书的食疗方，就能达到滋补强身、防病治病、 保健延寿的目的。 《 ... |
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名医珍藏传世秘方
『简体书』 作者：谢文英 编著 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-05-01 中国传统医学博大精深，名医辈出，民间更是流传和散落着大量珍贵的医药秘方。所谓秘方，就是一些医药世家世代传内不传外的奇方。为了继承弘扬祖国医学一也为了方便人们在日常生活中自我养生保健，《名医珍藏传世秘方》精心筛选、汇集了上百首传世秘方，可谓来自民间的瑰宝。 《 ... |
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神奇偏方治病一本全
『简体书』 作者：谢文英 主编 出版：新疆科技卫生出版社 日期：2014-09-01 《神奇偏方治病一本全》系统地列出身体主要部位常见病的实用偏方、不同人群常见病的实用偏方、生活中常见病的实用偏方三大部分，其中既有内服偏方，又有外治妙法。从药方的“方剂”“用法”“功效”一一加以详述，即使是缺乏医学知识的人，也能一看就会，一用就灵，不但能为自己祛 ... |
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快速取穴按摩一本全
『简体书』 作者：谢文英 主编 出版：新疆科技卫生出版社 日期：2014-09-01 《快速取穴按摩一本全》的编写按摩是一个长效的过程，随时随地都可进行，许多人平时在学习中医养生、针灸、推拿的时候，也经常会用到经络、穴位等相关知识，但中医经络理论体系复杂，穴位知识更是难以记忆，所以人们很容易在具体的操作过程中产生各种疑问。为了让读者更容易理解保 ... |
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四季养生随身查
『简体书』 作者：蔡向红 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-01-01 顺应四时养生虽然是一个古老的健康理念，但现代医学研究也证明了它的科学性。季节更替会导致天气变化，而这些变化对人体的生理都有着很大影响。 例如不同的季节，手指血流速度不同，对寒冷引起的皮肤温度反应也不同；即使冬夏保持相同室温，仍会表现出反应差异；这种现象提示出 ... |
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左手《黄帝内经》右手《本草纲目》（上下）
『简体书』 作者：蔡向红 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-01-01 《左手黄帝内经右手本草纲目套装共2册》《黄帝内经》和《本草纲目》这两部中医经典结合在一起，深入浅出地解读其中养生精髓，汇集数千年实用的中医养生治病良方。无中医基础的读者也能够看得懂，学得会，用得上。只要读就会有收获，帮助读者将中医理论和实用技能融会贯通，在日常 ... |
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生活中来的10000个窍门（上下册）
『简体书』 作者：蔡向红 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-03-01 生活中难免会听到这些抱怨：“哎，好好的一锅米饭煳了，全部倒掉太浪费，煳味太重又难以下咽；刚给孩子买的新衣服，掉上奶渍后就怎么也洗不干净，看着脏脏的很不舒服……”生活中的小窍门来帮你解决这些问题：如果米饭糊了，立即停火，倒一杯冷水置于饭锅中，盖上盖子，煳饭的焦味 ... |
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脾胃养生保健说明书
『简体书』 作者：蔡向红 编著 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-06-01 《脾胃养生保健说明书》全方位地介绍了脾胃的生理功能、喜好、病理特性，以及其与脏腑之间的关系，涵盖了饮食、运动、经络、本草等多种常见的保养脾胃的方式。同时，还列举了临床上一些因脾胃虚弱导致的疑难病证，并为不同类型的患者拟定了有针对性的治疗方案，方便大家对照病证迅 ... |
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本草纲目食材药用
『简体书』 作者：蔡向红 编著 出版：陕西科学技术出版社 日期：2014-05-01 中医里自古就有“药食同源”的说法，结合中医来养生是老祖宗千百年来积累的智慧结晶。自然食物不仅是大自然的恩赐，更是古今之人养生治病的珍宝。在上古时代，古人就凭着经验，利用食物来治疗各种疾病。给患者吃常见的大枣、黑芝麻、洋葱等，就可以减轻患者的痛苦，甚至还会出现奇 ... |
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自己的身体会说话 察颜观色知健康
『简体书』 作者：蔡向红 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-06-01 《黄帝内经》认为，有诸内者必形诸外，即人体的病理变化必然会在体表出现可查知的症状，形象地说就是自己的身体会“说话”。通过对自己的身体 “察颜观色”，密切关注体表的异常变化，读懂身体发出的求救信号，我们就可以轻松地判断出身体内部的病变情况，有的放矢地管理自己的健 ... |
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超值白金版 滋阴补阳、补虚祛寒不生病全书
『简体书』 作者：蔡向红 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-10-01 在日常生活中，很多人都受到过阴阳失调、身体虚寒的折磨，轻者有精神萎靡、口干舌燥的症状，重者会患上颈椎病、关节炎、肠胃病，甚至癌症。因此，滋阴补阳、补虚祛寒，去病保健势在必行。 阴阳调和是不生病的根本，补虚祛寒是身体健康的关键。滋阴补阳的方法不胜枚举，有食疗、 ... |
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超值白金版 老老恒言
『简体书』 作者：蔡向红 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-10-01 《老老恒言》又称《养生随笔》，清代著名养生学家、文学家曹庭栋著，是汇集清以前各家养生思想，并结合作者自己的切身体会，总结编纂而成的养生学专著。分别从饮食起居、精神调摄、运动导引、服药卫生、预防疾病等方面，阐述老年人养生的指导思想和具体方法。作者养生理论始终贯穿 ... |
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自己是最好的医生
『简体书』 作者：马文有，蔡向红 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-01-01 《吕著中国通史》又名《白话本国史》，是史学大师吕思勉先生的成名作，也是我国历史上第一部用白话文写成的中国通史。作品1923年出版后不断重印再版，对20世纪20—40年代中国史坛影响极大。本书是与钱穆《国史大纲》双峰对峙的史学巨著，是最权威、最完整的国史教材，也 ... |
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