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手机慢门摄影与后期从入门到精通：夜景、人像、车轨、烟花、星空、光绘、丝绢流水、延时视频全攻略
『简体书』 作者：龙飞 出版：清华大学出版社 日期：2021-08-01 本书由华为摄影课程讲师、“手机摄影构图大全”公众号创始人编写，内容根据 26 万学员喜欢的慢门摄影技巧，从 3 条线出发，帮助读者快速成为手机慢门摄影与后期高手。 一条是拍摄技术线，详细介绍手机慢门摄影的功能和参数，包括曝光、白平衡、长曝光、 对焦、测光、 ... |
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北京休闲慢行道规划与设计研究
『简体书』 作者：邱尔发 著 出版：中国林业出版社 日期：2021-12-01 休闲慢行道包含绿道、景观慢行道和景区慢行道三种类型，主要供步行和骑自行车者休闲游憩和观光风景。休闲慢行道既是绿色出行、享受慢生活观光的纽带，也是景观游览和出行休憩的场所，同时还可以作为科普文化知识宣传的长廊和平台。本书通过分析当前休闲慢行道状况，试图探析休闲慢 ... |
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前瞻出行：设计赋能基于无人车的新型慢行交通
『简体书』 作者：师锦添 出版：上海大学出版社 日期：2024-12-01 本书主要围绕两个问题来展开：第一，如何满足人群在以校区、住区和园区为代表的城市新型慢行环境中的慢行需求并提升出行体验；该类新型慢行环境具有怎样的场景特征和关键要素，以及如何对其进行场景分析。第二，根据以上场景特征，如何构建基于共享无人车的慢行交通服务体系，得出 ... |
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慢思考，快心流：深度开发大脑潜能的思维方式（一本精准的天才训练手册，一套超凡的心流打造功法。精进领航人小务虚脑洞再开，助
『简体书』 作者：小务虚 著 出版：上海远东出版社 日期：2025-05-01 高效自动化的心流状态是天才的专属，还是人人可修？ 本书的核心观点在于，真正的智慧并非单纯依赖前额叶的理性思考，而是要通过慢思考来训练动物脑，将理性思考的成果转化为自动化的心流。这种心流并非简单的快思考，而是一种可经过精心训练而得的高效自动化状态，能够在无意识 ... |
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城市慢行系统街道精细化设计
『简体书』 作者：韦爽真 出版：西南师范大学出版社 日期：2022-08-01 第一章城市慢行系统研究背景与概念；第二章基础学科在空间吸引力研究中的应用；第三章城市慢行系统的空间吸引力洞察维度；第四章城市慢行系统的评价与街道设计方法；第五章从“问题导向”到“案例实践”；第六章典型实践案例与评价，对三个具有代表性的街道类型的一线设计案例进行 ... |
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慢重症自我管理——从医院到居家
『简体书』 作者：徐亮，刘玉琪 出版：湖北科学技术出版社 日期：2022-12-01 慢重症常累及多器官功能且反复发作、迁延不愈，治疗难度高且花费巨大，给患者家庭及社会造成沉重的负担。全书立足慢重症自我管理，在疾病知识介绍、监测与康复实用技术、居家器具和环境改造等方面提供简单、实用、科学的指导，配合生动插图，图文并茂地对慢重症患者、家属及基层医 ... |
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慢行与骑行 现代交通新趋势
『简体书』 作者：赵光辉 陈东健 林昕 出版：人民邮电出版社 日期：2023-05-01 骑行是重要的交通方式，也是慢行方式的代表，能够解决短距离出行难题，减少城市的二氧化碳排放，提升城市居民的身体健康水平。慢行对丰富城市出行形态、改善城市拥堵、提升城市形象、建设智慧城市、努力实现“双碳”目标等有着重要的推动价值。本书在研究骑行的历史、现在及未来的 ... |
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快碳水、慢碳水：吃出健康的方法论
『简体书』 作者： 出版：中信出版社 日期：2022-01-01 本书讨论的是，食物与体重和疾病之间的因果关系。通常而言，我们每天所吃的食物，可分为两类——快碳水和慢碳水，这种分类是本书的一大创举，它从根源上厘清了我们对食物的基本认知。快碳水多数来自现代工业生产的加工食品，它们在使我们愉悦、饱食的同时，却让我们那专为慢碳水进 ... |
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慢性气道疾病吸入治疗实践手册
『简体书』 作者：张静，叶晓芬 出版：复旦大学出版社 日期：2022-08-01 本书作为吸入装置操作方法视频的配套书籍，主要介绍慢性气道疾病的吸入治疗。本书重点阐述临床常用吸入药物的药学（药理学、药剂学等）特性及吸入装置的特点，结合慢性气道疾病的特点和不同人群的特点，介绍如何选择合适的吸入药物和吸入装置。旨在促进哮喘、慢性阻塞性肺疾病吸入 ... |
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膝骨关节炎阶梯治疗和慢病管理
『简体书』 作者：刘军， 杨伟毅主编 出版：中国中医药出版社 日期：2023-05-01 本书主要从膝骨关节炎的中西医结合“防-治-养”全方位立体医疗体系角度出发，覆盖了膝骨关节炎概念与相关常识、膝骨关节炎阶梯治疗与方案优化、膝骨关节炎的慢病管理、医患健康咨询等内容。笔者在该书首次提出膝骨关节炎中西医结合阶梯治疗和慢病管理的思路：①临床分期五期，即 ... |
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旅游理论与实践前沿丛书--慢旅游：类型、体验与幸福感
『简体书』 作者：孟波 出版：中国旅游出版社 日期：2024-09-01 “人民的幸福感”已经成为党的十九大以来的重点议题，而作为服务业的旅游产业无疑在提高人民生活幸福感方面发挥着重要的作用。本书以国家推动建设提升人民获得感、幸福感、安全感的社会保障体系为背景，从旅游研究领域出发，讨论了“慢旅游”这一旅游形式是如何帮助人们实现幸福感 ... |
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健康医疗人工智能指数报告2024--慢病防治主题
『简体书』 作者：詹启敏，董尔丹 出版：科学出版社 日期：2025-06-01 健康医疗人工智能（Health AI）是全球医疗领域人工智能技术相关研究的新热点。《健康医疗人工智能指数报告2024——慢病防治主题》是继2020年*次正式发布之后的第5个年度报告，由北京大学健康医疗大数据国家研究院的专家根据健康医疗人工智能领域已发表的科学出 ... |
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慢生产力 深度工作 作者卡尔·纽波特新作 给现代人的效率解药
『简体书』 作者：卡尔·纽波特 出版：中信出版社 日期：2025-08-01 我们目前极度忙碌的状态是不可持续的，这种忙碌状态也并不适应个体和社会的发展。 我们一直以来的工作方式已经行不通了，极度忙碌的状态只会将我们推向超负荷与倦怠。纽波特认为，一定有一种方法，可以帮助人们从无休止的忙碌中解脱出来。他将这种方法命名为“慢生产力”。本书 ... |
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八廓街的慢时光 中国少数民族文学之星丛书2025年卷
『简体书』 作者：其米卓嘎 出版：作家出版社 日期：2025-10-01 散文集《八廓街的慢时光》主要收录作者近五年在文学刊物发表的作品， 全书共分为四个部分：其一，“梦中故乡”着重记录在党的政策扶持下，故乡近几年的翻天覆地之变，抒发子对故乡的深切思念与热爱之情。其二，“深爱的人”。着力刻画个人生活中出现的“闪光”人物，通过描述他们 ... |
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控体重 抗衰老 防慢病 硬核营养术
『简体书』 作者：李宁 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-12-01 《控体重 抗衰老 防慢病 硬核营养术》颠覆传统饮食认知，从科学角度解析“胃饱≠细胞饱”的现代营养困境，直击肥胖、衰老、“三高”等问题的共性根源。全书以《中国居民膳食指南》为科学框架，独创“硬核饮食四原则”，将前沿营养学转化为可落地的自救方案：精准狙击不足——1 ... |
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系统性红斑狼疮慢病管理手册
『简体书』 作者：宋文亚 编 出版：科学技术文献出版社 日期：2019-10-01 《系统性红斑狼疮慢病管理手册》详述了系统性红斑狼疮的研究进展、临床症状、辅助检查、专科用药、心理干预等内容，并针对慢病的特点，用通俗易懂的语言将系统性红斑狼疮自我管理的要点加以介绍，帮助患者在医护人员指导下进行有效的自我管理，控制系统性红斑狼疮复发，更好地带病 ... |
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慢读秋雨
『简体书』 作者：余秋雨 著 出版：四川文艺出版社 日期：2017-06-01 这是一个以快为尺度的时代，人类对速度的欲求填满了地表的每处角落，地球和我们的内心已经越来越承载不起。生活需要慢下来。但生活的慢，不止于外在的身体状态，它可以更丰富，更深厚，更博大，应是一个完整的生态。本书是余秋雨散文新编，分为慢走华夏、慢观世界、慢享至美和慢品 ... |
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李浩学术文集·慢耕集：纸上的春种秋收
『简体书』 作者：李浩 出版：陕西人民出版社 日期：2023-10-01 本书分为蠡测、司幕、培土、自照四辑，其内容重点不在架空高论各种读书的学理，而是具体分享作者真切深微的阅读体会。作者拈出农业文明时代的“慢耕”一词作为书名，既是一种自勉，也是一种人文宣示。 ... |
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人间有味 慢煮辰光——食药物质食养方
『简体书』 作者：主编 高围溦 出版：上海科学技术出版社 日期：2025-04-01 这是一本大健康时代关于慢生活、关于自我疗愈的食养健康工具书。全书以106味食药物质为核心，每味食药物质配上精美图案，不仅详细讲解了性味归经、功效，还结合现实生活需求，精心设计了212道简单易行的食养食疗方。此外，书中还秉承天人合一、万物并育理念，穿插了节气手绘 ... |
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老中医不说你不懂：去除痰湿瘀寒，不堵不痛老得慢
『简体书』 作者：杨力 出版：中国轻工业出版社 日期：2025-09-01 《老中医不说你不懂：去除痰湿瘀寒，不堵不痛老得慢》围绕中医学的四大病理因素——痰、湿、瘀、寒，提出万病始于“堵”，除痰湿、化瘀血、散体寒，才能从根本上起到抗衰老、通血管、防大病的作用。全书基于中医理论，针对现代人多发的常见病和亚健康症状，给出详尽的调养方法，方 ... |
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