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养神就是养命：搞定你的自主神经 养神就是养命：搞定你的自主神经
『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：电子工业出版社　　日期：2023-07-01
你是否时常感到疲劳、身体乏力，失眠也常常光顾？这些亚健康的症状正在明确地提醒你：你的自主神经发生紊乱了。 自主神经掌控着人体的生命中枢。调节好自主神经，对我们的身心大有裨益。 好处1：促进胃肠蠕动，缓解便秘症状。 好处2：促进肝脏功能，使我们的双目炯炯有 ...		 詳情>>
售價：HK$ 78.2

专治浑身不对劲 1分钟自主神经体操改善睡眠 调节情绪及缓解疲劳 专治浑身不对劲 1分钟自主神经体操改善睡眠 调节情绪及缓解疲劳
『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：人民邮电出版社　　日期：2025-08-01
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售價：HK$ 43.8

状态比能力更重要：108个状态调整法 状态比能力更重要：108个状态调整法
『简体书』 作者：[日]小林弘幸 著，肖燕 译　　出版：中译出版社　　日期：2024-03-01
小麻烦处处的生活，会让你陷入“不舒服-自律神经失衡-影响身心-更不舒服”的恶性循环。这背后的科学原理就是自律神经受到影响，从而产生对身体和情绪的连锁效应。 自律神经是控制心脏、肠胃、血管的重要神经系统。当自律神经正常运行时，交感神经和副交感神经共同作用，身体 ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.3

24小时大脑 分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑 24小时大脑 分时段打造你的高效脑、抗压脑、幸福脑
『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：人民邮电出版社　　日期：2022-04-01
每个清晨醒来，我们都希望开启活力四射的一天。然而，快节奏、超负荷的生活让我们倍感压力、疲于奔命。如何从容应对，让自己有效抗压、高效学习和工作？通过赋能大脑，掌握管理精力、释放压力以及调整情绪的有效方法至关重要。其实，伴随着我们的醒来，大脑也将开始全新的一天。只 ...		 詳情>>
售價：HK$ 68.8

自愈力：告别失眠、焦虑、身体不适 自愈力：告别失眠、焦虑、身体不适
『简体书』 作者：[日]小林弘幸，张军 译　　出版：辽宁科学技术出版社　　日期：2024-07-01
如果你也有失眠、焦虑、身体不适，去医院却查不出任何健康问题，那请你关注一下自己的自主神经。它就如同一位默默无闻的指挥官，调控着我们的心跳、呼吸、消化、睡眠等生理机能，维持着生命的平衡与和谐。然而，当自主神经受到压力、不良生活习惯等因素的侵扰时，我们的身心健康便 ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

超级肺活力 超级肺活力
『简体书』 作者：[日]小林弘幸 后浪　　出版：贵州人民出版社　　日期：2023-07-01
“肺的功能就是维持呼吸。”——远非如此！ “肺”是一个名副其实的“超级器官”，不仅承担了维持人体氧气交换的功能，还是调节自律神经、提升全身免疫力的关键脏器。 本书中，日本“自律神经研究第一人”小林弘幸医生基于多年临床经验，解释了新冠病情中出现的多种肺部症状的 ...		 詳情>>
售價：HK$ 69.0

30秒告别驼背 30秒告别驼背
『简体书』 作者：[日]小林弘幸 著，郭慧君 译　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2020-06-01
本书介绍如何通过练习一个30秒的小动作告别驼背，同时讲解如何通过改变意识恢复优美体态。书中还给那些想多练习的人推荐了7种体操，能让效果更明显。跟着练，不用吃苦、不用流汗，就能轻松矫正驼背。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 52.5

每天淡定五分钟，你能多活十几年：自主神经 每天淡定五分钟，你能多活十几年：自主神经
『简体书』 作者：【日】小林弘幸　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2012-06-01
为什么有的人容易生病，而有的人却不容易生病？ 为什么女人比男人活得长？ 为什么人一天要吃三顿饭？ 为什么早上写情书比晚上写情书更容易成功？ 为什么就算是假笑，也能够提高免疫力？ 为什么容易感冒的人更容易得癌症？ 为什么长寿的人都很淡定？ 日本著名 ...		 詳情>>
售價：HK$ 76.7

超级调整术：好状态是调整出来的 超级调整术：好状态是调整出来的
『简体书』 作者：[日]小林弘幸　　出版：北京联合出版公司　　日期：2016-10-01
《超级调整术：好状态是调整出来的》中，作者作为日本研究自律神经的*人，为大家传授凡职场人士都应掌握的调整身心的秘诀。本书采用的是方法论，通过介绍一系列简单且易操作的实用型方法，将身心上的负担和压力层层分解、消除，并提出了一些符合人体生理机制的行为、意识上的指导 ...		 詳情>>
售價：HK$ 44.7

靠K线看穿主力心理 [日]小泽实 56种线形 解读K线 涨跌信号 炒股股票书籍 日本亚马逊财经畅销榜20年的经典之作 靠K线看穿主力心理 [日]小泽实 56种线形 解读K线 涨跌信号 炒股股票书籍 日本亚马逊财经畅销榜20年的经典之作
『简体书』 作者：[日]小泽实　　出版：广东经济出版社有限公司　　日期：2025-06-01
本书旨在引导投资者深入理解K线图的基本特征，以及如何在不同的市场环境下解读K线组合所传达的信息。书中详细介绍了K线图的构造，包括单根K线和组合K线的意义，以及如何识别K线发出的信号。其中涉及暗示触底的17种线型、上涨行情初期的10种线型等等。本书可以帮助读者洞 ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.8

中国版画：从唐代至清代 [日]小林宏光著 中国版画：从唐代至清代 [日]小林宏光著
『简体书』 作者：[日]小林宏光 著　　出版：上海书画出版社　　日期：2020-12-01
本书原著作为《世界美术丛书》之一种，于1995年由日本“東信堂”出版。中国版画是中国美术的一个重要门类，在中国文化艺术史上具有重要的价值和地位。本书为著者在已经发表的各类有关中国版画历史的文章的基础上，对其进行扩充、修订、整合而成。主要以中国版画的历史发展为线 ...		 詳情>>
售價：HK$ 103.0

造物的人 造物的人
『简体书』 作者：[日]小关智弘　　出版：南海出版公司　　日期：2018-04-01
《造物的人》的作者小关智弘既是平凡的车床工人，又是了不起的工艺大师。他在工厂一线工作了足足51年，将自己的丰富阅历和感受写成了这本书，生动地展示了世上没有无聊的工作，只有把工作干得无聊的人。 作者在工厂削了51年的铁，却丝毫不觉得无聊，而是觉得有趣极了。经他 ...		 詳情>>
售價：HK$ 55.4

小林觉的围棋手筋精解 小林觉的围棋手筋精解
『简体书』 作者：[日]小林觉　　出版：人民邮电出版社　　日期：2019-02-01
本书由日本知名九段棋手小林觉写作，书中使用了863幅棋谱图，多步骤图文详解实战手筋，通过139个棋形，帮助读者掌握激烈对抗中的制胜妙手。 本书适合有一定基础的围棋爱好者、围棋教师以及专业棋手阅读。 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.2

梅里雪山：寻找十七位友人 梅里雪山：寻找十七位友人
『简体书』 作者：[日]小林尚礼　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2021-05-01
1991年1月，云南梅里雪山发生了震惊世界的登山事故，中日友好联合登山队十七名队员遭遇雪崩，全部遇难。这是人类登山史上的第二大山难。在一百多年的现代登山史上，梅里雪山也成为人类*无法登顶的山峰。事故发生后，中日双方进行了多方搜索。搜索队伍中一位名叫小林尚礼的日 ...		 詳情>>
售價：HK$ 110.0

方寸·华族：日本近代贵族兴衰史 方寸·华族：日本近代贵族兴衰史
『简体书』 作者：[日]小田部雄次　　出版：社会科学文献出版社　　日期：2022-02-01
明治维新后，日本政府颁布《华族令》，宣布由公卿、诸侯和维新功臣等家族共同组成新阶层“华族”。华族拥有封爵，世袭地位与资产，是日本近代史上特殊的贵族阶层。在长达78年的时间里，华族作为“皇室之藩屏”，对日本近代各方面均产生了不同程度的影响。然而，随着日本走向战争 ...		 詳情>>
售價：HK$ 90.9

川端康成传：双面之人（纪念川端康成逝世50周年，破解川端康成失恋情感和突然自杀身亡的终极谜题） 川端康成传：双面之人（纪念川端康成逝世50周年，破解川端康成失恋情感和突然自杀身亡的终极谜题）
『简体书』 作者：[日]小谷野敦　　出版：浙江文艺出版社　　日期：2022-04-01
《川端康成传：双面之人》是日本学者小谷野敦撰写的诺贝尔文学奖得主川端康成的人物传记。川端康成一直以来被誉为日本昭和文坛的巨匠，凭借《伊豆的舞女》《雪国》《千只鹤》等作品成为受到世界瞩目。1968年荣获诺贝尔文学奖，是日本位获此殊荣的作家。1972年突然自杀身亡 ...		 詳情>>
售價：HK$ 147.2

心悦读丛书·生育的选择：生育的自由与边界 心悦读丛书·生育的选择：生育的自由与边界
『简体书』 作者：[日]小林亚津子　　出版：浙江人民出版社　　日期：2023-01-01
直面现代人日益复杂的生育需求，解答社会对于技术与伦理的困惑 受社会环境和心理压力等因素影响，越来越多的现代人面临着生育的困境：不孕不育夫妇增多，父母想要生出更健康更优秀的孩子，女性担心卵子老化而选择冷冻卵子…… “想要孩子”的愿望出自人之天性，关系着人类 ...		 詳情>>
售價：HK$ 66.7

不烦恼的活法：清醒生活的精神分析指南 不烦恼的活法：清醒生活的精神分析指南
『简体书』 作者：[日]小林陵　　出版：机械工业出版社　　日期：2026-01-01
本书旨在通过精神分析的概念，帮助读者理解并应对职场中的各种烦恼。书中探讨了初入职场时的种种困惑，比如工作不如预期顺利、与想象中的职场生活不符，以及尽管努力但仍感到迷茫等问题。本书主要面向刚步入职场或即将步入职场的读者，但对那些经验丰富的职场人士来说，本书也可作 ...		 詳情>>
售價：HK$ 64.9

不完美的勇气：“自我启发之父”阿德勒的人生课 不完美的勇气：“自我启发之父”阿德勒的人生课
『简体书』 作者：［日］小仓广　　出版：机械工业出版社　　日期：2019-03-01
阿德勒被誉为自我启发之父。本书通过改变自我这一主题的详细论述，汇集了阿德勒明确提出的改变自我的方法，以期帮助读者学习改变自我的方法，并加速这个改变的过程。要想改变自我，首先，要认识到自身性格形成中存在的缺陷。其次，要拥有改变自我的勇气。如果拥有足够的勇气，我们 ...		 詳情>>
售價：HK$ 70.2

华文全球史076·早稻田大学日本史（卷十一）：幕末史 华文全球史076·早稻田大学日本史（卷十一）：幕末史
『简体书』 作者：[日]小林庄次郎　　出版：华文出版社　　日期：2020-09-01
《早稻田大学日本史（卷十一）：幕末史》详细讲述了德川幕府末世的衰相，海外形势的发展和对日本的影响，德川幕府对外政策的变化和海防论，美国海军将领出使日本，俄国使节出使日本，缔结友好通商条约，德川幕府的觉醒，美国公使汤森哈里斯到日本赴任，征夷大将军继嗣问题，朝廷和 ...		 詳情>>
售價：HK$ 79.2

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