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自我诗学
『简体书』 作者：敬文东 著 出版：长江文艺出版社 日期：2021-12-01 《自我诗学》是批评家敬文东的一部原创性、开拓性的诗学专著。 本书详细阐释了古诗中“自我”和新诗中“自我”的区别，并以臧棣、杨政、西渡这三位汉语新诗诗人的诗歌创作为依据，探讨现代汉语新诗的三种“自我”样态：孤独之境中渴望自我实现的“自我”、荒诞之境中寻找意义的“西西弗自我”、摆脱自我认同危机并以超越 ... |
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学会自我控制（控制情绪，学会自律）
『简体书』 作者：暖心熊工作室 编 出版：北方妇女儿童出版社 日期：2021-04-01 3-6岁的儿童对于身体和健康的认识还很少，不知道如何保护自己的身体，正处于儿童成长和学习的关键期，《学会自我控制（精）-管理自己很重要原创绘本》将这个年龄段的孩子常遇到的成长问题，用生动有趣的故事讲述，并配以精美的插图，让孩子们意识到自我控制的重要性，教会孩子在情绪低落、暴躁的时候，如何控制自己的情 ... |
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演员自我修养：塑造角色
『简体书』 作者：[俄]斯坦尼斯拉夫斯基 出版：华中科技大学出版社 日期：2023-06-01 《演员自我修养：塑造角色》，它承接上一部《演员自我修养：创造角色》，是以戏剧学校师生课堂对话形式写就的日记体著作。全书从用身体塑造角色、装扮角色、角色和角色类型、动作的可塑性、发音与唱歌、语调和停顿、角色塑造中的远景、动作中的速度节奏、舞台魅力、戏剧道德等多方面讲述表演的方法和技巧。这不仅是一部经无 ... |
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自我分析纲要（布尔迪厄作品）
『简体书』 作者：[法]皮埃尔·布尔迪厄 出版：中国人民大学出版社 日期：2017-01-01 《自我分析纲要》不是传记，而是布尔迪厄对自我的社会学分析。布尔迪厄对自己采取了批判反思的视角，仅仅选取了自身经历中从社会学观点来看直接相关的特征，也就是对社会学理解和解释必要的特征。他描述了他的童年经历和寄宿生活，20世纪50年代初他进入哲学场时的状况，从哲学转向人种学和社会学的蜕变过程，以及阿尔及 ... |
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伟大自我革命十五讲
『简体书』 作者：李洪峰 著 出版：人民日报出版社 日期：2023-07-01 全书从推进伟大自我革命的思想武器、理论前提、思想源泉、根本保证、决定因素、战略举措、基础工程、制度保障、组织基础等十五个方面，论述了不断推进自我革命走向深化的实践指向和必要举措。治国必先治党，强国必先强党。认真总结我们党对跳出治乱兴衰历史周期率的探索历程和经验启示，对新时代全面加强党的建设伟大工程、 ... |
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零焦虑：摆脱负面自我
『简体书』 作者：吴姵莹 出版：文化发展出版社 日期：2023-09-01 焦虑，是一扇门，让我们可以检视困住自己的心理阴影，疗愈伤痛，顺利通过人生困境。焦虑，是一种心理警讯，让我们看见自己过往未愈的伤。 本书解析因感情、家庭、工作、自我成长而焦虑的本土实例，透过音频的心理练习，陪你和内在小孩对话，一一解开陈年心结，重建内心的安全堡垒，告别长年来负面自我的内在声音带给你的 ... |
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自我与本我（译文经典·精）
『简体书』 作者：[奥地利]西格蒙德·弗洛伊德著 林尘、张唤民、陈伟奇译 出版：上海译文出版社 日期：2011-09-01 《自我与本我》是弗洛伊德后期论著汇编，收录了他后期的三篇成熟作品，简练地表达了精神分析学的理论要点和学说精髓，揭示了人的心理及其活动的表象及成因：《超越唯乐原则》指出“强迫重复原则”并揭示了人类生、死本能造成生命之谜的决定因素；《集体心理学和自我的分析》系统论述了集体心理学的本质即人类自身存在的“力 ... |
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自我的诞生
『简体书』 作者：武志红 著 得到图书 出版：新星出版社 日期：2022-03-01 很多人会把自我等同于自私，甚至把自我视为洪水猛兽，但实际上，大多数人的痛苦，根源都在于自我尚未形成。而这本书的目的，就是帮你建立强大且真实的自我。 在这本书中，武志红老师会带你： 深入理解自我发展的过程和难点；发现那些让你痛苦的问题的根源；重塑家庭关系、亲密关系等人际关系；找回被爱和爱人的能力， ... |
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自我分析
『简体书』 作者：卡伦霍妮 出版：台海出版社 日期：2019-05-01 自我分析也称自我检查，是霍妮在总结自已，及其同行和者经历的基础上，为治疗轻度神经症设计出来的方法。它把专业精神分析疗法中的分析师和患者两个角色适用部分合而为一，交由患者单独承担，独自操作，因此，它是患者与分析师一身担的尝试。自我分析所用的主要技术称为自由联想，即实施自我分析的人，尽量使自己保持放松状 ... |
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自我边界
『简体书』 作者：[澳] 乔治·戴德 著，李菲 译 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2019-10-01 所谓自我边界，就是让你的事归你，我的事归我。 自我边界是看不见的，但却真实存在。 心理学研究表明，生活的许多问题与矛盾，都是边界不清造成的。 经常被人带跑，面对压力无法坚持自我。 不懂拒绝，觉得自己必须对每个热的要求说是。 大包大揽，容易对别人的感受和问题负责。 专注于爱与无私，以至于忘 ... |
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突破自我
『简体书』 作者：大众心理系列课程辅导用书 编写组 出版：广东人民出版社 日期：2020-09-01 本书共分为五章，分别从人格类型、原生家庭、日常情绪、自卑、抗挫力五大方面展开阐述。每章均列明该章内容摘要和学习目标，配以经典案例进行分析、总结，章节末尾还设有思考作业环节，便于读者结合个人的实际情况深入思考，自我剖析，自我调节，在认识自我、探索自我、突破自我的过程中不断得以成长与提升。 ... |
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她世界：女性自我成长之路
『简体书』 作者：[美]凯西·卡普里诺[Kathy，Caprino] 出版：中国科学技术出版社 日期：2023-06-01 本书是一本女性励志类图书，作者提出女性需要勇气去积极处理问题、努力为自己争取资源，从而做出关键性改变。她提出7条勇敢之路，帮助女性克服自身不足，在职场中发挥自己的水平，实现自我成长。 作者通过现实生活中的成功故事以及来自30多个行之有效的战略和解决方案，使读者能够： 更强大（勇敢的视线）； 自 ... |
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梦想罗盘：激发自我潜能
『简体书』 作者：李殿波 出版：中国纺织出版社 日期：2023-06-01 梦想激发潜能，目标带来动力，如何才能打造高效的“梦想系统”？《梦想罗盘：激发自我潜能》一书以建立梦想、心智转化、计划行动、优化调整、结果反思这实现梦想的五个部分为基础，理论联系实践，构建了梦想罗盘，从心理学、社会学等视角，深度剖析了梦想与现实的内在逻辑，无论处于实现梦想的哪个阶段，都可以在梦想罗盘的 ... |
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自我之镜 辛迪·舍曼 1977—2000
『简体书』 作者：孙峥 著 出版：中国建筑工业出版社 日期：2023-11-01 本书从辛迪·舍曼1977年《无题电影剧照》系列出发，关注其整个20世纪的艺术创作，追寻艺术家不同系列作品的内在创作逻辑，从自我镜像、消费社会的电影图像、艺术史传统的图景三个层面，探讨在大众传媒背景下成长起来的辛迪·舍曼，作为艺术家如何思考和定义自己的位置；同时，结合摄影媒介的特性，探寻艺术家作品的镜 ... |
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给女孩的第一本自我保护手册
『简体书』 作者：文捷 编著 出版：中国华侨出版社 日期：2024-01-01 本书从日常生活出发，以贴近现实的实例，给女孩各方面的自我保护提出了切实可用的方法。全书根据“树立安全意识”“隐私安全”“社会安全”“校园安全”“抵制情感诱惑”“网络安全”“莫踏入禁区”等七个主题，共分七个章节100多个场景，向青春期女孩讲述了如何在以上七个方面牢固树立安全意识，并通过典型场景的典型案 ... |
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走出失恋：分手后的自我治愈
『简体书』 作者：[美]朱迪·埃克尔贝里-亨特 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-04-01 失恋很难受，也本该如此。 当你的生活发生了翻天覆地的改变，为情所困，不知如何前进时，完全可以利用这本书。 本书包含了科学的练习方法以及一些恰如其分的、严厉的爱意，加入了直爽的对话、幽默感、认知行为疗法、正念减压法和积极情绪，将引导你快速克服自我挫败感，优雅地走出失恋带来的痛苦、羞耻和恐惧的阴霾！ ... |
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心理学效应：人生的自我掌控力
『简体书』 作者：吴浩 著 出版：武汉理工大学出版社 日期：2023-11-01 洞悉心理学效应，才能把握现象背后的逻辑与真相，更能把握自己的人生。 本书系统介绍了与人们息息相关的心理学效应，详细剖析了心理学效应的来源、本质以及启示等，旨在引领读者更好地认清自己、突破自己、获得成长，让读者提升人生的自我掌控力，取得更好的发展，收获美好人生。 ... |
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自我与防御机制
『简体书』 作者：Anna Freud 出版：华东师范大学出版社 日期：2018-11-01 《自我与防御机制》是精神分析著作领域重要的一本论著，自出版后，80年来经久不衰。此书大致分为三部分，每个部分都有开创性的贡献。在*部分中，安娜弗洛伊德开创性地将自我作为精神分析的工作任务确立了下来，阐述了出现在意识和行为中的无意识衍生物同样也是精神分析的工作的对象。第二部分，安娜弗洛伊德将防御机制的 ... |
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被低估的自我
『简体书』 作者：[美] 伊莱恩·阿伦[Elaine，N.Aron] 出版：华夏出版社 日期：2020-08-01 被低估的自我的作者提供了丰富、深入、有层次的心理学技巧，帮助人们更好地接纳自己，在爱与力量之间找到一个平衡，转化自己的限制性思维，并且活出真实的自我。作者是高敏感特质人群方面的心理研究专家，高敏感特质系列书为国际畅销书。 ... |
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自我养育
『简体书』 作者：陈永康 著 出版：百花文艺出版社 日期：2023-03-01 原生家庭决定不了什么，每个人都需要对自我进行二次养育。用你一直希望被爱的方式爱自己。 我们总是想要从父母、外界那里寻求认同和理解，可结果总是事与愿违。其实与其等待他们给予我们需要的肯定和确认，倒不如行动起来率先做出改变，满足内在小孩的需求，用你一直希望被爱的方式爱自己。 本书是一本关于自我反思 ... |
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