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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 【日】小林弘幸 ”共有 110079 结果： （小貼士：您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍） 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索
养神就是养命：搞定你的自主神经 养神就是养命：搞定你的自主神经
『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：电子工业出版社　　日期：2023-07-01
你是否时常感到疲劳、身体乏力，失眠也常常光顾？这些亚健康的症状正在明确地提醒你：你的自主神经发生紊乱了。 自主神经掌控着人体的生命中枢。调节好自主神经，对我们的身心大有裨益。 好处1：促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。 好处2：促进肝脏功能，使我们的双目炯炯有 ...		 詳情>>
售價：HK$ 78.2

超级肺活力 超级肺活力
『简体书』 作者：[日]小林弘幸 后浪　　出版：贵州人民出版社　　日期：2023-07-01
“肺的功能就是维持呼吸。”——远非如此！ “肺”是一个名副其实的“超级器官”，不仅承担了维持人体氧气交换的功能，还是调节自律神经、提升全身免疫力的关键脏器。 本书中，日本“自律神经研究第一人”小林弘幸医生基于多年临床经验，解释了新冠病情中出现的多种肺部症状的 ...		 詳情>>
售價：HK$ 69.0

专治浑身不对劲 1分钟自主神经体操改善睡眠 调节情绪及缓解疲劳 专治浑身不对劲 1分钟自主神经体操改善睡眠 调节情绪及缓解疲劳
『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：人民邮电出版社　　日期：2025-08-01
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售價：HK$ 43.8

状态比能力更重要：108个状态调整法 状态比能力更重要：108个状态调整法
『简体书』 作者：[日]小林弘幸 著，肖燕 译　　出版：中译出版社　　日期：2024-03-01
小麻烦处处的生活，会让你陷入“不舒服-自律神经失衡-影响身心-更不舒服”的恶性循环。这背后的科学原理就是自律神经受到影响，从而产生对身体和情绪的连锁效应。 自律神经是控制心脏、肠胃、血管的重要神经系统。当自律神经正常运行时，交感神经和副交感神经共同作用，身体 ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.3

自愈力：告别失眠、焦虑、身体不适 自愈力：告别失眠、焦虑、身体不适
『简体书』 作者：[日]小林弘幸，张军 译　　出版：辽宁科学技术出版社　　日期：2024-07-01
如果你也有失眠、焦虑、身体不适，去医院却查不出任何健康问题，那请你关注一下自己的自主神经。它就如同一位默默无闻的指挥官，调控着我们的心跳、呼吸、消化、睡眠等生理机能，维持着生命的平衡与和谐。然而，当自主神经受到压力、不良生活习惯等因素的侵扰时，我们的身心健康便 ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

24小时大脑 分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑 24小时大脑 分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑
『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：人民邮电出版社　　日期：2022-04-01
每个清晨醒来，我们都希望开启活力四射的一天。然而，快节奏、超负荷的生活让我们倍感压力、疲于奔命。如何从容应对，让自己有效抗压、高效学习和工作？通过赋能大脑，掌握管理精力、释放压力以及调整情绪的有效方法至关重要。其实，伴随着我们的醒来，大脑也将开始全新的一天。只 ...		 詳情>>
售價：HK$ 68.8

30秒告别驼背 30秒告别驼背
『简体书』 作者：[日]小林弘幸 著，郭慧君 译　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2020-06-01
本书介绍如何通过练习一个30秒的小动作告别驼背，同时讲解如何通过改变意识恢复优美体态。书中还给那些想多练习的人推荐了7种体操，能让效果更明显。跟着练，不用吃苦、不用流汗，就能轻松矫正驼背。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 52.5

小林觉的围棋手筋精解 小林觉的围棋手筋精解
『简体书』 作者：[日]小林觉　　出版：人民邮电出版社　　日期：2019-02-01
本书由日本知名九段棋手小林觉写作，书中使用了863幅棋谱图，多步骤图文详解实战手筋，通过139个棋形，帮助读者掌握激烈对抗中的制胜妙手。 本书适合有一定基础的围棋爱好者、围棋教师以及专业棋手阅读。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.2

每天淡定五分钟，你能多活十几年：自主神经 每天淡定五分钟，你能多活十几年：自主神经
『简体书』 作者：【日】小林弘幸　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2012-06-01
为什么有的人容易生病，而有的人却不容易生病？ 为什么女人比男人活得长？ 为什么人一天要吃三顿饭？ 为什么早上写情书比晚上写情书更容易成功？ 为什么就算是假笑，也能够提高免疫力？ 为什么容易感冒的人更容易得癌症？ 为什么长寿的人都很淡定？ 日本著名 ...		 詳情>>
售價：HK$ 76.7

超级调整术：好状态是调整出来的 超级调整术：好状态是调整出来的
『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：北京联合出版公司　　日期：2016-10-01
《超级调整术：好状态是调整出来的》中，作者作为日本研究自律神经的*人，为大家传授凡职场人士都应掌握的调整身心的秘诀。本书采用的是方法论，通过介绍一系列简单且易操作的实用型方法，将身心上的负担和压力层层分解、消除，并提出了一些符合人体生理机制的行为、意识上的指导 ...		 詳情>>
售價：HK$ 44.7

云冈日录 云冈日录
『简体书』 作者：[日] 木下杢太郎　　出版：中国画报出版社　　日期：2018-01-01
《云冈日录》是日本南蛮文学创始人木下杢太郎将自己在中国云冈石窟二十多天来对当地佛像的考察、临摹以及拍摄汇集成此书。书中囊括了大量清末时期云冈佛像的历史图像，手绘照片，以及石窟布局示意图。由于战乱及自然灾害等因素，云冈石窟的部分洞穴及佛像发生了不同程度的改变以及 ...		 詳情>>
售價：HK$ 110.8

小川未明童话悦读选集（日汉对照） 小川未明童话悦读选集（日汉对照）
『简体书』 作者：[日]小川未明　　出版：世界图书出版公司　　日期：2019-01-01
本书内容为日汉对照，选取日本童话大师小川未明的14篇短篇童话，包括《红蜡烛与美人鱼》《电线杆和怪男子》《月夜与眼镜》《牛女》《野蔷薇》等。他的作品让读者在怀旧的乡愁气息和温馨的诗意情趣中，充溢热情、正直、仁爱的心绪感受。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 53.7

川端康成传：双面之人（纪念川端康成逝世50周年，破解川端康成失恋情感和突然自杀身亡的终极谜题） 川端康成传：双面之人（纪念川端康成逝世50周年，破解川端康成失恋情感和突然自杀身亡的终极谜题）
『简体书』 作者：[日]小谷野敦　　出版：浙江文艺出版社　　日期：2022-04-01
《川端康成传：双面之人》是日本学者小谷野敦撰写的诺贝尔文学奖得主川端康成的人物传记。川端康成一直以来被誉为日本昭和文坛的巨匠，凭借《伊豆的舞女》《雪国》《千只鹤》等作品成为受到世界瞩目。1968年荣获诺贝尔文学奖，是日本位获此殊荣的作家。1972年突然自杀身亡 ...		 詳情>>
售價：HK$ 147.2

梅里雪山：寻找十七位友人 梅里雪山：寻找十七位友人
『简体书』 作者：[日]小林尚礼　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2021-05-01
1991年1月，云南梅里雪山发生了震惊世界的登山事故，中日友好联合登山队十七名队员遭遇雪崩，全部遇难。这是人类登山史上的第二大山难。在一百多年的现代登山史上，梅里雪山也成为人类*无法登顶的山峰。事故发生后，中日双方进行了多方搜索。搜索队伍中一位名叫小林尚礼的日 ...		 詳情>>
售價：HK$ 110.0

靠K线看穿主力心理 [日]小泽实 56种线形 解读K线 涨跌信号 炒股股票书籍 日本亚马逊财经畅销榜20年的经典之作 靠K线看穿主力心理 [日]小泽实 56种线形 解读K线 涨跌信号 炒股股票书籍 日本亚马逊财经畅销榜20年的经典之作
『简体书』 作者：[日]小泽实　　出版：广东经济出版社有限公司　　日期：2025-06-01
本书旨在引导投资者深入理解K线图的基本特征，以及如何在不同的市场环境下解读K线组合所传达的信息。书中详细介绍了K线图的构造，包括单根K线和组合K线的意义，以及如何识别K线发出的信号。其中涉及暗示触底的17种线型、上涨行情初期的10种线型等等。本书可以帮助读者洞 ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.8

造物的人 造物的人
『简体书』 作者：[日]小关智弘　　出版：南海出版公司　　日期：2018-04-01
《造物的人》的作者小关智弘既是平凡的车床工人，又是了不起的工艺大师。他在工厂一线工作了足足51年，将自己的丰富阅历和感受写成了这本书，生动地展示了世上没有无聊的工作，只有把工作干得无聊的人。 作者在工厂削了51年的铁，却丝毫不觉得无聊，而是觉得有趣极了。经他 ...		 詳情>>
售價：HK$ 55.4

小濑千枝的阿兰花样编织 小濑千枝的阿兰花样编织
『简体书』 作者：[日]小濑千枝　　出版：河南科学技术出版社　　日期：2025-11-01
在本书中，作者精选了21款北欧风阿兰花样编织作品，虽然数量不多但是这些作品偏中性风，可以不分男女，性别特征不明显，并且附上了女士款M、L和男士款M、L的图解，方便编织爱好者根据图解自己直接动手编织。既有成人的套头衫、开衫、背心、马甲、围巾、帽子等，还有两款儿童 ...		 詳情>>
售價：HK$ 53.9

日和·距离月亮三公里 日和·距离月亮三公里
『简体书』 作者：[日]伊与原新著，米悄译　　出版：湖南文艺出版社　　日期：2024-03-01
伊与原新：被日常所淹没的我们，封闭在一个小小的世界里。睁着眼，却什么也没看见。既不会想象视野之外发生的事情，也不会关注身边的细节。直到有一天，竟然发现了此前从未注意到的风景，从此对整个世界的看法都发生了变化……这种变化并不会戏剧性地改变我们的人生。只是，回到日 ...		 詳情>>
售價：HK$ 55.2

魔术师（短经典精选）（日本新锐科幻作家、科幻小说大奖得主小川哲《魔术师》一篇获第11届全球华语科幻星云奖银奖） 魔术师（短经典精选）（日本新锐科幻作家、科幻小说大奖得主小川哲《魔术师》一篇获第11届全球华语科幻星云奖银奖）
『简体书』 作者：[日]小川哲　　出版：人民文学出版社　　日期：2024-08-01
本书曾入围直木奖，也是小川哲荣获科幻小说大奖后的第一部短篇小说集。《魔术师》讲述了一个落魄魔术师试图进行时间旅行的故事；《一道光》讲述了一个年轻人将自己视为名马后裔的动人故事；《天籁之音》则是一个以音乐为货币的小岛传说。小说主题均在一定程度与亲情有关，又能在看 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.9

中国古代天命与青铜器 中国古代天命与青铜器
『简体书』 作者：[日]小南一郎　　出版：华夏出版社　　日期：2024-01-01
西周政治文化曾作为传统中国国家治理的典范，为后世所景仰、追随。那么，西周政治文化的特质是什么？本书作者日本京都大学名誉教授小南一郎，利用西周时代的第一手资料——青铜器铭文，对西周王朝的国家体制及其理念进行了别开生面的解析。全书以禹之九鼎传说开篇，通过青铜器的使 ...		 詳情>>
售價：HK$ 56.4

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