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吴林玲
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护肤秀发美甲彩妆装扮随身查 要美就要美全套手把手教你从头到脚扮美自己装在口袋里的时尚宝典彩色图解精准化妆术冻龄保养法
『简体书』 作者：吴林玲 出版：天津科学技术出版社 日期：2025-03-01 ... |
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图解花养女人：美丽一生幸福一生
『简体书』 作者：吴林玲 出版：天津科学技术出版社 日期：2017-11-01 本书以国医经典著作为基础，挖掘《神农本草经》《本草纲目》等诸多本草学巨著花卉养生精髓，汇集古今花卉食疗专著中的花疗花膳方，收录古今医家以花疗疾以花养生的绝学，以现代解读方式阐释了中医花卉养生养颜养心的基本理论和具体方法。 ... |
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图解《黄帝内经》和《本草纲目》中的女人养颜经
『简体书』 作者：吴林玲 出版：天津科学技术出版社 日期：2017-11-01 本书分为上下两篇，对《黄帝内经》和《本草纲目》进行了详解，上篇讲述了养护阳气、精神、气血、通经活络的具体方法和养颜意义，养护腹部及五脏六腑的美容作用，全身十二经络对美容的影响，护理皮肤、减轻皱纹、保持身材的具体操作，四季护肤、早晚养颜、不同时期美容的注意事项，通过饮食、睡眠、运动来调理身体的细节要领。下篇讲述了美白肌肤 ... |
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《黄帝内经》和《本草纲目》中的女人养颜经（新版）
『简体书』 作者：吴林玲 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2022-03-01 《黄帝内经和本草纲目中的女人养颜经（全新图解版）》深入挖掘其中有关美容养颜的理论精髓，多角度多层次进行现代解读，收录古今美容养颜的秘方和古今医家的养颜秘籍，与现代养颜理论相结合，针对当前女性常见的美容养颜方面的问题做了详尽而科学的讲解。书中内容囊括女性养颜护肤、美体塑身、养发护发、养生保健、美容化妆等方面的实用方法，从 ... |
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完美女人身·心·性养护全书
『简体书』 作者：吴林玲 著 出版：天津科学技术出版社 日期：2018-08-01 本书对女人生活中遇到的各种问题做了全面详实的阐述，让女性在提高自身养护意识的同时，注意生活中的每一个细节。身体养护方面，包括脏腑养护法、体质养护法、四季养护法、和谐养生法、特殊时期养护法等，详细、具体、生动地为广大女性阐述了防治各种疾病的细节及方法。心理养护方面，重点讲述了自我情绪的调控及个人气质修炼的方法，让每位女人 ... |
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糖尿病饮食+运动+中医调养全书
『简体书』 作者：吴林玲 出版：天津科学技术出版社 日期：2016-01-01 ... |
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护肤秀发美甲彩妆装扮随身查
『简体书』 作者：吴林玲 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2015-05-01 本书包含了一个女人“化茧成蝶”完美蜕变要经历的所有重要环节，从肌肤的保养、秀发的造型、玉指的美化、彩妆的描画，到服饰的整体穿搭，均提供了大量可供参考的实用方法，堪称爱美女性提高美丽指数、自信指数和成功指数的实用百科全书。本书图文并茂，内容丰富，方法简单，好懂易学，所讲内容针对性、实用性强，具有一定的 ... |
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高血压饮食+运动+中医调养全书
『简体书』 作者：吴林玲 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2016-07-01 本书详细介绍了高血压患者的黄金饮食原则，降压食材、降压中药材和忌吃食材，让高血压患者对适宜或禁忌吃某种食物及其理由一目了然。并制订了防治高血压的营养食谱，还给出了防治高血压各类并发症的食疗药膳，帮助读者通过饮食科学防治高血压，顺宜而吃，避忌而行，合理规划自己的饮食。本书图文并茂、内容丰富，介绍的方法不但效果显著，且易学 ... |
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肠胃病饮食+运动+中医调养全书
『简体书』 作者：吴林玲 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2016-10-01 ... |
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花养女人 ： 美丽一生幸福一生
『简体书』 作者：吴林玲 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-02-01 中医将花卉运用于女性疾病的治疗和美容养颜由来已久，对以花养生、以花疗疾、以花驻颜、以花养心有着丰富的理论研究和实践经验。 《花养女人美丽一生幸福一生》由吴林玲编著，《花养女人美丽一生幸福一生》以国医经典著作为基础，挖掘《神农本草经》《本草纲目》等诸多本草学巨著花卉养生精髓，汇集古今花卉食疗专著中 ... |
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健康养胃必知的生活细节大全
『简体书』 作者：吴林玲 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-08-01 百病由胃生。胃是消化系统中重要的器官，胃的安危直接影响着人的身体健康和生活质量。在我国，胃病已经成为人们普遍患有的慢性疾病。虽然胃病患病人数越来越多，但是因为胃病在人们的意识中一直都是以“小毛病”“正常现象”等说辞而不被重视。可是当您听说，越来越多的孩子也患上了胃病，中青年人群中常年有胃病的人更是大 ... |
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五色食物养生治病随身查
『简体书』 作者：吴林玲 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-09-01 五色食物养五脏五顔六色助养生随着现代人生活水平的不断提高，追求营养、注重养生更是成为一种生活时尚，而科学的饮食营养离不开五色食物。黑、红、绿，黄、白这五种颜色的天然食物，对人体健康益处多多，只要善加利用.就能起到相应的养生治病功效。颜色之于食物，巳不仅是一种表观特征，更体现内在的营养价值；颜色之于 ... |
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捏捏小手百病消 ： 儿童对症经络按摩刮痧速查全书
『简体书』 作者：吴林玲 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-10-01 孩子出生时，父母都希望孩子能健健康康，长命 百岁。当孩子身体感到不适时，父母的手很自然地就 会去按摩孩子不舒服的地方，如肚子痛时会去揉揉肚 子，颈痛时会去按按颈部，头疼时会去揉接头部。久 而久之，父母的双手成了孩子健康的重要保障。如果 父母拥有一些基本的按摩常识，孩子日常生活中的一 些小病就能 ... |
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幸福女人花草茶大全
『简体书』 作者：吴林玲 编著 出版：天津科学技术出版社 日期：2014-01-01 《幸福女人花草茶大全精》内容介绍：茶是人 类最健康的饮料，花是大自然赠予女性的最好饮品。 花草茶这种源于草本植物，不含咖啡因、茶碱的天然 饮品，日益受到女性朋友的青睐。无论是繁忙的工作 中，或是闲暇时光，泡上一杯花草茶，让身心沉浸于 自然的气息中，或养颜美容，或轻盈体态，或舒缓压 力，都能带给女 ... |
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