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	24节气一碗粥（汉竹） 『简体书』 作者：谢英彪　　出版：江苏科学技术出版社　　日期： 煮粥食材那么多，怎样搭配更营养？ 春夏秋冬，每个节气要怎么吃？ 糖尿病人能喝粥吗？ 小编每次见到作者谢英彪老师的时候，总要感慨上帝好像把时间都给了这位老人，老师总是神采奕奕、精神矍铄。谢老师50年来一直致力于老年病及食疗药膳研究，不仅自己亲身试验，还积极推广节气粥膳这种传统、适合中国人的养生食 ...	詳情>>	售價：HK$ 38.1

	广东菜·汤·粥·点一本全 『简体书』 作者：百映传媒　　出版：青岛出版社　　日期：2017-01-01 本书分为4个篇章：原汁原味*正广东菜、火候十足*靓老火汤、碗碗生香营养广式粥和一盅两件地道广式茶点。精选*特色的菜品，精心撰写、拍摄，还原粤菜的原汁原味。粤人尚吃道、擅长以食物养生，粤菜重清淡、善借鉴。甘酥软肥浓的客家菜让食者回味悠长， 清中求鲜、淡中求美、本味先行的粤菜精髓更是深入人心，成菜没有刺激味蕾的重油重辣，却 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.7

	一碗粥的幸福（绘本） 『简体书』 作者：何文楠　　出版：煤炭工业出版社　　日期：2017-08-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.1

	爱德少儿：幼儿安全故事绘本·南瓜粥没了 『简体书』 作者：陈琪敬　　出版：浙江古籍出版社　　日期：2022-05-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 17.3

	孩子这样吃 更长高 6-12岁儿童花式营养早餐长高食谱书籍制作教程大全家常做菜烹饪书籍 中式面点书籍大全一日三餐养生粥 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2023-08-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	全3册养生米糊豆浆杂粮粥大全养生豆浆米糊五谷汁蔬果汁大全吃好每天三顿饭家庭养生保健书家庭健康营养食谱养生大全书籍 『简体书』 作者：　　出版：天津科学技术出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 189.8

	一碗好粥补养全家：老中医的秘制养生粥谱 『简体书』 作者：孛宝珍　　出版：浙江科学技术出版社　　日期：2015-06-01 ◆喝粥就是最好的补养，看中医专家的养生粥谱 本书作者为著名中医营养专家孛宝珍老师，结合自己多年的养生经验，和自家养生秘诀，特别奉献200多款滋补养生粥，丰富您的健康餐桌。 ◆根据全家人的养生需求，特别分类定制 按照一家人对养生的不同需求及家庭常见疾病，特别搭配营养粥品，全方位阐述养生粥粥对 ...	詳情>>	售價：HK$ 60.7

	杂粮养生粥这样喝最健康：五谷杂粮，滋补养生，全家人的养生粥品 『简体书』 作者：甘智荣　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-06-01 本书汇集了常见的各种粥品，是一本有关粥品的大全知识手册。本书第一章介绍了粥的功效，也罗列了各种做粥的食材，介绍了煲粥的工序，读者可从中了解到如何煲出一锅好粥的基本原理。然后又分章介绍了一些针对各种常见疾病的对症养生粥、适合女人吃的粥、适合男人吃的粥、有利于儿童健康成长的粥、有助老年人延年益寿的粥，最 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	巧厨娘微食季：热气腾腾 一碗粥（C09） 『简体书』 作者：蝶儿;孙春娜　　出版：青岛出版社　　日期：2015-09-01 一本真正教会你煲粥的书。 煲粥大家都会做，但想煲得营养又美味却并不容易。 何况要变换花样呢？ 素粥、杂粮粥、肉粥、海鲜粥……“粥”到的很。 如果自己能亲手做几道特别的粥，那将是多么傲娇的事情。 步骤图详尽到近乎“啰嗦”，只为你能一次学做成功。 ...	詳情>>	售價：HK$ 18.5

	五谷杂粮好粥道（汉竹） 『简体书』 作者：汉竹　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-07-01 五谷杂粮可以煮出哪些粥？ 哪些食材搭配煮粥更好呢？ 如何挑选质量好的五谷杂粮？ 胃不好，要喝什么粥？ 怎样煮粥更营养？ 无论是饥饿疲惫的午夜，还是胃口不佳的清晨，抑或是小病初愈的某个时刻，最想念的还是一碗热气腾腾、香气四溢的粥。一碗普普通通的粥，为什么能一直受到人们喜爱呢？因为它不仅温暖肠胃，还能养生防病、延 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	老中医说五谷杂粮养生粥 『简体书』 作者：苏凤哲、於悦 主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2017-03-01 自古以来中医极为重视粥养，用粥养生、简单实惠。中医主张在辨证施治指导下，以谷类为主，配以适合其体质和病情的中药、蔬菜、瓜果、禽畜肉类等，同煮成“药粥”，以补体强身、防病疗疾。 本书由国医大师弟子、中医专家结合多年中医经验编写而成。书中详述了中医粥疗的具体方法，40种常用五谷杂粮食材的养生粥方，适合四季食用的不同粥，不同 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.7

	全分解视频版：养生粥品，一步一图教你做 『简体书』 作者：甘智荣　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2015-11-01 粥品看重的是入口的质感，因此如何煮粥非常重要。本书主要介绍日常生活中常见的粥品，从功效、病症、人群、四季养生等方面，列举了多款美味粥品。本书所选的材料涵盖日常食材、药材等，还介绍调料、做法、烹饪提示，将一道粥品的制作过程完全展现，让养生粥品不再难煲。 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	小树苗译丛*谁吃了我的粥？ 『简体书』 作者：克丽斯蒂娜?芭特乐　　出版：江苏少年儿童出版社　　日期：2016-04-01 《小树苗译从:谁吃了我的粥?》是一个关于自我成长的故事。小熊不喜欢吃粥，妈妈只好把粥放在门口的老树桩上，等住在附近的魔鬼熊来吃。小熊发现老树桩上的粥果然被吃光了！真的有魔鬼熊吗？魔鬼熊真的喜欢吃粥吗？孩子在生活里总会有逆反心理和争强好胜的特点，不露声色的因势利导是一个奇妙的解决方法。 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.0

	碗碗生香：广式营养粥大全 『简体书』 作者：百映传媒　　出版：青岛出版社　　日期：2016-02-01 粥与广东人的关系，正像粥本身一样，稠粘绵密，相濡以沫。本书收录100道广东粥，详细分析食材功效，分步详解制作步骤并配步骤图片，还有制作过程的私房秘籍分享，让你掌握广东粥独具风味的烹调秘密，煲出地道的滋补广东粥。 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.2

	新手下厨系列：从零开始学做粥品 『简体书』 作者：甘智荣 编著　　出版：安徽科学技术出版社　　日期：2015-01-01 在中国老百姓的饮食文化中，粥已经是健康饮食的代表之一，一般家庭日常生活的三餐里，粥品也一直占据着重要的一席。家常烹调里，粥品最能体现中式菜肴“鲜、香”的诱人特质，一碗美味的粥，不仅能吃出健康，也能吃出美好心情，因此，做好粥品是十分有必要的。甘智荣编著的《从零开始学做粥品》主要介绍了做粥品的一些实用窍 ...	詳情>>	售價：HK$ 27.8

	408例花样好粥熬出美味营养 『简体书』 作者：孙鑫 编著　　出版：中国医药科技出版社　　日期：2015-08-01 粥在我国有着极为丰富的历史，4000年前以食用为主，2500年前开始融入药用，历经几千年传承，现如今，粥已经成为家家户户餐桌上不可缺少的养生膳食。本书以避免熬粥误区为基础，详细介绍四季养生、不同体质养生、疗疾祛病、强身健体等不同种类的养生粥，将粥的“食用”、“药用”功能完美结合，帮你轻松熬粥，喝出好 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.8

	专家教你：喝对好粥全家健康 『简体书』 作者：李宁　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2016-11-01 本书收录了150余道养生粥，不同人群、不同体质、不同季节、不同疾病，都有对应的保健粥品。不仅教给您烹饪方法，更为您讲解粥膳养生之道，指导您如何选材、如何搭配，为自己和家人选择最适合的粥品，令您吃得明白、吃得放心！ 我们不仅注重保健功效，还在意口感味道，呈现的都是经典的、好喝的、好做的、食材易得的养生粥膳，非常方便在 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	名老中医养胃粥（汉竹） 『简体书』 作者：吴中朝　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2016-03-01 本书将吴老师通过三十余年的临床行医看诊经验总结而成，针对不同的胃病给出了不同的养胃粥方。 现代社会，老年人胃脾功能减弱，消化吸收开始出现问题；年轻人忙于工作，一日三餐食不定时。于是患上胃病的人越来越多。 粥被誉为首选补人之物，配方可以多种变化，蔬菜、水果、肉类、海鲜、干果等都可以加到粥里去， ...	詳情>>	售價：HK$ 52.5

	扫一扫，“码”上学做菜汤粥 『简体书』 作者：甘智荣　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2016-04-01 无论是食材神奇变身的菜，还是饱含着时间与温情的汤，抑或是鲜香软糯的粥，都是日常餐桌上的主角。本书网罗了各式美的菜、汤、粥，图文并茂地讲解了烹饪步骤。同时，还可以扫描二维码，让烹饪达人手把手教你做餐食。 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.7

	豆浆杂粮粥（五谷杂粮最简单最营养的吃法） 『简体书』 作者：张晔　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2015-01-01 五谷杂粮越来越受到现代人的青睐，而紧张的工作，和快节奏的生活又让很多人没有足够时间制作。本书就用最简单的方法——打制豆浆、熬粥来达到养生保健的食疗效果。全书分为6个部分，第一部分介绍经典的豆浆方、杂粮粥，中间的三个部分针对女性、儿童、中老年的身体特征推荐了相应的保健防病的豆浆方、杂粮粥，结尾的两个部 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

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