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于雅婷,曹军
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女人喝汤疾病一扫光：助女性喝出健康，喝出
『简体书』 作者：曹军, 孙平 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-03-01 本书针对女性在不同时期的不同需求，分门别类地介绍了相应的食疗汤品：有润肤排毒抗衰老，美体瘦身塑脸型的美容健身汤；有帮助职场白领赶走亚健康的保健汤，也有改善生理期月经不调、对抗各种妇科病的调理汤；还有更贴心地为妊娠期的女性提供的产前营养安胎汤、产后调养滋补汤。此 ... |
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对症养生汤 常喝保健康：家庭必备的保健养
『简体书』 作者：高海波, 曹军 出版：江苏科学技术出版社 日期： 《对症养生汤 常喝保健康》首先针对现代人常出现的亚健康状态，如气短懒言、头晕眼花、口燥舌红、性欲低下、胸闷心痛、消化不良、心悸失眠、烦闷郁结、咳喘痢泻等，提出有针对性的汤品配方。再以常见症状、内科病、外科病、妇科病、男科病为分类，进行对症汤品的深度讲解。通过食 ... |
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汉阳陵帝陵外藏坑遗址展示厅的文物保存环境
『简体书』 作者：曹军骥 等 出版：科学出版社 日期： 系统评价遗址博物馆的室内环境，是改善环境控制技术、提高文物保存能力的前提。本书对国、内外相关研究进展进行了综述，并选取汉阳陵地下博物馆遗址展示厅为对象，建立了汉阳陵博物馆的室内大气污染综合观测体系，对室内外大气的微气候、污染气体和大气气溶胶进行了联合观测，获得 ... |
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老年人养生这样吃就对了：让父母长辈尽享口
『简体书』 作者：于雅婷，成泽东著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 老人可不是什么都能吃，适当节制才能换来身体四季健康！让最权威营养专家将告诉您老年人最健康的吃法，让您活到100岁不是梦。 《老年人就要这样吃》是一本养老、求长寿必备的老年人食物宜忌速查宝典，全书包括：180种种老年人宜吃食物、300道老年人营养美食、100余 ... |
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四季养生这样吃就对了：养生顺时而行，吃法
『简体书』 作者：于雅婷，吴剑坤 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 我国很早就提出了“天人合一”的养生观念，主张养生保健必须顺应四时，与自然生态形成和谐统一的状态，这就是所谓的四季养生，它是中华民族传统养生文化的精髓之一本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础，阐释了四季养生对人体 ... |
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吃对生姜，不用医生开药方
『简体书』 作者：于雅婷，陈飞松 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-11-01 吃对生姜，不用医生开药方》从“认识”生姜开始，了解生姜的分类、选购和保存、营养和价值、不同形态生姜的功效及食用和搭配宜忌。其次，介绍了生姜在临床上的应用，针对一些常见的病症，给出了相应的生姜疗方，且对该病症的饮食宜忌、日常调理等也做了介绍。再次，介绍了生姜在养 ... |
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每天学点面诊手诊秘诀：一分钟揽镜自测，人
『简体书』 作者：于雅婷, 孙平 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-01-01 《每天学点面诊手诊秘诀》首先介绍了相关的面诊、手诊基础知识，内容详尽且通俗易懂，为初学者打开了大门。然后，详细讲解了多种常见疾病的面诊、手诊方法，让读者可以学到简便实用的诊病技巧。同时，还详细讲解了常见疾病的手疗法和穴位疗法。另外，针对每种疾病的治疗，还特别配 ... |
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肠胃病饮食这样吃就对了（专家详细解读肠胃
『简体书』 作者：陈飞松，于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 《肠胃病饮食这样吃就对了》以饮食调养肠胃为切入点，首先由浅入深地介绍了肠胃病的大致情况，使读者对肠胃病的概况有清晰明了的认识。接着，介绍了有益肠胃道的保健营养素、食材、中草药和对症食疗法，使读者无论是在选择食材方面，还是选择药材方面都更加方便和有针对性。除此之 ... |
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高血压饮食这样吃就对了（不吃药就能改善高
『简体书』 作者：杨玲, 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 《高血压饮食这样吃就对了》按照循序渐进的原则设置了七章：高血压是健康的无形杀手、细数60种超级降压食材、详解32种高效降压中药材、7种高血压对症调理药膳、8种高血压并发症饮食调理、特殊人群的高血压调理办法、不吃药的降压疗法等。 ... |
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慢性病饮食这样吃就对了（一本家庭健康必备
『简体书』 作者：于雅婷, 陈飞松 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-05-01 《慢性病饮食这样吃就对了》根据中医学辨证论治的观点，将24种慢性病都做了详细的中医分型，并分别从症状、治疗原则、对症药材和食材、饮食禁忌等方面进行了简明扼要的阐述。 ... |
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一本书读懂保健食品
『简体书』 作者：于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2016-06-01 信息，为您解答所有疑惑、看清真相。教您怎么买、如何吃，分辨真假虚实，获得最大效果！让您吃的放心、吃出元气，身心都能散发健康活力！◎200多种保健食品吃购攻略详细介绍市面贩卖的200多种热门保健食品，食用需知、选购技巧、成分保健功效、适合对象及注意事项。为您建立 ... |
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物流单证与结算（2版）
『简体书』 作者：陈兴霞，曹军 主编 出版：中国财富出版社 日期：2015-01-01 《"十二五"职业教育国家规划教材:物流单证与结算第2版》的主要内容包括：模块一物流单证；任务一物流合同的编制与应用；任务二仓储管理过程中的单证设计与应用；任务三货物运输与保险单证取得与缮制；任务四货物出入境单证取得与填制；任务五物流结算中的单证填制；模块二物流 ... |
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全家人的养生蔬果汁：减肥！减压！益寿！健
『简体书』 作者：曹军，孙平主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 现在，各种各样的自制蔬果汁受到大家的欢迎，越来越多的人逐渐选择用它来取代市售的果汁饮料，就是因为自制蔬果汁不仅原汁原味，其中的营养也非常丰富，相较于一般的果汁饮料而言，自制蔬果汁的确更加有益于人体。本书选取了大量实用的蔬果汁，制作步骤简单明了，为健康的生活提供 ... |
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超有用超有趣的色彩心理学大全 ： 看完这
『简体书』 作者：李敏，曹军 编著 出版：中国华侨出版社 日期：2016-04-01 色彩，这两个字平平常常，却无时无刻不在影响、塑造我们的生活。心理学家认为，人的**感觉是视觉，而直接影响视觉的则是色彩。色彩心理学是一门十分重要的学科，在自然欣赏、日常生活、社会活动各方面都发挥着重要的作用。色彩在客观上是刺激和象征；在主观上又是一种反应与行为 ... |
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影子大厦
『简体书』 作者：曹军庆 著 出版：安徽文艺出版社 日期：2017-01-01 《影子大厦》讲述的是幸福县龙贵集团由兴盛到衰败的故事，说明了多行不义必自毙的道理，反映人们对幸福美好生活的向往与追求。 本着想要活得像个大人物的想出贵书凭借自己的智慧，使用各种手段，在幸福县缔造了自己的金钱帝国龙贵大厦，坐拥呼风唤雨的大权。龙贵大厦看似人人激 ... |
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青海湖流域土壤水与土壤水库研究
『简体书』 作者：赵景波，曹军骥 出版：科学出版社 日期：2017-04-01 ... |
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五脏养生这样吃就对了：饮食调五脏，护心养
『简体书』 作者：杨玲，于雅婷主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-03-01 五脏即心、肝、脾、肺、肾，是人体生命的核心，其中心主血脉、肺主气、肝主生发、脾主运化、肾主藏精，各显其能，缺一不可。所以，日常对身体五脏的补养尤为重要。 本书详细介绍了五脏与六腑，五脏与五行、五色、五味之间的养生关系，以期读者全方位掌握五脏养生知识，做好最健 ... |
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只有药膳专家知道的养生事典（300道滋补
『简体书』 作者：高海波，于雅婷 编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 中华经典药膳健康养生宝典 药食同源、食物四性、五味治百病 求医不如求己，做全家人的营养师 最普通的食物蕴涵最大的养生智慧。《只有药膳专家知道的养生事典》一书，汇集了数百种常见的养生药膳，以传统中医药保健及食疗药膳养生为切入点，分别介绍了“适合女性的养生药 ... |
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一杯药茶健康全家（最新的中国养生药茶大集
『简体书』 作者：于雅婷, 温玉波主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方，涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面，配合高清实图，分别介绍不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法。同时结合本草药典，让读者了解药茶中所用药材的性味、功效，从另一个角度更直观、更专业地审视每种药茶 ... |
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豆类家常菜这样做最好吃
『简体书』 作者：尚云青 于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-10-01 介绍了黄豆、青豆、豌豆的的营养成分、养生功效、选购保存、搭配宜忌；数百道豆类佳肴的制作方法，并提供了豆腐、豆豉、豆干、豆芽等豆类制品的品种介绍、保健功效、食用宜忌等，结合中国人的饮食习惯和中国人的体质因素，精选数百款豆类佳肴，在家就能尝遍各种豆制品的美味。 ... |
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