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阴雅婷
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老年人养生这样吃就对了：让父母长辈尽享口福活过百岁的健康枕边
『简体书』 作者：于雅婷，成泽东著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 老人可不是什么都能吃，适当节制才能换来身体四季健康！让最权威营养专家将告诉您老年人最健康的吃法，让您活到100岁不是梦。 《老年人就要这样吃》是一本养老、求长寿必备的老年人食物宜忌速查宝典，全书包括：180种种老年人宜吃食物、300道老年人营养美食、100余种老年人忌吃食物及其危害……让老年人吃好 ... |
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四季养生这样吃就对了：养生顺时而行，吃法决定活法
『简体书』 作者：于雅婷，吴剑坤 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 我国很早就提出了“天人合一”的养生观念，主张养生保健必须顺应四时，与自然生态形成和谐统一的状态，这就是所谓的四季养生，它是中华民族传统养生文化的精髓之一本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础，阐释了四季养生对人体健康的影响，四季养生的原则及其核心，四季 ... |
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吃对生姜，不用医生开药方
『简体书』 作者：于雅婷，陈飞松 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-11-01 吃对生姜，不用医生开药方》从“认识”生姜开始，了解生姜的分类、选购和保存、营养和价值、不同形态生姜的功效及食用和搭配宜忌。其次，介绍了生姜在临床上的应用，针对一些常见的病症，给出了相应的生姜疗方，且对该病症的饮食宜忌、日常调理等也做了介绍。再次，介绍了生姜在养生保健方面的功效。接着介绍了生姜的内服方 ... |
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每天学点面诊手诊秘诀：一分钟揽镜自测，人体异状一看便知
『简体书』 作者：于雅婷, 孙平 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 《每天学点面诊手诊秘诀》首先介绍了相关的面诊、手诊基础知识，内容详尽且通俗易懂，为初学者打开了大门。然后，详细讲解了多种常见疾病的面诊、手诊方法，让读者可以学到简便实用的诊病技巧。同时，还详细讲解了常见疾病的手疗法和穴位疗法。另外，针对每种疾病的治疗，还特别配备了养生保健的药膳方剂。这些都是本书的亮 ... |
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肠胃病饮食这样吃就对了（专家详细解读肠胃病的健康吃法！）
『简体书』 作者：陈飞松，于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 《肠胃病饮食这样吃就对了》以饮食调养肠胃为切入点，首先由浅入深地介绍了肠胃病的大致情况，使读者对肠胃病的概况有清晰明了的认识。接着，介绍了有益肠胃道的保健营养素、食材、中草药和对症食疗法，使读者无论是在选择食材方面，还是选择药材方面都更加方便和有针对性。除此之外，还从不同人群和不同季节出发，介绍相应 ... |
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高血压饮食这样吃就对了（不吃药就能改善高血压的日常饮食调养方
『简体书』 作者：杨玲, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 《高血压饮食这样吃就对了》按照循序渐进的原则设置了七章：高血压是健康的无形杀手、细数60种超级降压食材、详解32种高效降压中药材、7种高血压对症调理药膳、8种高血压并发症饮食调理、特殊人群的高血压调理办法、不吃药的降压疗法等。 ... |
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家常美食一本就够了（熟悉的味道，温暖的回忆，吃出美妙滋味!）
『简体书』 作者：于雅婷, 曹军 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 《家常美食一本就够了》最大的特色是所推荐的菜品以素食家常菜为主，荤素按科学比例搭配，既不油腻，又益健康。《家常美食一本就够了》共分为家常美食巧制作，科学吃清热开胃，冷盘凉拌更养生滋养脏腑，家常热菜这样吃健脾养胃，花样主食吃不腻滋补虚损，药食煲出养生汤等内容，精选了400道左右经典又美味、好吃又易做的 ... |
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慢性病饮食这样吃就对了（一本家庭健康必备的慢性病自疗手册）
『简体书』 作者：于雅婷, 陈飞松 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 《慢性病饮食这样吃就对了》根据中医学辨证论治的观点，将24种慢性病都做了详细的中医分型，并分别从症状、治疗原则、对症药材和食材、饮食禁忌等方面进行了简明扼要的阐述。 ... |
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养生菜这样吃就对了（百姓家庭餐桌的健康选择！）
『简体书』 作者：于雅婷,曹军 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 《养生菜这样吃就对了》分别从健脾养胃、保肝护肾、润肺养心、缓解亚健康、防癌抗癌、降三高及四季滋补七个方面，悉心推荐不同功效的养生菜谱，食物搭配科学，制作简单，易懂易学。 ... |
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一本书读懂保健食品
『简体书』 作者：于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-06-01 信息，为您解答所有疑惑、看清真相。教您怎么买、如何吃，分辨真假虚实，获得最大效果！让您吃的放心、吃出元气，身心都能散发健康活力！◎200多种保健食品吃购攻略详细介绍市面贩卖的200多种热门保健食品，食用需知、选购技巧、成分保健功效、适合对象及注意事项。为您建立正确观念，帮助您依不同需求，吃对最适合自 ... |
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大字阴符经
『简体书』 作者：王鹏江 出版：万卷出版公司 日期：2018-01-01 《大字阴符经》据传为褚遂良奉旨书写《阴符经》，传世《大字阴符经》尚有小楷和大楷两种刻本。《大字阴符经》帖大盈寸，末题：起居郎臣褚遂良奉敕书，楷书96行，有461字，上面钤有建业文房之印河东南路转运使印等鉴藏印。 ... |
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阴山中蒙药资源图志（中国中药资源大典）
『简体书』 作者：黄璐琦 李旻辉 阿古拉 张春红 出版：福建科技出版社 日期：2021-04-01 本书分为总论和各论两部分，总论介绍阴山地区自然地理、社会经济概况，蒙医药文化概况，中蒙药资源普查概况，中蒙药资源概况等内容，突出阴山地区中蒙药资源空间分布的差异分析、新种的梳理，以期为阴山中蒙药资源保护规划的制定提供理论依据。各论收载阴山中蒙药资源1200余种，其中药用植物1206种，药用动物39种 ... |
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正念阴瑜伽： 自我疗愈与转化之道
『简体书』 作者：米歇尔·朱 出版：北京时代华文书局 日期：2022-10-01 《正念阴瑜伽：自我疗愈与转化之道》围绕“时刻专注地活在当下”的理念，将正念和阴瑜伽联为一体，以有别于其他高难度瑜伽动作的舒缓体式，并融合印度瑜伽、中医经络等理论进行练习。 书中列出了30个练习体式，并对每个体式分别进行了详细解析，给出了练习所对应的经络、步骤、时长、重点及注意事项等，旨在帮助人们在 ... |
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猎天下 第2部：河阴之变 付遥作品
『简体书』 作者：付遥 著 出版：中国广播影视出版社 日期：2021-06-01 尔朱荣，功盖曹操，祸比董卓，百年一见的天才骑兵统帅，北魏帝国的掘墓人，发动河阴之变屠杀两千多名王公大臣，意在摆脱朝廷掣肘，翦灭叛乱，一统天下。北齐、北周的开国皇帝，隋唐的开国先祖无不出自他军中。 北魏末年，皇太后胡灵专权，秽乱后宫、朝政废弛，王公银槽喂马斗富，而边防将士、百姓苦寒。为掌握皇权，胡太 ... |
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我不是教你玩阴的 权术教科书 机关生存术 机关中的做人做事智慧
『简体书』 作者： 出版：湖南人民出版社 日期： ... |
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戴笠：黑暗时代里最黑的人 读懂中国历史的阴谍与阳谍，读懂一个时代的云波诡谲...
『简体书』 作者：杨帆 出版：台海出版社 日期：2025-02-01 戴笠，黑暗时代里最黑的人。从来没有一个人像戴笠那样神秘，留下如此多的不解之谜。他纵横于隐形战场，神出鬼没，每一次行动都在无声无息间改变历史的走向，令真相变得更加扑朔迷离。《戴笠：黑暗时代里最黑的人》以戴笠的生平为主线，客观而全面地讲述了戴笠起伏跌宕的一生，并从侧面揭示了国民党各派系之间的相互倾轧与国 ... |
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海上图志?写意花鸟画
『简体书』 作者：阴澍雨 出版：上海交通大学出版社 日期：2013-11-01 作者：阴澍雨。内容简介：本书在介绍中国写意花鸟历史发展状况的基础上，着重从写意花鸟画的工具、材料、用笔、用墨、用色、用水、用纸等基本技法的运用方面进行介绍；对如何进行写意花鸟画临摹、写生、速写、默写做了图文并茂的叙述，特别是对花卉、蔬果等的画法做了分步骤兼配例图的解析。这样，本书不仅对有一定绘画基础 ... |
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中国历代经典绘画粹编 明代文人花鸟
『简体书』 作者：阴澍雨 编 出版：中国书店出版社 日期：2023-03-01 本书以明代文人花鸟为脉络，对主要以沈周、文征明等画家其内在逻辑与关系所形成的历史背景、艺术特征、艺术手法等进行研究与梳理。 ... |
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中国历代经典绘画粹编 明代院体花鸟
『简体书』 作者：阴澍雨 编 出版：中国书店出版社 日期：2023-03-01 明代花鸟，大体与山水画类似，也分为院体画与文人画两大体系。本书主要是院体画，以边文进、吕纪、林良、孙隆为代表。边文进、吕纪为工丽一体，林良的粗笔水墨、孙隆的没骨法，均别具一格。 ... |
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本体论的逻辑基础：奎因逻辑观研究
『简体书』 作者：阴昭晖著 出版：中国社会科学出版社 日期：2023-08-01 奎因被公认为当代极具影响力的著名哲学家，也是十分重要的逻辑学家。奎因的本体论研究是当代形而上学研究的典范，也直接促进了形而上学的当代复兴。因此，对奎因的哲学思想和逻辑理论的研究具有重要的学术价值和意义。逻辑观就是围绕什么是逻辑这一核心问题所形成的系统性理念和观点。本书认为，奎因所秉持的是一种以本体论 ... |
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