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在 大書城 以“ 精确 模式”搜“ 《健身活力唤醒》写组 《健身活力 ”共有 697 结果： 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索
看图学无器械健身 视频版 看图学无器械健身 视频版
『简体书』 作者：张雨熙　　出版：人民邮电出版社　　日期：2020-09-01
本书通过74组不同部位的训练动作，配合详细图解及标准动作示范视频，帮助读者更好的理解联系动作，并对不同的身体部位进行针对性的强化练习，从局部到整体打造更完美的身 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.7

儿童青少年科学健身指南 儿童青少年科学健身指南
『简体书』 作者：国家体育总局青少年体育司，国家体育总局体育科学研究所　　出版：人民邮电出版社　　日期：2020-12-01
国家体育总 局青少年体育司 国家体育总 局体育科学研究所 联合出品 全国青少年科学健身指导普及推荐用书 助力孩子科学锻炼身体的大礼包 儿童青少年健康成 ...		 詳情>>
售價：HK$ 65.7

高职武术健身与防卫 新 高职武术健身与防卫 新
『简体书』 作者：徐培文，，杨建英　　出版：浙江大学出版社　　日期：2021-03-01
　本书以高职教育本质属性即职业性为导向，将体育课程与高职学生职业特点相结合，以武术健身与防身技术为价值体系，以武术技击动作和武术健身方法为基本素材，结合实际防身 ...		 詳情>>
售價：HK$ 41.0

民俗体育健身功效研究 民俗体育健身功效研究
『简体书』 作者：付玉坤 等　　出版：经济科学出版社　　日期：2021-01-01
课题组通过对民俗体育项目动作特征以及民俗体育项目分类的研究，进一步地丰富、发展、完善与补充我国的民俗体育理论体系；通过监测中小学生体育课基本部分练习民俗体育组合项目和练习现代学校体育项目时的实时心率等 ...		 詳情>>
售價：HK$ 122.5

医学健身与桩跑实践 医学健身与桩跑实践
『简体书』 作者：　　出版：苏州大学出版社　　日期：
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售價：HK$ 60.0

健身健美服务与管理导论 健身健美服务与管理导论
『简体书』 作者：彭兴云 主编　　出版：天津大学出版社　　日期：2021-05-01
《健身健美服务与管理导论教育部第二批现代学徒制试点专业教材》结构合理，框架严谨，资料新颖，论述准确，文图并茂，动作简练，通俗易懂，符合教学和训练规律，具有较强的知识性、科学性、实用性，是目前已出版的 ...		 詳情>>
售價：HK$ 51.2

职业教练——健康与健身教练 职业教练——健康与健身教练
『简体书』 作者：卢玮、陈亮　　出版：清华大学出版社　　日期：2021-08-01
《职业教练——健康与健身教练》不仅系统介绍了众多健身训练及运动损伤预防与处理方法，更创造性地将二者进行了系统有机的整合，努力构建出一套“防练一体”的全新运动训练 ...		 詳情>>
售價：HK$ 327.0

行走健身科学指导全书 行走健身科学指导全书
『简体书』 作者：　　出版：人民体育出版社　　日期：
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售價：HK$ 90.9

健身俱乐部服务质量评价研究 健身俱乐部服务质量评价研究
『简体书』 作者：　　出版：北京体育大学出版社　　日期：
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售價：HK$ 43.7

微健身口袋书（老年人版） 微健身口袋书（老年人版）
『简体书』 作者：北京健康管理协会 编　　出版：北京体育大学出版社　　日期：2021-12-01
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售價：HK$ 43.7

丽质健身：好身材好气质，后天养成 丽质健身：好身材好气质，后天养成
『简体书』 作者：林珈安著　　出版：北京时代华文书局　　日期：2022-07-01
本书尤为适合都市女白领健身塑形锻炼运动。 本书列出了包括TRX（悬挂训练）、空中瑜伽、重量训练、塑形操、瑜伽、拳击等在内的室内健身运动。 本书也列出了包括登 ...		 詳情>>
售價：HK$ 51.8

人体运动彩色解剖图谱 徒手健身百科全书 人体运动彩色解剖图谱 徒手健身百科全书
『简体书』 作者：人邮体育解剖图谱编写组　　出版：人民邮电出版社　　日期：2022-09-01
为初学 者打造的徒手健身百科全书，不受空间和器械的限制，根据自己的需求，组合、安排个性化的训练 不用去健身房找健身教练，在家达到健身效果 涵盖6大部位×1 ...		 詳情>>
售價：HK$ 113.9

硬派健身100问：从吃到动 硬派健身100问：从吃到动
『简体书』 作者：斌卡 著　　出版：湖南文艺出版社　　日期：2022-10-01
★ 从吃到动，正确减脂！继“硬派健身”畅销全网后的重磅新作！健身，你真的做对了吗？健身19年，科普写作10年知乎大V，带你从理论到实践，从饮食到运动，纠正健身误 ...		 詳情>>
售價：HK$ 78.2

全民健身背景下体育教师全面素质的培养与提升研究 全民健身背景下体育教师全面素质的培养与提升研究
『简体书』 作者：　　出版：中国书籍出版社　　日期：
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售價：HK$ 82.8

健身路线图：精准训练与无伤运动导航书 健身路线图：精准训练与无伤运动导航书
『简体书』 作者：陈邹琦　　出版：北京科学技术出版社　　日期：2023-01-01
○打通健身的任督二脉，炼就训练的火眼金睛。 ○从基础小白到健身高手的各层级训练项目，玩转健身房，告别私教依赖。 ○执教世界冠军的体能训练专家，提供动作选择与 ...		 詳情>>
售價：HK$ 133.4

藏式健身宝卷 藏族传统健身法集成 藏式健身宝卷 藏族传统健身法集成
『简体书』 作者：　　出版：中国藏学出版社　　日期：
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售價：HK$ 78.2

人体运动彩色解剖图谱 健身房器械健身 人体运动彩色解剖图谱 健身房器械健身
『简体书』 作者：人邮体育解剖图谱编写组　　出版：人民邮电出版社　　日期：2023-02-01
86个健身房器械动作，涵盖近50种健身房器械 针对手臂、腿、肩、胸、背、臀等身体各部位，为健身新手提供系统指导 不请健身教练，就能轻松操作健身房器械 ...		 詳情>>
售價：HK$ 80.3

科学健身 每周训练12分钟 重塑力量 体形与健康 科学健身 每周训练12分钟 重塑力量 体形与健康
『简体书』 作者：[美]道格·麦高夫[Doug McGuff][加]约翰·利特　　出版：人民邮电出版社　　日期：2023-04-01
医生与力量训练师联合撰写的健身方案 每周只需进行1次12分钟的训练，能获得出乎想象的健康益处 解析以慢速、高强度、低频率、短时长为特点的科学训练方法 ...		 詳情>>
售價：HK$ 80.3

武术健身秘传精功（套装共3册） 武术健身秘传精功（套装共3册）
『简体书』 作者：侯雯、耿爱英、宋渊　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2023-01-01
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售價：HK$ 132.3

山东省城市社区“十五分钟健身圈”标准化建设研究 山东省城市社区“十五分钟健身圈”标准化建设研究
『简体书』 作者：李琳琳　　出版：山东大学出版社　　日期：2023-08-01
随着人民生活水平日益提高，体育运动已成为人们健康生活方式的重要组成部分，广泛开展全民健身运动，建设全民健身示范城市对于健康中国理念的推动意义重大。本书以我国城市社区“十五分钟健身圈”建设研究为起点，运 ...		 詳情>>
售價：HK$ 56.4

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